HABLEMOS DE LA COCAÍNA

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1 PROGRAMA ISTÁN ANTE LAS DROGAS Nº:4 ABRIL 2014 SUMARIO: HABLEMOS DE LA COCAÍNA. Qué Es?... 1 QUÉ EFECTOS PRODUCE?... 2 QUÉ RIESGOS PROVOCA?... 3 ALGUNOS DATOS CUÁNTO SE CONSUME EN ESPAÑA?... 4 CONSEJOS PARA PADRES Y MADRES 5 - Cómo saber si sus hijos/as tienen problemas con la cocaína? - Cómo prevenir el consumo de drogas entre sus hijos/as? CONSEJOS PARA JÓVENES 9 MITOS Y REALIDADES SOBRE LA COCAÍNA 11 HABLEMOS DE LA COCAÍNA La cocaína es un potente estimulante del Sistema Nervioso Central y una de las drogas más adictivas y peligrosas. La cocaína procede de un arbusto cuya denominación botánica es Erytroxilon coca. Se cultiva, fundamentalmente, en los países del altiplano andino (Bolivia, Colombia, Ecuador y Perú). Su sabor es amargo, produce en la lengua una ligera sensación de embotamiento o anestesia local. En países andinos se utiliza para soportar los inconvenientes de las grandes altitudes, el hambre y las fatigas, mascando estas hojas junto con una pequeña piedra caliza o polvo de cal que aumenta la salivación, aunque en estudios se ha demostrado que esto no es eficaz fisiológicamente, ya que la cantidad de cocaína ingerida con la masticación de sus hojas es mínima y sus efectos podrían compararse a los de dos tazas de café. (Phillips J, R.D Wynne, 1980). Si este uso tradicional hubiera sido el único modo de consumir la coca, probablemente esta sustancia no tendría cabida en ninguna publicación. Sin embargo, desde que se consiguió aislar su principio activo (a finales del siglo XIX), aparecieron diversas formas de consumo de la cocaína (esnifada, fumada, inyectada, etc.) que producen efectos más rápidos e intensos que la hoja mascada y por tanto aumenta el riesgo de desarrollar adicción y dependencia. CENTROS DE ATENCIÓN A LAS DROGODEPENDEN CIAS. MÁLAGA 12

2 Página 2 Las hojas de coca, sometidas a diversos procesos de elaboración química, dan lugar a distintos derivados: Clorhidrato de cocaína: Es la forma habitual de presentación de esta sustancia en España. Se suele consumir esnifada (aspirada por la nariz) y tiene unos efectos casi inmediatos que duran entre 2 y 3 horas. Aunque menos frecuentemente, también se usa por vía inyectada, en ocasiones mezclándola con heroína, lo que da lugar a un producto que los consumidores denominan speed-ball (pelotazo). Basuko o Pata de Coca: Es sulfato de cocaína y se fuma mezclado con tabaco o marihuana. Su consumo en España es minoritario. Esta pasta se obtiene, primero mezclando la hoja triturada con agua y queroseno, después se separa el queroseno y se desecha la hoja de coca, se agrega agua más ácido sulfúrico, después del filtrado se mezcla con cal o amoniaco, el secado de esto da lugar a la pasta de coca. Crack o cocaína base: Proviene de la mezcla de la pasta de coca con éter, al evaporarse con calor aparecen unos cristales casi puros de cocaína base muy potentes. Su aspecto es parecido a la porcelana. El consumo de estas dos últimas es minoritario en España, por lo que nos centraremos en la cocaína. QUÉ EFECTOS PRODUCE? La cocaína es una droga Psicoestimulante, consumida generalmente por inhalación (esnifada, en el argot callejero). Su fácil absorción hace que llegue rápido al cerebro, provocando unos efectos que aparecen a los pocos minutos de su consumo. EFECTOS INMEDIATOS: Euforia y sensación de aumento de energía. Disminución del apetito. Estado de alerta y falsa sensación de agudeza mental. Aumento de la presión arterial y del ritmo cardiaco. Dilatación de las pupilas. Hiperactividad verbal y motora. Aumento de la sociabilidad.

3 Página 3 QUÉ RIESGOS PROVOCA? La cocaína actúa en el cerebro modificando los circuitos responsables de la gratificación y del placer. Su consumo continuado reduce la capacidad de los consumidores de experimentar placer de forma natural ( a través del sexo, la comida ) y les hace menos sensible a las gratificaciones y emociones. Por esto la cocaína resulta tan adictiva. La dependencia de la cocaína es una de las más intensas. La supresión de su consumo tras un período prolongado da lugar a un fenómeno de rebote, caracterizado por somnolencia, depresión, irritabilidad, etc. FECHA DEFINITIVA KARTING DE CAMPILLOS: DOMINGO 18 DE MAYO Más Información: istanantelasdrogas@gmail.com Su uso habitual puede producir las siguientes consecuencias a largo plazo: RIESGOS A LARGO PLAZO Adicción. Alteraciones cardiovasculares y neurológicas: infarto de miocardio, hemorragias cerebrales y trombosis cerebrales Alteraciones del estado de ánimo: cambios bruscos de humor, depresión, irritabilidad, ansiedad, agresividad Insomnio. Impotencia, alteraciones menstruales, infertilidad. Paranoia. Alucinaciones y psicosis. Cuando se esnifa puede dar lugar a complicaciones nasales, entre ellas erosiones o perforaciones del tabique nasal. Oficina de Turismo (viernes tarde).

4 Página 4 ALGUNOS DATOS: CUÁNTO SE CONSUME EN ESPAÑA? El consumo de cocaína ha aumentado de forma considerable durante la última década en España, en Europa, y en todos los países desarrollados. Actualmente es la segunda droga ilegal más consumida después del cannabis. Una importante proporción de adolescentes y jóvenes prueban esta sustancia. De ellos, un número significativo pasa a niveles de consumo más elevados y problemáticos, llegando a desarrollar una clara dependencia. En la actualidad la cocaína es la droga que genera más demandas de tratamiento relacionadas con el consumo de drogas, seguida de la heroína y del cannabis. Su uso tiene fundamentalmente una intención recreativa. Al igual que ocurre con las anfetaminas, es utilizada con frecuencia para aguantar sin dormir las noches de fiesta, y a pesar de la evidencia sobre los daños que produce, la cocaína sigue manteniendo una cierta imagen de droga glamorosa y atractiva. Según la Encuesta Domiciliaria sobre Abuso de Drogas en España 2005, entre los adultos se mantiene la tendencia al alza que se inició en el año 2000, pero afortunadamente también se ha observado un ligero aumento de la percepción de riesgo asociado al consumo de cocaína en este grupo de población. La mayoría de los consumidores habituales de esta droga son policonsumidores, es decir, consumen cocaína junto con otras sustancias, como son el cannabis y el alcohol, drogas con las que frecuentemente se combina. Existe también una asociación con el éxtasis y las anfetaminas. SI NECESITAS MÁS INFORMACIÓN, PONTE EN CONTACTO: istánantelasdrogas@gmail.com Punto De Información: (Oficina De Turismo: Viernes de 16:30 a 19:30). La proporción de consumidores varones es aproximadamente el doble que la de mujeres.

5 Página 5 CONSEJOS PARA PADRES Y MADRES CÓMO SABER SI SUS HIJOS TIENEN PROBLEMAS CON LA COCAÍNA? Es normal que los padres sientan temor por el hecho de que sus hijos puedan verse afectados por el consumo de cocaína u otras drogas. Conviene que los padres se mantengan atentos a los cambios que puedan producirse en sus hijos, algunos de los cuales podrían alertarnos de la existencia de algún problema con las drogas. Conviene, en cualquier caso, no exagerar los riesgos ni obsesionarse en exceso. Además de los efectos físicos que han sido detallados anteriormente, existen diversos síntomas que pueden ser indicativos de la existencia de algún tipo de problema con las drogas: Cambios bruscos de carácter. Excitación, agresividad, impulsividad. Decaimiento, falta de euforia. Trastornos del sueño. Dificultades de atención y concentración. Ausencia de apetito y pérdida anormal de peso. Descenso brusco del rendimiento escolar. Problemas laborales con compañeros y superiores. Interés súbito por el dinero o incremento injustificado de los gastos. Pequeños hurtos o robos a otros miembros de la familia. Ausencia de casa durante uno o dos días sin motivo aparente, seguidos de prolongados períodos de sueño. Establecimiento de relaciones con personas ajenas a su círculo social. Presencia de drogas entre sus efectos personales (polvo blanco envuelto en papel de plata, pastillas, etc.). Muchos de los síntomas descritos no tienen por qué estar relacionados con el consumo de drogas. De hecho, es frecuente que a lo largo de la adolescencia se produzcan cambios en el comportamiento y la psicología de los hijos. Por ello debe actuar con suma cautela.

6 Página 6 ACTÚE CON PRUDENCIA SI TIENES SOSPECHAS RAZONABLES DE QUE SUS HIJOS PUEDAN ESTAR CONSUMIENTO DROGAS, TRALLÁDELES SU PREOCUPACIÓN Y HABLE DEL TEMA CON LA MAYOR SERENIDAD Y FRANQUEZA POSIBLES. ES FUNDAMENTEAL MANTENER UNA RELACIÓN DE CONFIANZA MÚTUA CON SUS HIJOS, EN ESPECIAL SI TIENEN PROBLEMAS Si sus sospechas se ven confirmadas actúe del siguiente modo: 1º) Evite caer en posiciones extremas. La negación de la existencia del problema ( No es posible que mi hijo/a consuma cocaína ) o la dramatización o alarma excesiva no van a ayudar a superar el problema. 2º) Evite hablar con su hijo/a en los momentos posteriores al consumo. Busque un momento adecuado para ello, con el máximo de privacidad posible. 3º) Es conveniente solicitar asesoramiento por parte de profesionales especializados, que evalúen la gravedad del problema. CÓMO PREVENIR EL CONSUMO DE DROGAS ENTRE SUS HIJOS/AS? DEDIQUE TODO EL TIEMPO QUE PUEDA A SUS HIJOS. HA PENSADO ALGUNA VEZ QUE EL MAYOR LAGADO Y MÁS DURADERO QUE PUEDA DEJAR A SUS HIJOS ES SU AFECTO, EL INTERÉS POR SUS COSAS, LA TRANSMISIÓN DE NORMAS, PAUTAS DE CONDUCTA Y DE VALORES PROSOCIALES QUE LES AYUDEN A ORIENTARSE Y ACTUAR CORRECTAMENTE EN SU VIDA? LOS MODELOS EDUCATIVOS INFLUYEN EN LA CAPACIDAD DE LOS HIJOS PARA AFRONTAR LOS RIESGOS DE CONSUMIR DROGAS. EL TRABAJO DE LOS PADRES CONSISTE EN AYUDAR A LOS HIJOS A PREPARAR DE LA MEJOR MANERA POSIBLE LA MOCHILA CON LA QUE TRANSITAR POR LA VIDA. CUANTO MÁS Y MEJORES HERRAMIENTAS CONTENGA (PAUTAS DE CONDUCTA, VALORES, CONOCIMIENTOS, HABILIDADES PERSONALES Y SOCIALES), DE FORMA MÁS EFICAZ SE ENFRENTARÁN SUS HIJOS A LOS RETOS CON QUE SE VAYAN ENCONTRANDO.

7 Página 7 A Continuación se describen algunas actuaciones que pueden poner en marcha los padres para mejorar la educación de sus hijos y que, sin duda, les ayudarán a prevenir el uso de drogas: No consuma tabaco, alcohol u otras drogas en presencia de sus hijos, puesto que les trasmitirá unas pautas de conducta poco saludables. Evite mostrar una actitud tolerante o positiva respecto a cualquier droga en presencia de sus hijos. Procure establecer una posición compartida de rechazo frente a las drogas en el seno de su familia. Controle y supervise las actividades de sus hijos, en especial aquellas que realizan fuera de casa. Procure conocer a los amigos o compañeros de sus hijos y las actividades que realizan con ellos. Fije normas precisas prohibiendo el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas a sus hijos, al menos en el domicilio familiar. Evite posiciones o actitudes excesivamente autoritarias o severas con sus hijos, así como excesivamente permisivas. Evite comentarios de rechazo o vejatorios hacia sus hijos. Muestre cercanía a sus hijos, mantenga con ellos un trato cálido y afectuoso y favorezca una relación de confianza mutua. Preste a sus hijos apoyo emocional, escuche sus problemas y preocupaciones, hágales saber que cuentan con su apoyo y cariño. Dialogue y mantenga una comunicación fluida con sus hijos. Acostúmbrese a preguntarles por sus actividades diarias (estudio, trabajos, amigos, etc.), a interesarse por sus problemas, a discutir sobre temas de actualidad. Escuche a sus hijos, conozca sus opiniones, razone con ellos, hágales saber sus argumentos frente a las diversas cuestiones. Comparte con ellos metas y expectativas de futuro. Ayude a sus hijos a identificar situaciones de riesgo para el consumo de drogas. Informe con objetividad a sus hijos sobre las drogas y hágales sensible a los riesgos que comporta el consumo de cocaína u otras sustancias, intentando magnificar o dramatizar sus efectos. Colabore con sus hijos a superar sus problemas de timidez o para relacionarse con los demás. Explíqueles que muchas de las cosas o situaciones que les provoca inseguridad no tienen razón de

8 Página 8 de ser, que son naturales en la adolescencia. Anímeles a que se muestren tal y como son, a expresar sus ideas, sentimientos, deseos, aspiraciones, a iniciar y mantener conversaciones con los demás. Refuerce la autoestima y confianza en sí mismos de sus hijos. Hágales saber que son personas preparadas, con posibilidad para conseguir muchas de las metas que se propongan. Contribuyan a que sus hijos se valoren y acepten como son, reconozca sus capacidades y los esfuerzos y progresos que realicen durante su desarrollo. Destaque lo positivo en lugar de acentuar sus defectos. Trasmita y fomente en sus hijos valores sociales positivos. Valores como la libertad, la amistad, la solidaridad, el apego a la familia o el esfuerzo personal se asocian con los jóvenes que, en general, muestran menores consumos de drogas. Fomente en ellos conductas y hábitos saludables como el cuidado de la higiene personal, el mantenimiento de una dieta equilibrada, la realización de ejercicio físico, respetar los horarios para el descanso nocturno, etc. Enseñe a sus hijos a tomar decisiones, a tener en cuenta las ventajas e inconvenientes de cada una de las opciones posibles, a sopesarlas y a mantenerse firmes una vez tomada la decisión. Ayúdeles a manejar las situaciones que les producen un estrés excesivo, sugiéreles que se concentren sólo en una actividad (la más prioritaria o urgente), que realicen ejercicios de relajación para aliviar el estrés que provocan algunas situaciones puntuales (un examen) o que practiquen alguna actividad física. Favorezca que sus hijos utilicen adecuadamente su tiempo libre, propiciando que se acostumbren a planificar el mismo, estimulando la realización de diferentes actividades saludables(practicar deportes, asistir a actividades culturales, colaborar con organizaciones no gubernamentales, participar en proyectos medioambientales, etc.), algunas con el conjunto de la familia. EDUCAR ES PREVENIR EL APEGO FAMILIAR Y LA ACTITUD PATERNA DE APOYO Y ACOMPAÑAMIENTO A LOS HIJOS SON UNAS POTENTES HERRAMIENTAS PARA PREVENRI LOS CONSUMOS DE DROGAS.

9 Página 9 CONSEJOS PARA JÓVENES Si aún después la información recibida en estas páginas, consumes cocaína, ten en cuenta que debes reducir al máximo los riesgos de tomar drogas para evitar males mayores. Por esto, te aconsejamos que pidas ayuda profesional o que hables con gente que no consume, y que, en todo caso, sigas estas pautas, pero no olvides que lo mejor que puedes hacer es no consumir: Que la cocaína es un estimulante de acción rápida, intensa y de corta duración que habitualmente la encontramos en forma de polvo para ser esnifada o fumada. Es una sustancia con elevado potencial de adicción física y psíquica. Justo al contrario del status que se le otorga es una sustancia que suele encontrarse muy adulterada. No llevar tarjetas de crédito cuando salgas, para evitar que la necesidad irrefrenable de consumir te lleve a gastar más dinero del que lleves encima. Es necesario espaciar los consumos, dejando fines de semana por medio, para no perjudicar la salud y evitar el enganche. Mantener actividades de ocio y espacios de relación donde el consumo no esté presente. En malas épocas, la coca puede parecer una solución. Esto puede llevar a consumir de manera arriesgada y aumentar los problemas. Consumir en el trabajo favorece el desarrollo de una dependencia. La cocaína es más cara pero eso no significa que sea más pura que otras drogas ilegales. Como se trata de una droga muy adictiva, es aconsejable: no llevar más cantidad de la que se va a tomar.

10 Página 10 Es aconsejable no mezclar con otras sustancias, principalmente con el alcohol: los efectos de éstas se contrarrestan, aumentan el efecto neurotóxico y el deseo de tomar más. Si aparece una conducta de consumo compulsivo es el momento de descansar. Recuerda que la coca engancha, y recuperarse psicológicamente de ello puede precisar de mucho tiempo. Compartir rulos para esnifar puede transmitir enfermedades infecciosas como la hepatitis. Si se fuma en cigarrillo la absorción es mayor que la esnifada. Pasarse en la dosis puede acarrear problemas de corazón. Cuando se acaba el dinero se termina la coca. Entrar en el juego de que te fíen no es prudente. El camello no es un amigo. CUÁNTO SABES? Te proponemos un breve Tes para que tú mismo evalúes tus conocimientos sobre la cocaína: sólo tienes que responder si las afirmaciones son verdaderas o falsas: 1 Es estimulante y hace que te mantengas despierto y en alerta. 2 Puede producir alucinaciones visuales o auditivas si el consumo es frecuente o a dosis elevadas. 3 Producir agresividad y hacer que cualquiera se moleste. 4 Una cantidad pequeña mantiene sus efectos entre 6 y 8 horas. 5 El consumo de alcohol reduce los deseos de consumo de cocaína. 6 Si sólo se consume los fines de semana no da problemas. V V V V V V F F F F F F

11 Página 11 MITOS Y REALIDADES SOBRE LA COCAÍNA MITO: La cocaína da marcha. Realidad: la cocaína tiene un efecto estimulante pasajero (dura entre 30 y 60 minutos) tras el cual se produce un bajón intenso que causa cansancio, decaimiento y depresión. MITO: Las relaciones sexuales bajo los efectos de la cocaína son más satisfactorias. Realidad: El consumo habitual de cocaína disminuye el deseo sexual y ocasiona problemas de erección y eyaculación en los varones, pudiendo llegar a producir impotencia e infertilidad. MITO: No pasa nada si sólo se consume los fines de semana. Realidad: Consumir todos los fines de semana supone consumir más de 100 días al año, sin contar los periodos de vacaciones en los que también se consume, lo que conlleva un riesgo evidente. Por otro lado, hay que tener en cuenta que los efectos del fin de semana se prolongan y afectan a los días siguientes. MITO: Mejora las relaciones con los demás ya que ayuda a desinhibirse. Realidad: Su consumo abusivo produce irritabilidad y agresividad por lo que las relaciones sociales del consumidor se deterioran. MITO: La Cocaína es una droga menos peligrosa que otras sustancias. Realidad: Las consecuencias que produce sobre la salud física y psicológica de sus consumidores son muy graves. Asimismo, junto con la heroína, es la causa principal de numerosos actos delictivos y violentos. MITO: Su uso es fácil de controlar. Realidad: Es una de las drogas con mayor capacidad de generar adicción como se demuestra en el creciente número de personas que acuden a urgencias o a tratamiento por problemas relacionados con su consumo.

12 Página 12 Boletín Informativo Istán Ante las Drogas CENTROS DE ATENCIÓN A LAS DROGODEPENDENCIAS Y ADICCIONES DE LA PROVINCIA DE MÁLAGA: o Centro Provincial de Drogodependencias. Lugar: Málaga. Teléfono: cpdmalaga@malaga.es o Centro Comarcal de Drogodependencias y Adicciones. Lugar: Estepona. Teléfono: ccda@estepona.es o Centro de Atención a las Adicciones. Lugar: Marbella. Teléfono: marbella@marbellasolidaria.org o Centro de Atención a las Adicciones. Lugar: San Pedro. Teléfono: Sanpedro@marbellasolidaria.org Ayuntamiento De Istán. Programa Ciudades Ante Las Drogas