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1 LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE CARDIOLOGíA EN COLABORACIÓN CON MSD, PRESENTAN: RETRANSMISION en DIRECTO POST-AHA 2013 Prevención cardiovascular: Guias sobre Obesidad sobrepeso Cambio estilo vida Estratificación del riesgo 21de Noviembre 2013, Casa del Corazón de Madrid Dra. Murga

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3 Guia manejo sobrepeso y obesidad en adultos

4 Guia manejo sobrepeso y obesidad en adultos Sobrepeso y obesidad identifican individuos con mayor riesgo CV (DM). Obesidad mayor riesgo de mortalidad por cualquier causa. Pequeñas perdidas de peso (3-5%) en sobrepeso/obesidad con FRCV obtendrian beneficio clinicamente relevante. La prescripción de dietas bajas en calorias según preferencias y estado de salud deberian realizarse bajo el consejo especializado en nutrición.

5 Guia manejo sobrepeso y obesidad en adultos Individuos con sobrepeso y obesidad deberian participar en programas superiores a 6 meses sobre estilo de vida, adherencia a dieta baja en calorias e incremento de la actividad fisica. Los programas presenciales deberian ser de alta intensidad (ej. 14 sesiones en 6 meses), individuales o en grupo, dirigidos por personal entrenado. Para conseguir mantener resultados, seguimiento presencial o telefónico con contactos periodicos (mensuales o de mayor frecuencia) por personal entrenado consiguiendo adherencia a la actividad física, control del peso regularmente y adherencia a la dieta.

6 Guia manejo sobrepeso y obesidad en adultos

7 Microclinic Red social estilo de vida para obesidad

8 Perdida de peso y enfermedad cardiovascular - La Obesidad empeora los factores de riesgo y las enfermedades cadiovasculares. - La perdida de peso mejora los factores riesgo.

9 Perdida de peso en Enfermedad Cardiovascular En HTA, la perdida de peso reduce TA e HVI En IC, la perdida de peso mejora masa VI, función sistólica y diastolica de VI y clase funcional. La cirugia bariatrica mejora los factores riesgo, DM II, y la mortalidad a corto y largo plazo. La cirugia bariatrica es segura en pacientes con enfermedad cardiaca e IC.

10 Perdida de peso y enfermedad cardiovascular - El impacto de la perdida de peso en eventos cardiovasculares no ha sido establecido. -IC, Fibrilación auricular, ICP, PAC-

11 Obesidad y Enfermedad Cardiovascular La evidencia muestra la importancia de la obesidad en la patogenesis y progresión de la mayoria de las enfermedades cardiovasculares. La paradoja de la obesidad existe, especialmente si cuantificamos exclusivamente IMC y no la grasa visceral. La reducción de peso es eficaz, pero sí se asocia a actividad física y cambio de hábitos.

12 Guia manejo sobrepeso y obesidad en adultos

13 ASPECTOS CONTROVERTIDOS EN RELACIÓN CON EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD Hay algunas localizaciones de los depositos de grasa patogenicos (visceral, pericardiaca y perivascular) y otros paradogicamente protectores. Hay pacientes metabolicamente saludables, pero obesos y otros metabolicamente obesos, pero con peso normal. Porque hay diferencias de género y raciales entre cantidad de grasa y riesgo de DM o ECV (asiáticos). Porque en pacientes con enfermedad establecida el sobrepeso parece proteger de eventos.

14 Porque no son el IMC y el Perimetro abdominal índices más sensibles del estado metabólico? El IMC contiene grasa, musculo y huesos. EL PAbd no es capaz de separar la grasa visceral de la subcutanea. El tejido adiposo se encuentra en diferentes compartimentos con diferente riesgo metabólico. El impacto metabolico y el riesgo puede depender de la localización más que de la cantidad.

15 Discordancia entre Adiposidad visceral \ subcutánea El tejido adiposo tiene una función endocrina. Provoca disfunción endotelial y actividad inflamatoria. La grasa visceral es un marcador de disfunción del tejido adiposo subcutaneo.

16 Relación eventos - cambios habitos cardiosaludables AHEAD ESTUDIO

17 TRATAMIENTO DEL SOBREPESO Y OBESIDAD DEBE IR DIRIGIDO NO SOLO A REDUCIR LA CANTIDAD DE MASA GRASA, REDUCIR ADIPOCITOS SINO QUE DEBE MEJORAR SU DISFUNCIÓN ENDOCRINA, ADIPOSOPATIA.

18 Obesidad - Enfermedad cardiovascular Si la actual epidemia de obesidad continua, pronto es posible que los avances en esperanza y calidad de vida alcanzados por los avances diagnosticos y terapeúticos en patología cardiovascular puedan desafortunadamente terminar.

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20 Guía Cambios estilo de vida para reducir riesgo cardiovascular Es razonable establecer el riesgo de enfermedad cardiovascular cada 4-6 años en adultos entre 20 y 79 años de edad que se encuentren libre de ECV sintomatica, y estimarla a 10 años en los que tienen entre 40 y 79 años.

21 Guía Cambios estilo de vida para reducir riesgo cardiovascular Enfatizar el consumo de vegetales, frutas, gcereales integrales, productos bajos en calorias, pavo, pescado, legumbre, aceites vegetales no tropicales y nueces. Evitar refrescos azucarados y carnes rojas. El consumo de grasas saturadas no debe sobrepasar el 5-6% de las calorias. Combinar dieta DASH con un consumo bajo en Sodio.

22 PrediMec; Dieta mediterránea

23 Intervención estilo vida - Prevención Diabetes

24 Relación eventos - cambios habitos cardiosaludables primer año de diagnostico por screening de DM ADDITION ESTUDIO ESTUDIO DE COHORTES

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26 Guias calculo riesgo cardiovascular Prevención primaria riesgo patologia vascular. Basada en estudios de cohortes (Framingham,...) estableced una ecuación: Edad, género, raza, tabaquismo, colesterol, glucemia, tensión arterial. En caso de valores inciertos: AFamiliares, Indice tobillo brazo y el escore calcio coronario. Considera alto riesgo: Sup 7,5% en 10 años.

27 Recomendaciones sobre valoración de riesgo

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