Angela Cristofaro Martínez 2014
Para comprender los comportamientos humanos es muy importante conocer algunas particularidades de nuestro cerebro. Muchas son las investigaciones que se vienen realizando y que están echando luz a algunos mitos sobre la conformación biológica del cerebro relacionadas con las conductas humanas. Es indispensable para este tiempo que nos toca vivir,tan acelerados, con tantos estímulos, conocer y pensar nuestras reacciones frente a ellos.
Cuerpo Cerebro Mente A partir de ahora: U.C.C.M
Cualquier situación de cambio que se produzca en el medio ambiente, la uccm la percibe como un ataque a su supervivencia y generará un comportamiento.
Este comportamiento irá acompañado de una emoción, que no es otra cosa que un movimiento genera do de adentro hacia afuera y se manifiesta en una actitud corporal.
Lo desconocido, las situaciones nuevas, representan un ataque a la zona de confort, para ello la UCCM debe evaluar si se trata de un estímulo pro o contra la supervivencia.
Me puedo olvidar qué dijiste, pero jamás, cómo me hiciste sentir Amelia Angelus
Cómo aprende mejor nuestra UCCM? Nuestro cerebro está preparado biológica y funcionalmente para la superviviencia y está neurológicamente predeterminado para aprender. Puede aprender a cantar, escribir, planear, proyectar analizar, etc. Se cree que cada una de las 100.000 millones de neuronas en el cerebro humano tiene la posibilidad de establecer conexiones con otras neuronas. Si una neurona tiene semejante potencial, imagínese lo que todo el cerebro puede hacer.
El combustible del cerebro es la mayor cantidad de redes neuronales que podamos realizar. Pero, cómo?. El mejor aprendizaje se logra en circunstancias emocionales adecuadas y para ello debemos conocer, aceptar y liderar nuestras emociones.
Emociones Nuestras emociones son biológicas y otras son condicionadas por el medio en el que se originaron. Nuestro cerebro consta de un módulo instintivo-emocional que es el encargado de captar y reaccionar con una emoción. e-movere del latin significa moverse hacia Este módulo es el encargado entre tantas funciones de detectar el peligro y acciona en 125 milisegundos. Se activa por ej. La amígdala cerebral encargada de evaluar la respuesta:
ATAQUE-SUMISIÓN- HUÍDA
l LÒBULOS PRE - FRONTALES Para el mundo post moderno un peligro podría ser conocer a alguien, una entrevista de trabajo, una cuenta para pagar, un ruido desconocido etc. Sin embargo, las nuevas investigaciones demuestran que hay un módulo llamado Lóbulos prefrontales (LPF) encargados de vetar, evaluar, planificar, razonar, pérseverar,proyectar etc, y es lo que nos identifica como humanos. Además, allì se una función que es trascendencia, entre tantas otras funciones.
Lóbulos pre - frontales
Pero volvamos a nuestras emociones. Paul Eckman, psicólogo de EEUU, observo luego de estudiar diferentes culturas durante cuarenta años, que las emociones son las mismas en todos los humanos. Es así que llegó a la conclusión de que podemos establecerlas en seis:
ALEGRÍA O FELICIDAD SORPRESA MIEDO IRA AVERSIÓN TRISTEZA
Y todas éstas se detectan en el cuerpo, sobre todo en los músculos del rostro. Así es como podemos distinguir una sonrisa falsa de otra que no lo es. Para otros investigadores las emociones son ocho, para otros diez, pero por el momento quedémonos con seis. Las diferentes emociones se pueden combinar para producir un rango de experiencia más amplio. La esperanza y la alegría, combinadas se convierten en optimismo; la alegría y la aceptación nos hacen sentir cariño: el desengaño es mezcla de sorpresa y tristeza.
Por ello, clasificamos las emociones en primarias y secundarias: Primarias pertenecen a la genética Secundarias es la sumatoria de las genéticas + memética (lo que copio del medio) Richard Lazarus, un reconocido psicólogo estadounidense, planteó que el orgullo, la vergüenza y el agradecimiento son emociones exclusivamente humanas. Ahora bien, esas seis emociones primarias son de carácter público ya que las demostramos con nuestros gestos, nuestro cuerpo. Y dejan como residuo los sentimientos. Es decir luego de activar una emoción aparece el sentimiento que es un acto privado, es absolutamente íntimo.
LA EMOCIÓN SE MANIFIESTA SIEMPRE CON CAMBIOS CORPORALES EL SENTIMIENTO ES UNA EXPERIENCIA PRIVADA Y MENTAL DE UNA EMOCIÓN
Podemos afirmar, que las circunstancias emocionales òptimas en las que las personas se sienten aceptadas, amadas y reconocidas, produciran un aprendizaje sano, que permitirá mejorar su calidad de vida.
Tu cerebro te enseña un mundo ampliamente coloreado por la vanidad Cordelia Fine (Neuropsicologa)
La vanidad es una característica humana que se manifiesta cuando tenemos oportunidad de demostrar lo listo que somos.
Neurotransmisores implicados en estos estados: P Placer Dopamina acercamiento vs. Vs Dolor adrenalina alejamiento
Neurotransmisores implicados dopamina adrenalina serotonina
Otra característica :Es la de ser social. Se siente muy bien cuando está con otros.
Por lo tanto, la liberación de dopamina está garantizada. Y si se establece un vínculo afectivo la oxitocina es otro neurotransmisor o neurohormona que comienza a bañar la UCCM.
Necesita ser aceptado y reconocido
Si esto no sucede la liberación de adrenalina produciría lo que llamamos estrés malo, lo cual causa mucho daño a nuestra UCCM
Adrenalina: situaciones de estrés
Verifican en 125 milisegundos si la situación que presenta el mundo exterior es pro o contra la supervivencia
Amígdalas cerebrales Amígdala cerebral derecha Amígdala cerebral izquierda Reconoce los cambios en las expresiones faciales Reconoce los cambios de voz. Por lo cual considerará una voz gruesa o ronca como ataque a su supervivencia.
Es muy importante, conocer parte de este maravilloso mundo de millones de interconexiones neuronales que darán paso a un sin número de sistemas complejos realizados por el e cerebro que según últimos estudios, funciona en módulos y que además, tiene la capacidad de almacenamiento de recuerdos, nombres, fechas, etc.
La amígdala y las emociones están ubicadas en el módulo instintivo emocional. Ambos actúan juntos y reaccionan rápido. Y demuestra la parte más animal del ser humano.
La ignorancia nunca llevó por buen camino al ser humano. El conocimiento del mundo interior y exterior ayuda a formar un ser que logrará relaciones interpersonales e intrapersonales sanas. Proporcionándole una sabiduría que va más allá de lo académico, que le permita resolver las dificultades de una manera inteligente.
Hay una leyenda sobre el rey Salomón, que narra que antes de gobernar le pidió a Dios sólo sabiduría y así lograr éxito en su reinado. Entonces,Dios le otorgó lo que pidió y más aún, porque llegó a ser el rey más sabio de la Antigüedad. Si alguien alcanza la sabiduría recibe lo demás por añadidura..