ACTIVIDAD 10. Alimentémonos bien. 3º de Primaria. Actividades imprimibles
|
|
- Andrea Fernández Camacho
- hace 7 años
- Vistas:
Transcripción
1 ACTIVIDAD 10 Alimentémonos bien 3º de Primaria Actividades imprimibles
2 3º de primaria Actividad 10 Alimentémonos bien Campo formativo Asignatura Competencia Aprendizaje esperado Exploración y comprensión del mundo natural y social Ciencias naturales Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención. Bloque I Ámbito Contenido Cómo mantener la salud? Me reconozco y me cuido. Desarrollo humano y cuidado de la salud Beneficios del consumo de alimentos de los tres grupos: obtención de nutrimentos y energía, y del agua simple potable: hidratación del cuerpo. Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien Comer y de agua simple potable para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo. Intención educativa de la actividad Identificar el plato del bien comer y la jarra del buen beber como guías alimenticias para cuidar nuestra salud. Duración Grado sugerido 60 minutos 3º Material Lámina de la jarra del buen beber Lámina del plato del bien comer Cartulina Lápiz Colores 2
3 Preparación El trabajo de los estudiantes durante toda la actividad será en grupo, y deberán colocar el mobiliario viendo todos hacia el frente en un semicírculo. Inicio Para iniciar la actividad se podrán presentar algunas adivinanzas relacionadas con distintos alimentos. Unos dicen que estoy gorda,sin embargo soy delgada, de todos modos me comen sea blandita o sea tostada. La tortilla Soy un viejito muy arrugadito, me echan al agua y me pongo gordito. Qué es? El garbanzo Redondos como canicas, de un color verde intenso, collares de perlas somos en medio de un plato inmenso. Los limones En blanco pañal nací en verde me transformé, fue tanto mi sufrimiento que amarillo me quedé. Los chícharos Somos verdes y amarillas, también somos coloradas, es famosa nuestra tarta 3
4 y también puedes comernos sin que estemos cocinadas. La manzana Qué se corta sin tijeras y aunque a veces sube y sube nunca usa la escalera? La leche Aunque me corten y me corten nunca me verán sangrar porque me han curado al frío y metido en mucha sal. El jamón Tengo cabeza redonda, sin nariz, ojos ni frente, y mi cuerpo se compone tan sólo de blancos dientes. El ajo Soy redonda como el mundo. Al morir me despedazan, me reducen a pellejo y todo el jugo me sacan. Las uvas Es santa y no bautizada, y trae consigo el día, gorda es y colorada y tiene la sangre fría. La sandía Antes de iniciar, es importante indicarles que el fin de la actividad es que ellos identifiquen el plato del bien comer y la jarra del buen beber como guías alimenticias para cuidar nuestra salud. 4
5 Desarrollo Analice con los estudiantes las siguientes cuestiones: Qué es una alimentación balanceada? Qué es la Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA-2005, servicios básicos de salud? Qué información nos proporciona el plato del bien comer? Cuáles son los grupos de alimentos del plato del bien comer? Qué información nos proporciona la jarra del buen beber? Cuáles son los niveles de las bebidas de la jarra del buen beber? Por qué es importante una alimentación balanceada para mantenernos sanos? Qué tipo de alimentos se producen en la localidad? Cuáles son los alimentos de temporada? Posteriormente, con la ayuda de la lámina del plato del bien comer y de la jarra del buen beber, en grupo elaborarán una dieta balanceada que considere los pictogramas estudiados, para ello deberán elaborar en una cartulina tres platos para colocar en cada uno el dibujo de los alimentos que contiene cada platillo. Asimismo deberán dibujar una taza o vaso para colocar las bebidas que consumirán. Una vez hecho lo anterior, considerarán la posibilidad de sustituir algunos alimentos por aquellos que se producen en su localidad o que sean de temporada. Cierre Para concluir con la actividad repase con los estudiantes lo siguiente: El plato del bien comer explica de manera clara y sencilla cuáles son los fundamentos básicos que se deben tomar en cuenta a la hora de comer. Una buena alimentación es necesaria para crecer y para mantenerse sano. Este pictograma sirve para personas de todas las edades, mayores de 3 años, que no padezcan ninguna enfermedad ni problema de salud. Considera los porcentajes en que deben ser consumidos los alimentos. Su origen es mexicano y es un gráfico que nos ayuda a saber qué debemos comer y en qué cantidades. De esta forma conseguiremos tener un cuerpo más sano y un organismo más limpio. Se clasifica en tres grupos de alimentos: Verduras y Frutas Ejemplo de verduras: acelgas, verdolagas, quelites, espinacas, flor de calabaza, huauzontles, nopales, brócoli, coliflor, calabaza, chayote, chícharo, tomate, jitomate, hongos, betabel, chile poblano, 5
6 zanahoria, aguacate, pepino, lechuga, entre otras. Ejemplo de frutas: guayaba, papaya, melón, toronja, lima, naranja, mandarina, plátano, zapote, ciruela, pera, manzana, fresa, chicozapote, mango, mamey, chabacano, uvas, entre otras. Cereales y tubérculos Ejemplo de cereales: maíz, trigo, avena, centeno, cebada, amaranto, arroz y sus productos derivados (tortillas y productos de nixtamal, cereales industrializados, pan y panes integrales, galletas y pastas). Ejemplo de tubérculos: papa, camote y yuca. Leguminosas y alimentos de origen animal Ejemplo de leguminosas: frijol, haba, lenteja, garbanzo, arveja, alubia y soya. Ejemplo de alimentos de origen animal: leche, queso, yogurt, huevo, pescado, mariscos, pollo, carnes rojas y vísceras. La jarra del buen beber es una guía que ilustra las recomendaciones de bebidas saludables para la población mexicana. Cuenta con seis niveles y cada uno indica las proporciones de líquido (240 ml por vaso) que se recomienda a la población mexicana consumir durante todo el día. Nivel 1: agua simple, es el nivel que cuenta con más volumen de la jarra, considerando de seis a ocho vasos. Nivel 2: leche semidescremada y las bebidas de soya sin azúcar, prefiere la versión light, que corresponde a un máximo de dos vasos. Nivel 3: té y café sin azúcar, recomendando un máximo de cuatro vasos. Nivel 4: bebidas no calóricas, endulzadas con edulcorantes artificiales o sustitutos de azúcar, el consumo no debe exceder los dos vasos. Nivel 5: jugo de fruta 100% natural, leche entera, bebidas deportivas y bebidas alcohólicas, indicando el consumo de no más de medio vaso porque contienen altas cantidades de grasa o azúcar (según sea el caso). Nivel 6: refrescos, concentrados de jugos y otras bebidas altas en azúcares, considerando cero vasos, es decir, nunca debemos consumirlos porque además de que no nos nutren son dañinos para el organismo por lo que no son saludables en lo absoluto. 6
7 De una adecuada hidratación, depende el buen funcionamiento de tu organismo, no sólo importa cuánto líquido tomas sino la calidad del mismo. Evaluación Para evaluar la actividad se recomienda seguir la siguiente escala estimativa. Núm. Rasgo Bien Regular Mal 1 2 Explica los beneficios del consumo de alimentos de los tres grupos para la obtención de nutrimentos y energía. Menciona los beneficios del agua simple potable para la hidratación del cuerpo. 3 Explica las funciones del agua en nuestro cuerpo Identifica el plato del bien comer como guía alimenticia para cuidar nuestra salud. Identifica la jarra del buen beber como guía alimenticia para cuidar nuestra salud. Menciona los niveles que conforman la jarra del buen beber. 7 Participa en actividades por equipo. Total 7
El plato del buen comer y la jarra del buen beber
El plato del buen comer y la jarra del buen beber Elaborado por: Suhail Velázquez Cortés Fecha de creación: Noviembre, 2013 http://www.uaeh.edu.mx/virtual ACTIVIDAD 3.3 EL PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA
Más detallesACTIVIDAD 3.3 EL PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN BEBER
ACTIVIDAD 3.3 EL PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN BEBER CAPÍTULOS TABLA DE CONTENIDO Introducción 1 El plato del buen comer 2 La Jarra del Buen Beber 3 Video 4 La importancia de mantener una alimentación
Más detallesSISTEMA NACIONAL PARA LA CRUZADA CONTRA EL HAMBRE. CONSIDERANDOS:
SISTEMA NACIONAL PARA LA CRUZADA CONTRA EL HAMBRE. CONSIDERANDOS:..El Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales establece el derecho fundamental de toda persona a estar protegida
Más detallesPorciones y Opciones
Porciones y Opciones Requerimientos personales Calorías Proteínas Grasas Carbohidratos 1200 1800 calorías al día. 1 g / kg de peso ideal. 40 60 g al día. 150-225 g al día. *Cambia de acuerdo a varios factores.
Más detallesCONTEO DE CARBOHIDRATOS DRA. LORENA PAOLA MERA MARTÍNEZ MFC Y EDC
CONTEO DE CARBOHIDRATOS DRA. LORENA PAOLA MERA MARTÍNEZ MFC Y EDC EDUCADORAS EN DIABETES LN ED REBECA ALEJANDRA ARANDA CASTRO LN ED CYNTHIA EUNICE CONTRERAS CÁRDENAS LN EDC NANCY ESTEFANIA ORTIZ PIZAÑA
Más detallesINTRODUCCIÓN. Información General
INTRODUCCIÓN La dieta, o lo que comemos diariamente, se refiere a la mezcla de alimentos sólidos y líquidos que un individuo consume diariamente. La dieta correcta se caracteriza por ser completa, equilibrada,
Más detallesSemáforo de la Alimentación. Determina tu IMC. Para saber qué alimentos son los más adecuados para ti: 1 / 12
La Secretaría de Salud del Distrito Federal te sugiere Masa Corporal seguir los (IMC) siguientes o tu cons pa Determina tu IMC Para saber qué alimentos son los más adecuados para ti: 1 / 12 Divide tu peso
Más detallesL.N. Andrea Corona Gómez
Es necesario conocer los grupos de alimentos Los nutrimentos se encuentran en los alimentos y éstos se han clasificado en tres grupos, dentro de cada uno se encontrarán alimentos que concentran un nutrimento
Más detallesMEJORA TU DIETA PASO A PASO
Menú para nivel inicial NOTA: Las palabras que están en negrita indica que la receta está disponible en la sección de recetas saludables DIA #1 1 taza de cereal bajo en azúcar y alto en fibra 1 taza de
Más detallesACTIVIDAD 9. La muestra alimenticia de mi localidad. 3º de Primaria. Actividades imprimibles
ACTIVIDAD 9 La muestra alimenticia de mi localidad 3º de Primaria Actividades imprimibles 3º de primaria Actividad 9 La muestra alimenticia de mi localidad Campo formativo Asignatura Competencia Aprendizaje
Más detallesPlan alimenticio LUNES: Desayuno: Molletes: Colación: Comida: 5 piezas medianas. Spaguetti: Milanesa de pollo: Ensalada de pepino y zanahoria:
Plan alimenticio LUNES: Jugo de piña Molletes: o Bolillos sin migajón o Queso manchego sin grasa o Frijoles molidos sin grasa o Salsa mexicana 1 tira mediana 3 cucharaditas soperas Jícama con chile y limón
Más detallesLos colores del semáforo que el plato contiene representan la proporción en la que debes consumir los alimentos ahí presentados.
Cómo combinar alimentos? El Plato del Bien Comer concentra los alimentos en 3 grupos de acuerdo a los nutrimentos que en mayor cantidad contienen, y representa los alimentos que se deben incluir en cada
Más detallesAlimentación correcta: Guía de alimentos por equivalentes
guia de alimentacion por equialentes http://www.preenissste.gob.mx/nutricion-ejercicio/guia-de-alimentacion-por-equialentes Página 2 de 10 Alimentación correcta: Guía de alimentos por equialentes Preenissste
Más detallesRecomendación Alimentaria Alta en Fibra
Recomendación Alimentaria Alta en Fibra Recuerda que para mantener un peso saludable es necesario llevar una dieta baja en calorías. Al realizar un régimen o sistema para bajar de peso, los resultados
Más detallesCereales y sus derivados
GRUPO DE ALIMENTOS IG Porción (g) CG Cereales y sus derivados Hotcakes de paquete 67 80 39 Waffles 76 35 10 All-Bran de Kellog s 42 30 9 Bran Flakes de Kellog s 74 30 13 Corn Flakes de Kellog s 81 30 21
Más detallesDieta. Baja en sodio calorías. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 1400 calorías Baja en sodio Servicios de Salud Pública del Distrito Federal - Quesadillas Mixtas 2 tortillas de maíz 30 gramos de queso Oaxaca ¾ taza de flor de calabaza salteada Cebolla al gusto
Más detallesACTIVIDAD 12. De colores. 6º de Primaria. Actividades imprimibles
ACTIVIDAD 12 De colores 6º de Primaria Actividades imprimibles 6º de primaria Actividad 12 De colores Campo formativo Bloque I Aprendizaje esperado Ámbito Exploración y comprensión del mundo natural y
Más detallestarta Micronut - 11. MDcron~trimentos Vitaminas y Minerales Los micronutrimentos son sustancias nutritivas que necesita el organismo en pequeñas cantidades para su buen funcionamiento; entre ellos están
Más detalles3 DELICIOSAS OPCIONES PARA COMENZAR TU NUEVO ESTILO DE VIDA. Planes Personalizados CALORÍAS MIACN.COM/MIPLAN
3 DELICIOSAS OPCIONES PARA COMENZAR TU NUEVO ESTILO DE VIDA Planes Personalizados 1200 CALORÍAS En esta guía encontrarás opciones saludables, porciones, combinaciones y los beneficios que obtienes al incorporar
Más detallesLas frutas y verduras mexicanas son económicas, ricas y sanas.
Las frutas y verduras mexicanas son económicas, ricas y sanas. Comer frutas y verduras diariamente no es una recomendación reciente, desde hace varios años se han difundido los beneficios que su consumo
Más detallesEL PLATO DEL BIEN COMER
EL PLATO DEL BIEN COMER El Plato del Bien Comer forma parte de la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual da los criterios para la orientación
Más detallescuántas frutas y verduras necesitas tú?
cuántas frutas y verduras necesitas tú? CADA PERSONA ES DIFERENTE. AQUÍ EXPLICAMOS MANERAS SENCILLAS DE COMER LAS CANTIDADES IDEALES PARA TI. todos los días come una variedad de diferentes colores Probablemente
Más detallesACTIVIDAD 11. Aprendamos a comer. 3º de Primaria. Actividades imprimibles
ACTIVIDAD 11 Aprendamos a comer 3º de Primaria Actividades imprimibles 3º de primaria Actividad 11 Aprendamos a comer Campo formativo Asignatura Competencia Aprendizaje esperado Exploración y comprensión
Más detallesDieta. Baja en sodio calorías. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 1900 calorías Baja en sodio Servicios de Salud Pública del Distrito Federal - Quesadillas mixtas 3 tortillas de maíz 30 gramos de queso Oaxaca ¼ taza de flor de calabaza cocida ¼ taza de espinaca
Más detallesALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN Foto Latinstock 16 Consumidor Junio 2008 Comer es uno de los placeres de la vida, pero hacerlo en exceso, o mal, trae graves consecuencias a la salud, como la obesidad. De acuerdo
Más detallesLa práctica de la alimentación adecuada. Qué razones mueven a las personas a comer lo que comen?
Lección 2 La práctica de la alimentación adecuada Qué razones mueven a las personas a comer lo que comen? Así aprendieron y se acostumbraron a comer en su familia desde pequeños. Algunos agentes del medio,
Más detallesMENÚ 25 AL 29 NOVIEMBRE
MENÚ 25 AL 29 NOVIEMBRE 2013 DESAYUNOS (8:30 am 12:00 pm) COMBO 1 MOLLETES SALADOS. $ 35 Molletes de frijoles, gratinados acompañados de salsa mexicana, Guarnición, fruta. MOLLETES DULCES. $27 Molletes
Más detallesDISEÑO DE MENUS PARA DESAYUNADORES ESCOLARES
Desayuno Atole de fruta Por niño Guayaba 2 pzas Almuerzo Tinga de pollo Pollo deshebrado Cebolla 80 g Col 1 tza Frijol Sopa Agua de jamaica Desayuno Fruta con yogurt Por niño Mango ½ rebanada o yogurt
Más detallesPLAN DE ALIMENTACIÓN COLEGIO CERVANTES
PLAN DE ALIMENTACIÓN COLEGIO CERVANTES NOVIEMBRE 2017 SEMANA 1-2 rollitos de jamón con 1/3 de aguacate + ½ jitomate rebanado - 1 vaso de agua de sandía - ½ sándwich de queso (con pan integral agregar queso
Más detallesMATERIAL DE APOYO PARA DAR UNA PLÁTICA DE NUTRICIÓN
MATERIAL DE APOYO PARA DAR UNA PLÁTICA DE NUTRICIÓN NUTRICIÓN DESNUTRICIÓN QUÉ ES? Cuando el cuerpo de una persona NO esta obteniendo los alimentos necesarios. Es la principal causa de muerte en lactantes
Más detallesCereales, raíces, tubérculos, plátanos. Cereales, raíces, tubérculos, plátanos. Cereales, raíces, tubérculos, plátanos
cebolla piña banano papaya auyama coliflor tomate acelga otras verduras otras frutas cebolla piña banano papaya auyama coliflor tomate acelga otras verduras otras frutas arroz papas maíz pasta yuca papas
Más detallesPlan de Comidas Express 1
Plan de s Express 1 Día 1 1 taza de avena (cocida) 1 taza de leche, orgánica vegana o de pastizales, baja en grasa (1-2%) 1 huevo, omega-3 o de corral/pastizales 1 durazno mediano 28 gr de almendras 1
Más detallesANEXOS Anexo 1: Encuesta Alcaldía
ANEXOS Anexo 1: Encuesta Alcaldía UNIVERSIDAD DEL ROSARIO FACULTAD DE ADMINISTRACIÓN PROYECTO: Municipio Saludable como Polo de Desarrollo Local Gobernación de Cundinamarca Universidad del Rosario ENCUESTA
Más detallesLUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO
2 huevos con y 2 y Sandía 2 Huevos a la mexicana 2 rebanadas de con 1 pechuga s/piel y zanahoria 1 Atún con zanahorias y chícharos Mole de olla sin elote o 2 (piezas) carne asada con calabazas o 2 hamburguesa
Más detallesAlimentación Correcta
Alimentación Correcta Nutrición Se define como el conjunto de fenómenos mediante los cuales se obtienen, utilizan y excretan las sustancias nutritivas. Alimento Órganos, tejidos o secreciones que contienen
Más detallesR I REFRIGERIOS SALUDABLES PARA TIENDAS DE CONSUMO ESCOLAR
REFRIGERIOS SALUDABLES PARA TIENDAS DE CONSUMO ESCOLAR P R I M A R I A EN TORNO SALUDABLE N Ó CI TA A C EN TIVACIÓ ALIM TA N EC F Í SICA RR O C BEB DA SALUDABLE I Programa Educación Saludable Calle 11
Más detallesGCS Hombre 2005 respaldo 01/01/ :23 AM Página 28. II. Nutrición. Alimentación... Prevención, detección y control de sobrepeso y obesidad...
GCS Hombre 2005 respaldo 01/01/1904 10:23 AM Página 28 II. Alimentación... Prevención, detección y control de sobrepeso y obesidad... 29 36 GCS Hombre 2005 respaldo 01/01/1904 10:23 AM Página 29 II. Alimentación
Más detallesGuías para la alimentación complementaria en la Ablactación. Dr. Enrique Prieto Hernández Socio fundador de Vacunas Pousse
Guías para la alimentación complementaria en la Ablactación Dr. Enrique Prieto Hernández Socio fundador de Vacunas Pousse Ablactación Es el momento en el que se inician alimentos distintos a la leche.
Más detallesDieta aceleradora del metabolismo Dra.Haylie Pomroy. Día 1 1 pancake de avena preparar con 3 claras de huevo +30 gr de avena +stevia al gusto y canela
Dieta aceleradora del metabolismo Dra.Haylie Pomroy Día 1 1 pancake de avena preparar con 3 claras de huevo +30 gr de avena +stevia al gusto y canela Con fresas batido verde (pepino, espinaca, apio, manzana
Más detallesCLAVE APRENDIZAJES PARA LA EDUCACIÓN INTEGRAL. Educación inicial
APRENDIZAJES CLAVE PARA LA EDUCACIÓN INTEGRAL Educación inicial Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Una vía para favorecer la crianza amorosa. Guía integral para madres y padres de
Más detallesIndice Precios por Artículo y Variación Mensual Febrero - 2015 I. ALIMENTOS Y BEBIDAS NO ALCOHOLICAS
Indice Precios por Artículo y Variación Mensual Febrero - 2015 CONCEPTO Y PONDERACION INDICE Y VARIACION MENSUAL INDICE VARIACION 25.1005 128.11-0.25% BAJARON 7.7758 1 Repollo 0.0464 86.63-22.50% 2 Cebolla
Más detallesBarriga Llena, Corazón Contento y Saludable Mexico. Controle su Nivel de Azúcar
Barriga Llena, Corazón Contento y Saludable Mexico Controle su Nivel de Azúcar Examine estos alimentos: Cúales ELEVAN el nivel de azúcar? Tortilla de Maiz Queso Fresco Cerdo en jitomate Frijoles de la
Más detallesPRECIOS DE VENTA MAYORISTA Bogotá, D.C., Corabastos PRODUCTOS PRIMERA CALIDAD - Boletín Gratuito 18 de Febrero de 2014
Carnes Pollo Alas de pollo sin costillar Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 3.800 4.400 Muslos de pollo sin rabadilla Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 5.200 5.600 Pechuga de pollo Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 6.500 6.800
Más detallesLeemos para conocer la importancia de consumir vitaminas y minerales
EDUCACIÓN PRIMARIA Comunicación 3. grado FICHA 03 Leemos para conocer la importancia de consumir vitaminas y minerales PARA ESTUDIANTES Leemos para conocer la importancia de consumir vitaminas y minerales
Más detallesRecomendación Alimentaria Morada
Recomendación Alimentaria Morada Recuerda que para mantener un peso saludable es necesario llevar una dieta baja en calorías. Al realizar un régimen o sistema para bajar de peso, los resultados pueden
Más detallesNo. de lote 1 Verduras 2 Frutas 3 Abarrotes 4 Descripción Cantidad Fecha de entrega Formulas suplementos 5 Quesos 6 Carnes Rojas 7 Pollo y De acuerdo a solicitud previa De acuerdo a solicitud previa De
Más detallesPoblación Total Población Urbana Población Rural
Población Total Población Urbana Población Rural 120 000 000 100 000 000 80 000 000 60 000 000 40 000 000 20 000 000 1921 1930 1940 1950 1960 1970 1980 1990 1995 2000 2005 2010 Fuente: Elaboración propia
Más detallesEducación inicial. Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario
APRENDIZAJES CLAVE Para la educación integral Educación inicial Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario CARTA A LOS AGENTES EDUCATIVOS, MADRES Y PADRES DE FAMILIA Estimados
Más detallesRESTAURANTE IRUÑA MENUS ENERO FEBRERO DE 2014
RESTAURANTE IRUÑA S ENERO FEBRERO DE 2014 Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postre Bebida 28 Lomo de res en salsa al vino. Arroz con fideos
Más detallesMENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 1 LUNES Desayuno Copos de trigo integral enriquecidos con salvado de trigo Vaso de leche semidesnatada Kiwi Media mañana Queso fresco 0% MG Lentejas estofadas Lentejas Alcachofas
Más detallesALIMENTACIÓN EN EL NIÑO
ALIMENTACIÓN EN EL NIÑO L.N. Luz Teresa Zamora Ramos Dieta en el lactante menor La lactancia materna es la ultima fase del ciclo reproductivo. El recién nacido tiene reflejos para buscar, succionar y deglutir
Más detallesC a p í t u l o 2 4. Menús equilibrados. Almudena Saucedo Novillo
C a p í t u l o 2 4 Menús equilibrados Almudena Saucedo Novillo A continuación se ofrece una serie de platos elaborados a partir de ingredientes sin gluten, que pueden intercambiarse para preparar menús
Más detallesDieta. Hombres calorías. Diabetes. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 2100 calorías Hombres Diabetes Servicios de Salud Pública del Distrito Federal Desayuno - 1 taza de leche descremada - 2 naranjas en gajos - Quesadillas de Espinacas c/ queso 3 tortillas de maíz
Más detallesPLAN NUTRICIONAL CAROLINA CORREA FRIAS
PLAN NUTRICIONAL CAROLINA CORREA FRIAS Distribución de Dieta Grupo Raciones 7:30am 10:30am 1:30pm 4:30pm 7:30pm Desayuno Colación Comida Colación Cena Cereales 7 1 1 2 1 2 Verduras 3 1 1 1 Leche 1 1 Carne
Más detallestrocitos VERDURA melado CEREAL Arroz pajarito Arroz blanco Arroz verde Arroz con verduras BEBIDA Jugo de piña Jugo de guayaba Jugo de lulo Jugo de
Semana 1 1 2 3 4 5 NUEVES FRUTA Picado de fruta + Manzana Banano Mango Papaya con condensada queso rallado: banano, mango, papaya. BEBIDA CON LECHE Yogurt Chocolate con Agua de panela Candil Bebida achocolatada
Más detallesRestaurante Iruña Menú MARZO 2012
Restaurante Iruña Menú MARZO 2012 Sopa del día Alimentos constructores 1 Espagueti con pollo, ó lasaña mixta. Alimentos energético s Opcional arroz, pan francés, parmesano Alimentos reguladores Verdura
Más detallesBloque 1. Orientaciones metodológicas
3 unidad didáctica LOS ALIMENTOS Bloque 1 Orientaciones metodológicas Sobre el vocabulario: 1. Asociación de tarjeta con tarjeta. 2. Reconocimiento de tarjetas. 3. Nombrar tarjetas. 4. Asociación tarjeta
Más detallesDieta. Mujeres síndrome metabólico calorías. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 1400 calorías Mujeres síndrome metabólico Servicios de Salud Pública del Distrito Federal - Omelet de nopales 1 nopal cocido, cortado en cubitos ½ zanahoria cocida y partida en cubitos 2 claras de
Más detalles«EL CUIDADO CON LA CULTURA DE APRENDER A COMER» N.D Aileth Ninska De la Hoz Escorcia Nutricionista Dietista
«EL CUIDADO CON LA CULTURA DE APRENDER A COMER» N.D Aileth Ninska De la Hoz Escorcia Nutricionista Dietista EPIDEMIOLOGÍA DE LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS NO TRANSMISIBLES Las enfermedades cardiovasculares
Más detallesPORCIONES DE ALIMENTOS, PARA QUÉ SIRVEN?
Por María del Carmen Gangotena, M.Sc. Nutrición y Educación PORCIONES DE ALIMENTOS, PARA QUÉ SIRVEN? El Plan Mi Pirámide de la USDA (2005) fue diseñado como una guía para mejorar la salud y la alimentación
Más detallesC I C L O D E M E N Ú S J A R D I N E S I N F A N T I L E S
Semana 1 1 2 3 4 Lunes Martes Miércoles Jueves Fruta Picado de fruta + queso rallado: banano,mango, papaya. Manzana Banano Mango Bebida con leche Yogurt Chocolate con leche Agua de panela con leche Candíl
Más detallesMinuta Normal. Colegio San Jorge de Inglaterra Servicio de Alimentación
Minuta Normal Colegio San Jorge de Inglaterra Servicio de Alimentación Semana 1 Sopa de avena Carne guisada Pollo al horno Papa dorada con alverja y perejil Frijol cabeza negra Espinaca con brócoli guisado
Más detallesÍNDICE DE PRECIOS DE LA CANASTA BÁSICA DE LA DGACD FEBRERO DE 2013 DIFERENCIA SIN CAMBIO PRECIO VENTA FEBRERO 2013 UNIDAD DE MEDIDA
CEREALES GALLETAS MARIA GAMESA KG 23.66 23.80 0.14 0.59% HARINA DE MAÍZ MINSA KG 12.80 11.30-1.50-11.72% HARINA DE TRIGO 3 ESTRELLAS KG 13.20 12.00-1.20-9.09% PAN DULCE PIEZA 4.80 5.00 0.20 4.17% PAN DE
Más detallesGIMNASIO JOSÉ JOAQUÍN CASAS
SEMANA 02 al 06 de Abril LUNES 02 MARTES 03 MIERCOLES 04 JUEVES 05 VIERNES 06 Jugo de frutos rojos, naranja o Sopa de verduras Cerdo en salsa BBQ Papa criolla al horno Brócoli gratinado Postre: nucita
Más detallesRESTAURANTE IRUÑA CALIDAD Y SERVICIO MENUS MAYO DE Alimentos constructores. Alimentos reguladores. energético s
RESTAURANTE IRUÑA Sopa del día CALIDAD Y SERVICIO S MAYO DE 2017 Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postre Bebida 2 Arroz con pollo: variedad de carnes.
Más detallesDirección de Atención a la Primera Infancia Coordinación de Nutrición
MENÚ 1 Papilla de pollo con chayote con canela MENÚ 2 Papilla de betabel Papilla de ternera con papa MENÚ 3 HIDRATACIÓN Papilla de fríjol Papilla de pechuga con zanahoria Arroz con canela MENÚ 4 Papilla
Más detallesEducación inicial. Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario
APRENDIZAJES CLAVE Para la educación integral Educación inicial Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario CARTA A LOS AGENTES EDUCATIVOS, MADRES Y PADRES DE FAMILIA Estimados
Más detallesRESTAURANTE IRUÑA MENUS ENERO FEBRERO DE 2017
RESTAURANTE IRUÑA S ENERO FEBRERO DE 2017 Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postres Bebida 25 Ajiaco con pollo. Pollo desmenuzado, crema de
Más detallesBarriga Llena, Corazón Contento y Saludable Caribe (Puerto Rico, Cuba, República Dominicana) Controle su Nivel de Azúcar
Barriga Llena, Corazón Contento y Saludable Caribe (Puerto Rico, Cuba, República Dominicana) Controle su Nivel de Azúcar Examine estos alimentos: Cúales ELEVAN el nivel de azúcar? Chayote Chuleta de Cerdo
Más detallesLISTA DE PRODUCTOS. ARUGULA BABY Central de Abastos nave B BERENJENA
VERDURAS ACELGAS ACELGAS AGUACATE GRANDE AGUACATE MEDIANO AGUACATE CHICO AJO * AJO ITALIANO ALBAHACA ALCACHOFA APIO ARUGULA ARUGULA BABY BERRO Central de Abastos nave B BERENJENA Tel: (222) 615 50 56,
Más detallesLeche desnatada con café o té y tres galletas integrales. Zumo de naranja.
Enfermeria Dieta hipocalórica DIETA HIPOCALÓRICA DEPARTAMENTO DE ENFERMERIA CEIP ANTONIO VALBUENA Documento dieta pdf DÍA 1º : Leche desnatada con café o té y tres galletas integrales. Zumo de naranja.
Más detallesEducación inicial. Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario
APRENDIZAJES CLAVE Para la educación integral Educación inicial Alimentación perceptiva para niñas y niños de 0 a 5 años: Recetario CARTA A LOS AGENTES EDUCATIVOS, MADRES Y PADRES DE FAMILIA Estimados
Más detallesQué es un refrigerio? Qué beneficios tiene el refrigerio?
Qué es un refrigerio? Es un alimento ligero que se consume entre las comidas principales y se vende en las tiendas o cooperativas escolares, o es preparado en casa y proporcionado por la familia para su
Más detallesAlimentos permitidos versus aconsejados: la pirámide de la alimentación para la diabetes.
Alimentos permitidos versus aconsejados: la pirámide de la alimentación para la diabetes. compartir De todos es conocida la pirámide de los alimentos, que nos indica de una manera esquemática qué alimentos
Más detallesRESTAURANTE IRUÑA MENUS ENERO FEBRERO DE 2015
RESTAURANTE IRUÑA S ENERO FEBRERO DE 2015 POR FAVOR LEER EL LINEAMIENTO DEL RESTAURANTE IRUÑA PARA EL AÑO 2015. Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura
Más detallesMenú. Ablactación Desayuno Comida Merienda. Fórmula de seguimiento. 150 ml Picadillo de pollo Sopa de pasta. 150 ml Picadillo de res Arroz blanco
5 4 3 2 1 Salteados Galleta integral Calabazas cocidas 150 ml Picadillo de Sopa de pasta 150 ml Picadillo de res Arroz blanco 150 ml zanahoria 150 ml Sopa de papa y zanahoria frijol Lomo guisado en salsa
Más detallesPRECIOS DE VENTA MAYORISTA Bogotá, D.C., Corabastos PRODUCTOS PRIMERA CALIDAD - Boletín Gratuito 25 de Febrero de 2014
Carnes Pollo Alas de pollo sin costillar Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 3.900 4.100 Muslos de pollo sin rabadilla Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 5.300 5.800 Pechuga de pollo Kilogramo 1 Kilogramo 0 0 6.400 6.800
Más detalles1 Pan, cereales, arroz y pasta 2 Verduras. Tema 4. Completa con las vocales necesarias estos nombres de alimentos.
Cuánto cuestan las naranjas? Tema 4 1 Completa con las vocales necesarias estos nombres de alimentos. a. H V S b. N R N J c. H R N d. P L T N e. P S C D f. C T g. P N h. L C H i. Z C R j. C B L L k. P
Más detallesDieta. Hombres calorías. síndrome metabólico. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 1700 calorías Hombres síndrome metabólico Servicios de Salud Pública del Distrito Federal - Omelet de nopales 1 nopal cocido, cortado en cubitos ½ zanahoria cocida y partida en cubitos 2 claras de
Más detallesFrutas y Verduras por kilogramo Villahermosa, Tab.
Rojo Marca / Prestación Manzana Starking Americana $19.90 Walmart $40.00 Ciruela Roja / Moscatel $29.90 Walmart $50.00 pesos porctaje $20.10 101% $20.10 67% Sandía Charleston (Rayada) $4.90 Soriana $6.90
Más detallesRaciones recomendadas para la población adulta española
Raciones recomendadas para la población adulta española https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/ 1 Raciones recomendadas para la población adulta española Modificado de SENC, 2004 Grupos de alimentos Frecuencia
Más detallesGuía de Orientación Alimentaria
Guía de Orientación Alimentaria Instituciones participantes: Secretaría de Salud Instituto Mexicano del Seguro Social Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado Sistema
Más detallesAño Agrícola 2017 Resumen por Grupo de Cultivos
Abril 2018 Año Agrícola 2017 Resumen por Grupo de Tardío (OI) 16-17 (Riego + Temporal) Mdp $ GRUPO Sup. Sembr. Temprano (PV) (Riego + Temporal) Sup. Cosech. Prod. Obtenida Obtenido Total 35,095.1 34,628.1
Más detalles*** HOJA INFORMATIVA DE PGCPS SOBRE LA NUTRICIÓN: ESCUELA PRIMARIA (del kínder al 8. grado), OPCIONES DEL MENÚ DE ALMUERZO ESCOLAR,
HOJA INFORMATIVA DE PGCPS SOBRE LA NUTRICIÓN: ESCUELA PRIMARIA 1/3 taza de frijoles y carne, 1.5 onzas *** Calorías Grasa total Grasa saturada OPCIONES DEL PLATO PRINCIPAL DE SÁNDWICH Calcio Hamburguesa
Más detallesDieta. Mujeres síndrome metabólico calorías. Servicios de Salud Pública del Distrito Federal
Dieta 1800 calorías Mujeres síndrome metabólico Servicios de Salud Pública del Distrito Federal - Omelet de nopales 1 nopal cocido, cortado en cubitos ½ zanahoria cocida y partida en cubitos 2 claras de
Más detallesP RE S CO A R REFRIGERIOS SALUDABLES PARA TIENDAS DE CONSUMO ESCOLAR ENTORNO SALUDABLE ACTIVACIÓN FÍSICA CORRECTA ALIMENTACIÓN BEBIDA SALUDABLE
REFRIGERIOS SALUDABLES PARA TIENDAS DE CONSUMO ESCOLAR P RE ENTORNO SALUDABLE ACTIVACIÓN FÍSICA E CORRECTA ALIMENTACIÓN BEBIDA SALUDABLE S CO A R L Programa Educación Saludable Calle 11 y 12 Aldama # 636
Más detallesLA SALLE SAGRADO CORAZÓN MENÚ ESCOLAR OCTUBRE 2016
LA SALLE SAGRADO CORAZÓN MENÚ ESCOLAR OCTUBRE 16 Macarrones gratinaos Atún a la plancha Sopa de fideos Paella Merluza al horno Albóndigas a la jardinera San Jacobo Pollo asado Champiñones salteados maíz
Más detallesVERDURAS Y LEGUMBRES
Título: VERDURAS Y LEGUMBRES Curso: 2 o E.S.O. Competencia: CB1. Competencia en comunicación lingüística Elemento/s de competencia: C12. Organizar la información de textos orales y escritos en representaciones
Más detallesENTRADAS. Queso Oaxaca Fundido con Chorizo Queso con chorizo orgánico y tortillas hechas a mano
MENU DE DEGUSTACION ENTRADAS Queso Oaxaca Fundido con Chorizo Queso con chorizo orgánico y tortillas hechas a mano Tacos De Lechuga y Requesón Servidos con salsa de chile seco PLATILLOS FUERTES Pechuga
Más detallesAño Agrícola 2017 Resumen por Grupo de Cultivos
Marzo 2018 Año Agrícola 2017 Resumen por Grupo de Tardío (OI) 16-17 (Riego + Temporal) Mdp $ GRUPO GRUPO Sup Sembr. Temprano (PV) (Riego + Temporal) Sup. Sembr. Sup.Cosech. Sup. Cosech. Prod. Obtenida
Más detallesPRECIO MÁS BAJO UNIDAD MEDIDA. No. PRODUCTO TA MP MSR T. Tortillas de Maíz (Tiendas de Autoservicio)
S DE LOS S QUE INTEGRAN LA CANASTA CEREALES 1 Galletas María (Gamesa) Kg 35.42 47.95 29.46 37.35 29.46 47.95 2 Harina de Maíz (Minsa) Kg 11.98 15.83 10.63 14.33 10.63 15.83 3 Harina de Trigo (Tres Estrellas)
Más detallesTOTAL 342, , ,459, ,998.9
Junio 2018 Año Agrícola 2017 Resumen por Grupo de Tardío (OI) 16-17 (Riego + Temporal) Sup. Sembr. Total 35,095.1 34,628.1 143,614.8 513.6 Forrajes 2,389.5 2,289.5 29,534.3 11.7 Granos 29,599.1 29,502.1
Más detallesGimnasio Campestre de Guilford
2 al 6 de octubre LUNES 2 MARTES 3 MIERCOLES 4 JUEVES 5 VIERNES 6 Jugo de lulo Jugo de frutos rojos Sopa de arracacha Arroz con fideos Pechuga en salsa de champiñón Cerdo soutte Papa dorada Garbanzo rancheros
Más detallesRESTAURANTE IRUÑA MENUS JUNIO DE 2016
RESTAURANTE IRUÑA S JUNIO DE 2016 Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energéticos Alimentos reguladores Postre Bebida Bebida Verdura Fruta 1 Frijol estofado, carne asada, chorizo cóctel. Arroz,
Más detalles