Hábitos de Vida Saludable

Transcripción

1 Hábitos de Vida Saludable Onda Marzo y Junio 2017 Preparado especialmente para Arcor

2 Ficha técnica y Perfil Universo: Hombres y Mujeres de 18 años y más, residentes en todo el país, de niveles ABC1, C2C3, D1D2. Diseño muestral: muestra parametrizada según sexo, edad, NSE y zona. Tamaño muestral: 1200 casos. Sexo Fem Masc Técnica de recolección: CAWI (Computer Assisted Web Interview) a través de panel online. Fecha de campo: marzo y junio 2017 Edad y + ABC1 C2C3 NSE D1D Zona CF GBA Int 2

3 Qué es para vos la Salud? Base: Total muestral P1.. Qué es para vos la salud? Escribí todo lo que pienses. 3

4 La Salud está asociada espontáneamente a la ausencia de enfermedades/sanidad. La adopción de hábitos saludables como tener una alimentación balanceada y realizar alguna actividad deportiva, registran pocas menciones. Neto Ausencia de enfermedades Neto Salud como valor indispensable Neto Derecho Social / Bienestar Social Neto Calidad de vida / equilibrio / vitalidad Neto Adopción de hábitos saludables Falta de enfermedades / estar sano Sin salud no tenés nada/ es lo más importante La salud es un derecho inalienable/derecho a una buena cobertura y hospitales públicos equipados La vida/vitalidad/con ganas de hacer cosas Vivir más y mejor/sin preocupación/disfrutar de la vida Es el equilibrio/armonía de mente Nutrición / alimentarse bien Prevención/campañas de prevención 3 16 Educación y salud son las máximas preocupaciones Valor indispensable para crecer y desarrollarse 2 2 Core Target: con hijos 12 años Hacer actividad física El bienestar de una sociedad/comunidad Vivir con felicidad P1.. Qué es para vos la salud? Escribí todo lo que pienses. 4

5 RANKING DE MITOS Y CREENCIAS T2B Verdadero o Falso? Hay que beber por lo menos 2 litros de agua por día. 84 La salud mental es un componente igual o más importante que la física en la percepción de la propia salud. 80 Los alimentos frescos son más nutritivos que los congelados, industrializados o enlatados 79 La felicidad es un estado de bienestar subjetivo que influye sobre la salud de los individuos. 7 Los pesticidas no deben utilizarse 66 La dieta saludable es más cara Verdadero Falso P12. En qué medida estás de acuerdo o no con cada una de estas afirmaciones? Grados de acuerdo de 1 a donde 1 es Para nada de acuerdo y Totalmente de acuerdo

6 Al indagar en los grados de acuerdo sobre los mitos/creencias de SALUD, 8 de cada 10 están muy de acuerdo que la salud mental es un componente igual o más importante que la física y que la felicidad es un estado de bienestar subjetivo que influye en la salud. Se registra un bajo nivel de acuerdo en la relación entre la temperatura y el peso saludable. PROMEDIO T2B SALUD: 49 T2B Verdadero o Falso? La salud mental es un componente igual o más importante que la física en la percepción de la propia salud. 80 La felicidad es un estado de bienestar subjetivo que influye sobre la salud de los individuos Los pesticidas no deben utilizarse 66 La salud es la ausencia de enfermedad 4 Cuando estoy nervioso/ansioso y/o deprimido, mi alimentación se altera y suelo engordar Vivir a menos de 21 CC permite mantener un peso saludable Para estar sano siempre es necesario tomar suplementos vitamínicos /0-6 Verdadero Falso P12. En qué medida estás de acuerdo o no con cada una de estas afirmaciones? Grados de acuerdo de 1 a donde 1 es Para nada de acuerdo y Totalmente de acuerdo 6

7 PROMEDIO T2B ALIMENTACION: 41 T2B Verdadero o Falso? Hay que beber por lo menos 2 litros de agua por día. 84 Los alimentos frescos son más nutritivos que los congelados, industrializados o enlatados 79 La dieta saludable es más cara 61 La comida orgánica-natural es más saludable 9 Los aditivos son peligrosos. 9 La lenteja es una fuente de proteínas similar a la carne ( la lenteja es la carne de los pobres ) 9 El alcohol fija las grasas 6 La sal hace mal El pan engorda Ciertas combinaciones de alimentos pueden generar alteraciones en la digestión y la putrefacción de los alimentos en el estómago Para comer sano, lo mejor es eliminar todo el colesterol/grasa de la dieta 46 Verdadero Falso Core Target: con hijos 12 años P12. En qué medida estás de acuerdo o no con cada una de estas afirmaciones? Grados de acuerdo de 1 a donde 1 es Para nada de acuerdo y Totalmente de acuerdo 7

8 Asimismo, con respecto a la ALIMENTACION, la mayor cantidad de menciones se registran, en general, en el segmento etario madura: 0 años y más. PROMEDIO T2B ALIMENTACION (CONT.): 41 T2B Verdadero o Falso? Los alimentos que contienen grasas vegetales son todos más saludables que los de origen animal 44 Eliminar el consumo de azúcar evita enfermedades 42 El azúcar estimula a los niños Los aceites son más saludables que la manteca. 38 Hay alimentos que adelgazan las frutas, los alimentos light, los productos integrales El azúcar es un ingrediente peligroso pues no es un producto de origen natural Mezclar hidratos de carbono y proteínas engorda Después de un atracón, se debe realizar un día de ayuno. 17 Las personas adultas no deben consumir leche debido a la intolerancia a la lactosa 13 Las vitaminas engordan 8 Para estar bien alimentado hay que comer mucha carne. 7 Verdadero Falso Core Target: con hijos 12 años P12. En qué medida estás de acuerdo o no con cada una de estas afirmaciones? Grados de acuerdo de 1 a donde 1 es Para nada de acuerdo y Totalmente de acuerdo 8

9 Con respecto a los mitos/creencias asociadas a la ACTIVIDAD FISICA, 3 de cada 10 están muy de acuerdo que los deportistas necesitan consumir azúcares y que transpirar mucho quema grasas. 2 de cada 10, por su parte, están muy de acuerdo de que para compensar un atracón, hay que realizar actividad física intensa. PROMEDIO T2B ACTIVIDAD FISICA: 28 T2B Verdadero o Falso? Los deportistas necesitan consumir azúcares 33 Transpirar mucho quema grasas. 28 Para compensar un atracón, hay que realizar actividad física intensa 23 +Hombres Verdadero Falso P12. En qué medida estás de acuerdo o no con cada una de estas afirmaciones? Grados de acuerdo de 1 a donde 1 es Para nada de acuerdo y Totalmente de acuerdo 9

10 La Alimentación está asociada espontáneamente a tener una dieta equilibrada/balanceada/sana. La adopción de hábitos saludables registra pocas menciones. Neto Dieta Equilibrada/Balanceada Neto Supervivencia/Necesidad para Vivir Neto Disfrute Neto Hábitos Saludables Comer variado/dieta balanceada/equilibrado Comer sano/alimentos de buena calidad Hombres Comer alimentos nutritivos/con proteínas Ausencia de hambre/comer por necesidad Placer/disfrutar/darse gustos Alimentarse es esencial/importante/necesario Respetar los horarios para comer Alimentarse para vivir/sobrevivir/esencial 3 P. Qué es para vos alimentarse? Escribí todo lo que pienses. 10

11 Hay un alto grado de acuerdo en la existencia de alimentos buenos y malos reafirmando la falsa creencia de su existencia: no hay ningún alimento perjudicial salvo que se lo consuma en exceso y frecuentemente SI 10 NO 90 Vida Saludable Individual 7 93 Si No Vida Saludable Familiar Si 8 No 92 Si No Base: Cree que tienen una vida saludable (76 casos) Base: Creen que sus familias tienen una vida saludable (746 casos) NOTA: la mayoría de las razones hacen referencia a la presencia de alimentos malos. Ver apertura en Anexo. P6. Considerás que hay alimentos buenos y malos?/ P7. Por qué? 11

12 Al existir la creencia de que hay alimentos buenos y malos, hay un alto grado de acuerdo de que hay que erradicar ciertos alimentos SI 24 NO Vida Saludable Individual 20 Si No 80 Vida Saludable Familiar 20 Si No 80 Si No Base: Cree que tienen una vida saludable (76 casos) Base: Creen que sus familias tienen una vida saludable (746 casos) P9. Considerás que hay alimentos malos que sería bueno erradicar de la dieta? 12

13 El top de referentes para consultar sobre alimentación saludable son: Base: Total muestral Nutricionista Revistas/Páginas especializadas Webs especializadas alimentación Webs especializadas en nutrición Revistas de alimentación/de salud Página del Ministerio de Salud Revista online Médico clínico/de cabecera Celebrities Médicos/nutricionistas reconocidos Concineros/conductores/actores Etiquetas de los productos Familiares/conocidos Redes Sociales Facebook/fan page Instagram Twitter TV Revistas de interés general Web marcas alimentos/bebidas Diarios Radio años 0 +3 años NETO WEB: / +D P. A quién/es recurrís para consultar acerca de la alimentación saludable (recomendaciones sobre dieta adecuada, alimentos sugeridos a consumir diariamente, forma de consumo, etc) RM - ROTAR 13