Tratamiento Médico y Quirúrgico del dolor lumbar Dónde estamos y hacia dónde vamos

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Tratamiento Médico y Quirúrgico del dolor lumbar Dónde estamos y hacia dónde vamos"

Transcripción

1 Tratamiento Médico y Quirúrgico del dolor lumbar Dónde estamos y hacia dónde vamos Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Dr. E. Lucas Andréu Dr. J.A. Aguilera Repiso Dr. L. García Bordes Dra. S. Gili Grahit Unidad de Raquis MC Mutual

2 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Principal causa médica de gasto público Afecta en algún momento de la vida al 80% de la población Coste de % del PIB Últimos 20 a. incremento importante costes (sesiones de fisioterapia, infiltraciones y cirugía) con dudosa mejoría en dolor / función Poco se sabe sobre el coste/beneficio: no existen evaluaciones económicas de alta calidad

3 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental El 90 % no tiene etiología específica (alteraciones estructurales / sobrecarga) La incapacidad ocasionada no se relaciona con intensidad o duración Mala correlación clínica - imagen Guías práctica clínica desaconsejan pruebas de imagen (excepto síntomas de alerta o radiculopatía)

4 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Igual frecuencia en lumbalgia que en personas asintomáticas Espondilosis Espondilolisis Espondilolistesis Raquisquisis Anomalías de transición Deshidratación discal Escoliosis Protusión y hernia discal

5 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Pronóstico laboral 40 % desaparece en 1 semana % en < 3 semanas 90 % en 3 meses Si IT > 6 m: menos del 50 % se reincorporan Si IT > 2 a. = 0 % 10 % evolucionan a la cronicidad

6 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Pronóstico laboral 40 % desaparece en 1 semana % en < 3 semanas 90 % en 3 meses Si IT > 6 m: menos del 50 % se reincorporan Si IT > 2 a. = 0 % 10 % evolucionan a la cronicidad

7 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Pronóstico laboral 40 % desaparece en 1 semana % en < 3 semanas 90 % en 3 meses Si IT > 6 m: menos del 50 % se reincorporan Si IT > 2 a. = 0 % 10 % evolucionan a la cronicidad

8 Dolor lumbar. Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Objetivos de la rehabilitación Control de síntomas: analgesia La profilaxis de la discapacidad evitando el paso a dolor crónico Correcta información al paciente El reacondicionamiento físico Diagnóstico del déficit y discapacidad (valoración instrumental)

9 Abordaje terapéutico La Planificación del tratamiento individualizado en función de: - Origen del dolor (discal, facetario. Fenómeno centralización ) - Intensidad: Agudo (G I): interfiere las tareas básicas (caminar, sentarse ) Suabgudo (G II): dificultad manipular cargas, tareas domésticas - Contractura / tono muscular aumentado - Movilidad raquídea y acortamientos musculares - Ciatalgia irritativa / deficitaria - Factores psicosociales: miedo, evitación, magnificación (Waddell)

10 Abordaje terapéutico Control de síntomas Dolor lumbar Termoterapia superficial Terapia con ultrasonidos Tracciones lumbares Ejercicio terapéutico Contractura Diatermia: MO Masoterapia Ciatalgia / radiculopatía TENS Otros tratamientos: Acupuntura, manipulaciones y osteopatía Siempre: enfoque multimodal (combinación de intervenciones)

11 Abordaje terapéutico Control de síntomas Dolor lumbar Termoterapia superficial Terapia con ultrasonidos Tracciones lumbares Ejercicio terapéutico Contractura Diatermia: MO Masoterapia Ciatalgia / radiculopatía TENS Otros tratamientos: Acupuntura, manipulaciones y osteopatía Siempre: enfoque multimodal (combinación de intervenciones)

12 Abordaje terapéutico ULTRASONOTERAPIA Emisión continua efecto térmico profundo (hasta 10 cm) Uso previo a las movilizaciones y estiramientos Emisión pulsátil (atérmico) efecto antiinflamatorio y analgésico Aplicación localizada sobre la faceta/s responsable del dolor y en la radiculopatía a la salida del agujero de conjunción No evaluada su eficacia como tratamiento aislado. No hay evidencia ni a favor ni en contra de su uso

13 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Abordaje terapéutico TRACCIONES LUMBARES Fuerzas de tracción superiores al 25 % del peso corporal Duración de la sesión: 15 a 30 minutos Frecuencia de tratamiento diario en radiculopatía aguda (al menos 10 sesiones) Indicación tanto en dolor discal como facetario Hay pruebas sólidas de que no hay diferencias entre los resultados de la tracción como único tratamiento y el placebo.

14 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Abordaje terapéutico MASOTERAPIA Es la técnica terapéutica física más antigua Uso aislado o complemento de manipulaciones y estiramientos En la lumbalgia aguda: no mejora el dolor, estado funcional o movilidad En el dolor lumbar subagudo y crónico parece que mejora síntomas y función

15 Abordaje terapéutico ELECTROTERAPIA: TENS Con dos mecanismos básicos de bloqueo de las aferencias dolorosas Segmentario e intersegmentario medular: teoría de Melzack et al. Frecuencias de Hz: sensación de cosquilleo. Sistema descendente de eliminación del dolor por liberación de opiáceos endógenos a nivel de tronco y médula Frecuencias de 3-5 Hz: contracción muscular molesta. SESIONES de minutos hasta horas si dolor intenso No existe evidencia definitiva en incluir o excluir el TENS

16 Abordaje terapéutico Manipulaciones Movimiento pasivo, forzado, rápido y de pequeña amplitud que, aplicado directa o indirectamente sobre una articulación o conjunto de articulaciones, lleva los elementos articulares mas allá de su recorrido habitual, sin sobrepasar el límite del recorrido anatómico Menos dolor a corto plazo (mismo a medio y largo) Misma discapacidad a corto y largo plazo

17 Abordaje terapéutico Reposo en cama No es efectivo en el tratamiento de la lumbalgia El reposo en cama aumenta la intensidad y duración del dolor, el grado de incapacidad funcional, la duración de la baja laboral, y el riesgo de cronificación Excepción: Ciática hiperálgica si posible no más de 2 3 d. No como tratamiento, sino como consecuencia del dolor

18 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Beneficios del ejercicio físico Abordaje terapéutico mejora la movilidad impide la atrofia muscular incrementa fuerza y resistencia muscular consigue patrones de activación motora normales estabiliza segmentos raquídeos con movilidad anómala optimiza la situación funcional y reduce discapacidad favorece tolerancia a la actividad y la vuelta al trabajo aumenta el estado de salud global (bienestar) aumenta la forma física general ayuda a asumir responsabilidad terapéutica = lucha contra el comportamiento de evitación

19 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Beneficios del ejercicio físico Abordaje terapéutico mejora la movilidad impide la atrofia muscular incrementa fuerza y resistencia muscular consigue patrones de activación motora normales estabiliza segmentos raquídeos con movilidad anómala optimiza la situación funcional y reduce discapacidad favorece tolerancia a la actividad y la vuelta al trabajo aumenta el estado de salud global (bienestar) aumenta la forma física general ayuda a asumir responsabilidad terapéutica = lucha contra el comportamiento de evitación

20 Abordaje terapéutico Control de síntomas Agudo (G I): interfiere las tareas básicas Mejoran los síntomas (fenómeno centralización) con la extensión Origen del dolor: sugestivo patología discal Tratamiento: -Ejercicios de McKenzie Mejoran los síntomas (fenómeno centralización) con la flexión Origen del dolor: sugestivo patología degenerativa facetaria / estenosis Tratamiento: -Ejercicios en flexión

21 Abordaje terapéutico Control de síntomas Subagudo (GII): interfiere manipulación cargas, trabajo, deporte Tratamiento: -Ejercicios de estabilización dinámica y reentreno aeróbico Estabilizadores estáticos: cuerpos vertebrales, discos intervertebrales, ligamentos, articulaciones interapofisarias y capsulas articulares Estabilizadores dinámicos: músculos cortos, con inserciones en vertebras lumbares, más cercanos al centro de rotación del segmento vertebral = control movilidad segmentaria

22 Abordaje terapéutico Reentreno aeróbico Objetivo: mejorar la resistencia del paciente y por tanto disminuir la discapacidad. Mejora la nutrición discal, disminuye la percepción del dolor por liberación de endorfinas, incrementa la confianza en si mismo y disminuye los síntomas de depresión Tipo de ejercicio: caminar, bicicleta con soporte de columna, cinta rodante sin carga, deambulación acuática Inicio aprox 20 min/d, progresión a min / d

23 Abordaje terapéutico Control de síntomas: ejercicio terapéutico El reposo durante más de 48 horas puede ser perjudicial. Se asocia con mayores tasas de discapacidad en comparación con los pacientes que permanecen activos o participando en una terapia física precoz

24 Abordaje terapéutico Control de síntomas: ejercicio terapéutico El reposo durante más de 48 horas puede ser perjudicial. Se asocia con mayores tasas de discapacidad en comparación con los pacientes que permanecen activos o participando en una terapia física precoz Fuerte evidencia de que el ejercicio reduce la duración de la discapacidad

25 Abordaje terapéutico Control de síntomas: ejercicio terapéutico El reposo durante más de 48 horas puede ser perjudicial. Se asocia con mayores tasas de discapacidad en comparación con los pacientes que permanecen activos o participando en una terapia física precoz Fuerte evidencia de que el ejercicio reduce la duración de la discapacidad El dolor es una mala referencia para determinar la duración y la intensidad del ejercicio. Si por dolor se abandona el tratamiento, se refuerzan las creencias negativas y el miedo a la actividad y al trabajo.

26 Abordaje terapéutico Control de síntomas: ejercicio terapéutico El reposo durante más de 48 horas puede ser perjudicial. Se asocia con mayores tasas de discapacidad en comparación con los pacientes que permanecen activos o participando en una terapia física precoz Fuerte evidencia de que el ejercicio reduce la duración de la discapacidad El dolor es una mala referencia para determinar la duración y la intensidad del ejercicio. Si por dolor se abandona el tratamiento, se refuerzan las creencias negativas y el miedo a la actividad y al trabajo. Los tratamientos con ejercicios precisan de menos sesiones, menor coste y menor discapacidad comparada o con los tratamientos pasivos y manipulaciones (éxito en el 64,7 % frente al 36,5 %).

27 Abordaje terapéutico Signos psicosociales de mal pronóstico Creencias erróneas: lesión grave, alteración estructura irreversible, confianza en el tratamiento pasivo Conductas inadecuadas: miedo, evitación Factores laborales: falta de apoyo, insatisfacción, conflicto Problemas emocionales: depresión, ansiedad, estrés, aislamiento social

28 Prevención: Escuela de columna Definición: Proyecto de formación que facilita y estimula la conceptualización de hábitos saludables Objetivos específicos: Concienciar a los pacientes en el cuidado de su cuerpo y en la necesidad de trabajar de forma activa para controlar el dolor. Proporcionar conocimientos sobre las bases anatómicas para entender los mecanismos del dolor de espalda. Proporcionar los hábitos posturales y gestuales para facilitar las tareas de la vida diaria. Fomentar el ejercicio y entrenamiento postural y la higiene de la columna vertebral.

29 Prevención: Escuela de columna Indicación: Nunca antes de las 2 a 6 semanas del inicio de los síntomas Siempre fuera de la fase agua Obligados : - recurrencia - presencia de signos psicosociales de mal pronóstico - intervenidos

30 Prevención: Escuela de columna Régimen tipo: DURACIÓN: minutos por sesión FRECUENCIA: 2-5 días por semana 1º Calentamiento 10 min: bicicleta estática o cinta rodante 2º Fase de ejercicios específicos: estiramientos + potenciación + coordinación: abdominales, espinales, pélvicos y de MMII 3º Ejercicios respiratorios de relajación Acompañado de normas de ergonomía.

31 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo.

32 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo.

33 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo.

34

35 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo.

36 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo.

37 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Valoración instrumental Evalúa la repercusión funcional Permite el seguimiento evolutivo de un proceso Puede ayudar a la selección de pacientes (quirúrgicos) Define los déficits en la finalización de los casos EMG de superficie Análisis tridimensional del movimiento Dinamómetro isocinético

38 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid4 no se encontró en el archivo. Valoración instrumental EMG de superficie Fenómeno FR Basado en la disminución de la señal EMG en la m. erectora del tronco en máxima flexión (mantenida por fascias y ligamentos) Diferencia sanos de afectos: sensibilidad del 93% y especificidad del 75% Sanos Dolor lumbar Contractura de defensa

39 La parte de imagen con el identificador de relación rid4 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid6 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Valoración instrumental EMG de superficie Fenómeno FR

40 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid5 no se encontró en el archivo. Valoración instrumental Análisis tridimensional del movimiento Estudia amplitud del movimiento activo y las características de regularidad, velocidad y aceleración de toda la flexo-extensión lumbar La velocidad de flexión de la columna lumbar es la variable más importante para la discriminación entre la población sana y patológica.

41 Valoración instrumental Fotogrametría 3D Armonía del movimiento

42 Valoración instrumental sano La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. Fotogrametría 3D Armonía del movimiento

43 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid4 no se encontró en el archivo. sano Valoración instrumental patológico Fotogrametría 3D Armonía del movimiento

44 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid5 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid4 no se encontró en el archivo. sano Valoración instrumental patológico Fotogrametría 3D Armonía del movimiento magnificación

45 La parte de imagen con el identificador de relación rid3 no se encontró en el archivo. La parte de imagen con el identificador de relación rid4 no se encontró en el archivo. Dinamómetro isocinético Valoración instrumental Estudio de la fuerza muscular a velocidad constante Agonistas / Antagonistas Concéntrica / Excéntrica Peak torque = máximo momento de fuerza Relación extensores / flexores Índices DEC / REC: esfuerzos submáximos

46 La parte de imagen con el identificador de relación rid2 no se encontró en el archivo. MOLTES GRÀCIES E. Lucas J.A. Aguilera L. García S. Gili Agradecimiento al laboratorio de biomecánica INVALCOR

Prevención de las Lesiones Músculo Esqueléticas de la Columna Vertebral. Escuela de Espalda.

Prevención de las Lesiones Músculo Esqueléticas de la Columna Vertebral. Escuela de Espalda. Prevención de las Lesiones Músculo Esqueléticas de la Columna Vertebral. Escuela de Espalda. V Jornada de Prevención de Riesgos Laborales en el Puerto de la Palmas. Salón de actos de la Autoridad Portuaria

Más detalles

Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda

Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda Donostia 19 de Julio de 2013 IMPORTANCIA DE LA PATOLOGÍA DE ESPALDA Existe una justificación y una

Más detalles

Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda

Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda Vitoria-Gasteiz 14 de Junio de 2013 IMPORTANCIA DE LA PATOLOGÍA DE ESPALDA Existe una justificación

Más detalles

EXPLORACIÓN,DIAGNÓSTICO Y SÍNTOMAS DE ALARMA DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO

EXPLORACIÓN,DIAGNÓSTICO Y SÍNTOMAS DE ALARMA DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO EXPLORACIÓN,DIAGNÓSTICO Y SÍNTOMAS DE ALARMA DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO Dr. Eduardo M Álvarez Irusteta Jefe de Sección Unidad de Columna Hospital Universitario de Basurto El dolor lumbar es un SÍNTOMA, no

Más detalles

GUIA DE ATENCION EN MEDICINA 2015-2020

GUIA DE ATENCION EN MEDICINA 2015-2020 GUIA DE ATENCION EN MEDICINA GENERAL-LUMBALGIA 2015-2020 Definición: lumbalgia se define como dolor, tensión muscular o rigidez localizado entre el borde inferior de la últimas costillas y por encima de

Más detalles

EXPLICACIÓN: Son movimientos importantes que incluyen o integran la articulación afectada en un esquema cinético normal.

EXPLICACIÓN: Son movimientos importantes que incluyen o integran la articulación afectada en un esquema cinético normal. 1. TÉCNICAS DE FISIOTERAPIA: 1.1 Terapia manual 1.1.1 Movilizaciones globales Son movimientos importantes que incluyen o integran la articulación afectada en un esquema cinético normal. Generalmente se

Más detalles

FISIOTERAPIA EN EL SÍNDROME DEL MIEMBRO FANTASMA

FISIOTERAPIA EN EL SÍNDROME DEL MIEMBRO FANTASMA TRABAJO FIN DE GRADO FISIOTERAPIA FISIOTERAPIA EN EL SÍNDROME DEL MIEMBRO FANTASMA Alumna: Patricia Pérez Pascual Tutora: María Luisa Rodríguez Ramos Qué es? El Síndrome del miembro fantasma es la percepción

Más detalles

INDICE INTRODUCCIÓN FUNCIONES Y ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL REGIONES VERTEBRALES ESTRUCTURA VERTEBRAL

INDICE INTRODUCCIÓN FUNCIONES Y ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL REGIONES VERTEBRALES ESTRUCTURA VERTEBRAL INDICE INTRODUCCIÓN FUNCIONES Y ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL REGIONES VERTEBRALES ESTRUCTURA VERTEBRAL MOVIMIENTOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL Movimientos de la columna

Más detalles

Importancia de la Fisioterapia en DMD/ DMB

Importancia de la Fisioterapia en DMD/ DMB Importancia de la Fisioterapia en DMD/ DMB Silvia González Zapata Fisioterapeuta especialista en Fisioterapia Neurológica Centro Creer, Burgos. 9-11 de agosto de 2013 Las enfermedades neuromusculares.

Más detalles

Desgaste Columna Vertebral Lumbar Sinónimos

Desgaste Columna Vertebral Lumbar Sinónimos Desgaste Columna Vertebral Lumbar Sinónimos Desgaste de columna vertebral lumbar, Discartrosis lumbar, Espondiloartrosis Lumbar. Qué es la Enfermedad Degenerativa Lumbar? La Enfermedad Degenerativa de

Más detalles

TABLA 1. Modalidades de tratamientos físicos. Hidroterapia activa

TABLA 1. Modalidades de tratamientos físicos. Hidroterapia activa TBL 1 Modalidades de tratamientos físicos Técnicas pasivas Masoterapia TENS cupuntura Electroestimulación muscular Cinesiterapia pasiva Ortesis Láser Tracciones vertebrales Termoterapia Manipulación ortopédica

Más detalles

Reeducación de las cervicalgias

Reeducación de las cervicalgias sofmmoo.com 2003 Reeducación de las cervicalgias Traducción : F. Colell (GBMOIM) Jean-Claude Goussard, Médecine Physique, 24 rue George Sand, 75016 Paris La reeducación del raquis cervical debe abordarse

Más detalles

F R A N C I S C O J A V I E R F L O R E S M U Ñ O Z D O C E N T E : A L E J A N D R O K O C K

F R A N C I S C O J A V I E R F L O R E S M U Ñ O Z D O C E N T E : A L E J A N D R O K O C K F R A N C I S C O J A V I E R F L O R E S M U Ñ O Z D O C E N T E : A L E J A N D R O K O C K DATOS PERSONALES Nombre: A. T. M Edad: 31 años Género: Masculino Comuna: Maipú Vivienda: Sólida Vive: con esposa

Más detalles

CENTRO DE REHABILITACION ARTHROS

CENTRO DE REHABILITACION ARTHROS CENTRO DE REHABILITACION ARTHROS NUESTRA EXPERIENCIA CON LA TRACCION LUMBAR INFORMATIZADA DRX 9000 CRITERIOS DE EXCLUSION Embarazo Osteoporosis grave Aneurismas de aorta abdominal Espondilo-listesis inestable

Más detalles

Dr. Luis Alberto Parra Iglesias C.M.P. 35280 RNE. 21984

Dr. Luis Alberto Parra Iglesias C.M.P. 35280 RNE. 21984 Dr. Luis Alberto Parra Iglesias C.M.P. 35280 RNE. 21984 Las discopatías son alteraciones en los discos intervertebrales, los cuales son amortiguadores naturales entre las vertebras. Las discopatías más

Más detalles

CUIDADOS ERGONÓMICOS EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA para prevenir el dolor vertebral

CUIDADOS ERGONÓMICOS EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA para prevenir el dolor vertebral CUIDADOS ERGONÓMICOS EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA para prevenir el dolor vertebral Noelia Moreno Morales E.U. Ciencias de la Salud Diplomatura de Fisioterapia Universidad de Málaga 1. ANATOMÍA

Más detalles

Lumbalgia. El responsable de que este protocolo se cumpla, es el Médico adscrito a Bienestar Universitario de la Universidad de Pamplona.

Lumbalgia. El responsable de que este protocolo se cumpla, es el Médico adscrito a Bienestar Universitario de la Universidad de Pamplona. Página 1 de 7 1. Objetivo y Alcance Establecer los lineamientos necesarios para que los médicos que laboran en el servicio, puedan tomar decisiones adecuadas y manejos basados en las opciones terapéuticas

Más detalles

Alteraciones de la columna vertebral. Lumbalgia, hernia discal

Alteraciones de la columna vertebral. Lumbalgia, hernia discal Alteraciones de la columna vertebral Lumbalgia, hernia discal Referencias Cleveland, W.: Cuidados de enfermería de los adultos con trastornos muscolosqueléticos degenerativos, inflamatorios o autoinmunes.

Más detalles

Monográfico Hernia Discal Lumbar Guion para alumnos. Francesc Fraile DO Marzo 2013

Monográfico Hernia Discal Lumbar Guion para alumnos. Francesc Fraile DO Marzo 2013 Monográfico Hernia Discal Lumbar Guion para alumnos Francesc Fraile DO Marzo 2013 GENERALIDADES GENERALIDADES GENERALIDADES Estructuras importantes Fascia Toracolumbar: Tiene inserción en el cóccix. Es

Más detalles

Tratamiento de las discopatías en RPG

Tratamiento de las discopatías en RPG Ponencia presentada en el V CONGRESO INTERNACIONAL DE RPG, celebrado en Roma, el 16 y 17 de Octubre 2004. Tratamiento de las Discopatías en RPG BILBAO Este estudio está realizado en la consulta privada

Más detalles

Qué es la FISIOTERAPIA?

Qué es la FISIOTERAPIA? Qué es la FISIOTERAPIA? La Fisioterapia es una rama de las Ciencias de la SALUD. Se dedica a la PREVENCIÓN, CURACIÓN o PALIACIÓN de diversas PATOLOGÍAS, mediante la aplicación de: masajes, calor, frío,

Más detalles

Abordaje diagnóstico del dolor de cuello en la población adulta en el primer nivel de atención

Abordaje diagnóstico del dolor de cuello en la población adulta en el primer nivel de atención Abordaje diagnóstico del dolor de cuello en la población adulta en el primer nivel de atención GPC Guía de Práctica Clínica Catálogo maestro de guías de práctica clínica: IMSS-69-13 1 Guía de Referencia

Más detalles

HERNIA DE DISCO CERVICAL

HERNIA DE DISCO CERVICAL Qué es una hernia de disco? Cuáles son los síntomas secundarios a una hernia de disco? Cómo se hace el diagnóstico? Tratamiento Tratamiento quirúrgico Qué síntomas mejoran con la cirugía y como es el postoperatorio?

Más detalles

GUIA DE MANEJO DEL DOLOR LUMBAR

GUIA DE MANEJO DEL DOLOR LUMBAR Página 1 de 9 GUIA DE MANEJO DEL DOLOR LUMBAR OBJETIVO El dolor lumbar es un problema de salud pública a nivel mundial, siendo esta una de las principales causas de incapacidad laboral, sobre todo en sujetos

Más detalles

Patologías recientemente incorporadas al Listado de Enfermedades Profesionales. Hernias de Disco

Patologías recientemente incorporadas al Listado de Enfermedades Profesionales. Hernias de Disco Patologías recientemente incorporadas al Listado de Enfermedades Profesionales Hernias de Disco 1. Hernia Discal. 2. Riesgo reconocido por el decreto con sus variantes. 3. Aplicación del Baremo Ley 24.557

Más detalles

CENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN

CENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN CENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN Ante el aumento de lesiones músculo-esqueléticas, MedicalPhysis ofrece sus Servicios y Tratamientos de Fisioterapia y Rehabilitación, ponemos a disposición de sus

Más detalles

Taller de metodología enfermera

Taller de metodología enfermera Taller de metodología enfermera VALIDACIÓN DEL TRATAMIENTO ENFERMERO: Intervenciones y Actividades. Diagnósticos del patrón "Actividad VI" Deterioro en el Retraso en la Déficit de autocuidado: Déficit

Más detalles

Diagnóstico de Lesiones y Prescripción de Deportes Individuales y de Conjunto HPER - 3380. PARTE I: Cierto o Falso (20 puntos, 1 puntos c/u)

Diagnóstico de Lesiones y Prescripción de Deportes Individuales y de Conjunto HPER - 3380. PARTE I: Cierto o Falso (20 puntos, 1 puntos c/u) UNIVERSIDAD INTERAMERICANA DE PUERTO RICO RECINTO METROPOLITANO FACULTAD DE EDUCACIÓN Y PROFESIONES DE LA CONDUCTA DEPARTAMENTO DE SALUD, EDUCACIÓN FÍSICA Y RECREACIÓN PROGRAMA DE TECNOLOGÍA DEPORTIVA

Más detalles

LA EXCELENCIA DEL FÚTBOL

LA EXCELENCIA DEL FÚTBOL LA EXCELENCIA DEL FÚTBOL FORMATIVO El fútbol como actividad física saludable: Ejercicios y actividades desaconsejadas y alternativas posibles ANTONIO LLORENTE RINCÓN Licenciado en Ciencias de la Actividad

Más detalles

REHABILITACION INTEGRAL. Fisioterapia durante y después de la Hipoterapia

REHABILITACION INTEGRAL. Fisioterapia durante y después de la Hipoterapia REHABILITACION INTEGRAL Fisioterapia durante y después de la Hipoterapia Hipoterapia Hipoterapia es: Un tratamiento holístico Integral Nada se mantiene inmóvil montando La Hipoterapia podemos dividir en

Más detalles

Competencias básicas mínimas garantizadas Competencias generales

Competencias básicas mínimas garantizadas Competencias generales Competencias básicas mínimas garantizadas - Que los estudiantes hayan demostrado poseer y comprender conocimientos en un área de estudio que parte de la base de la educación secundaria general, y se suele

Más detalles

4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS

4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS 4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS INTRODUCCIÓN El cuerpo humano es muy adaptable. Dentro de sus limitaciones, tiene la capacidad para adaptarse gradualmente, y a veces, con rapidez,

Más detalles

GRADO EN FISIOTERAPIA

GRADO EN FISIOTERAPIA GRADO EN FISIOTERAPIA BÁSICA EN CIENCIAS LA SALUD 3 BÁSICA 60 ECTS Anatomía Humana 12 ECTS Fisiología Bioquímica Psicología Estadistica BÁSICA TRANSVERSAL 24 ECTS Biomecánica y Fisica Aplicada Afecciones

Más detalles

Beneficios: Reducción de la grasa Tonificación Eliminación de celulitis

Beneficios: Reducción de la grasa Tonificación Eliminación de celulitis Beneficios: Reducción de la grasa Tonificación Eliminación de celulitis * Reducción del dolor muscular / contracturas musculares de espalda Trabajo de Desequilibrios musculares compensatorios Músculo /

Más detalles

ANATOMIA GENERAL DE LA ESPALDA

ANATOMIA GENERAL DE LA ESPALDA CAPÍTULO 01 ANATOMIA GENERAL DE LA ESPALDA Moveo Ibaifit Para saber porqué aparece el dolor de espalda y para evitar las molestias es muy importante entender cómo funciona la columna vertebral. www.efmh.es

Más detalles

DESCRIPCIÓN DEL CURSO:

DESCRIPCIÓN DEL CURSO: DESCRIPCIÓN DEL CURSO: Curso teórico-práctico, en el que se formará al fisioterapeuta en diagnóstico de las disfunciones estructurales de la columna vertebral así como en las técnicas de manipulación que

Más detalles

ESTE ARTÍCULO SALIÓ DE LA PÁGINA WEB DE MÉDICOS DE EL SALVADOR ESCRITO POR: DR. LUÍS FELIPE LEMUS. http://www.medicosdeelsalvador.

ESTE ARTÍCULO SALIÓ DE LA PÁGINA WEB DE MÉDICOS DE EL SALVADOR ESCRITO POR: DR. LUÍS FELIPE LEMUS. http://www.medicosdeelsalvador. ESTE ARTÍCULO SALIÓ DE LA PÁGINA WEB DE MÉDICOS DE EL SALVADOR ESCRITO POR: DR. LUÍS FELIPE LEMUS http://www.medicosdeelsalvador.com/doctor/lflemus TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN

Más detalles

Víctor M. Alcaraz Hernández Grado en Fisioterapia victorugr@gmail.com

Víctor M. Alcaraz Hernández Grado en Fisioterapia victorugr@gmail.com Víctor M. Alcaraz Hernández Grado en Fisioterapia victorugr@gmail.com Actualidad e innovación. Repercusiones para el paciente. Importancia del tratamiento fisioterapéutico. Esta patología recibe diferentes

Más detalles

1,2,3 Entrenamiento Básico para la espalda.

1,2,3 Entrenamiento Básico para la espalda. El ejercicio en si, aunque parte fundamental, no es la única manera de fortalecer y cuidar la espalda igualmente importante es adoptar las posiciones adecuadas al realizar tareas cotidianas. Julio Martínez,

Más detalles

COLOMBIANA DE SALUD S.A. CDS GDM 2.1.2.1-09 GUIA DE LUMBALGIA REVISION 03 GUIA DE LUMBALGIA

COLOMBIANA DE SALUD S.A. CDS GDM 2.1.2.1-09 GUIA DE LUMBALGIA REVISION 03 GUIA DE LUMBALGIA GUIA DE LUMBALGIA MARZO DE 2015 GUIA DE MANEJOLUMBALGIA AGUDA Y CRONICA EN EL PRIMER NIVEL DE ATENCION. OBJETIVO Establecer una guía de referencia rápida en el diagnóstico, prevención y tratamiento de

Más detalles

SISTEMA DE GESTION DE LA CALIDAD GUÍA DE ATENCIÓN DOLOR LUMBAR. Versión: 03 Página: 1 de 5 HOSPITAL SAN RAFAEL DE EL ESPINAL E.S.E

SISTEMA DE GESTION DE LA CALIDAD GUÍA DE ATENCIÓN DOLOR LUMBAR. Versión: 03 Página: 1 de 5 HOSPITAL SAN RAFAEL DE EL ESPINAL E.S.E Versión: 03 Página: 1 de 5 REGISTRO DE MODIFICACIONES VERSIÓN FECHA DESCRIPCION DE LA MODIFICACION 01 NA Versiòn Original. 02 17/06/2010 Actualizaciòn. 03 10/10/2012 Actualizacion CODIGO CIE 10 M 545 1

Más detalles

La espalda: la vara de la vida

La espalda: la vara de la vida La espalda: la vara de la vida Vivian Santamaría La espalda, parte superior del cuerpo humano compuesta por huesos, músculos y otros tejidos, desempeña una función esencial en la fuerza motriz del individuo.

Más detalles

EDUCACIÓN FISICA LA FUERZA.

EDUCACIÓN FISICA LA FUERZA. LA FUERZA. 1.- Concepto. La fuerza constituye una capacidad que está presente al realizar cualquier movimiento, ya sea desplazar objetos, nuestro propio cuerpo o mantener una postura determinada. Podemos

Más detalles

MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS. Mª del Rosario Gómez González

MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS. Mª del Rosario Gómez González MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS Mª del Rosario Gómez González ANATOMIA DE LA ESPALDA La espalda humana se compone de 33 vértebras: -5 vértebras cervicales. -12 dorsales. - 5 lumbares. - 5 Fusionadas en el

Más detalles

Cirugía Endoscópica Laser de la Columna Lumbar

Cirugía Endoscópica Laser de la Columna Lumbar Cirugía Endoscópica Laser de la Columna Lumbar RehabilitaciónEspecial de la Columna Vertebral INSTITUTO MORGENSTERN Cirugía Endoscópica Láser de la Columna Lumbar Implantes Intersomáticos Cifoplastia por

Más detalles

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD Carrera de Kinesiología

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD Carrera de Kinesiología FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD Carrera de Kinesiología BIOMECÁNICA Mg.Lic.Klgo. Christian Forno Docente-UPV BIOMECÁNICA CIENCIA QUE ESTUDIA LAS FUERZAS INTERNAS Y EXTERNAS, Y CÓMO INCIDEN ESTAS SOBRE

Más detalles

La Reeducación Postural Global. y olvídate del dolor! A fondo Adopta una buena postura

La Reeducación Postural Global. y olvídate del dolor! A fondo Adopta una buena postura A fondo Adopta una buena postura y olvídate del dolor! Mareos, dolor de cabeza, contracturas, lesiones recurrentes Sabías que pueden evitarse aprendiendo a tener una postura adecuada? Y esto se consigue

Más detalles

PATOLOGÍA DE LA COLUMNA VERTEBRAL

PATOLOGÍA DE LA COLUMNA VERTEBRAL PATOLOGÍA DE LA COLUMNA VERTEBRAL EL DISCO INTERVERTEBRAL El núcleo pulposo es un factor de gran importancia en la dinámica vertebral. Por su alto contenido en agua, se comporta como un elemento líquido

Más detalles

TRACCIÓN DESCOMPRESIVA DE COLUMNA

TRACCIÓN DESCOMPRESIVA DE COLUMNA TRACCIÓN DESCOMPRESIVA DE COLUMNA EN SALUD VITAL CONTAMOS CON EL PRIMER Y ÚNICO EQUIPO ACCU-SPINA QUE A LA FECHA EXISTE EN MÉXICO. NOS MANTENEMOS LA VANGUARDIA EN BENEFICIO DE NUESTROS PACIENTES Y EL ÉXITO

Más detalles

PATOLOGÍAS DE ESPALDA EN LA EDUCACIÓN, PREVENCIÓN Y EJERCICIO TERAPEÚTICO

PATOLOGÍAS DE ESPALDA EN LA EDUCACIÓN, PREVENCIÓN Y EJERCICIO TERAPEÚTICO PATOLOGÍAS DE ESPALDA EN LA EDUCACIÓN, PREVENCIÓN Y EJERCICIO TERAPEÚTICO CONTENIDO El personal educativo en el desarrollo de su trabajo tiene que saber como cuidar del estado de salud de su espalda. En

Más detalles

SERVICIO DE FISIOTERAPIA MEMORIA ANUAL SERVICIO. Valdepeñas/Centro de Mayores Consejería de Salud y B. Social. Ayuntamiento de Valdepeñas/Centro

SERVICIO DE FISIOTERAPIA MEMORIA ANUAL SERVICIO. Valdepeñas/Centro de Mayores Consejería de Salud y B. Social. Ayuntamiento de Valdepeñas/Centro MEMORIA ANUAL SERVICIO SERVICIO DE FISIOTERAPIA Año 2008 Ayuntamiento de Valdepeñas/Centro Valdepeñas/Centro de Mayores Consejería de Salud y B. Social Memoria Anual Servicio de Fisioterapia I N D I C

Más detalles

Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática.

Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática. Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática. La lesión lumbociática se manifiesta con dolor referido a la zona lumbar e irradiada a una extremidad inferior. La ciática se refiere a una inflamación

Más detalles

PSICOONCOLOGÍA. Bárbara Mesonero Guerra Psicóloga de AMUCCAM Psicóloga asociada al Servicio de Ginecología del HUMV

PSICOONCOLOGÍA. Bárbara Mesonero Guerra Psicóloga de AMUCCAM Psicóloga asociada al Servicio de Ginecología del HUMV PSICOONCOLOGÍA Bárbara Mesonero Guerra Psicóloga de AMUCCAM Psicóloga asociada al Servicio de Ginecología del HUMV PSICOONCOLOGÍA - PSICO, del griego psyque alma, actividad mental. - ONCO, del griego oncos

Más detalles

Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas

Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas La espalda funciona como un sistema de palanca que apoya el peso de la parte superior del cuerpo, más el de la carga que se manipula

Más detalles

LA COLUMNA LUMBAR (ESPALDA)

LA COLUMNA LUMBAR (ESPALDA) LA COLUMNA LUMBAR (ESPALDA) De un vistazo El dolor de espalda crónico, especialmente en el área de la columna lumbar (espalda baja), es un padecimiento generalizado. Se puede asumir que el 75% de todas

Más detalles

PROTECCIÓN DE LOS RIESGOS PROFESIONALES: UNA RESPUESTA INTEGRAL

PROTECCIÓN DE LOS RIESGOS PROFESIONALES: UNA RESPUESTA INTEGRAL Presentación General de Servicios PROTECCIÓN DE LOS RIESGOS PROFESIONALES: UNA RESPUESTA INTEGRAL Cobertura de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales (contingencia profesional) Ante un accidente

Más detalles

DOLOR DE HOMBRO EN EL HEMIPLEJICO. Dra. G. Sánchez Ponce Médico Rehabilitador Hospital. Dr. Moliner

DOLOR DE HOMBRO EN EL HEMIPLEJICO. Dra. G. Sánchez Ponce Médico Rehabilitador Hospital. Dr. Moliner DOLOR DE HOMBRO EN EL HEMIPLEJICO Dra. G. Sánchez Ponce Médico Rehabilitador Hospital. Dr. Moliner Incidencia El dolor de hombro es un problema frecuente en las personas que sufren un ictus (tanto en Ictus

Más detalles

AFRONTAMIENTO INEFECTIVO Dominio: Afrontamiento-Tolerancia al estrés

AFRONTAMIENTO INEFECTIVO Dominio: Afrontamiento-Tolerancia al estrés AFRONTAMIENTO INEFECTIVO Dominio: Afrontamiento-Tolerancia al estrés DEFINICIÓN El paciente renal experimenta una incapacidad para controlar los factores de estrés a los que se ve sometido por carecer

Más detalles

ALTERACIONES DEL MOVIMIENTO EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON

ALTERACIONES DEL MOVIMIENTO EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON ALTERACIONES DEL MOVIMIENTO EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota. Madre Teresa de Calcuta POR

Más detalles

Programa. Patologia Lumbar y Rehabilitación. Importancia, epidemiología. Anatomía y biomecánica

Programa. Patologia Lumbar y Rehabilitación. Importancia, epidemiología. Anatomía y biomecánica Patologia Lumbar y Rehabilitación Programa 1. Importancia, epidemiología 2. Anatomía y biomecánica 3. Exploración 4. Diagnosticos 5. Dolor lumbar discogénico y dolor lumbar posterior 1. Presentación 2.

Más detalles

FICHA TÉCNICA DENOMINACIÓN ACCIÓN FORMATIVA: EXPERTO EN GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA DESCRIPCIÓN ACCIÓN FORMATIVA:

FICHA TÉCNICA DENOMINACIÓN ACCIÓN FORMATIVA: EXPERTO EN GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA DESCRIPCIÓN ACCIÓN FORMATIVA: - 1 de 5 - DENOMINACIÓN ACCIÓN FORMATIVA: DENOMINACIÓN EXPERTO EN GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA DESCRIPCIÓN ACCIÓN FORMATIVA: MODALIDAD (marcar con una X la opción que proceda): PRESENCIAL A DISTANCIA HORAS

Más detalles

2 Las capacidades físicas y la salud: La fuerza

2 Las capacidades físicas y la salud: La fuerza 2 Las capacidades físicas y la salud: La fuerza * IDEAS PREVIAS La fuerza es una capacidad física evidente en muchas situaciones de la vida cotidiana y especialmente en la realización de tareas de tipo

Más detalles

QUE ES LA FUSIÓN (artrodesis) VERTEBRAL?

QUE ES LA FUSIÓN (artrodesis) VERTEBRAL? La columna está hecha de una serie de huesos llamados vértebras. Entre cada vértebra existen tejidos blandos que sujetan una vértebra con la siguiente y discos que actúan como un cojinete entre las vértebras.

Más detalles

Utilidad de la Natación terapéutica en las hernias discales lumbares

Utilidad de la Natación terapéutica en las hernias discales lumbares 16 ESTUDIOS Y TENDENCIAS Utilidad de la Natación terapéutica en las hernias discales lumbares Por: Miguel Ángel Gallo Vallejo, médico especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, director

Más detalles

Una espalda fuerte no siente dolor

Una espalda fuerte no siente dolor Una espalda fuerte no siente dolor Por qué Kieser Training? En gran medida su salud y bienestar dependen de la condición de sus músculos. La principal causa de los dolores crónicos es la falta de fuerza

Más detalles

1.Anatomía del sistema músculo-esquelético

1.Anatomía del sistema músculo-esquelético TALLER DE HIGIENE POSTURAL 1.Anatomía del sistema músculo-esquelético Columna vertebral: Está formada por 7 vértebras cervicales (lordosis=curva hacia delante) 12 dorsales (cifosis=curva hacia detrás)

Más detalles

Terapia acuática en atención primaria

Terapia acuática en atención primaria Cap253 17/7/06 11:36 Página 1779 Sección 22 Capítulo 253 Terapia acuática en atención primaria D. Álvarez, F. Santonja, D. Medina, G. Garcés La hidrocinesiterapia está basada en el uso del agua en la piscina,

Más detalles

TERAPIA MANUAL EN LA CERVICAL CON MANUEL

TERAPIA MANUAL EN LA CERVICAL CON MANUEL TERAPIA MANUAL EN LA CERVICAL CON MANUEL RAMíREZ GARCíA (NOV 2015) MADRID El fisioterapeuta debe estar preparado para evaluar e identificar la causa real y el lugar de la disfunción ( Será muscular? Disfunción

Más detalles

Columna y Deporte. Misterio y Desencanto La inestabilidad vertebral, es el atributo que debe pagar el humano a la posición erecta

Columna y Deporte. Misterio y Desencanto La inestabilidad vertebral, es el atributo que debe pagar el humano a la posición erecta Columna y Deporte Columna y Deporte Misterio y Desencanto La inestabilidad vertebral, es el atributo que debe pagar el humano a la posición erecta Cirugía de la hernia discal lumbar Cirugía de la hernia

Más detalles

Guía de Terapia Acuática

Guía de Terapia Acuática ESCUELA DE SALUD Guía de Terapia Acuática DIRIGIDO A: Alumnos de Escuela de Salud PRE- REQUISITO: No tiene INTRODUCCIÓN La terapia acuática es beneficiosa en el tratamiento de toda clase de procesos, desde

Más detalles

ORGANIZACION: Hospital de Poniente (El Ejido,Almería) Hospital de Alta Resolucion El Toyo (Retamar, Almería)

ORGANIZACION: Hospital de Poniente (El Ejido,Almería) Hospital de Alta Resolucion El Toyo (Retamar, Almería) APRENDIZAJE DE TRATAMIENTO DOMICILIARIO DE LUMBALGIA DE ORIGEN INESPECIFICO AUTORAS: Morales Garcia, Mª Amparo; Carrión Amorós, Yésica;Rodríguez García,Isabel María ; Rosa Ruiz,Silvia. ORGANIZACION: Hospital

Más detalles

ANOMALÍAS DE LA ESPALDA

ANOMALÍAS DE LA ESPALDA ANOMALÍAS DE LA ESPALDA VIOLETA BAILAC PATRICIA CALASANZ CRISTINA PAÚL ANA JUANGRAN FÁTIMA MALLÉN 1º Bach.A Definición: Alteraciones estructurales que se producen en la columna vertebral por causas múltiples

Más detalles

En qué consiste el tratamiento del dolor?

En qué consiste el tratamiento del dolor? I Ciclo de Conferencias sobre consejos de salud abierto al público En qué consiste el tratamiento del dolor? Dr. Juan M. Vazquez I. Lic. Marta Pagerols i Bonilla Qué es el dolor? Según International Asociation

Más detalles

DOLOR DE ESPALDA - FACTORES DE RIESGO

DOLOR DE ESPALDA - FACTORES DE RIESGO DOLOR DE ESPALDA - FACTORES DE RIESGO Conforme se ha ido demostrando que el dolor de espalda no siempre se debe a una alteración orgánica de la columna vertebral, se han comenzado a estudiar los factores

Más detalles

Dr. Moreno Palacios Dra. Núñez Núñez

Dr. Moreno Palacios Dra. Núñez Núñez Dr. Moreno Palacios Dra. Núñez Núñez Principios básicos: Establecer un protocolo de tratamiento en función de la evolución de la enfermedad Mantener la independencia para caminar y realizar las actividades

Más detalles

Atención médica al final de la vida. Conceptos

Atención médica al final de la vida. Conceptos Atención médica al final de la vida. Conceptos Organización Médica Colegial Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL) Madrid, 11 de enero 2002 Miembros de la Comisión Luis Ciprés Casasnovas Juan

Más detalles

BENEFICIOS DE LOS ESTIRAMIENTOS

BENEFICIOS DE LOS ESTIRAMIENTOS Para comprender la importancia de los estiramientos en el deporte y en general en la vida diaria, vamos a describir brevemente el aparato locomotor. A groso modo podemos decir que el aparato locomotor

Más detalles

A continuación exponemos algunas preguntas tipo, para que se tenga una idea de cómo va a ser la prueba de acceso. Tan solo hay una respuesta válida.

A continuación exponemos algunas preguntas tipo, para que se tenga una idea de cómo va a ser la prueba de acceso. Tan solo hay una respuesta válida. A continuación exponemos algunas preguntas tipo, para que se tenga una idea de cómo va a ser la prueba de acceso. Tan solo hay una respuesta válida. 1. Los ejercicios basados en el Método Pilates, proporcionan:

Más detalles

Cómo prevenir el dolor de espalda?

Cómo prevenir el dolor de espalda? Cómo prevenir el dolor de espalda? Introducción El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes que tienen las personas. Afecta a la mayoría de la gente al menos una vez en su vida. Si

Más detalles

Memoria de servicios

Memoria de servicios Memoria de servicios Fisiosalud - Alvarez Gómez S.C. C.I.F.: G-33.888.702 Nº Reg. San. 21/2850 C/ Alava 9 33210 Gijón 984 29 78 91 fsiosalud@fade.es www.fade.es/fisiosalud Mª Ángeles Álvarez Gómez Núm.

Más detalles

Qué son las condiciones musculoesqueletales?

Qué son las condiciones musculoesqueletales? Qué son las condiciones musculoesqueletales? Trastornos que varían desde síntomas periódicos leves hasta condiciones debilitantes crónicas severas que pueden afectar: Nervios Tendones Músculos Discos intervertebrales

Más detalles

Todo ello nos lleva a señalar tres objetivos básicos del calentamiento:

Todo ello nos lleva a señalar tres objetivos básicos del calentamiento: EL CALENTAMIENTO 1.-DEFINICIÓN. Entendemos por calentamiento al conjunto de ejercicios físicos de carácter general y preparatorios que se realizan antes de iniciar una actividad física de carácter más

Más detalles

Manual para el cuidado de la espalda

Manual para el cuidado de la espalda Manual para el cuidado de la espalda ÍNDICE Introducción 3 Aspectos relacionados con el dolor de espalda 4 Por qué duele la espalda? 5 Qué puede hacer el médico por su dolor de espalda? 6 Qué puede hacer

Más detalles

ENTRENADOR PERSONAL. Entrenador Personal PRESENTACION

ENTRENADOR PERSONAL. Entrenador Personal PRESENTACION ENTRENADOR PERSONAL PRESENTACION El curso de entrenador personal nace de la necesidad impuesta por la creciente demanda de una atención más personalizada y especializada de un gran sector de la población

Más detalles

Curso de Quiromasaje Curso teórico-práctico

Curso de Quiromasaje Curso teórico-práctico Curso de Quiromasaje Curso teórico-práctico Objetivo del curso Este curso está orientado a cualquier persona que quiera iniciarse en el mundo del masaje manual, dándole gran importancia al conocimiento

Más detalles

PILATES. PLANES DOCENTES Programa de Actividades Deportivas del Invierno 2013-2014

PILATES. PLANES DOCENTES Programa de Actividades Deportivas del Invierno 2013-2014 PILATES Consiste en un programa de ejercicios físicos saludables, individualizado, adaptado a la personas, seguro, eficaz y funcional, cuyo objetivo general es mejorar la calidad de vida y la salud, influyendo

Más detalles

Fundación Clínica Universitaria Universidad Rey Juan Carlos Curso de Experto en Fisioterapia del Deporte - IV Edición

Fundación Clínica Universitaria Universidad Rey Juan Carlos Curso de Experto en Fisioterapia del Deporte - IV Edición Curso de Experto en Fisioterapia del Deporte - IV Edición Curso de Experto en Fisioterapia del Deporte El papel del fisioterapeuta en el ámbito deportivo es claro hoy en día. De hecho la lesión deportiva

Más detalles

SINDROME CINTILLA ILIOTIBIAL

SINDROME CINTILLA ILIOTIBIAL DOLOR DE ESPALDA Es muy frecuente. Se llama lumbalgia si aparece en la parte de debajo de la columna (COLUMNA LUMBAR) y dorsalgia si aparece en la zona central y superior (COLUMNA DORSAL) Cómo aparece?

Más detalles

FUNDAMENTOS DE CONDICIÓN FÍSICA EN LA INICIACIÓN AL TENIS

FUNDAMENTOS DE CONDICIÓN FÍSICA EN LA INICIACIÓN AL TENIS 1 FUNDAMENTOS DE CONDICIÓN FÍSICA EN LA INICIACIÓN AL TENIS COMPONENTES DE LA 2 CONDICIÓN FÍSICA FLEXIBILIDAD VELOCIDAD CONDICIÓN FÍSICA FUERZA RESISTENCIA TENIS 3 FLEXIBILIDAD 10 8 6 4 4 8 6 10 FUERZA

Más detalles

La felicidad radica, ante todo, en la salud. (Curtis, George William)

La felicidad radica, ante todo, en la salud. (Curtis, George William) La felicidad radica, ante todo, en la salud. (Curtis, George William) Oferta a Empresas Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación Marta Alegre La Clínica de Fisioterapia Marta Alegre es un centro que se

Más detalles

AUTOCUIDADO Y EDUCACION

AUTOCUIDADO Y EDUCACION AUTOCUIDADO Y EDUCACION Dra Carol Pérez La educación del paciente se define como una experiencia de aprendizaje utilizando una combinación de métodos como la enseñanza, asesoramiento, técnicas de modificación

Más detalles

Primer curso. Máster en Fisioterapia Manual Ortopédica (OMT) Competencias

Primer curso. Máster en Fisioterapia Manual Ortopédica (OMT) Competencias Máster en Fisioterapia Manual Ortopédica (OMT) Competencias Primer curso Competencias sobre conocimientos Tras el primer curso del programa, demostrarás conocimientos avanzados en: Los orígenes y la evolución

Más detalles

CONCEPTO DE VELOCIDAD SEGUN ZATZIORSKIJ. Se producen fundamentalmente en las pruebas cíclicas.

CONCEPTO DE VELOCIDAD SEGUN ZATZIORSKIJ. Se producen fundamentalmente en las pruebas cíclicas. VELOCIDAD CONCEPTO DE VELOCIDAD SEGUN ZATZIORSKIJ "Cualidad motriz compleja que supone la capacidad de realizar acciones motrices en el mínimo tiempo posible". Estas acciones motrices deben cumplir una

Más detalles

COMPLEJO DEPORTIVO UCA CAMPUS PUERTO REAL ACTIVIDADES Y CURSOS PISCINA CUBIERTA

COMPLEJO DEPORTIVO UCA CAMPUS PUERTO REAL ACTIVIDADES Y CURSOS PISCINA CUBIERTA COMPLEJO DEPORTIVO UCA CAMPUS PUERTO REAL ACTIVIDADES Y CURSOS PISCINA CUBIERTA NATACIÓN (USO LIBRE) MODALIDADES INSCRIPCIÓN MENSUAL 45 min./sesión Sin monitor USO ESPORÁDICO 45 min./sesión Sin monitor

Más detalles

www.grupohmd.com 1.2. IR

www.grupohmd.com 1.2. IR Termoterapia 1.1 Ultrasonidos Son ondas sonoras de alta frecuencia, no perceptibles por el oído humano. Estas ondas producen un efecto térmico y un efecto mecánico, producido por las vibraciones de las

Más detalles

Manejo de la hernia discal lumbar en el medio laboral

Manejo de la hernia discal lumbar en el medio laboral Manejo de la hernia discal lumbar en el medio laboral Juan Antonio Aguilera* Luis García Bordes*, Ernesto Lucas**, Sara Gili*** * Unidad de Raquis.**Rehabilitación.***Unidad de Dolor. Clínica MC-Mutual

Más detalles

CENTRO DE ESTUDIOS, INVESTIGACIÓN Y MEDICINA DEL DEPORTE

CENTRO DE ESTUDIOS, INVESTIGACIÓN Y MEDICINA DEL DEPORTE EJECUCIÓN CORRECTA DE LA SENTADILLA Unidad de formación del CEIMD El objetivo de este material didáctico es mostrar la ejecución técnica correcta de un ejercicio básico para la mejora de la fuerza del

Más detalles

Master en Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad y Medioambiente

Master en Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad y Medioambiente Master en Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad y Medioambiente Escuela de Espalda: Higiene Postural y Ergonomía -5 de Octubre de 2011- Daniel Rivera Alonso Fisioterapeuta Técnico Superior

Más detalles

ORTESIS DEL TRONCO. Simple. Con muletillas

ORTESIS DEL TRONCO. Simple. Con muletillas ORTESIS DEL TRONCO CONCEPTO: Son medios auxiliares ortopédicos, que tiene como funciones fundamentales, la inmovilización y corrección del raquis, como consecuencia de deformidades o traumatismos, evitando

Más detalles