ESCUELA DE PÁDEL DE COMPETICIÓN DE MENORES PADEL PLAZA INDOOR TEMPORADA

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1 ESCUELA DE PÁDEL DE COMPETICIÓN DE MENORES PADEL PLAZA INDOOR TEMPORADA Todos tenemos Sueños. Pero para convertir los Sueños en realidad, se necesita una gran cantidad de Determinación, Dedicación, Autodisciplina y mucho esfuerzo Jesse Owens

2 INTRODUCCIÓN La Escuela de Menores de Competición de Pádel Plaza Indoor está dirigida a todos los Jugadores cuyo objetivo sea el poder comenzar a Competir al máximo Nivel. Buscamos el Desarrollo integral de los alumnos, así como la mejora continua y el Perfeccionamiento de todos y cada uno de los aspectos relacionados con la Competición sin perder nunca de vista que deben divertirse jugando. Para ello, hemos preparado un Proyecto basado en la Profesionalización y Calidad del Entrenamiento y en los Valores que transmite el Deporte. La Escuela está diseñada para Todos los Menores en edad de Competición desde Benjamín hasta Junior, siendo las exigencias y los Objetivos adaptados a sus Edades y Cualidades, buscando así optimizar al máximo cada minuto de su Entrenamiento. EQUIPO DE TRABAJO Contamos con un Equipo de Trabajo muy completo que incluye Entrenadores experimentados en la Alta Competición, Preparadores Físicos, Fisioterapeuta Además de personal experimentado en la Competición a primer Nivel, así como en Psicología y Nutrición. - DIRECTORA DE LA ESCUELA: ÁNGELA CARO CANTIN A sus 30 años, y en su plenitud Deportiva, tenemos el privilegio de contar con una Responsable de la Escuela con un Palmarés auténticamente excepcional. Formada en la exigente Escuela del Real Zaragoza Club de Tenis, tiene todas las Titulación nacionales: Monitora, Juez Árbitro y Coach-Entrenador. A nivel Competitivo, ha conseguido alzarse en varias ocasiones con los máximos Títulos en Competiciones

3 nacionales y autonómicas, tanto en modalidad por Parejas como por Equipos. Actualmente compite en el Circuito de Pádel Profesional WPT, siendo Top50 Mundial. Además de todos sus éxitos Deportivos, Ángela es Licenciada en Psicología, algo que aplica diariamente en su Trabajo, en la búsqueda de la especialización en la Psicología Deportiva. Será la Responsable de Gestionar el Desarrollo integral de la Escuela de Competición de Menores. También de todos los aspectos técnicos y tácticos de los entrenamientos. Así como la Entrenadora principal de los Deportistas de Competición de la Escuela. - ENTRENADORES: MANUEL PEÑA SERRANO DAVID CUBERO FRANCO Para los Entrenamientos de Competición, contamos también con el fundamental Apoyo de dos especialistas en la Formación y la Enseñanza deportivas, ya que ambos han trabajado durante años con Escuelas de Menores tanto en Tenis como en Pádel. Formados en exitosas canteras como son RZCT y EM El Olivar, secundarán a Ángela en la Confección de los Entrenamientos, buscando el máximo dinamismo, así como le harán llegar todos los Resultados de los mismos para poder realizar un seguimiento personalizado de cada uno de los Alumnos. - PREPARADORES: JORGE GOMEZ LANUZA HÉCTOR GARCÍA FERNÁNDEZ Para poder alcanzar los Objetivos físicos de la Escuela, tenemos dos profesionales especializados en estos aspectos del Mundo del Deporte. Jorge Gómez ha sido Personal Trainer e Instructor multidisciplinar de Centros Deportivos, así como de otras modalidades como Esquí, Hockey y BTT. También Deportista de Competición durante muchos años. Aporta su amplia Experiencia y Conocimientos en Preparación Física y Nutrición. Trabajará especialmente en todos los Aspectos relacionados con la Consecución del mejor Estado físico del Deportista. Trabajará también la Coordinación y Habilidades. Para ello, hará uso de sus múltiples recursos, para mayor alternancia de Ejercicios, pudiendo entrenar Circuitos, Series, TRX, Pilates

4 Héctor García a sus 29 años, ha conseguido Competir a nivel nacional hasta en tres Deportes diferentes. Su formación y experiencia en la Preparación física data de hace más de 20 años. Aún en la actualidad, es atleta de nivel nacional dentro del Colegio Nacional de Árbitros de Fútbol Dentro de sus funciones, destaca el Entrenamiento personalizado. Trabajar con cada alumno los aspectos físicos y de movilidad que deban mejorar, marcando unos Objetivos y preparando unos Test, para ver la Evolución de cada Jugador. Marcará la exigencia física de los entrenamientos en base al potencial de cada alumno, tratando de que estos puedan sacar el máximo de sí mismos. - FISIOTERAPEUTA: JOAQUIN A. MOSO HERNÁNDEZ Forjado en la cantera del Real Zaragoza, Joaquin Moso ha sido durante 20 años Jugador de Fútbol profesional. Llegando a ser Internacional en Categorías Inferiores. También durante su Trayectoria como Portero, llegó a alcanzar la 1ªDivisión Nacional. En la actualidad, nos aporta sus Servicios y conocimientos como Fisioterapeuta colegiado en Pádel Plaza Indoor. Colaborará estrechamente con Ángela, Jorge y Héctor, preparando planes de Entrenamiento donde prevalezcan buenas Pautas de Estiramientos, Prevención de Lesiones También realizará un Reconocimiento físico personalizado de cada Alumno, repitiéndola de forma trimestral, donde se pueda observar y evaluar la Evolución y el Desarrollo físico de los Alumnos de la Escuela de Competición. PROGRAMACIÓN DE LA ESCUELA La Escuela de Competición está dividida en 3 Ciclos dentro de la Temporada, divididos en una Duración de entre 12 y 14 Semanas. Pruebas Acceso y Capacitación para la Escuela de Competición (GRATUITO): 07 al 18 de Septiembre er Ciclo: 20/Spt a 31/Dic º Ciclo: 02/Ene a 31/Mar er Ciclo: 01/Abril a 30/Jun 2016

5 Cada semana se entrenarán Aspectos técnicos, físicos, tácticos y psicológicos, de los que previamente se habrán fijado unos Objetivos. - Objetivos técnicos: Todo lo relacionado con la correcta Ejecución de los Golpes y su adaptación a las Características del Jugador. Los diferentes aspectos del Juego y la variedad de golpes: Golpes de Red (bandeja, volea, remate ) Golpes de Fondo (globos, salidas de pared, golpes cruzados, ángulos terminación del revés ) Saque/Resto (servicio, efectos, conceptos de saque, continuación del Punto ) Golpes especiales (volcada, víbora, cortada, x3, x4, juego exterior ) - Objetivos tácticos: Mejora de los aspectos que integran las diversas Situaciones de Juego. Posicionamiento, jugadas planificadas, lectura del juego, consistencia, seguridad, conceptos de contraataque, juego sin pelota, finalizar los puntos - Objetivos físicos: Aumento de la capacidad de Resistencia, coordinación en Pista, rapidez de movimientos de pies, recuperación de la posición, velocidad de reacción, potenciación de Habilidades Todo en la búsqueda del más óptimo estado de forma física para la Competición. - Objetivos psicológicos: Gestionar los nervios y ansiedades propias de la Competición, aprender a manejar las Situaciones positivas y negativas, capacidad de mantener la cabeza fría ante situaciones adversas, control sobre la frustración y respeto por compañeros, entrenadores, rivales, árbitros y público Progresar sin olvidar el aspecto lúdico del Pádel: es un Juego. - Objetivos Nutricionales: Se elaborarán unas Pautas de Alimentación Sana, con unos Planes personalizados y recomendaciones saludables para conseguir el mejor estado de Forma de cada Alumno. Todo ello, haciéndolo llegar por escrito a los padres de los alumnos, quienes podrán decidir la exigencia del seguimiento de los mismos.

6 PLAN DE ENTRENAMIENTO Se realizarán Planes de Entrenamiento personalizados, tratando de seleccionar al máximo cada Detalle, trabajando de forma específica cada aspecto del Juego en función de todas las variantes de Alumnos. El Plan de Entrenamiento de la Escuela de Competición está compuesto por un sumatorio semanal de: 1 Entrenamiento Individual + 1 Entrenamiento Físico personalizado (1h30 de Duración) 1 Entrenamiento por Parejas (máx. 3 alumnos) + 1 Entrenamiento Físico personalizado (1h30 de Duración) 1 Entrenamiento en Grupo (Partidillos por niveles con seguimiento) + 1 Entrenamiento Físico colectivo (2h de Duración) o En base a los alumnos existentes, siempre con la aceptación de la Responsable de la Escuela, se podrá modificar en algunos aspectos concretos la composición del Plan de Entrenamiento PLAN DE SEGUIMIENTO Con el propósito de tener un Seguimiento personalizado de cada Alumno, la Directora de la Escuela, realizará una Ficha individualizada para cada Alumno. En ella fijará todos los OBJETIVOS a alcanzar a corto, medio y largo Plazo dentro de la Temporada de Competición. Marcará también las Progresiones y evoluciones, los test físicos realizados y evaluará todos los aspectos a mejorar. A su vez, las Recomendaciones para entrenar fuera de la Escuela, hábitos alimenticios o rutinas que estime óptimas para el Desarrollo de los alumnos. Esta ficha será enviada mensualmente por correo electrónico a los Padres, para que puedan observar la evolución de sus hijos/as.

7 COMUNICACIÓN Desde Pádel Plaza Indoor, estamos convencidos de que la Comunicación debe ser un factor diferencial, por lo cual queremos hacer especial hincapié en este apartado. Para ello, hemos preparado una serie de Medidas para poder facilitar la Comunicación entre Padres, Entrenadores y Responsables del Club. - Informes mensuales de la Evolución de los Alumnos por correo electrónico. Ficha personalizada con todos los aspectos y objetivos. - Asesoramiento a la hora de elegir los Compañeros de juego que mejor se adaptan a las cualidades de juego de cada Alumno. Buscando siempre que cada Alumno pueda evolucionar al máximo y pueda competir con el compañero que mejor se adapte a sus cualidades de Juego. - Tutoría semanal: Una hora por semana, en las Instalaciones del Club, la Directora de la Escuela recibirá a los Padres que previamente se citen, para comentar todos los aspectos del Desarrollo de sus hijos. - Reunión de Padres: Una vez al Trimestre, se planteará una Reunión a todos los Padres de los Menores de la Escuela de Competición con la Dirección de la Escuela de Competición y del Club. En esta, se tratarán todos los temas relacionados con el Funcionamiento diario de las Clases, los aspectos mejorables, las tareas a incidir, resolveremos las dudas También trataremos temas relacionados con las Competiciones, los Resultados, los Viajes Queremos que la Escuela sea un lugar donde la buena Comunicación exista y un foro para la mejora continua.

8 DIFERENCIACIÓN Si hay algo que queremos transmitir, es que la Escuela de Competición de Menores de Pádel Plaza Indoor, ofrece una cantidad sustancial de Valores Añadidos y factores Diferenciales, fruto del estudio y trabajo previo. Profesionales cualificados dedicados en exclusividad. Club totalmente Indoor, Instalación referencia en Aragón, entrenamientos garantizados. Mejores condiciones atmosféricas. Seguimiento personalizado no solo en la Escuela de Competición, donde se realizarán los Informes, sino que también en Torneos del Club, Torneos de la F.A.P y Torneos Nacionales. Coaching. Ángela tiene la capacidad de poder coachear a los Alumnos en Competición regional y nacional. Además contamos con su disposición para viajar también a Torneos nacionales acompañando a nuestros Alumnos y ayudándoles a preparar la Competición. También los Preparados físicos están dispuestos a viajar con los Alumnos. Preparación de Partidos: Buscaremos para cada Entrenamiento colectivo jugadores que puedan exigir más en Pista a los alumnos. Competir en el Exterior: Ampliar nuestras Fronteras. Proponemos Dos Quedadas InterClubes por Ciclo de la Escuela. Competir con parejas de clubes de otras Comunidades, bien sea desplazándonos o recibiendo su visita. Tratamos con esto de evitar que siempre compitan contra las mismas parejas dentro de Aragón. Para esto, la Escuela de Competición cuenta con el respaldo y los Contactos del Club, para que estas actividades puedan llevarse a cabo. o Tenemos ya pactado con Clubes amigos para realizarlo en Pamplona, Málaga, Valencia, Tarragona, Bilbao, Madrid o Sevilla.

9 Torneos: Todos los alumnos de la Escuela de Competición, podrán participar de todos los Torneos que se realicen desde el Club, abonando solo el 50% de la Inscripción. Partidos: Buscaremos la opción de que puedan encontrar Partidos en fechas previas a Competiciones. Los Alumnos de la Escuela serán SIEMPRE tratados como Socios del Club. Equipos del Club: Podrán formar parte de los Equipos del Club en Competición de Menores y Absolutos. Patrocinios: Para todos aquellos alumnos de la Escuela que se esfuercen en mejorar, que demuestren buena predisposición y/o consigan buenos resultados, Pádel Plaza Indoor destinará Packs de Material Deportivo y Patrocinios Deportivos para que los Alumnos vean así premiado su Trabajo y esfuerzo. Exclusividad: Porque estamos convencidos de que esta es la Apuesta más fuerte por el Pádel de Menores en Aragón y la Escuela está preparada para un número limitado de Alumnos de Competición. Por tanto, quien apueste de inicio por nuestro Proyecto, tendrá Garantía de Plaza y no tendrá que abonar Matrícula. TARIFAS ESCUELA Hemos tratado de ajustar al máximo las Tarifas, bonificando hasta en un 50% de DESCUENTO las Tarifas oficiales del Club, para poder ofrecer un servicio de máxima Calidad sin que esto suponga un incremento excesivo en las Tarifas. Además, hemos querido premiar a los que apuesten por nosotros desde el Inicio así como a los ya Alumnos de la Escuela de Competición de Pádel Plaza Indoor. El Compromiso mínimo para participar de la Escuela de Competición será de 3 meses y, existirán unas Pruebas de Acceso para jugadores interesados en entrar en la Escuela (07 al 18 Spt 2015)

10 Estimamos que hemos hecho un gran esfuerzo por dar un paso adelante en la formación de los Jugadores del Futuro. Esperamos poder contar con vuestro Apoyo y que la Escuela de Formación sea todo un éxito. CÓMO ME INSCRIBO? Será necesario cumplimentar una Hoja de Admisión donde indicar todos los Datos personales del Alumno interesado, así como algunos Datos de los Padres para la posterior Comunicación del Seguimiento y Pruebas realizadas. También, para los que deseen Domiciliar el Pago de la Escuela, nos deberán cumplimentar la Carta SEPA. Todos tenemos Sueños. Pero para convertir los Sueños en realidad, se necesita una gran cantidad de Determinación, Dedicación, Autodisciplina y mucho esfuerzo Jesse Owens

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