Taller Formativo de Taekwondo WTF. Escuela Nueva España

Transcripción

1 Taller Formativo de Taekwondo WTF Escuela Nueva España

2 Taller Formativo de Taekwondo Escuela Nueva España 1.-IDENTIFICACIÓN DEL PROYECTO Nombre del Proyecto Taller Formativo de Taekwondo, WTF Nombre del Establecimiento Escuela Nueva España Profesor Responsable Carlos Alberto Aravena Chacón -Profesor de Educación Física -Cinturón Negro 1 DAN Kukkiwon, Taekwondo WTF 2.- RESUMEN DEL PROYECTO El Taller de Taekwondo Formativo va dirigido a alumnos de 1 y 2 ciclo del Colegio Nueva España el cual llevará a cabo el docente de Pedagogía en Educación Física y Cinturón Negro 1 DAN, Carlos Aravena. El taller formativo será utilizado como un medio para realizar actividad física, y así disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con el sedentarismo y exigencias sociales. También será útil para adquirir valores como el respeto, humildad, autonomía, desarrollo de la personalidad y permitirá al alumno practicar un deporte olímpico y mundialmente muy popular

3 3.- JUSTIFICACIÓN Hoy en día en un mundo tan competitivo y exigente se hacen presente muchos problemas tanto físicos como psicológicos, que son producto de muchas preocupaciones y sedentarismo lo que deriva a la obesidad, problemas cardiovasculares, depresiones, estrés, etc. Aunque a priori, se tenga el concepto de que el taekwondo es un deporte algo violento y agresivo. Los padres tienen más de una razón para apuntar a sus hijos a clases de Taekwondo, porque los beneficios de este deporte son muy positivos para los niños. En el aspecto físico, el Taekwondo permite desarrollar al máximo todas las capacidades propias del cuerpo: fuerza, elasticidad, coordinación, desarrollo de la motricidad, tanto óculo manual, como óculo pedal, resistencia, integración, adaptación, así como un desarrollo armónico y funcional de todo su organismo. Espiritualmente, este deporte enseña a sus practicantes a que es necesario ser perseverante con los objetivos diseñados, además de inculcar los valores de educación y compañerismo. Los niños aprenden a respetar tanto al entrenador como a sus compañeros. Contribución del Tae-kwon-do en el proceso formativo de los niños y niñas: 1- Ejercita la concentración y la disciplina, creando hábitos que ayudarán al niño en sus estudios y tareas. 2- Fomenta el respeto y la educación, haciendo que el niño/a sea más comprensivo, tenga mejor control personal y crea actitudes positivas hacia los demás. 3- La conquista de la confianza y seguridad en sí mismo, hará que el niño/a se sienta seguro y con confianza de sus posibilidades en distintas situaciones de su vida cotidiana.

4 4- Mejora de su forma física, ofreciendo a su cuerpo resistencia, incremento de energía, estímulos, flexibilidad, reflejos y motricidad, que mejorarán su estado físico y favorecerán a su desarrollo. 5- Desarrollo de la autonomía de los niños y jóvenes a través de ejercicios que permitan perder el miedo y a tomar sus propias decisiones. 4.- OBJETIVO GENERAL -Promover una buena salud, actividad física y entregar valores a través del Taekwondo 5.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS -Desarrollar las capacidades física básica (Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad) -Comprender los valores que tiene el Taekwondo como deporte -Desarrollar la capacidad para aprovechar el tiempo en actividades físicas y recreativas. -Desarrollar la capacidad para aprovechar el tiempo en actividades físicas y recreativas. -Promover una adecuada autoestima y autonomía, respeto, humildad y sacrificio antes el obstáculo que les propone la vida

5 Pauta de Actividades 1 Ciclo Actividades Octubre Noviembre Patadas Básicas x x x x Desplazamientos básicos x x Movimientos Básicos x x x (bloqueos, golpes de puño) Movimientos de Combate x x Combate deportivo Defensa Personal x x x x Pauta de Actividades 2 Ciclo Actividades Octubre Noviembre Patadas Básicas x x x Desplazamientos básicos x x Movimientos Básicos x (bloqueos, golpes de puño) Movimientos de Combate x x Combate deportivo x x Defensa Personal x x x