Cómo mantener una buena salud oral?

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1 Cómo mantener una buena salud oral? Programa de Promoción y Educación en Salud Rev , MMM Healthcare, Inc. - PMC Medicare Choice, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material. MP-HEP-PPT S M&P-PRD-TEM S

2 Objetivos Al finalizar la presentación podrás: Mencionar correctamente los cambios que ocurren en la boca durante el envejecimiento Describir correctamente los problemas de la boca más comunes en las personas de mayor edad Identificar al menos dos medidas de autocuidado para la salud oral Explicar al menos dos medidas de autocuidado al usar dentadura postiza

3 Pre prueba 1. Algunos de los cambios que ocurren en la boca durante el envejecimiento son: a. Disminuye la capacidad para masticar b. Mal aliento 2. Algunos de los problemas de la boca más comunes en las personas de mayor edad son: a. Las caries y la enfermedad periodontal b. Generalmente no tienen problemas

4 Pre prueba 3. Dos medidas de autocuidado para mantener tu salud oral son: a. Cepillarse los dientes después de comer b. Usar hilo dental c. Ambas 4. Una de las medidas de autocuidado al usar dentadura postiza son: a. Limpiar la prótesis o cepillarla tres veces al día b. No necesita cuidados de limpieza

5 Introducción Durante la tercera edad, es posible que enfrentes alteraciones referidas a tu salud bucal, aun si te cepillas y utilizas hilo dental con regularidad. El uso de prótesis dentales, tomar medicamentos y los trastornos generales de la salud, suelen ser comunes en la tercera edad. Afortunadamente, el dentista y el médico pueden ayudarte a enfrentar la mayoría de esos desafíos satisfactoriamente.

6 En la boca tenemos 32 dientes permanentes: Incisivos Caninos Premolares Molares Estructura dental

7 Estructura dental Cada diente está compuesto por: Esmalte (área externa del diente) Dentina (zona sensitiva y continua al esmalte) Cemento (zona que cubre la raíz del diente) Pulpa dental (nervio del diente)

8 Medidas de autocuidado para la salud oral Cepillarse los dientes después de comer El cepillo debe ser de celdas suaves Usar pasta dental cada vez que te cepilles Usar hilo dental después del cepillado de los dientes Consumir una alimentación balanceada, sin excesos de dulces

9 Medidas de autocuidado para la salud oral Visitar el dentista por lo menos cada 6 meses o según sea necesario Consumir alimentos blandos y masticar bien Si hay ausencia de dientes se debe colocar una prótesis dental Limpiar la prótesis o cepillarla tres veces al día (después del desayuno, almuerzo y comida)

10 Medidas de autocuidado al usar dentadura removible La dentadura removible debes mantenerla a lo largo del día para evitar inflamación de las encías Nunca duermas con la dentadura puesta No fumes Visita a tu dentista regularmente para chequeos y una limpieza profesional

11 Señales de alerta Dolor y tensión muscular en la cabeza, cuello y hombros Posibles caries Enrojecimiento, dolor, sangrado o inflamación en las encías Mal aliento Movimiento de los dientes

12 Señales de alerta Infección de los dientes o encías Aparición de abscesos en las encías Sangrado en la cavidad bucal Aumento de la sensibilidad al frío o calor Lesiones producidas por los dientes postizos

13 Mantenga una buena salud oral Con el cuidado doméstico adecuado y revisiones dentales periódicas, los dientes pueden durar toda la vida. Independientemente de su edad, mantenga sus dientes y encías saludables cepillándose por lo menos dos veces al día con una pasta de dientes y enjuague bucal con flúor, utilice el hilo dental diariamente y visite al dentista en forma periódica para realizarse limpiezas profesionales y revisiones.

14 Pos prueba 1. Algunos de los cambios que ocurren en la boca durante el envejecimiento son: a. Disminuye la capacidad para masticar b. Dolor c. Ambas 2. Algunos de los problemas de la boca más comunes en las personas de mayor edad son: a. Las caries y la enfermedad periodontal b. Generalmente no tienen problemas

15 Respuestas correctas 1. Algunos de los cambios que ocurren en la boca durante el envejecimiento son: a. Disminuye la capacidad para masticar b. Mal aliento 2. Algunos de los problemas de la boca más comunes en las personas de mayor edad son: a. Las caries y la enfermedad periodontal b. Generalmente no tienen problemas

16 Pos prueba 3. Dos medidas de autocuidado para mantener su salud oral son: a. Cepillarse los dientes después de comer b. Usar hilo dental c. Ambas 4. Una de las medidas de autocuidado al usar dentadura postiza son: a. Limpiar la prótesis o cepillarla tres veces al día b. No necesita cuidados de limpieza

17 Respuestas correctas 3. Dos medidas de autocuidado para mantener su salud oral son: a. Cepillarse los dientes después de comer b. Usar hilo dental c. Ambas 4. Una de las medidas de autocuidado al usar dentadura postiza son: a. Limpiar la prótesis o cepillarla tres veces al día b. No necesita cuidados de limpieza

18 Para una consulta de salud inmediata, llámanos: MMM: PMC: TTY (audioimpedidos):

19 Para más información, llama al Programa de Promoción y Educación en Salud de Cuidándote Mucho Más: (Área Metro) (libre de cargos) Lunes a viernes de 7:30 a.m. a 4:30 p.m.

20 Dónde buscar ayuda Departamento de Salud Mental Integrada Un Departamento especializado dedicado a integrar el cuidado de la Salud Mental con el Cuidado Médico Línea de Acceso al Afiliado 7 días a la semana, 24 horas al día

21 Referencias Enfermedad de las encías o enfermedad periodontal: Causas, síntomas y tratamientos. Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial. Febrero Fact Sheet Oral Health. The National Center for Health and the Aging. May Aging-Salud-Oral-y-Envejecimiento.pdf

22 Referencias Estadísticas. Fact Sheet Oral Health. National Center for Health in Public Housing. May

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