SYLLABUS ABASTECIMIENTO Y CONTADURÍA CÓDIGO:

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1. DATOS IFORMATIVOS ASIGATURA/MÓDULO: Cultura Física VII DOCETE(S): PERÍODO ACADÉMICO: VII PERIODO PRE-REQUISITOS: Cultura Física VI CO-REQUISITOS: DESCRIPCIÓ DE LA ASIGATURA SYLLABUS ABASTECIMIETO

1 1. DATOS IFORMATIVOS ASIGATURA/MÓDULO: Cultura Física VII DOCETE(S): PERÍODO ACADÉMICO: VII PERIODO PRE-REQUISITOS: Cultura Física VI CO-REQUISITOS: DESCRIPCIÓ DE LA ASIGATURA SYLLABUS ABASTECIMIETO Y COTADURÍA CÓDIGO: CRÉDITOS: EJE MILITAR: Cultura Física FECHA ELABORACIÓ: 014 Comprende la aplicación de métodos del entrenamiento deportivo, para adquirir, desarrollar, perfeccionar y obtener un óptimo nivel físico. COMPETECIAS A LOGRAR: GEÉRICAS: Comanda unidades y repartos militares de las Fuerzas Armadas, de acuerdo a su grado y cargo, en función de los parámetros y características del liderazgo militar. ESPECÍFICAS: Contribuye a liderar en base a leyes, reglamentos y normas internas de la fuerza con ética y profesionalismo. UIDAD DE COMPETECIA: Desarrolla condiciones físicas, resistencia y coordinación en base a las exigencias militares de la institución. ELEMETO DE COMPETECIA: Realiza ejercicios físicos con la finalidad de desarrollar fuerza, resistencia y coordinación, basados en los estándares de eficacia en ESGRUM. RESULTADO FIAL DEL APREDIZAJE: Ejecuta los ejercicios con los parámetros establecidos en la tabla de pruebas físicas. COTRIBUCIÓ DE LA ASIGATURA A LA FORMACIÓ PROFESIOAL: La asignatura será dictada de tal forma que los alumnos adquieran conocimientos de los reglamentos y postulados del deporte y la educación física.

2 . SISTEMA DE COTEIDOS Y PRODUCTOS DEL APREDIZAJE POR UIDADES DE ESTUDIO. o. 1 UIDADES DE ESTUDIO Y SUS COTEIDOS Unidad 1: Preparación Física Militar 1.1. Principios del entrenamiento Deportivo 1.. Resistencia aeróbica - Carrera continua kilómetros 1.3. Resistencia muscular-(fuerza) s localizados individuales sin pesas gimnasia con maderos. 1.4 Resistencia anaeróbica-velocidad, repeticiones metros. Unidad : Deportes.1 atación- Técnica del estilo crallw (libre) mt. Box.3 Taekwondo.4 Arte Marcial China Horas 10 Horas 6 Hrs. Hrs. EVIDECIA DEL APREDIZAJE Y SISTEMA DE TAREAS Producto de unidad: Ejecuta ejercicios de resistencia aeróbica, muscular y anaeróbica aplicando los principios del entrenamiento Deportivo. Aplicar los principios del entrenamiento deportivo en los microciclos. Participar en competencias de 16 K Base a Base. Tarea principal 3: Realizar gimnasia con maderos. Tarea principal 4: Realizar Pruebas de Resistencia Anaeróbicas de 400 y 800 metros. Producto de unidad: ada 1000 mtrs aplicando la Técnica del estilo Crol en los Tiempos establecidos. Realizar atación continua de 800 metros aplicando técnicas. Realizar topes de box, taekwondo y arte marcial china aplicando el gesto técnico los movimientos básicos.

3 3. RESULTADOS Y COTRIBUCIOES A LAS COMPETECIAS PROFESIOALES IVELES DE LOGRO LOGRO O A B C El estudiante debe RESULTADOS DE APREDIZAJE Alta Media Baja Cooperación y comunicación Lidera con justicia al personal de su curso Participar activamente en las actividades deportivas y entrenamientos físicos y se comunica con fluidez, seguridad y eficacia con las dependencias civiles y militares 4. FORMAS Y PODERACIÓ DE LA EVALUACIÓ 1 TAREAS Aplicar los principios del entrenamiento deportivo en los microciclos. Participar en competencias de 16 K Base a Base. Tarea principal 3: Realizar gimnasia con maderos. Tarea principal 4: Realizar Pruebas de Resistencia Anaeróbicas de 400 y 800 metros. TECICA/IS TRUMETO DURACIÓ TAREAS PRICIPALES A SER EVALUADAS Hrs. PODERACIÓ 6% Realizar atación continua de 800 metros aplicando técnicas. Realizar topes de box, taekwondo y arte marcial china aplicando el gesto técnico los movimientos básicos. TOTAL EVALUACIÓ TAREAS 10 Hrs. 30% PRODUCTOS DE UIDAD DE ESTUDIO

4 1 PRODUCTOS DE UIDAD DE ESTUDIO Ejecuta ejercicios de resistencia aeróbica, muscular y anaeróbica aplicando los principios del entrenamiento Deportivo. ada 1000 mtrs aplicando la Técnica del estilo Crol en los Tiempos establecidos. TOTAL PODERACIÓ DE UIDADES DE ESTUDIO RESULTADO FIAL DE APREDIZAJE Ejecuta los ejercicios con los parámetros establecidos en la tabla de pruebas físicas. TÉCICA/IS TRUMETO DURACIÓ PODERACIÓ Hrs. 15 % Hrs. 15 % RESULTADO FIAL DE APREDIZAJE TÉCICAS/I STRUMETO S Evaluación Práctica/Matriz 4 Hrs. 30% DURACIÓ PODERACIÓ Hrs. 40% 5. PROYECCIÓ METODOLÓGICA Y ORGAIZATIVA PARA EL DESARROLLO DE LA ASIGATURA El contenido de la asignatura se desarrollará aplicando los métodos: de dirección continua, de dirección discontinua y en circuito. Los estudiantes realizaran ejercicios prácticos de sección de entrenamiento, sus partes, el calentamiento y de los métodos de entrenamientos explicando su ejecución. El empleo de las TIC en los procesos de aprendizaje: Se empleará el computador y proyector para impartir las clases y reproducir videos. 6. DISTRIBUCIÓ DEL TIEMPO TOTAL HORAS COFERECIAS ORIETADORAS DEL COTEIDO PRÁCTICAS (Talleres) LABORATORIOS DEBATES EVALUACIÓ Trabajo autónomo del estudiante

7. TEXTO GUÍA DE LA ASIGATURA TÍTULO AUTOR EDICIÓ AÑO IDIOMA EDITORIAL Manual de cultura física Océano 00 Español Océano Metodología del entrenamiento deportivo Romero E. 007 Cuba 8.

5 7. TEXTO GUÍA DE LA ASIGATURA TÍTULO AUTOR EDICIÓ AÑO IDIOMA EDITORIAL Manual de cultura física Océano 00 Español Océano Metodología del entrenamiento deportivo Romero E. 007 Cuba 8. BIBLIOGRAFÍA RECOMEDADA TÍTULO AUTOR EDICIÓ AÑO IDIOMA EDITORIAL Manual de cultura física Océano 00 Español Océano 9. LECTURAS PRICIPALES QUE SE ORIETA A REALIZAR LIBROS REVISTAS SITIOS WEB Página Web. Página Web. TEMÁTICA DE LA LECTURA Video de atación Estilo Crol (Libre) Métodos de Entrenamientos para desarrollar la capacidad aeróbica. PÁGIAS Y OTROS DETALLES ource=web&cd=7&ved=0cdkqtwiwbg&url=http%3a% F%Fwww.youtube.com%Fwatch%3Fv%3D-YVjqXnLqI&ei=9WDyU4OoL4SsQSX4C4Dg&usg=AFQjCE7ZMSqTFupIFjucoLbLJo Bxo9sQg&sig=GHaB640-yhoHkfBmPtMKdg /1118/html/1_mtodos_para_el_desarrollo_de_la_re sistencia.html FIRMA DE RESPOSABILIDAD

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