Unidad 2 Sesión 8 1. de secundaria

Transcripción

1 8 1. de secundari a

2 - Educación 8 1. de Desarrollo mis habilidades específicas en juegos relacionados al baloncesto APRENDIZAJES ESPERADOS COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES Valora y asume hábitos de vida saludables. Practica actividad reconociendo su importancia sobre la salud, desarrollando sus capacidades s a través del juego, la recreación y el deporte. Identifica sus capacidades s condicionales, desarrollándolas mediante la práctica de actividades s y deportivas variadas. Utiliza sus habilidades sociomotrices en actividades s y de la vida cotidiana. Utiliza el pensamiento estratégico en actividades s y deportivas como medio formativo. Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes. SECUENCIA DIDÁCTICA 2 horas pedagógicas Recuerda: Qué son las capacidades s condicionales? Son aquellas capacidades relacionadas con la fuerza, resistencia y velocidad dependen necesariamente de los sistemas energéticos del organismo. En esta sesión podrás ir recogiendo información respecto al indicador de desempeño de la segunda competencia. Encontrarás la propuesta de instrumento para esta competencia en los anexos de la Unidad. INICIO Dale la bienvenida a todos los estudiantes y comunícales el aprendizaje del día. Pregúntales: Qué son las capacidades condicionales y cuántas veces la trabajaron? Qué entienden por fuerza, resistencia y velocidad?. 1

3 11. ro de Actividad Cara o cruz Los estudiantes se situarán detrás de una línea central, dividiéndose la clase en dos equipos, y a su vez colocados por parejas, dándose la espalda con sus compañeros/as a 1 metro de distancia. Uno de los equipos será cara y el otro, cruz. Todos tendrán un balón. El profesor lanzará una moneda al aire y si es cara, por ejemplo, las parejas de ese equipo saldrán corriendo hacia una línea colocada a a 15 metros de la central, mientras que sus parejas en el otro equipo intentarán tocarlos antes de que lleguen a la línea. Si no es tocado se coloca un punto; si fue tocado, el punto es para la pareja del equipo contrario. Se repetirá la acción varias veces. El escape y la persecución se harán sin dejar de driblear el balón. Cara Cruz 1 m. Qué capacidad condicional estás haciendo uso en el juego? Y qué fundamento usas? DESARROLLO Actividad básica Entregando el pase Los equipos ubicados en columnas, y con un cono a 3 metros frente a cada columna. A la señal, el estudiante saldrá dribleando el balón hasta llegar al cono. Una vez ahí realizará el pase a su compañero que se encontraba detrás y regresa por un lado para colocarse detrás de su columna 2 m. Qué capacidades utilizaste en esta actividad? Qué fundamentos del baloncesto se han combinado? 2

4 1. 1ro de Actividad avanzada Encestemos Se divide a la clase en dos grupos. Ambos equipos se ubican en columnas, detrás de la línea de fondo. A la señal saldrán dribleando el balón hacia el campo de enfrente, buscando primero la zona de tres puntos donde realizará el lanzamiento, luego un lanzamiento de dos puntos y un último lanzamiento de la zona de tiro libre. Los compañeros de cada equipo tomarán nota de los puntos obtenidos por su compañero. Gana el equipo que al final haga más puntos cuando todos sus integrantes hayan participado. Para que la actividad sea más ordenada y a la vez rápida, organiza que salgan 3 o 4 estudiantes de cada equipo a la vez. Qué capacidad condicional interviene en el lanzamiento? Actividad de aplicación Aplico mis fundamentos en el juego Organiza equipos de cinco integrantes. Inician el partido dos equipos. Utiliza las reglas básicas del baloncesto. El equipo que gane, se volverá a enfrentar con el que haya logrado la victoria con otro equipo. Cómo te fue en el juego? Pudiste aplicar todos los fundamentos técnicos que aprendiste? CIERRE Actividad El espejo estirándose Por parejas, uno de los estudiantes realiza ejercicios de estiramiento de diferentes formas y el compañero debe imitarle. Luego cambian de rol. Cómo se sintieron con el desarrollo de las actividades? Fue importante para el desarrollo de nuestras capacidades s? El desarrollo de nuestras capacidades s, será 3

5 1. 1ro de importante al momento de enfrentar un desastre natural? Pudieron identificar qué partes de su cuerpo trabajan más cuando realizan las diferentes actividades? Cómo trabaja la fuerza, resistencia, velocidad, en cada uno de los fundamentos técnicos? Resalta las actitudes positivas evidenciadas durante la sesión y recuérdales realizar sus actividades de aseo. MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR 1. Conos y platillos 2. Balones Qué variantes aplicaste a las actividades? 4