Prevención de las Lesiones Músculo Esqueléticas de la Columna Vertebral. Escuela de Espalda.
|
|
- Eugenia Aranda Venegas
- hace 8 años
- Vistas:
Transcripción
1 Prevención de las Lesiones Músculo Esqueléticas de la Columna Vertebral. Escuela de Espalda. V Jornada de Prevención de Riesgos Laborales en el Puerto de la Palmas. Salón de actos de la Autoridad Portuaria de Las Palmas Viernes 13 de Noviembre 2015
2 Trans musculoesqueléticos de origen laboral Definición Patologías con origen en sobreesfuerzos al movilizar cargas o realizar posturas forzadas, exposición a vibraciones y/o movimientos repetitivos realizados de forma habitual en la actividad laboral que afectan principalmente a las extremidades superiores y a la columna vertebral.
3 Introducción VI Encuesta Nacional Condiciones de Trabajo año 2007 Molestias musculoesqueléticas? Sí, el 74% de los trabajadores Región General Sanitarios Nuca-Cuello 27% 34,4% Espalda alta 26% 32,4% Espalda baja 40% 49,6% Un 11,46% por lumbalgia
4 Introducción Ministerio de Trabajo y Empleo Incidencia de enfermedades profesionales de carácter osteomuscular. El 28,43% de ITCP tiene su origen en el dolor de espalda. AÑO % % % ,6% ,63%
5 Introducción Organización internacional de los trabajadores (OIT) 20-25% Accidentes de trabajo Origen Manipulación manual de cargas
6 Introducción El dolor de espalda es la causa más importante del gasto y consumo recursos sanitarios en Países Industrializados 70/80% Individuos tendrán un episodio de dolor de espalda.. Últimos 20 años ha aumentado la discapacidad
7 Introducción Dolor crónico = Discapacidad Alteración somática Psicosociales Factores Físicos Individuales
8 Dolor de Espalda Factores de riesgo Factores físicos Factores psicosociales Asociados al puesto de trabajo Estudio ergonómico/psicosocial Factores individuales Propios de cada individuo Vigilancia de la salud
9 Factores de Riesgo Dolor de Espalda Factores Físicos Sobreesfuerzos Posturas forzadas Movimientos repetitivos Exposición a vibraciones
10 Factores de Riesgo Dolor de Espalda Factores Psicosociales Insatisfacción laboral Bajo apoyo social (profesores, médicos, etc) Bajo control sobre el trabajo Tareas monótonas
11 Factores de Riesgo Dolor de Espalda Factores Individuales Edad Sexo Características antropométricas Forma física Tabaquismo Patologías previas de columna
12 Dolor de Espalda de origen laboral Etiopatogenia Actividades en las que predominan Contracción muscular mantenida (trabajo estático) Sobrecargas mecánicas articulares
13 Dolor de espalda por fatiga muscular Contracción muscular al movilizar la carga Trabajo Estático Trabajo Dinámico Contracción mantenida Contracción-Relajación Vascularización musc. Vascularización musc. Aporte de energía Aporte de energía Detritus Detritus + Fatiga - Fatiga
14 Dolor de espalda por fatiga muscular Fatiga muscular Contractura muscular Lesión DOLOR INCAPACIDAD LABORAL
15 Dolor de espalda por sobrecarga mecánica ORIGEN Alteraciones biomecánicas vertebrales Sobrecarga mecánica Dolor mecánico inespecífico
16 Sobrecarga Mecánica Articular Sobreesfuerzo: Peso superior a 25 Kg en hombres y 15 Kg en mujeres. Manipulación de cargas por encima de los hombros o por debajo de las rodillas. Distancia horizontal superior a 50 cm. Manipulación de cargas más de 2 horas/día.
17 Sobrecarga Mecánica Articular Postura forzadas: Postura con sobrecarga músculo/ligamento/tendón Postura con carga asimétrica articular Postura con carga estática muscular Posturas fijas con movimientos restringidos
18 Sobrecarga Mecánica Articular Movimientos repetitivos: Continuidad y mantenimiento. Afecta a un mismo grupo osteomuscular. Duración del ciclo fundamental menor a 30 sg. Similitud temporal, espacial, velocidad y fuerza en cada ciclo. Carga estática.
19 Dolor de Espalda de origen laboral LUMBALGIAS 90% Lumbalgias Mecánicas 10% Lumbalgias Alteración Somática: Síndrome radicular (hernia de disco) Estenosis de canal Espondilitis anquilosante Tumores (0,7%) Enfs. Graves (2-3%) Infecciones Fracturas Dolor referido visceral
20 Dolor de Espalda de origen laboral LUMBALGIA MECÁNICA Dolor vertebral y/o paravertebral lumbar Empeora con el movimiento Aumenta en sedestación y bipedestación Mejora al caminar Frecuente rigidez matutina
21 EVOLUCIÓN Lumbalgia Aguda: Brusca (Fase inicial) Lumbalgia Subaguda: Insidioso (0 a 3 meses) Lumbalgia Crónica: Duración más de 3 meses
22 Dolor de Espalda de origen laboral TRATAMIENTO Dolor = Discapacidad Patología establecida Psicosociales Factores Individuales Físicos Tratamiento Médico/Rehabilitador Tratamiento preventivo Escuela de Espalda
23 Dolor de Espalda de origen laboral Tratamiento Médico Analgésicos Antiinflamatorios AINES y NO AINES Relajantes musculares Tratamiento Rehabilitador Analgesia: Electroterapia Flexibilización: Cinesiterapia e hidroterapia Fortalecimiento; Cinesiterapia y mecanoterapia Escuela de espalda
24 Escuela de Espalda INDICADA EN: Sanos Prevención 1ª Patología establecida Prevención 2ª
25 Escuela de Espalda EFECTIVIDAD ( Koes et al ) Metánalisis 16 escuelas: 7 No diferencias con otros Ttº. 7 Demostraban efectividad. 2 No concluyentes.
26 Escuela de Espalda Técnica cognitiva Conocimiento Modificar conducta ante el dolor crónico Tratamiento Modificar actitud en AVD y trabajo Prevención
27 Escuela de Espalda Información al paciente Parte activa Cambio actitud dolor Postura activa Mejora funcionalidad
28 Escuela de Espalda OBJETIVO FINAL: Prevención 1ª:Evitar la aparición de lesiones y mejorar la funcionalidad Prevención 2ª:Búsqueda de mejora funcional no del dolor
29 Escuela de Espalda: Contenido Informar y formar a los trabajadores mediante un curso teórico práctico sobre como es: Cómo es la columna Cómo funciona Por qué duele Normas posturales y ejercicios preventivos
30 Escuela de Espalda: Contenido Anatomía, función y mecanismos de dolor función de la columna
31 Escuela de Espalda: Contenido La postura Alteración de la postura Patológica Viciadas C.G desplazado base Perdida posición equilibrio
32 Escuela de Espalda: Contenido Alteraciones de la Columna
33 Escuela de Espalda: Contenido Higiene postural en las AVD
34 Escuela de Espalda: Contenido Prevención ergonómica en la actividad laboral de Ofimática
35 Escuela de Espalda: Contenido Prevención ergonómica en la actividad laboral Industrial: Manejo manual de cargas.
36 EJERCICIOS Buena forma física Columna flexible, móvil y fuerte Prevenir la aparición del dolor o mejorar la convivencia con él.
37 Ejercicios j Flexibilizantes Potenciación Estiramiento Relajación
38 Escuela de Espalda Conclusiones Están indicadas en individuos sanos y con dolor de espalda crónico. El paciente asimila mejor la benignidad y cronicidad de su dolor. Se ha comprobado su costo-efectividad. Disminuye la necesidad de acudir a los servicios sanitarios y farmacoterapia. Fácilmente reproductible en servicios sanitarios o cualquier otra institución (empresas).
39 MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN
SECRETARIA DE HIGIENE MEDICINA Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO LOS TME CONSTITUYEN UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES DE ORIGEN LABORAL
SECRETARIA DE HIGIENE MEDICINA Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO LOS TME CONSTITUYEN UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES DE ORIGEN LABORAL Son procesos, que afectan principalmente a las partes blandas
Más detallesRIESGOS ÁREA DE ROPA Y UNIFORMIDAD
RIESGOS ÁREA DE ROPA Y UNIFORMIDAD Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA ANABEL PÉREZ DE ZABALZA MADOZ MARÍA IÑIGUEZ LÓPEZ SMPRL http://www.unav.edu/web/prevencion-de-riesgos-laborales
Más detallesGUIA DE ATENCION EN MEDICINA 2015-2020
GUIA DE ATENCION EN MEDICINA GENERAL-LUMBALGIA 2015-2020 Definición: lumbalgia se define como dolor, tensión muscular o rigidez localizado entre el borde inferior de la últimas costillas y por encima de
Más detallesSeguridad en la manipulación manual de cargas
Seguridad en la manipulación manual de cargas El manejo manual de cargas es muy habitual en la mayoría de las actividades de la vida cotidiana, laboral y personal, por lo que es importante tomar conciencia
Más detallesCarga y descarga de objetos pesados:
Carga y descarga de objetos pesados: 1. Planificar como se va a hacer el levantamiento 2. Evitar hacer levantamientos desde el nivel del piso 3. Verificar que no haya obstáculos en el camino por donde
Más detallesPROTOCOLO DE MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
PROTOCOLO DE MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS 1. INTRODUCCIÓN: La manipulación manual de cargas es una tarea bastante frecuente en muchos sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el sector sanitario,
Más detallesImplican fundamentalmente a tronco, brazos y piernas.
13. a. Otros aspectos importantes de la Ergonomía: Carga Física, posturas, lesiones músculo-esqueleticas, carga mental y condiciones ambientales del trabajo. Las posturas de trabajo inadecuadas es uno
Más detallesLAS LESIONES MÚSCULO-ESQUELÉTICAS DERIVADAS DEL TRABAJO
LAS LESIONES MÚSCULO-ESQUELÉTICAS DERIVADAS DEL TRABAJO SABÍÍAS QUÉ?? EVOLUCIÓN DE LA INCIDENCIA DE ACCIDENTES DE TRABAJO En los últimos 10 años el peso porcentual de los sobreesfuerzos en relación al
Más detallesDr. Luis Alberto Parra Iglesias C.M.P. 35280 RNE. 21984
Dr. Luis Alberto Parra Iglesias C.M.P. 35280 RNE. 21984 Las discopatías son alteraciones en los discos intervertebrales, los cuales son amortiguadores naturales entre las vertebras. Las discopatías más
Más detalles4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS
4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS INTRODUCCIÓN El cuerpo humano es muy adaptable. Dentro de sus limitaciones, tiene la capacidad para adaptarse gradualmente, y a veces, con rapidez,
Más detallesAYUNTAMIENTO DE CÓRDOBA ACCIDENTES AUTORES: Ballesteros. Carlos Alvarez. Fernandez. Manuel Romero. Saldaña
AYUNTAMIENTO DE CÓRDOBA ACCIDENTES ERGONÓMICOS EN EL PERIODO 2005-10 Ballesteros Fernandez. Saldaña AUTORES: Antonio Prieto Carlos Alvarez Manuel Romero 1 2 ACCIDENTES ERGONÓMICOS EN EL PERIODO 2005-10
Más detallesESPALDA CUÍDALA! ESCUELA DE ESPALDA: Enfermería, Auxiliar, Técnicos. Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA
ESPALDA CUÍDALA! ESCUELA DE ESPALDA: Enfermería, Auxiliar, Técnicos Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA ANABEL PÉREZ DE ZABALZA MADOZ http://www.unav.es/servicio/riesgoslaborales/
Más detallesCUIDADOS ERGONÓMICOS EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA para prevenir el dolor vertebral
CUIDADOS ERGONÓMICOS EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA para prevenir el dolor vertebral Noelia Moreno Morales E.U. Ciencias de la Salud Diplomatura de Fisioterapia Universidad de Málaga 1. ANATOMÍA
Más detallesEl Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla y Laboratorios Janssen. tiene el placer de invitarle a las Jornadas de formación en
El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla y Laboratorios Janssen Fechas: Martes 18 y jueves 20 de junio Horario: 20.30 a 22.30 h SALUD MENTAL impartidas por Dr. Patricio Ruiz Carrasco Psiquiatra del
Más detallesPrevención de riesgos laborales en peluquería y estética
Prevención de riesgos laborales en peluquería y estética El objetivo es capacitar al alumno para desarrollar las funciones de nivel básico de prevención de riesgos generales. Para ello se tratarán aspectos
Más detallesQué es la FISIOTERAPIA?
Qué es la FISIOTERAPIA? La Fisioterapia es una rama de las Ciencias de la SALUD. Se dedica a la PREVENCIÓN, CURACIÓN o PALIACIÓN de diversas PATOLOGÍAS, mediante la aplicación de: masajes, calor, frío,
Más detallesMaster en Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad y Medioambiente
Master en Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Calidad y Medioambiente Escuela de Espalda: Higiene Postural y Ergonomía -5 de Octubre de 2011- Daniel Rivera Alonso Fisioterapeuta Técnico Superior
Más detallesPOSTURA SEDENTE. Ergonomía. Postura Sentada en el puesto de trabajo
POSTURA SEDENTE Ergonomía Postura Sentada en el puesto de trabajo Definición n de postura Puesta en posición de una o varias articulaciones, mantenida durante un tiempo más o menos prolongado, por medios
Más detallesTRASTORNOS MUSCULOESQUELETICOS UNA REALIDAD. PREVENCIÓN LABORAL ACTIVA UNA HERRAMIENTA DE MEJORA
TRASTORNOS MUSCULOESQUELETICOS UNA REALIDAD. PREVENCIÓN LABORAL ACTIVA UNA HERRAMIENTA DE MEJORA PALMA DE MALLORCA 28 Noviembre 2013 Emilio González Vicente Coordinador de la Secretaría de Salud Laboral
Más detallesTrastornos Musculoesqueléticos (Tme) de Origen Laboral asociados a la Carga física del Trabajo CONSEJERÍA DE ECONOMÍA, HACIENDA Y EMPLEO
1 Trastornos Musculoesqueléticos (Tme) de Origen Laboral asociados a la Carga física del Trabajo CONSEJERÍA DE ECONOMÍA, HACIENDA Y EMPLEO Qué son y cómo se originan los Trastornos Musculoesqueléticos
Más detallesPatologías recientemente incorporadas al Listado de Enfermedades Profesionales. Hernias de Disco
Patologías recientemente incorporadas al Listado de Enfermedades Profesionales Hernias de Disco 1. Hernia Discal. 2. Riesgo reconocido por el decreto con sus variantes. 3. Aplicación del Baremo Ley 24.557
Más detallesGRADO EN FISIOTERAPIA
GRADO EN FISIOTERAPIA BÁSICA EN CIENCIAS LA SALUD 3 BÁSICA 60 ECTS Anatomía Humana 12 ECTS Fisiología Bioquímica Psicología Estadistica BÁSICA TRANSVERSAL 24 ECTS Biomecánica y Fisica Aplicada Afecciones
Más detalles1.Anatomía del sistema músculo-esquelético
TALLER DE HIGIENE POSTURAL 1.Anatomía del sistema músculo-esquelético Columna vertebral: Está formada por 7 vértebras cervicales (lordosis=curva hacia delante) 12 dorsales (cifosis=curva hacia detrás)
Más detallesRIESGO CAMARERAS DE PISO
RIESGO CAMARERAS DE PISO Durante los meses de marzo y abril arranca la temporada turística. Las camareras de piso ocupan un puesto específico dentro del sector hostelero que tiene unos riesgos laborales
Más detallesAlteraciones de la columna vertebral. Lumbalgia, hernia discal
Alteraciones de la columna vertebral Lumbalgia, hernia discal Referencias Cleveland, W.: Cuidados de enfermería de los adultos con trastornos muscolosqueléticos degenerativos, inflamatorios o autoinmunes.
Más detallesMedidas de Ergonomía en el Trabajo
INSTITUTO NACIONAL DE SEGUROS Medidas de Ergonomía en el Trabajo Dirección de Seguros Solidarios Depto. de Gestión Empresarial en Salud Ocupacional Indice Capítulo I Manipulación de cargas Recomendaciones
Más detallesTRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS Y SOBREESFUERZOS
TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS Y SOBREESFUERZOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS (TME) Los TME son alteraciones que pueden afectar a músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, huesos y a los sistemas
Más detallesOFERTA DE ACTIVIDADES FORMATIVAS 2015
OFERTA DE ACTIVIDADES FORMATIVAS 2015 CURSOS DE ERGONOMÍA BIOMECÁNICA Curso 1 Experto en diagnóstico ergonómico ocupacional Este curso está enfocado en la identificación de peligros ergonómicos biomecánicos
Más detallesMA AGUSTINA AMAYA ALEMAN
MA AGUSTINA AMAYA ALEMAN REHABILITACIÓN DEFINICIÓN. Especialidad médica que se dedica al diagnóstico, evaluación, prevención y tratamiento de la incapacidad, encaminados a facilitar,conservar y devolver
Más detallesÍNDICE CAMPAÑA CAMBIA DE POSTURA CAMPAÑA CAMBIA DE POSTURA LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS. Qué son los TME y cómo se. producen?
ÍNDICE CAMPAÑA CAMBIA DE POSTURA LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS Qué son los TME y cómo se producen? Los TME en la movilización de personas dependientes HIGIENE POSTURAL Y PREVENCIÓN DE RIESGOS Movilización
Más detalles1. DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA Y LOS RIESGOS ERGONÓMICOS...
ÍNDICE 1. DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA Y LOS RIESGOS ERGONÓMICOS...3 1.1. OBJETIVOS DE LA ERGONOMÍA...10 1.2. TIPOS DE RIESGOS ERGONÓMICOS...11 2. CARGA DE TRABAJO: DEFINICIÓN DE CARGA FÍSICA Y MENTAL...12
Más detallesRECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS, P.V.D.
RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS, P.V.D. Estas recomendaciones van dirigidas a todas aquellas personas que utilizan habitualmente equipos con pantallas de visualización
Más detallesTABLA 1. Modalidades de tratamientos físicos. Hidroterapia activa
TBL 1 Modalidades de tratamientos físicos Técnicas pasivas Masoterapia TENS cupuntura Electroestimulación muscular Cinesiterapia pasiva Ortesis Láser Tracciones vertebrales Termoterapia Manipulación ortopédica
Más detallesTrastornos músculo-esqueléticos de origen laboral
DOCUMENTACIÓN BÁSICA Trastornos músculo-esqueléticos de origen laboral Gobierno de Navarra Título: Trastornos músculo-esqueléticos de origen laboral Autores: Miguel Díez de Ulzurrun Sagala Ana Garasa Jiménez
Más detallesGUIA DE MANEJO DEL DOLOR LUMBAR
Página 1 de 9 GUIA DE MANEJO DEL DOLOR LUMBAR OBJETIVO El dolor lumbar es un problema de salud pública a nivel mundial, siendo esta una de las principales causas de incapacidad laboral, sobre todo en sujetos
Más detallesPOSTURAS DEL CUERPO. El teclado de un equipo normal, es más ancho y los números se encuentran al lado derecha.
POSTURAS DEL CUERPO Como para todo también hay una postura para escribir en teclados no es la excepción, Existen diferentes tipos de teclados hasta los llamados ergonómicos. Para comenzar podemos encontrar
Más detallesRiesgos Asociados a las Condiciones de Trabajo en Oficinas INSTITUTO NACIONAL DE SEGUROS. Depto. de Gestión Empresarial en Salud Ocupacional
INSTITUTO NACIONAL DE SEGUROS Riesgos Asociados a las Condiciones de Trabajo en Oficinas Dirección de Seguros Solidarios Depto. de Gestión Empresarial en Salud Ocupacional RIESGOS ASOCIADOS A LAS CONDICIONES
Más detallesCENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
CENTRO DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN Ante el aumento de lesiones músculo-esqueléticas, MedicalPhysis ofrece sus Servicios y Tratamientos de Fisioterapia y Rehabilitación, ponemos a disposición de sus
Más detallesANATOMIA GENERAL DE LA ESPALDA
CAPÍTULO 01 ANATOMIA GENERAL DE LA ESPALDA Moveo Ibaifit Para saber porqué aparece el dolor de espalda y para evitar las molestias es muy importante entender cómo funciona la columna vertebral. www.efmh.es
Más detallesCONCLUSIONES. CONCLUSIONES.
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. Las evaluaciones realizadas a los puestos de trabajo seleccionados dieron como resultado los niveles de exposición de los factores psicosociales y de los factores disergonómicos
Más detallesINSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO MINISTERIO DE TRABAJO Y ASUNTOS SOCIALES DA LA ESPALDA A LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS!
MINISTERIO DE TRABAJO Y ASUNTOS SOCIALES INSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO DA LA ESPALDA A LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS! LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DERIVADOS DEL TRABAJO
Más detallesEXPLICACIÓN: Son movimientos importantes que incluyen o integran la articulación afectada en un esquema cinético normal.
1. TÉCNICAS DE FISIOTERAPIA: 1.1 Terapia manual 1.1.1 Movilizaciones globales Son movimientos importantes que incluyen o integran la articulación afectada en un esquema cinético normal. Generalmente se
Más detallesAmelia Carbonell Jordá
SEGUIMIENTO CLINICO DE LA ENFERMERA EN LA EVALUACION DE LA ESPONDILITIS ANQUILOSANTE EN LA UNIDAD DE REUMATOLOGIA Amelia Carbonell Jordá Enfermera de la Unidad de Reumatología Hospital Universitario de
Más detallesı CAT ı CAST ı Trastornos músculo esqueléticos de origen laboral
ı CAT ı CAST ı Trastornos músculo esqueléticos de origen laboral Dirección General de Relaciones Laborales Sepúlveda, 148-150 - 08011 Barcelona Tel. 93 228 57 57 www.gencat.cat/alafeinacaprisc Barcelona
Más detalles2. CARGA DE TRABAJO: DEFINICIÓN DE CARGA FÍSICA Y MENTAL
2. CARGA DE TRABAJO: DEFINICIÓN DE CARGA FÍSICA Y MENTAL Lo primero que hay que destacar en este apartado es que: LA CARGA DE TRABAJO ES UN FACTOR DE RIESGO PRESENTE EN TODAS LAS ACTIVIDADES LABORALES
Más detallesLa Carga de Trabajo, La Fatiga y La Insatisfacción Laboral
UNIDAD La Carga de Trabajo, La Fatiga y La Insatisfacción Laboral 3 FICHA 1. LA CARGA DE TRABAJO FICHA 2. LA CARGA FÍSICA. FICHA 3. LA CARGA MENTAL. FICHA 4. LA FATIGA FICHA 5. LA INSATISFACCIÓN LABORAL.
Más detallesMASTER EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES CURSO 2014/15
MASTER EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES CURSO 2014/15 MATERIA 1 AMBITO JURÍDICO DE LA PREVENCIÓN AMBITO JURÍDICO DE LA PREVENCIÓN SÁBADO 18 DE OCTUBRE Y SÁBADO 8 DE NOVIEMBRE Nociones de derecho del
Más detallesEXPLORACIÓN,DIAGNÓSTICO Y SÍNTOMAS DE ALARMA DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO
EXPLORACIÓN,DIAGNÓSTICO Y SÍNTOMAS DE ALARMA DEL DOLOR LUMBAR CRÓNICO Dr. Eduardo M Álvarez Irusteta Jefe de Sección Unidad de Columna Hospital Universitario de Basurto El dolor lumbar es un SÍNTOMA, no
Más detallesDisposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas
Disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas REAL DECRETO 487/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación
Más detallesRiesgos musculoesqueléticos del personal de auxiliar de geriatria
Riesgos musculoesqueléticos del personal de auxiliar de geriatria Riesgos musculoesqueléticos del personal de auxiliar de geriatría 1 INDICE Introducción..................................................
Más detallesORGANIZACION: Hospital de Poniente (El Ejido,Almería) Hospital de Alta Resolucion El Toyo (Retamar, Almería)
APRENDIZAJE DE TRATAMIENTO DOMICILIARIO DE LUMBALGIA DE ORIGEN INESPECIFICO AUTORAS: Morales Garcia, Mª Amparo; Carrión Amorós, Yésica;Rodríguez García,Isabel María ; Rosa Ruiz,Silvia. ORGANIZACION: Hospital
Más detallesManipulación manual de cargas R.D. 487/97
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS RD 487/97 Manipulación manual de cargas R.D. 487/97 1 TÉCNICO DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES. 2 MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS RD 487/97 REAL DECRETO 487/1997, de 14 de
Más detallesLesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas
Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas La espalda funciona como un sistema de palanca que apoya el peso de la parte superior del cuerpo, más el de la carga que se manipula
Más detallesLumbalgia. El responsable de que este protocolo se cumpla, es el Médico adscrito a Bienestar Universitario de la Universidad de Pamplona.
Página 1 de 7 1. Objetivo y Alcance Establecer los lineamientos necesarios para que los médicos que laboran en el servicio, puedan tomar decisiones adecuadas y manejos basados en las opciones terapéuticas
Más detallesINDICE INTRODUCCIÓN FUNCIONES Y ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL REGIONES VERTEBRALES ESTRUCTURA VERTEBRAL
INDICE INTRODUCCIÓN FUNCIONES Y ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL REGIONES VERTEBRALES ESTRUCTURA VERTEBRAL MOVIMIENTOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL Movimientos de la columna
Más detallesCómo prevenir el dolor de espalda?
Cómo prevenir el dolor de espalda? Introducción El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes que tienen las personas. Afecta a la mayoría de la gente al menos una vez en su vida. Si
Más detallesFicha Técnica. Categoría. Contenido del Pack. Sinopsis. Prevención de Riesgos Laborales. - 1 CDROM - 1 Manual Teórico - 1 Cuaderno de Ejercicios
Ficha Técnica Categoría Prevención de Riesgos Laborales Contenido del Pack - 1 CDROM - 1 Manual Teórico - 1 Cuaderno de Ejercicios Sinopsis Con este pack de materiales didácticos el alumnado obtendrá las
Más detallesGUÍA PARA LA MEJORA DE LA GESTIÓN PREVENTIVA. Manipulación de cargas GUÍA MANIPULACIÓN DE CARGAS
GUÍA PARA LA MEJORA DE LA GESTIÓN PREVENTIVA Manipulación de cargas GUÍA MANIPULACIÓN DE CARGAS GUÍA PARA LA MEJORA EN LA GESTION PREVENTIVA MANIPULACIÓN DE CARGAS Índice Introducción 1 Concepto de carga
Más detallesCENTRO DE REHABILITACION ARTHROS
CENTRO DE REHABILITACION ARTHROS NUESTRA EXPERIENCIA CON LA TRACCION LUMBAR INFORMATIZADA DRX 9000 CRITERIOS DE EXCLUSION Embarazo Osteoporosis grave Aneurismas de aorta abdominal Espondilo-listesis inestable
Más detallesDesórdenes musculo esqueléticos (DME) asociados con manipulación manual de carga y trabajo respectivo. Dr. Horacio Reeves Nov 2014
Desórdenes musculo esqueléticos (DME) asociados con manipulación manual de carga y trabajo respectivo Dr. Horacio Reeves Nov 2014 Agenda 1. Descripción del Desorden Musculo Esquelético (DME) 2. Lesiones
Más detallesPREVENCIÓN DE LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS EN FISIOTERAPEUTAS EN ATENCIÓN A NIÑOS Y JÓVENES CON DISCAPACIDAD
PLAN DE FORMACIÓN 2015 PREVENCIÓN DE LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS EN FISIOTERAPEUTAS EN ATENCIÓN A NIÑOS Y JÓVENES CON DISCAPACIDAD Año 2015. Autores: Francisco Ruiz Salmerón María Pellicer Alonso Los
Más detallesDOSIER SOBRE LA COLABORACION CON CCOO PARA EL TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES MÚSCULO- ESQUELÉTICAS DE SUS AFILIADOS.
DOSIER SOBRE LA COLABORACION CON CCOO PARA EL TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES MÚSCULO- ESQUELÉTICAS DE SUS AFILIADOS. 1 LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN LA EMPRESA. El universo de la empresa evoluciona
Más detallesFormación postural. Escuela de Espalda. Experiencia en la Dirección Provincial de Madrid del INSS.
Formación postural. Escuela de Espalda. Experiencia en la Dirección Provincial de Madrid del INSS. Mª Jesús Martínez Casado. Médico del Trabajo, Técnico Superior en Ergonomía. Dirección General del Instituto
Más detallesCómo evitar las lesiones de espalda con una buena higiene postural
Cómo evitar las lesiones de espalda con una buena higiene postural Plan General de Actividades Preventivas de la Seguridad Social 2013-51- Sumario 1. Introducción 3 2. Funciones y estructura de la espalda
Más detallesSINDROME CINTILLA ILIOTIBIAL
DOLOR DE ESPALDA Es muy frecuente. Se llama lumbalgia si aparece en la parte de debajo de la columna (COLUMNA LUMBAR) y dorsalgia si aparece en la zona central y superior (COLUMNA DORSAL) Cómo aparece?
Más detalles6. TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS ÍNDICE
6. TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS ÍNDICE 6.1. Introducción 6.2. Anatomía y patología de la espalda 6.2.1. La columna vertebral 6.3. Discos intervertebrales 6.4. Factores de riesgo 6.5. Prevención 6.6. Peso
Más detallesCONCEPTOS BÁSICOS. Un accidente de trabajo puede generar una lesión corporal y/o un daño material.
CONCEPTOS BÁSICOS ACCIDENTE LABORAL: Desde el punto de vista legal se define como toda lesión corporal que el trabajador sufre como consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena. Incluyendo las
Más detallesVIII Jornadas de usuarios de Valoración Funcional
CASO CLÍNICO: Utilidad de Valoración funcional biomecánica de dos pacientes con Cervicalgia postraumática durante el proceso de rehabilitación: caso clínico. Irene Hasenlechner CLÍNICA FISI-ON Introducción
Más detallesPROTOCOLO CLINICO ADMINISTRATIVO DOLOR LUMBAR INESPECIFICO Y ENFERMEDAD DISCAL
ATAIU27-0 PROTOCOLO CLINICO ADMINISTRATIVO DOLOR LUMBAR INESPECIFICO Y ENFERMEDAD DISCAL DEFINICION: El DLI ( CIE 10: M545 ) se define como la sensación de dolor o molestia localizada entre el limite inferior
Más detallesÁrea de Recursos Humanos Servicio de Prevención Diputación de Alicante. Escuela de espalda
Área de Recursos Humanos Servicio de Prevención Diputación de Alicante Escuela de espalda INDICE 1. Presentación 2. Creación de la escuela de espalda 2.1 Descripción del problema. 2.2 Causas 2.3 Soluciones
Más detallesINSHT. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. Órgano emisor: Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales
REAL DECRETO 487/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores.
Más detallesMedidas de Prevención para evitar los accidentes por sobreesfuerzo
Medidas de Prevención para evitar los accidentes por sobreesfuerzo Dirección General de Trabajo Instituto Aragonés de Seguridad y Salud Laboral Los sobreesfuerzos como forma de produccion de los accidentes
Más detalles5 Manipulación manual de cargas en oficinas y despachos en las Administraciones Públicas
Ventura Rodríguez, 7. 28008 Madrid Tel.: 900 713 123 Fax: 914 205 808 5 Manipulación manual de cargas en oficinas y despachos en las Administraciones Públicas Introducción Según datos de la Unión Europea,
Más detallesQué son las condiciones musculoesqueletales?
Qué son las condiciones musculoesqueletales? Trastornos que varían desde síntomas periódicos leves hasta condiciones debilitantes crónicas severas que pueden afectar: Nervios Tendones Músculos Discos intervertebrales
Más detallesTratamiento Médico y Quirúrgico del dolor lumbar Dónde estamos y hacia dónde vamos
Tratamiento Médico y Quirúrgico del dolor lumbar Dónde estamos y hacia dónde vamos Tratamiento rehabilitador, escuela de espalda. Valoración instrumental Dr. E. Lucas Andréu Dr. J.A. Aguilera Repiso Dr.
Más detallesFicha Técnica. Categoría. Contenido del Pack. Sinopsis. Prevención de Riesgos Laborales. - 1 Manual Teórico - 1 Cuaderno de Ejercicios - 1 CDROM
Ficha Técnica Categoría Prevención de Riesgos Laborales Contenido del Pack - 1 Manual Teórico - 1 Cuaderno de Ejercicios - 1 CDROM Sinopsis Este pack formativo, dirigido a todos aquellos profesionales
Más detallesPor un trabajo sin riesgos. Vibraciones de cuerpo entero: una fuente de problemas
Por un trabajo sin riesgos Vibraciones de cuerpo entero: una fuente de problemas Malas vibraciones Las vibraciones transmitidas al conjunto del cuerpo (especialmente a la zona lumbar) de quienes conducen
Más detallesANALISIS FUNCIONAL DEL RIESGO PARA EL OFICIO. Administrador Salas de Computo DEPENDENCIA ESCUELA DE IDIOMAS UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA ELABORADO POR
ANALISIS FUNCIONAL DEL RIESGO PARA EL OFICIO Administrador Salas de Computo DEPENDENCIA ESCUELA DE IDIOMAS UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA ELABORADO POR ANA LUCIA ARANGO RICARDO LEÓN GUTIÉRREZ O Tecnóloga Higiene
Más detallesbipedestación sedestación: anterior, intermedia y posterior decúbito: supino, prono y lateral.
HIGIENE POSTURAL La higiene postural tiene importantes repercusiones sobre la predisposición, desencadenamiento y agudización de alteraciones y lesiones en el organismo como es el caso de las algias vertebrales.
Más detallesII Congreso. Riesgos. Laborales. de Prevención. en la Administración. Pública. Taller de Prevención de lesiones de espalda Ergonomía postural
II Congreso de Prevención ZAMORA 27 y 28 de Marzo de 2007 Riesgos de Laborales en la Administración Pública Taller de Prevención de lesiones de espalda Ergonomía postural TALLER DE PREVENCIÓN DE LESIONES
Más detallesPrograma Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda
LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda Vitoria-Gasteiz 14 de Junio de 2013 IMPORTANCIA DE LA PATOLOGÍA DE ESPALDA Existe una justificación
Más detallesPrevención de Riesgos Laborales CAPÍTULO 4
Prevención de Riesgos Laborales CAPÍTULO 4 INTRODUCCIÓN Hoy en día se entiende el trabajo como una acción no sólo orientada a la obtención de lo necesario para sobrevivir, sino que, además de satisfacer
Más detallesPrevención de riesgos laborales con enfoque de género. La evaluación de riesgos
Prevención de riesgos laborales con enfoque de género La evaluación de riesgos La evaluación de riesgos laborales Actualmente se reconoce que la evaluación de riesgos es la base para una gestión activa
Más detallesDOLOR DE HOMBRO EN EL HEMIPLEJICO. Dra. G. Sánchez Ponce Médico Rehabilitador Hospital. Dr. Moliner
DOLOR DE HOMBRO EN EL HEMIPLEJICO Dra. G. Sánchez Ponce Médico Rehabilitador Hospital. Dr. Moliner Incidencia El dolor de hombro es un problema frecuente en las personas que sufren un ictus (tanto en Ictus
Más detallesTABLA DE EJERCICIOS. Estos ejercicios persiguen esos objetivos con dos preocupaciones fundamentales:
TABLA DE EJERCICIOS Objetivos de los ejercicios El objetivo de estos ejercicios es desarrollar la potencia, resistencia o elasticidad de los músculos que participan en el funcionamiento y sostén de la
Más detallesLas vibraciones en el trabajo
Las vibraciones en el trabajo Una vibración es un movimiento que se repite a intervalos iguales. Desde el punto de vista higiénico, el término vibración comprende todo movimiento transmitido al cuerpo
Más detallesMedidas de Prevención:
Se define condición de trabajo como cualquier característica del mismo que pueda tener influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y salud del trabajador e incluye: características
Más detallesESCOLIOSIS CONSEJOS GENERALES Y EJERCICIOS RECOMENDADOS
ESCOLIOSIS CONSEJOS GENERALES Y EJERCICIOS RECOMENDADOS CONSEJOS 1. Realizar regularmente ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular de la columna vertebral es la mejor prevención para evitar
Más detallesMANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS. Mª del Rosario Gómez González
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS Mª del Rosario Gómez González ANATOMIA DE LA ESPALDA La espalda humana se compone de 33 vértebras: -5 vértebras cervicales. -12 dorsales. - 5 lumbares. - 5 Fusionadas en el
Más detallesOsteoporosis bajo control
Osteoporosis bajo control Osteoporosis inducida por glucocorticoides www.lillyosteoporosis.com Qué es la osteoporosis inducida por glucocorticoides? La osteoporosis inducida por glucocorticoides (GC) es
Más detallesDocumento. Alcance y Objetivos. Guías de Atención Integral en Seguridad y Salud en el Trabajo
Documento Alcance y Objetivos Guías de Atención Integral en Seguridad y Salud en el Trabajo Dolor Lumbar Inespecífico y Enfermedad Discal Relacionado con el trabajo Introducción Los trastornos musculo
Más detallesPLAN DE FORMACIÓN MÍNIMA NECESARIA
PLAN DE FORMACIÓN MÍNIMA NECESARIA Objetivos del módulo Al finalizar el presente módulo, debemos ser capaces de: - Conocer el concepto de manipulación manual de cargas y las disposiciones que establece
Más detallesPrograma Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda
LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO Programa Para la Prevención y Tratamiento de Patología de Espalda Donostia 19 de Julio de 2013 IMPORTANCIA DE LA PATOLOGÍA DE ESPALDA Existe una justificación y una
Más detallesAño 2013. Nº 5. Ergonomía en talleres de reparación
Trabaja Seguro. No te Arriesgues Campaña de sensibilización en Prevención de Riesgos para Talleres de Reparación de Vehículos y Automóviles Año 2013. Nº 5 Ergonomía en talleres de reparación 1 ÍNDICE 1
Más detallesTerapia acuática en atención primaria
Cap253 17/7/06 11:36 Página 1779 Sección 22 Capítulo 253 Terapia acuática en atención primaria D. Álvarez, F. Santonja, D. Medina, G. Garcés La hidrocinesiterapia está basada en el uso del agua en la piscina,
Más detallesEL MASAJE Y EL NERVIO CIÁTICO
EL MASAJE Y EL NERVIO CIÁTICO Alicia Dux-Santoy Amaya Curso 09/10 1. QUÉ ES LA CIÁTICA? La ciática, no es más m que la inflamación n del nervio ciático. Toda la pierna, muslo y glúteo, padecen de un intenso
Más detallesFICHA TÉCNICA DENOMINACIÓN ACCIÓN FORMATIVA: EXPERTO EN GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA DESCRIPCIÓN ACCIÓN FORMATIVA:
- 1 de 5 - DENOMINACIÓN ACCIÓN FORMATIVA: DENOMINACIÓN EXPERTO EN GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA DESCRIPCIÓN ACCIÓN FORMATIVA: MODALIDAD (marcar con una X la opción que proceda): PRESENCIAL A DISTANCIA HORAS
Más detallesCláusula 1. Objeto del contrato. 2. Cláusula 2. Productos objeto del suministro. 2. Cláusula 3. Condiciones de suministro. 4
PLIEGO DE PRESCRIPCIONES TÉCNICAS QUE REGIRÁN LA ADJUDICACIÓN, POR EL PROCEDIMIENTO DE LICITACIÓN ORDINARIO ABIERTO, DEL SUMINISTRO, INSTALACIÓN, PUESTA EN FUNCIONAMIENTO Y MANTENIMIENTO DE UNA UNIDAD
Más detallesF.T. Laura Hernández Estrella Autora del presente trabajo de investigación. Fisioterapeuta adscrita al Hospital General de Zona 2A Troncoso.
EMPLEO DEL METODO FELDENKRAIS PARA DISMINUIR EL DOLOR EN PACIENTES CON LUMBALGIA MECANOPOSTURAL F.T. Laura Hernández Estrella Autora del presente trabajo de investigación. Fisioterapeuta adscrita al Hospital
Más detalles