Inyurveda. Ayurveda y Autoconocimiento. Bienestar Salud Belleza Equilibrio Emocional

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1 Inyurveda Ayurveda y Autoconocimiento Bienestar Salud Belleza Equilibrio Emocional "Sé tú mismo, sé auténtico. Las personas auténticas afloran su personalidad, transmitiendo su luz, su pasión y la fuerza que llevan en su interior. Disfruta contigo" Montserrat García Telf

2 PRESENTACIÓN Esta formación va dirigida a todas aquellas personas que deseen mejorar su bienestar, salud y equilibro emocional, realizando un cambio de transformación personal real, mediante nuestro método emocional integrativo Inyurveda, que unifica la sabiduría ancestral del Ayurveda, dinámicas individuales y grupales de Coaching y la gestión de emociones. Estas serán las herramientas que utilizaremos para emprender este camino lleno de aprendizaje, sentido y pasión. Hemos creado esta formación para que aprendas a estar POR y PARA TI, escuchándote, valorándote, creyendo en ti y así elegir el camino que le da sentido a tu vida. TU CAMINO. Dedicar tiempo a uno mismo, es también un acto de amor y ése amor podemos extenderlo a nuestra familia, amigos y al mundo que nos rodea. OBJETIVOS Aprender viviendo una filosofía de vida sana y de forma fácil. Conectar con tu propia esencia, tomando conciencia del momento actual, respetando el entorno que te rodea. Conocimientos para potenciar tus fortalezas personales. Comprensión de la relación entre salud mental, física y emocional. Práctica y recibimiento de las diferentes técnicas de masaje Ayurveda. 2

3 DISTRIBUCION DEL CURSO MODULO 1 - Descúbrete con los fundamentos del Ayurveda Origen, historia y filosofía Teoría de los cinco elementos (Panchamahabootas) Concepto de Dosha Las tres Gunas Dinámicas de Autodescubrimiento Se practica y se recibe el masaje Shirochampi MODULO 2 - Aprende de tu constitución Prakruti y Vikruti Consejos y rutinas para Vata, Pitta y Kapha Constitución física, mental y emocional Nutrición y dieta Ayurvédica (Ama,Mala,Agni) Los siete tejidos (Dhatus) Dinámicas de las emociones básicas Se practica y se recibe el masaje Shirochampi MODULO 3 - Camino del Panchakarma Conocimiento de los aceites Ayurvédicos Conocimiento de los complementos herbales La rueda de la vida Panchakarma y Rasayana Se practica y se recibe el masaje facial MODULO 4 - Moldeamos nuestra vida Construimos nuestro objetivo El poder de las especias curativas Belleza según Ayurveda Recetas, rutinas y consejos para realzar tu belleza Teoría de diferentes tratamientos Ayurvédicos Se practica y se recibe el masaje facial 3

4 MODULO 5 - Caminamos con decisión Estudio y localización de los puntos marma Ojas, Srotas y Nadis Se practica y se recibe el masaje Abhyanga Actividades dinámicas en gestión de emociones MODULO 6 - Sentimos el bienestar personal Se practica y se recibe el masaje Shirochampi Se practica y se recibe el masaje facial Se practica y se recibe el masaje Abhyanga Se practica y se recibe el masaje Pindasweda MODULO 7 - Viajando a India (Opcional) Disfruta de la esencia del Ayurveda en Jaipur, mezclándote con sus olores, colores y la sabiduría de su gente. Prácticas de los diferentes tratamientos y masajes: Ubtan, Netravasti, Kativasti, Shehavasti, Kashayuasti, Pitchu, Nasyam, Pizhichill, Sirodhara, Udwarthanam. Un viaje que se puede adaptar en función de tus preferencias y así mostrarte los rincones más inolvidables de India. Viaje operado por: 4

5 PROFESORADO MONTSERRAT GARCIA Terapeuta, Coach y facilitadora de procesos de transformación personal Especializada en masajes y tratamientos de Panchakarma y Rasayana, fitoterapia y alimentación Ayurveda, diplomada en el Instituto Superior de Medicinas Tradicionales (Barcelona) y diplomada por la clínica Ayurveda Kakendra Kendra dirigida por el Dr.Sharma en Jaipur (India) durante tres meses, recibiendo clases diarias y realizando prácticas de Ayureda en distintos hospitales Ayurvédicos. Técnicas de Yoga, respiración consciente, meditación y relajación, impartidas por el reconocido profesor Dharmendra Gajraj en Jaipur. Ha colaborado en eventos realizando demostraciones y formación de técnicas de masaje y belleza Ayurveda por todo el país, Europa, Asia y Centroamérica. Master en Coaching Estructural, diplomada en DCT con Miguel Cortés, proceso de desarrollo personal y aprendizaje de la metodología y la filosofía del Coaching, trabajando la parte emocional, mental, lingüística, corporal y energética. Dedica parte de su actividad impartiendo formación de Ayurveda y Autoconocimiento. Paralelamente realiza acompañamiento individual y grupal mediante procesos de Coaching, PNL y gestión de emociones. DR MAHENDRA SHARMA Doctor en medicina Ayurveda Graduado por Akhandanand Ayurveda College en medicina Ayurveda y especialista en tratamientos de Panchakarma y Rasayana. Actualmente dispone de dos clínicas Ayurvédicas en Jaipur especializadas en consultas y masaje Ayurvédico. Paralelamente, imparte clases en su propia clínica a alumnos de todo el mundo. Colabora con Danaveda desde hace cinco años. 5

6 INFORMACION GENERAL La formación Ayurveda y Autoconocimiento tiene una duración de 48 horas distribuidas por módulos de 8 horas de duración y tiene lugar en Barcelona. El módulo opcional en Jaipur (India) tiene una duración de 20 horas distribuidas en 4 horas durante cinco días. El precio de la formación en Barcelona es de 960,00 Consulta facilidades y modalidades de pago. Las plazas son limitadas y de grupos reducidos, siendo conscientes que cada persona tiene su ritmo y así nos permite hacer el acompañamiento de una forma más personalizada. Para ampliar información, contactar con: Montserrat García Telf

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