Uso Correcto del Monitor de la Presión Arterial

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1 Uso Correcto del Monitor de la Presión Arterial Programa de Educación y Promoción de la Salud PMC Healthcare, Inc. PMC-HEP-PPT S 2011, PMC Healthcare, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material. Todo el contenido es exclusivamente para uso interno. PMC-PRD S

2 Objetivos Al finalizar la sesión educativa los participantes podrán: Reconocer correctamente los valores adecuados de la presión arterial. Mencionar al menos dos (2) pasos importantes para controlar la presión alta. Explicar correctamente el uso adecuado del equipo para monitorear la presión arterial. Identificar al menos dos (2) recomendaciones a seguir para cumplir con el monitoreo adecuado de la presión arterial. Mencionar en sus propias palabras la importancia de llevar un registro de la presión arterial.

3 Pre Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 1. La presión arterial alta (hipertensión) es cuando: a. los valores de la presión están mayor de 140/90 b. los valores de la presión están mayores de 120/80 2. El equipo que se utiliza para conocer los valores de la presión es: a. glucómetro b. electrocardiograma c. esfigmomanómetro

4 Pre Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 3. Los primeros pasos para tomarse la presión es: a. sacar tiempo y verificar que el equipo (monitor) esté funcionado b. sentarte y prender el monitor 4. Llevar un registro de su presión arterial le ayuda a : a. hacer ejercicio de escritura para la mano b. evaluar con su médico si el tratamiento que llevas está funcionando

5 Hipertensión La hipertensión es: el término médico utilizado para llamar a la presión arterial alta. cuando los niveles de la presión sanguínea se elevan por encima de los valores normales (120/80). La hipertensión también se le conoce como el asesino silencioso.

6 Clasificación de presión arterial La presión arterial se clasifica en las siguientes categorías: Categoría Sistólica Diastólica Normal < de 120 < de 80 Prehipertensión Hipertensión Grado 1 Hipertensión Grado ó > 100 ó >

7 Qué puedo hacer para reducir las complicaciones de la Presión Arterial Alta?

8 Manteniendo la Presión Arterial controlada Mantener la presión controlada le ayuda a tener una mejor Salud, para ello es importante que: Conozca y entienda la condición Siga una dieta baja en sal y grasas Haga ejercicios y baje de peso de ser necesario (BMI < 30) Cumpla con los medicamentos y las citas con su médico Identifique la meta de su presión arterial con su médico MONITOREE SU PRESION ARTERIAL

9 Toma de la presión arterial Tomarse la presión arterial es fácil y no duele, se puede realizar en: el consultorio del médico clínicas de salud el hogar El equipo para tomarse la presión puede ser un esfigmomanómetro o un monitor.

10 Importancia Monitorearse la Presión Arterial En la mayoría de los casos la presión alta no produce síntomas, por lo que es necesario que se monitoree su presión en el hogar. Al monitorearse la presión puede llevar un registro de las lecturas y compartirlo con su médico en las citas de seguimiento. Esto le puede dejar para saber si su tratamiento está funcionando.

11 Monitoreo Recomendaciones al monitorearse la presión: Saque tiempo para tomarse la presión no lo haga de forma rápida. Tómese la presión siempre a una misma hora. No tome café ni fume cigarrillos durante los 30 minutos antes de tomarse la presión. Vaya al baño antes de tomarse la presión. Tener la vejiga llena puede alterar la lectura de la presión arterial.

12 Monitoreo Recomendaciones al monitorearse la presión: Siéntese 5 minutos antes de tomarse la presión. El movimiento puede causar elevaciones temporales de la presión arterial. Quítese prendas de vestir ajustada o afloje las mismas(no utilice mangas largas que tenga que enrollar). Tómese la presión sentado o acostado. Utilice su brazo izquierdo para tomarse la presión. Descanse el brazo en una mesa o en el brazo de un mueble.

13 Posición para tomar la Presión Arterial

14 Uso Correcto del Monitor Pasos a seguir para el uso del monitor: Verifique su equipo: Coloque las baterías al equipo y encienda el equipo Ajuste la fecha y hora del equipo Prepare el registro y tenga el bolígrafo para anotar las lecturas. Una vez este listo(a), extienda el brazo, que la parte interior de este quede hacia arriba.

15 Uso Correcto del Monitor Pasos a seguir para el uso del monitor: Colóquese la banda alrededor del brazo, asegúrese que la misma quede a la altura de su corazón. Presione el botón ON/OFF para iniciar, la banda se inflará automáticamente. Manténgase relajado, respire normalmente y no hable. Una vez alcanzada la presión correcta el inflado se detiene y la presión se empieza a registrar.

16 Uso Correcto del Monitor Pasos a seguir para el uso del monitor: Escuchará un pito cada vez que se detecta un latido. Cuando escuche el pito o bip más largo es que la lectura aparecerá final. La lectura aparecerá en la pantalla de su equipo con el símbolo de un corazón parpadeando. Anote la lectura en el registro. Quítese la banda y guarde el equipo en su estuche.

17 Nota Importante Si el equipo no alcanzó la presión necesaria para hacer la lectura este bombeará más aire a la banda.

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19 Post Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 1. La presión arterial alta (hipertensión) es cuando: a. los valores de la presión están mayor de 140/90 b. los valores de la presión están mayores de 120/80 2. El equipo que se utiliza para conocer los valores de la presión es: a. glucómetro b. electrocardiograma c. esfigmomanómetro

20 Post Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 1. La presión arterial alta (hipertensión) es cuando: a. los valores de la presión están mayor de 140/90 b. los valores de la presión están mayores de 120/80 2. El equipo que se utiliza para conocer los valores de la presión es: a. glucómetro b. electrocardiograma c. esfigmomanómetro

21 Post Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 3. Los primeros pasos para tomarse la presión es: a. Sacar tiempo y verificar que el equipo (monitor) esté funcionado b. sentarte y prender el monitor 4. Llevar un registro de su presión arterial le ayuda a : a. hacer ejercicio de escritura para la mano b. evaluar con su médico si el tratamiento que llevas está funcionando

22 Post Prueba Favor de escoger la contestación correcta para cada pregunta: 3. Los primeros pasos para tomarse la presión es: a. Sacar tiempo y verificar que el equipo (monitor) esté funcionado b. sentarte y prender el monitor 4. Llevar un registro de su presión arterial le ayuda a : a. hacer ejercicio de escritura para la mano b. evaluar con su médico si el tratamiento que llevas está funcionando

23 Para más información puedes llamar al Programa Cuidándote Mucho Más Programa de Promoción y Educación en Salud Área Metro libre de cargos de 7:30 a.m. a 4:30 p.m.

24 Para una consulta de salud inmediata, Llámanos al

25 Referencias 1. Presión Arterial Alta? Cómo se diagnostica la presión arterial alta? (junio 2008) tml junio Guía de Servicios Preventivos Medicare Publicación CMS No S Revisada en enero 2009

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