- Existe un curso general sobre las diferentes temáticas y el proyecto.

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1 CATÁLOGO DE FORMACIONES DEL PROYECTO CANVIEM-HO El catálogo de formaciones que aquí se detalla es gratuito y abierto a todo tipo de público. Aunque, ya que el proyecto intenta llegar a los hombres en todas las temáticas, se limitará la inscripción a los talleres y cursos a las mujeres cuando puedan superar un 50% de los asistentes, ya que podría distorsionar la finalidad misma del proyecto de implicar y responsabilizar a los hombres en temas de género. En las charlas no existirán limitaciones. Formación general: - Existe un curso general sobre las diferentes temáticas y el proyecto. - Una parte introductoria para todos los cursos. Formación por tipo de público: Ciudadanos/entidades: charlas y talleres Profesionales/entidades: talleres y cursos Tipos de acciones formativas: Charlas (2 h): los títulos de las charlas para ciudadanos son los que se indican más abajo. Contará con un espacio donde se desarrollará el tema y las conclusiones sobre lo mismo, y una parte de debate abierto sobre experiencias y demandas. Una parte se destinaría a difusión del proyecto, la web y los recursos disponibles. Además de las solicitudes de entidades o grupos, periódicamente se programarán en diferentes espacios de la ciudad. Pueden solicitarse a: canviem-ho@bcn.cat (entidades o grupos con un mínimo de 10 personas). Además, periódicamente, se realizaran en diferentes espacios de la ciudad (ver formaciones abiertas o agenda).

2 Talleres (4 h): se realizarán para entidades y profesionales y, en algún caso, a petición de hombres que ya hayan recibido alguna formación previa. Una primera parte se destinará a dinámicas participativas y de trabajo en grupo. La segunda parte se dedicará al análisis y la formulación de conclusiones, necesidades y demandas. Pueden tener una parte introductoria igual para todos los talleres sobre la temática y el proyecto. Es necesaria una demanda de la entidad, o de un mínimo de 10 personas a: canviem-ho@bcn.cat Cursos (10-20 h): se pueden hacer para profundizar en los temas del proyecto. Van dirigidos especialmente a entidades y profesionales. Pueden pedirse a medida, pero en un principio se ofrecerá un curso general que abordará varías temáticas sobre masculinidades y uno específico a profesionales sobre la atención a hombres que maltratan. Se estudiará cada demanda concretamente. Las peticiones se han de dirigir a: canviem-ho@bcn.cat Existen diferentes temáticas centrales del proyecto a partir de las cuales se realizan las diferentes charlas, talleres y cursos, como se muestra a continuación:

3 1. Prevención de violencia. Violencia: es cosa de hombres? Cómo nos involucramos los hombres en la prevención de la violencia. Esta charla presentará las relaciones entre la violencia que se ejerce hacia las mujeres y la masculinidad tradicional. Cómo, los hombres que maltratan, no son muy diferentes a cualquier otro hombre, y cuáles serían las particularidades y situaciones que llevan al uso de la violencia en las relaciones íntimas y cómo prevenirlas por parte de los hombres. Los hombres pueden cambiar? Información y recursos en la atención a los hombres en situación de violencia. Se debatirá la relación entre masculinidad y violencia. Se explicará de qué manera detectar y dar apoyo a hombres en situación de violencia, y qué pueden hacer los demás hombres, entidades y profesionales. También se abordará la situación actual de los programas dirigidos a los hombres que maltratan, cómo funcionan y como dirigirse, en especial el Servicio de Atención a Hombres del Ayuntamiento de Barcelona. Pueden los hombres prevenir la violencia? Estrategias y colaboración de los hombres en la prevención de la violencia de género. Se dará información sobre las asociaciones que trabajan por todo el mundo y, en especial, en nuestro país para prevenir la violencia y qué acciones han desarrollado muchos grupos de hombres en los últimos años. Se explicarán las campañas y estrategias a fin de que los hombres se puedan adherir. Deportes, masculinidades y violencia Elaboración de un discurso crítico con la violencia y la discriminación de género en el deporte. Se debatirá sobre cómo se ha ido conformando el binomio deporte-violencia, sobretodo en ciertas disciplinas como el fútbol. De qué manera se asumen los modelos de masculinidad tradicional y su difícil relación con todo lo que tiene que ver con la feminidad.

4 2. Relaciones afectivas. Ya no es lo que era (ni lo que esperaba que fuera). Cambio y crisis de los hombres en las relaciones de pareja. Se abordará la problemática de las relaciones de pareja desde el punto de vista de los hombres con uno análisis de género. Cómo condicionan las diferentes formas de ser hombre las relaciones amorosas y de qué manera se afrontan las crisis y las separaciones por parte de los hombres. También se incidirá en las problemáticas asociadas de drogas, depresión o violencia. Soy padre o soy pareja? Conflictos entre paternidad y relaciones de pareja. En conexión con los aspectos de la paternidad responsable, en esta charla se pondrán a debate las dificultades que las actuales estructuras y relaciones de género, en torno a la reproducción, implican para los hombres y sus relaciones de pareja. Se tratarán los tópicos, roles y estereotipos que nos limitan a la hora de ejercer de padre y pareja al mismo tiempo. El hombre de hielo. Qué necesitan los hombres para mejorar las su inteligencia emocional Ya que muchas personas conocen las limitaciones emocionales de la mayoría de los hombres para identificar y expresar algunas emociones, se intentará explicar el origen de estas carencias y como el género y las formas tradicionales de masculinidad tienen relación. Además se detallarán las posibilidades de cambio y se cuestionarán las explicaciones rígidas y deterministas sobre estas carencias. Eso es sexo? Mitos que dificultan las relaciones sexuales de los hombres. Esta charla versará sobre las dificultades que tienen los hombres con la sexualidad ligada al modelo tradicional de masculinidad. Se mostrarán las diferentes formas de cambio de los hombres ante la liberación sexual de las mujeres, y qué problemas está causando debido a los mitos y estereotipos sobre la sexualidad masculina. Se expondrán los problemas de salud y psicológicos asociados, y su prevención.

5 3. Conciliación de la vida laboral y familiar. "La mama es la mama", y los papás? La importancia de las relaciones paterno-filials. A veces los estereotipos de género y los roles tradicionales sobrecargan en las mujeres todos los aspectos de cuidado y relación con las criaturas, dejando a los hombres en un segundo plano. Es importante cuestionar todas las supuestas carencias de los hombres y revisar qué beneficios y costes supone esta posición para los hombres, las mujeres y para los hijos e hijas. Ayuda!, seré papá. Recursos y beneficios para los hombres para conciliar. Se tratarán todas las posibilidades que las parejas tienen para ejercer la paternidad de forma igualitaria, qué beneficios pueden tener los hijos e hijas, mujeres y hombres, el posicionamiento ante el trabajo remunerado y los recursos disponibles actualmente y en comparación con el resto de países. Se hará un repaso de qué experiencias empresariales se están incorporando para conciliar vida familiar y laboral. El tiempo (masculino) es oro. En qué quieren invertir a los hombres su tiempo y en qué lo gastan. Se hará una reflexión sobre la distribución del tiempo por parte de los hombres, y qué relación tiene con el modelo de masculinidad. También se revisarán los cambios producidos durante los últimos años y los retos que quedan todavía para implicar a los hombres en la corresponsabilidad doméstica. Se abordará también la necesidad de educar en igualdad a los niños para que valoren el trabajo doméstico y de cuidado. Esta abuela es tuya? Cómo los hombres pueden cuidar de las personas mayores. Los hombres han empezado a querer cuidar de sus hijos e hijas, pero todavía son pocos los que se ocupan de sus padres y madres o a veces de los de la pareja cuando ya son abuelos, o de personas dependientes de la familia. Además, actualmente muchos hombres mayores tienen que cuidar de su pareja con demencias o carencias de movilidad. Se expondrá qué se puede hacer para que los hombres asuman roles de cuidado de forma responsable y afronten estas situaciones sin daños y qué contradicciones hay con los modelos aprendidos de masculinidad.

6 4. Autocuidado de la salud. Porque la mitad de los hombres tiene barriga? Hábitos de alimentación y cultura masculina. Aunque la mayoría de medios de comunicación, anuncios y películas muestran a las mujeres preocupadas por su peso, la verdad es que mayoritariamente son los hombres los que tienen más sobrepeso, obesidad y enfermedades relacionadas con la forma de alimentarse. Se expondrán los datos actuales sobre el tema y qué relación tiene el modelo de masculinidad con las consecuencias en la salud de los hombres. No llores, sé un hombre. Cómo aparece la tristeza y la depresión en los hombres, y como prevenir los problemas de salud mental. Relacionado directamente con la forma de expresión de los sentimientos, se tratará específicamente cuáles son las formas más comunes de trastornos mentales o afectivos y las características de la depresión en los hombres. Se abordará cómo el cambio en las formas de masculinidad y de hacer frente a las situaciones de estrés, por parte de los hombres, se puede convertir en algo preventivo para la salud mental. Todos para uno y uno para todos. Grupos de hombres, grupos de apoyo y grupos terapéuticos. Se dará información sobre qué son y cómo funcionan los grupos de hombres en diferentes contextos y cuáles son las experiencias que se han desarrollado. Además, se explicará de qué forma se puede participar en los diferentes grupos que se han creado y cómo se puede crear un grupo de hombres. Se especificará qué grupos terapéuticos existen en la ciudad y como pedir atención en ellos. Yo nunca voy al médico. Porqué les cuesta tanto a los hombres pedir ayuda y cómo mejorar su salud física. La mayoría de enfermedades físicas se pueden prevenir actualmente o tener un diagnóstico a tiempo. Aun así, muchos hombres no se sienten bien acudiendo a los servicios médicos y puede llegar a empeorar mucho su salud física. Además, muchos de los factores de riesgo para la salud como beber, fumar, alimentarse mal y estilos sedentarios suelen coincidir con el modelo de masculinidad habitual, que quizás muchos hombres no han cuestionado todavía. Es necesario hacer una revisión de cómo prevenir la salud por parte de los hombres y valorar el cuidado del cuerpo.

7 5. Promover la participación pública. Aparte del trabajo, qué puede hacer un hombre? Vínculos sociales y auto-realización en hombres adultos. Muchos hombres dedican la mayoría de su tiempo al trabajo remunerado. Aparte de la necesidad de implicación de los hombres en las tareas domésticas y el cuidado de hijos e hijas, muchos hombres se encuentran insatisfechos con su vida social y el aprovechamiento del tiempo libre. En este contexto la participación en ocio, cultura y solidaridad es un elemento fundamental para el enriquecimiento personal y una carencia muy importante en nuestra sociedad por parte de los hombres. Hablaremos de porqué los hombres no participan y qué relación tiene eso con los valores masculinos tradicionales. Se evaluarán los beneficios que puede tener para los hombres y su salud emocional. Tengo amigos de verdad? Las dificultades masculinas en la amistad y las relaciones de iguales. Las relaciones entre los hombres se presentan hoy en día como una necesidad por parte de muchos de ellos, pero el miedo a la homosexualidad y las dificultades en la expresión de emociones limitan la consecución de una intimidad llena. Se explicará cómo el modelo de masculinidad hegemónico penaliza la ayuda mutua y el apoyo entre los hombres en situaciones difíciles, y limita las relaciones a temáticas laborales o deportivas muy rígidas. No sin ella. Dependencia de la pareja, aislamiento social y baja autoestima en los hombres. Dentro de las relaciones afectivas, la relación de pareja es todavía muy fundamental para la estabilidad emocional y social de los hombres. Las relaciones afectivas de amistad o de cuidado de hijos e hijas, o con la familia de origen son a veces poco valoradas o inexistentes. Se tratará cómo la dependencia de la pareja, los celos y la ausencia de autoestima por parte de muchos hombres es una consecuencia de los modelos de masculinidad impuestos en las relaciones afectivas. Se introducirá el vínculo entre dependencia de pareja, aislamiento social y violencia de género. Qué le digo si es homosexual? La homofobia es todavía un problema para muchos hombres en nuestra sociedad, y es por eso que se abordarán cuáles son las causas de ese rechazo a la diversidad sexual. Se analizará la relación entre los hombres a nivel general y qué papel juega la homofobia en las relaciones familiares, de amistad, laborales y deportivas. Se debatirá cómo la posición de los hombres

8 cambia en función de si los referentes homosexuales son desconocidos, famosos, amigos o los propios hijos. También se evaluarán las consecuencias psicológicas que pueden sufrir los hombres homosexuales ante las actitudes discriminatorias de los propios hombres.

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