El ejercicio físico y vivir junto al Mediterráneo favorecen una vejez feliz

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1 de la Región de Murcia Año 2. Nº 33 egunda quincena junio de ejemplare ASISTENCIA SOCIOSANITARIA, NUTRICIÓN, ESTÉTICA, MEDIO AMBIENTE, CONSUMO, CULTURA Y OCIO SALUDABLE diálogo El cáncer ya e una enfermedad crónica n El jefe de oncología de la Arrixaca, Agutín Navarrete, indica que el cáncer ya e una enfermedad crónica, y advierte del riego de melanoma en verano. pág. 19 x OTRA S NOTICIA S x con alud Campaña de Sanidad para prevenir lo golpe de calor pág. 4 en portada Enfermo mentale reciben atención ocial y médica en u caa pág. 3 mundo verde Llamada a lo dueño de perro para que repeten la vía pública pág. 26 El ejercicio fíico y vivir junto al Mediterráneo favorecen una vejez feliz Murcia ede del Primer Congreo Regional de Mayore pág. del 12 al 18 Realizar ejercicio, ingerir una dieta mediterránea y vivir donde abunda el ol y la relacione ociale ayudan a envejecer mejor. con alud Lorca y Águila organizan u feria de la alud n La Feria de la Salud de Lorca e celebrará del 17 al 19 de ete me para promover hábito de vida aludable. Igualmente, la cita con la alud en la calle tendrá lugar el 26 de junio en Águila. pág. 10 etética Etar guapo y aludable e poible en verano n Con la llegada del verano e incrementa la demanda de tratamiento etético y terapéutico para mejorar y corregir la imagen externa del cuerpo y ganar también en alud. pág. del 20 al 23

2 2 egunda quincena junio de 2009 ESTAR BIEN INFORMADO AYUDA A SER FELIZ Edicione Vitalidad y Progreo SL Editor : Juan Alfono de Celetino Adminitración: Encarna García Directora comercial: Katherine Morote Área de Redacción: Liliana Sánchez, Ángela de la Llana Agente comercial en Murcia: Suana Caado Agente comerciale en Cartagena: Caridad Zamora, Ana Hernández Fotografía y documentación gráfica: Servicio Informativo de Murcia Preimpreión: A2 Comunicación e Imagen Impreión: Servicio de Impreión de Levante SA Ditribución: Direpren y Hefame Sede corporativa y contacto Paeo J. Garrigue Walker nº 9, 2º A Murcia - Tlfno. y fax: director@alud21murcia.e redaccion@alud21murcia.e publicidad@alud21murcia.e adminitracion@alud21murcia.e Depóito legal: MU Tirada ejemplare Difuión controlada por Periodicidad quincenal SALUD21 no e hace reponable de la opinione de u colaboradore ni de lo ervicio que ofrezcan u anunciante. Vicente, poco paciente Juan Alfono de Celetino en primera perona La ciencia margina a lo mayore n Murcia e el ecenario del Primer Congreo Regional de Perona Mayore, aupiciado por la Conejería de Política Social, Mujer e Inmigración. El colectivo que upera en la Región lo 65 año de edad upone el 13,8% de la población. Ademá de incrementare el número de perona mayore, también aumenta la longevidad de lo propio jubilado, y hoy en día e má fácil llegar a lo 90 año e incluo alcanzar la cota del iglo de vida, y hay batante ejemplo en la Región. Por tanto, ete colectivo e ha convertido cuantitativamente en un detacado egmento de riqueza en la ociedad, porque no olvidemo que detrá de ello exite toda una indutria a u ervicio: viaje, reidencia, emprea de ayuda, banco, etc. Sin embargo, en el campo de la experimentación farmacológica la perona de edad iguen etando dicriminada. Cuando e prueban nuevo fármaco en humano no e le tiene en cuenta para comprobar u evolución, y un producto químico no reacciona igual a una edad que a otra. E chocante que la perona mayore ean la grande conumidora de medicamento y, por contra, no e le tenga en cuenta en lo experimento científico. PUEDE ENCONTRAR EL PERIÓDICO EN MURCIA Hopital Virgen de la Arrixaca. Hopital Morale Meeguer. Hopital Reina Sofía. Centro de Hemodonación. Hopital Piquiátrico. Clínica USP San Carlo. Clínica Mea del Catillo. Clínica La Vega. Clínica Belén. Centro Imfer. USP-Dexeu. Centro IVI. Clínica Dr. Muñoz. USP Centro M. La Flota Ibermutuamur. Conejería de Sanidad. Clínica San Felipe. Centro Médico Milenium. Seguro DKV. Colegio de Farmacéutico. Colegio de Médico. Colegio de Odontólogo. Colegio de Veterinario. Colegio de Picólogo. Colegio de Enfermería. Colegio de Fiioterapeuta. Ambulatorio de El Carmen. Ambulatorio de San André. Centro de alud. Nonduerma, Puente Tocino, Sta. María de Gracia, Vitalegre, Vitabella, Alquería, Beniaján, Corvera, Cabezo de Torre, Epinardo, La Alberca, La Ñora, Monteagudo, Murcia centro, Infante, El Carmen, San André, Zarandona, El Ranero, El Palmar, Sangonera, Alcantarilla, Algezare y Santomera. MOLINA DE SEGURA Hopital de Molina. Centro de alud. ALCANTARILLA Clínica San Joé. Centro de alud. CARTAGENA Hopital del Roell. Hopital Naval. C. M. Virgen de la Caridad. Clínica Perpetuo Socorro. Clínica del Mar. Centro radiológico IMATEC. Centro de alud. CIEZA Fundación Hopital. S. PEDRO PINATAR Centro de alud. Reidencia Villademar. SAN JAVIER Centro de alud. Hopital de Lo Arco.

3 egunda quincena junio de en portada El Sitema Murciano de Salud detaca a nivel nacional por er uno de lo primero en poner en marcha el Programa Aertivo Comunitario, un modelo de tratamiento pionero que, a travé de viita domiciliaria y combinando la atención clínica y ocial, aite a la perona que padecen tratorno mentale grave, pero que han perdido el contacto con la conulta. Al mimo tiempo, e apueta por fortalecer la red de alud mental dotándola de mayore recuro humano y medio aitenciale, por lo que en lo que va de ete año e han incorporado 55 nuevo profeionale, y ante de que finalice 2009 etarán funcionando do nuevo centro en Lorca y Yecla murciano acuden al año a la conulta del picólogo o del piquiatra en la red pública, y lo hacen por aniedad y depreión. q Lo enfermo mentale han dejado de etar olo y reciben apoyo en u caa Un equipo de profeionale del Servicio Murciano de Salud viita periódicamente al paciente en u domicilio para verificar i toma lo medicamento y comprobar u calidad de vida De izquierda a derecha aparecen Carlo Giribert y Julio Céar Martín. n La atención domiciliaria a paciente con tratorno mentale grave, que no acuden a la conulta en el centro de alud u hopital, e un modelo de tratamiento abolutamente innovador que el Servicio Murciano de Salud (SMS) puo en marcha en 2007, convirtiendo a la Región en la egunda comunidad autónoma, depué de Aturia, que cuenta con un programa de ete tipo. El Programa Aertivo Comunitario conite en que un equipo formado por un piquiatra, enfermero, un trabajador ocial, terapeuta, etc. realiza viita periódica a la caa donde vive el paciente para hacer un eguimiento del cao y uminitrar la atención clínica y ocial que ea perona requiere. Se trata de ver i tiene medicación, i la tomó, i tiene alimento, i e lavó o i e poible dotarle de alguna ayuda a travé de lo ervicio ociale municipale, explica el reponable de lo programa aitenciale de la Red de Salud Mental, Julio Céar Martín. De ete modo e garantiza la LA ANSIEDAD, PRINCIPAL PROBLEMA q perona al año on atendida a travé de lo centro de alud mental público, lo que genera má de conulta, afirma el ubdirector Carlo Giribert. El principal motivo de conulta on lo cuadro de aniedad. Lo ingreo hopitalario han diminuido (de un tope de alcanzado en el año 2000 a lo actuale), pee a que la población aumentó en un 30%. Eto e debe a que lo recuro aitenciale extrahopitalario han crecido, el SMS e ha pueto la pila para dotar de má recuro a alud mental, eñala Giribert. cobertura de la perona que, padeciendo un tratorno piquiátrico grave, no acuden regularmente al centro de alud mental, bien porque etán ola o porque no cuentan con el uficiente apoyo ocial y familiar en u entorno. La intención e recatar al paciente por i no aite a la conulta del centro; e trata de acompañarlo a travé de un programa que ya lleva do año y ahora e conolida, afirma el ubdirector de Salud Mental y Aitencia Piquiátrica, Carlo Giribert. El tratamiento Aertivo Comunitario vigente en la Región de Murcia fue tema de una ponencia en la 25º Conferencia Anual obre ete tema, que e realizó en Wahington durante lo primero día de ete me; la charla etuvo a cargo del piquiatra Carlo Oliván Roldán, del centro de alud mental de Lorca. Por otra parte, en lo que va de año e han incorporado 55 nuevo profeionale a la Red de Salud Mental de la Región, y la expanión continuará con la próxima apertura de do nueva centro en lo municipio de Yecla y Lorca. Liliana Sánchez

4 con alud Llame al teléfono 112 en cao de emergencia 4 egunda quincena junio de 2009 Combate feroz contra el calor Sanidad pone en marcha un plan de actuación para prevenir a la población frente a lo efecto que la alta temperatura pueden provocar en la alud n De nuevo la Conejería de Sanidad y Conumo ha activado un plan de defena contra la elevada temperatura, dirigido a toda la población. Recientemente, la conejera de Sanidad y Conumo, María Ángele Palacio, preentó la principale accione del Plan Nacional de Accione Preventiva de lo Efecto del Exceo de Temperatura obre la Salud, pueto en marcha el paado 1 de junio por u departamento, en coordinación con el Miniterio de Sanidad y Conumo, y que etará operativo hata el 30 de eptiembre. La intención e prevenir ituacione derivada de la expoición a la alta temperatura que durante la época etival e dan en la Región y que pueden obrepaar lo 40 grado. Por ello, a partir de la información recibida del Miniterio, bienetar y ley La conejera de Sanidad, María Ángele Palacio, preentó la medida. el Servicio de Sanidad Ambiental de la Dirección General de Salud Pública elabora, de lune a vierne, el Índice Diario de Extremo Térmico que envía a 86 direccione de correo electrónico. En eta lita etán incluido hopitale, atención primaria, Protección Civil, Cruz Roja, Teleaitencia y la Federación de Municipio, entre otro. Eta información también e puede encontrar actualizada en el portal junto con recomendacione obre ete tema. Todo lo centro informatizado Ademá, el Servicio de Epidemiología mantiene activo el protocolo de actuación ante lo efecto de la temperatura, por lo que recibe notificación de cada cao de golpe de calor atendido en lo hopitale del Servicio Murciano de Salud, en centro de alud o en el 061. Aimimo, la Dirección General de Salud Pública coordina todo el dipoitivo de vigilancia y lo cao atendido en lo centro de alud, con la novedad de que ete verano toda la intalacione de la Región etán ya informatizada. Redacción RECOMENDACIONES q Ante el calor, la Conejería de Sanidad y Conumo recomienda a la población que tome alguna precaucione para proteger la alud. q Beber in eperar a tener ed. Evitar la bebida alcohólica, café, té o cola y la muy azucarada. q Bajar la periana. No abrir la ventana cuando la temperatura exterior e má alta. Evitar uar máquina y aparato que puedan producir calor en la hora má caluroa. q Hacer comida ligera. Ingerir má enalada, fruta, verdura, gazpacho o zumo que ayuden a reponer la ale perdida por el udor. q Evitar la actividade. En la hora má caluroa tratar de no dearrollar actividade en el exterior, obre todo i éta on muy intena y procurar etar a la ombra. Reponabilidad anitaria por retrao en el diagnótico de una peritoniti La entencia reconoce el derecho a una indemnización de euro n La reciente entencia del Tribunal Supremo de fecha 23 de febrero de 2009 declara la reponabilidad patrimonial de la adminitración pública por el retrao en el diagnótico de una peritoniti y tardanza en la intervención, reconociendo el derecho del paciente a que e le indemnice con la cantidad de euro. Lo hecho ocurrido en el cao enjuiciado e concretan en la aitencia al paciente por el ervicio de urgencia debido a moletia en el abdomen, quien tra divera prueba fue devuelto a caa, in ninguna precripción. Al día iguiente viitó otra vez urgencia por dolor reincidente con fiebre y ecalofrío, regreando depué a u domicilio, in medicación. A lo poco día volvió a urgencia (por tercera vez), tra ufrir dolore continuo, iendo dado de alta con precripción de fármaco. Cuatro vece volvió el paciente a urgencia porque ante no le habían diagnoticado El mimo día, al no cear lo dolore, vuelve a urgencia y quedó ingreado en el centro hopitalario para, una vez realizada divera prueba, ometerle in demora a intervención quirúrgica por una peritoniti provocada por una perforación de la veícula biliar, que e le practicó al día iguiente. Conidera el Tribunal una indebida aitencia anitaria al paciente, no iendo extraña ni excepcional la afección que padecía y, pee a contar con antecedente, e tardó cinco día en ingrearle y do má en diagnoticar la peritoniti que obligó a intervenirle de urgencia. El deenlace no e el normal para un padecimiento como el aquejaba al paciente, viéndoe obligado a acudir al ervicio de urgencia en repetida ocaione, produciéndoe un retrao en el diagnótico y la coniguiente tardanza en la intervención. Ángel Vicente López, abogado. Por ello, lo hecho evidencian una indebida aplicación de la lex arti, concretada en una defectuoa aitencia anitaria, que por la tardanza en el diagnotico de la patología que ufría el paciente le ocaionó un etadio difícilmente reverible, y por lo daño ufrido debe reponder la adminitración, indemnizándole económicamente. Ángel Vicente López abogado FUENTE: STS

5 egunda quincena junio de H PUBLIRREPORTAJE con alud La Clínica Oftalmológica Ramón Gutiérrez ofrece Todo Láer para tratar la miopía El procedimiento combina do tipo de rayo láer en una cirugía n El doctor Ramón Gutiérrez ha ido pionero en la cirugía Laik, una técnica quirúrgica que aplica dede 1994, y ha realizado má de intervencione en diferente clínica de Epaña con cai todo lo itema de cirugía de láer. E, probablemente, el oftalmólogo con mayor trayectoria del mundo en ete tipo de cirugía y, con eguridad, e encuentra entre lo diez má experto. La operacione de Laik aplican el láer para corregir la viión (láer excimer) en el interior de la córnea. E precio dearrollar do pao: primero e levanta la La calidad de la viión dependerá del modelo del láer excimer que e ue capa má uperficial de la córnea (y eto e iempre imprecindible para realizar un Laik) y depué, en la capa profunda, e aplica el láer que corrige la dioptría. Para levantar la capa uperficial tradicionalmente e han utilizado itema mecánico muy ofiticado y eguro; y en lo último año ha urgido el itema láer de fentoegundo, que e muy encillo de aplicar. Cuando a un paciente e le realiza la técnica Laik utilizando lo do láere e habla comercialmente de "Todo Láer" o "100% láer". Con el láer acceorio e aplican mile de impacto en un mimo plano interno de la cornea, rompiendo una capa muy fina de tejido. Depué, e levanta con facilidad lo que etá por encima. No obtante, la viión dependerá del láer excimer, que e el que corrige la dioptría. Aquí El doctor Ramón Gutiérrez durante una reviión en la clínica oftalmológica. hay diferencia entre lo ditinto tipo de láer. La viión óptima e logra con itema de láer excimer que permitan programar afericidad. Inconveniente del fentoegundo En cirugía iempre hay poible inconveniente, aunque ean raro. Se ha vito algún efecto ecundario como moletia ante la luz, algo de inflamación y, por upueto, el precio de la intervención que e incrementa eniblemente. El itema má moderno de fentoegundo por el que hemo optado ua mucha meno energía para que deaparezcan eto efecto. La palabra láer tramite preciión, modernidad... y "todo láer" o "100% láer" on término comerciale. E precio aclarar que e un procedimiento bueno, tanto como lo tradicionale y no va a influir en la viión definitiva. La academia Americana de Oftalmología lo ha detacado en la página principal de u web.

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7 egunda quincena junio de con alud Bajar el coleterol y la tenión e vital contra la cardiopatía Lo componente del tabaco tienen un efecto nocivo en el itema circulatorio n La enfermedade cardiovaculare contituyen actualmente la principal caua de muerte en Epaña y en todo el mundo. Eta cifra e reduciría i e controlaran alguna de la caua que la provocan, ya que dato de la Organización Mundial de la Salud (OMS) eñalan que podrían evitare alrededor de un 80% de lo muerte prematura por cardiopatía y accidente cerebrovaculare. Lo principale factore de riego que propician la aparición de enfermedade cardiovacuale on el coleterol, la hipertenión, la obeidad, el tabaquimo, la inactividad, lo antecedente familiare y la edad. Alguno de lo factore citado e pueden controlar para Aprender a dar un maaje cardiaco puede ayudar a alvar vida. limitar al máximo la poibilidad de que aparezca alguna de eta Lo hopitale privado, con certificado europeo de calidad enfermedade, por lo que e útil eguir varia recomendacione. Controlar la preión arterial y lo índice de coleterol en angre para mantener lo nivele adecuado o poder tomar la medida oportuna para lograrlo, no permiten reducir la incidencia de do de lo principale factore de riego. Evitar el tabaco e fundamental, ya que mucho de u componente que e inhalan al fumar, epecialmente la nicotina y el monóxido de carbono, ejercen un efecto nocivo en el itema circulatorio. Incluo, afectan a lo fumadore paivo. Cuidar la alimentación también contribuye a la prevención. Por tanto, debemo apotar por una dieta baada en fruta, verdura, cereale o patata, limitando lo producto con azúcare o mucha al, y que incluya otro producto como el queo, el pollo o el pecado. Otro elemento que no hay que olvidar e la actividad fíica, ya que el etilo de vida edentario incrementa el riego cardiovacular. Lo recomendable e realizar un ejercicio fíico de forma contante, pero iempre acorde con la neceidade y limitacione de cada perona. El 80% de la muerte por patología cardiovaculare podría prevenire Ademá, hay que valorar que exiten otra enfermedade muy vinculada a lo problema cardiovaculare, como por ejemplo la diabete, que obliga a mantener una mayor precaución y control. Para conocer la pauta a eguir en cada cao el Colegio recomienda acudir al médico. H INFORMACIÓN PATROCINADA POR EL COLEGIO DE MÉDICOS DE MURCIA n Un total de 21 emprea de 11 centro anitario privado, integrado en la Unión Murciana de Hopitale, han obtenido el certificado europeo de excelencia por el funcionamiento y la calidad de lo ervicio pretado a u paciente. Recientemente e produjo en Murcia la evaluación final del proceo, que ha durado vario mee. Aliad ha ido la emprea de ámbito nacional que ha dearrollado el programa de excelencia conocido como EFQM y que analiza lo parámetro de calidad de la emprea.

8 8 egunda quincena junio de 2009 con alud Carrera contra el viru del ida La aociacione luchan por reducir la dicriminación que ufren lo paciente infectado El domingo 21 de junio e celebrará en Madrid la 7ª Carrera Popular para la lucha contra el ida, bajo el lema hazte la prueba. n La notable evolución que e dearrolló en lo último año en relación a lo tratamiento farmacológico aplicado a lo paciente con VIH (viru del ida) ha hecho poible que la perona infectada lleven una vida cai normal, al meno en lo paíe dearrollado. Sin embargo, la revolución de lo retrovirale no ha roto cierto prejuicio, tabú y etereotipo que reiten lo avance má ofiticado de la medicina y derivan en conducta dicriminatoria hacia la perona con VIH, egún la experiencia recogida en la Aociación Murciana de VIH (Amuvih), miembro de Ceida. Se igue penando que el VIH e de contagio, ademá e mantienen vigente cierto etereotipo como aociar el ida con cierto grupo o colectivo (gay, drogadicto, protituta, etc.). Dede la aociación pretendemo una normalización de la enfermedad, que e vea tan normal como tener diabete o cualquier otra coa, afirma la preidenta de Amuvih, Dolore Alegría. Por ello, la campaña de enibilización de la aociacione intentan remarcar que el VIH no e tranmite por dar un beo o compartir un vao, ino que la vía de contagio iguen iendo la relacione exuale in protección y el contacto directo con la angre de un infectado. Un etudio de la Fundación para la Invetigación y la Prevención del Sida en Epaña revela que entre la perona con VIH exite una taa de deempleo del 53,7% y que lo prejuicio y la dicriminación on la principale barrera para incorporare al trabajo y dearrollar una actividad laboral normalizada. Hay que reducir lo miedo relacionado con la tranmiión caual del viru y la creencia errónea obre la falta de Queremo que el VIH ea tan normal como tener diabete, dice Dolore Alegría productividad de eta perona, concluye. No llegue tarde, hazte la prueba El domingo 21 de junio e realiza, en Madrid, la 7º Carrera Popular para la lucha contra el Sida, bajo el lema No llegue tarde, hazte la prueba para concienciar obre la importancia que tiene la detección precoz para que el VIH no llegue a er ida, agrega Dolore Alegría. Liliana Sánchez

9 egunda quincena junio de H PUBLIRREPORTAJE con alud Un canal de información que ayuda a reolver duda obre fertilidad Imfer abre una ección de noticia que facilita el conocimiento acerca de la alud reproductiva Imfer abre una iniciativa para mantenere actualizado obre reproducción aitida. n Imfer Prena e una ección en imfer.com que ayuda a todo lo paciente epañole y extranjero a informare y contetar duda obre u fertilidad. La educación juega un papel ignificativo en el crecimiento poblacional y, por ello, etar informado obre nuetra alud reproductiva e eencial. Ademá de u tradicionale canale de comunicación, Imfer pone a dipoición de todo el público diferente noticia, reportaje, entrevita y contenido científico que etarán on line para conultare la 24 hora. Como lo exprean u director, el doctor Antonio Callizo Gutiérrez, y el reponable de laboratorio FIV, Miguel Ángel Fernández, e importante que la pareja o mujere oltera que deean er madre cuenten con todo lo medio neceario para informare y tomar una deciión correcta. Eto no reemplaza un contacto directo con el médico, pero informa y mantiene actualizado a nuetro paciente obre lo avance en la reproducción aitida. La era digital ha cambiado lo hábito de lo lectore y uuario que muetran una preferencia por lo medio on line. En Imfer lo canale de comunicación digitale on fundamentale para fomentar una etrecha y dinámica relación con u paciente extranjero y, aí, etar en cualquier momento dipueto a reolver u conulta. Atención al extranjero Umberta Pennaroli e la reponable del departamento de atención al extranjero y quien mantiene un contacto con todo lo paciente que olicitan información o comienzan u tratamiento. Ademá, brinda atención a la pareja procedente de la Aociación Francea Enfant Kdo, que viajan dede Parí y confían en Imfer uno de u má preciado deeo. Gracia a ete grupo de trabajo e garantiza la correcta comunicación con ginecólogo, biólogo, andrólogo, enfermería, aneteita, picólogo, exólogo y el reto del peronal mediante un ervicio de traducción imultánea en italiano, inglé, francé y alemán. Hacer un correcto uo de lo ditinto canale de información permitirá con mayor eguridad dar el primer pao de una de la deciione má importante en la vida. Má información en

10 10 egunda quincena junio de 2009 con alud 5 feria de lorca y de águila Reviione gratuita en la calle El Ayuntamiento lorquino convoca a lo ciudadano del 17 al 19 de junio para que e ometan a prueba diagnótica y aprendan a vivir de forma ana n Por egundo año conecutivo, el Ayuntamiento de Lorca organiza del 17 al 19 de junio la Feria de la Salud, que reunirá a divera emprea y colectivo del ector anitario para concienciar a lo ciudadano obre la neceidad de dearrollar uno hábito de vida aludable que eviten la enfermedad. Lo tand patrocinado por divera emprea e ubicarán en la Alameda de la Contitución, y la actividade e dearrollarán entre la 10 y la 14 hora, y entre la 17 y la Imágene de archivo de la anterior edición de la Feria de la Salud de Lorca, que e dearrolló también en plena vía pública. Do tipo de actividade Etán previta do tipo diferente de acto. Por un lado, en la caeta intalada en la calle e realizarán prueba diagnótica tan útile como la medición de azúcar en angre, el control de la tenión arterial, reviione auditiva, etc., toda ella de forma gratuita. Otro bloque e compone de conferencia que tendrán lugar en horario de mañana y de tarde. Ademá, en el centro cultural de Lorca la emprea Cereco ofrecerá charla a divero ecolare para fomentar en ello el repeto hacia lo animale. Aunque la Feria de la Salud de Lorca va dirigida a toda la población, e hace epecial hincapié en aquella perona que CHARLAS PARA PREVENIR ENFERMEDADES CARDIACAS Y ÓSEAS q La charla que tendrán lugar en una carpa ituada en el recinto de la Feria de Lorca on la iguiente: q Miércole. El cardiólogo del hopital USP San Carlo, Rafael Florenciano, hablará a la 12 hora obre la forma de tener un corazón ano. A la 18 hora e ofrecerán conejo para una nutrición ana, a cargo de María Zaragoza, nutricionita de USP Centro Médico La Flota. Poteriormente, la enfermera Critina Vicente motrará cómo e realizan ejercicio de oporte vital báico. q Jueve. De 10 a 13 h. e han organizado tre conferencia para abordar la menopauia, tengan mayor riego, como on nuetro mayore y lo niño. Redacción la oteopatía craneal y el cuidado de lo pie. A la 18 hora, e tratará el tratorno en el déficit de atención y la prevención de la oteoporoi. q Vierne. A partir de la 10 hora e hablará obre la forma de prevenir lo tratorno circulatorio; la alimentación y la fertilidad y la ovodonación. La unidad médica de emergencia celebra u décimo aniverario n Ete año e cumple el décimo aniverario de la implantación de una unidad médica de emergencia en la ciudad de Águila. Durante ete tiempo mile de aguileño y viitante han ido atendido por el peronal médico y de enfermería perteneciente al 061. Con ete motivo, e han organizado divera actividade culturale, deportiva y educativa dirigida a la población, que tendrán lugar del 20 al 26 de junio. De eta manera, el ábado 20 de junio, a la 9 hora, habrá un imulacro de emergencia anitaria que conitirá en el recate de la víctima de un accidente marítimo. Se realizará en el puerto deportivo aguileño Juan Montiel. El marte, 23 de junio, e llevará a cabo un partido de fútbol, a la 20 hora, en la playa de La Delicia. El vierne, 26 de junio, etá previta una feria de la alud en un lugar céntrico para que divera emprea y colectivo muetren lo ervicio que ofrecen a lo ciudadano. Redacción

11 egunda quincena junio de con alud Hay un tipo de aguja de acupuntura que e aplica de forma general en cualquier parte del cuerpo. La acupuntura le planta cara al etré, al exceo de peo y a la migraña Eta faceta de la medicina china puede agilizar la curación Uando la aguja de forma adecuada e trata cualquier dolencia, dice Díez n Cada vez hay má perona que recurren a la acupuntura, una parte de la medicina tradicional china que permite acelerar lo proceo de curación de lo paciente con repecto a la medicina tradicional, egún Juan Rafael Díez, propietario del centro Felma, de Cartagena. Díez otiene que con acupuntura e puede tratar de forma efectiva cualquier dolencia, aunque lo paciente que má frecuentan el centro on lo aquejado por problema ginecológico y perona con traumatimo. Cuadro de etré, problema de obrepeo, migraña y proceo reumático, muy frecuente en Cartagena, e tratan en el centro Felma dede hace má de once año, un centro epecializado en fiioterapia, acupuntura y terapia photon. Juan Rafael Díez explica que la mayor parte de la gente, por deconocimiento, no abe que la acupuntura permite acelerar la curación de proceo en donde la medicina natural va má lenta, como on lo eguince. Lo paciente que acuden al centro aquejado de un problema determinado o porque quieren hacere un chequeo, e ometen a un etudio que determina la dolencia y el tratamiento a eguir. La prueba coniten en una toma de pulo, una exploración de la caracterítica de la lengua y un etudio del apecto de la cara. En función de la dolencia, hay un tipo de aguja de acupuntura que e aplican de forma general en cualquier parte del cuerpo. Otra e uan ólo en una zona determinada. Una tercera clae de aguja e utilizan en la oreja, una técnica que recibe el nombre de auriculoterapia. Ademá, e recurre al calentamiento de la aguja con artemia y a la aplicación de ventoa a nivel cutáneo por calor o aborción. Para má información, llamar al Ángela de la Llana

12 12 egunda quincena junio de 2009 veterano - epecial perona mayore El mérito de acumular año de vida de forma aludable Má de 200 incrito en el Primer Congreo Regional n Nuetro mayore reto e el elogan de Primer Congreo Regional de Perona Mayore, organizado por la Conejería de Política Social, que e celebrará en Murcia del 18 al 19 de ete me en el alón cultural de la CAM. Hay incrito má de 200 participante y la inauguración correrá a cargo del conejero Joaquín Bacuñana, el jueve 18 de junio, a la 9,30 hora. Poteriormente, e dearrollará una ponencia inaugural a cargo de Eteban Pérez Almeida, director del programa Lo Decano, en la Cadena Cope. A continuación, e dearrollará la primera mea bajo el título Envejecimiento aludable: autonomía y movilidad, que erá abordada por divero epecialita en geriatría, gerontología, picólogo, picoterapeuta, trabajadore ociale y un fiioterapeuta. Durante do día e analizarán lo reto actuale de la perona de edad La egunda mea del congreo tratará obre El envejecimiento activo: participación y formación, para lo que tomarán parte diferente perona que etán trabajando en el campo del voluntariado de mayore, en lo programa intergeneracionale, en aociacionimo, en actividade de ocio y tiempo libre y en aula de mayore. El jueve por la tarde e preentará la tercera mea redonda para ecuchar divera experiencia de directivo de colectivo de mayore de Cartagena, y Molina, aí como de la Federación de Familiare de Enfermo de Alzheimer y federacione indicale de penionita y jubilado. La tecnología de la información, internet y perona mayore erá la ponencia que dearrollará Juan Carlo García Gómez, documentalita del Servicio de Información de la Univeridad de Murcia. La última mea redonda dará a conocer la iniciativa y programa exitente para que lo mayore e incorporen a la nueva tecnología. Redacción Paloma Recio DIRECTORA GENERAL DE PERSONAS MAYORES Retraar la dependencia n El envejecimiento debe er entendido como un proceo natural del er humano y nunca como un etado de incapacidad o dependencia. Má aún, dede la Dirección General de Perona Mayore de la Conejería de Política Social, Mujer e Inmigración conideramo que hay que luchar porque ete proceo e dearrolle en un marco ocial y participativo que proporcione al mayor la poibilidad de eguir ofreciendo a la ociedad u experiencia y valore, a la vez que e etimule u autonomía peronal que e, qué duda cabe, la mejor manera de retraar una ituación de dependencia. E precio reforzar etereotipo poitivo exitente actualmente en la ociedad y ofrecer recuro encaminado a dearrollar la actividad y la participación del mayor. Deben, por tanto, ponere en marcha actuacione dirigida a fomentar una imagen de la vejez adecuada a la realidad. Con ete epíritu, la Conejería de Política Social, Mujer e Inmigración, a travé de la Dirección General de Perona Mayore del Intituto Murciano de Acción Social (IMAS), ha organizado el I Congreo Regional de Perona Mayore. En definitiva, con ete Primer Congreo de Perona Mayore eperamo lograr etar má cerca de u neceidade, tener de primera mano u impreione y experiencia y recoger con acierto u propueta para hacerla realidad.

13 egunda quincena junio de veterano - epecial perona mayore Lo experto coinciden en que el deporte e el mejor elixir para retraar la vejez Envejecer en el Mediterráneo aporta má ventaja por la dieta, la hora de ol y la actividad ocial n Una larga trayectoria de vida e capaz de aportar la doi de ingenio necearia para mirar la coa dede una perpectiva má amplia; llegar a lo 65 puede ignificar acabar una etapa, pero e el momento de iniciar otra, en la que e incluyan divera propueta para mantenere activo, fíica, intelectual y ocialmente. Lo mayore que viven en torno al Mar Mediterráneo cuentan, ademá, con ventaja adicionale. El picogerontólogo del Grupo de Neurociencia de Murcia, Juan Antonio Salmerón, identifica al meno tre factore externo que marcan la diferencia entre envejecer en el Mediterráneo o fuera. Uno e la dieta mediterránea, rica en fruta y verdura y, por tanto, en antioxidante; otra cuetión e la cantidad de hora de luz que e tiene en eta zona, lo cual incide en el etado de ánimo y, por último, la práctica deportiva. Lo optimita viven iete año má que lo que tienen una actitud peimita De cualquier modo, a la hora de encarar eta nueva etapa de la vida e eencial diponer de una actitud poitiva. Por un lado, la ociedad tiene que combatir alguno etereotipo en torno a lo mayore, y éto deben Lo mayore que aumen un etilo de vida poitivo viven má año, egún el reultado de alguno etudio. PSICOGERONTÓLOGO Juan Antonio Salmerón Enfoque poitivo para vivir má n E neceario planteare nueva meta, proyecto y deafío, ya que aumir el envejecimiento en poitivo ayuda a vivir má y mejor, egún el picogerontólogo. Aurelia Martínez ENFERMERA Comer bien para entire mejor n E frecuente la malnutrición entre lo mayore de 70 año ingreado en intitucione, algo que e puede prevenir adaptando la textura de lo alimento. GERIATRA Juan Dioniio Avilé La clave etá en hacer gimnaia regularmente n La práctica regular de una actividad fíica que derive en quemar entre y caloría emanale activa un mecanimo molecular que repara el ADN. mantener u autoetima y un etilo de vida optimita, que incluya la poibilidad de encarar nuevo proyecto, aevera Salmerón. Quiene aumen el envejecimiento como un proceo poitivo viven 7,5 año má que quiene e deprimen. En ete último punto coincide plenamente el geriatra Juan Dioniio Avilé, para quien el etilo de vida y lo factore ambientale on determinante en un 70 por ciento del proceo de envejecimiento. El papel que juega el ejercicio fíico e fundamental, ya que e ha comprobado que quemando entre y caloría emanale e deencadena un mecanimo molecular que retraa el envejecimiento, aegura. Alimentare correctamente Para abordar un proceo de envejecimiento aludable también e eencial alimentare correctamente. La malnutrición e un problema batante frecuente entre lo mayore de 70 año, epecialmente entre quiene e encuentran ingreado en alguna intitución, egún la experiencia hopitalaria recogida por la enfermera Aurelia Martínez. Por tal motivo, e recomienda, en particular para la perona que padecen difagia (dificultade para tragar), que e adapte la textura de lo alimento a la neceidade del paciente, aumentando la vicoidad a la vez que e reduce el volumen de cada cucharada, explica. Liliana Sánchez

14 14 egunda quincena junio de 2009 H PUBLIRREPORTAJE veterano - epecial perona mayore La calidad de vida de nuetro mayore marca el índice de dearrollo de un paí Por ello, el principal objetivo de Tecnomur e coneguirlo ofreciendo una innovadora tecnología n En eto momento atraveamo camino difícile y tortuoo. La deconfianza e muetra y termina por eneñarno u peor cara. Tecnomur no e una emprea que e dedica a hacer felice a la perona, pero í muetra ee camino a la hora de pretar una confianza y una eriedad que le traladará a uted una calidad de vida que cada vez e má prioritaria. Eta emprea trabaja para u comodidad, para u bienetar y para que barrera que puedan encontrar en u vivienda, deaparezcan. Tecnomur e acerca a todo tipo de cliente para atifacer La filoofía de Tecnomur e que no exitan barrera arquitectónica para la familia. u neceidade. Contamo con un equipo de profeionale que trabaja a u ervicio, y cuya meta e lograr u tranquilidad a la hora de utilizar u itema de elevación. Repaldada por el Grupo Murciana y por lo má de 15 año que le avalan, Tecnomur iente la neceidad de trabajar en po de u cliente con un encillo itema de trabajo. Tecnomur proyecta e intala elevadore in mantenimiento y a medida Nuetra oferta La venta y colocación de plataforma elevadora para perona, plataforma para mercancía, illa alvaecalera, plataforma alvaecalera, montacoche, montaplato, etc. in mantenimiento y dieñado a medida (tanto en el tamaño para u colocación, como en la financiación de la inverión), on muetra de un trabajo donde la atifacción de u cliente e la mejor motivación. Con Tecnomur encontrará lo que iempre ha bucado.

15 egunda quincena junio de veterano - epecial perona mayore

16 16 egunda quincena junio de 2009 H PUBLIRREPORTAJE veterano - epecial perona mayore La actividade lúdica y de entretenimiento forman una parte eencial en la oferta de la reidencia Villademar. El objetivo e etimular la capacidade fíica y picológica de lo mayore. Villademar, un lugar excepcional para envejecer en poitivo cerca del mar La reidencia incorporará próximamente un ervicio de geronto piquiatría con 35 nueva plaza n Villademar Hopital de Cuidado Medio y Reidencia para Mayore e un proyecto vivo en aitencia geriátrica que reponde a la neceidade e inquietude de la perona mayore a travé de una amplíima cartera de ervicio, a cargo de un equipo de profeionale epecializado. Situada en un entorno natural privilegiado, entre la cota del Mar Menor y el Mar Mediterráneo, el centro Villademar dearrolla una propueta aitencial que etá compueta por do vertiente eenciale, el hopital de cuidado medio y la propia reidencia; de eta última derivan cuatro módulo báico de atención que on la reidencia geriátrica tandard, el centro de día, el centro de fiioterapia y rehabilitación y el módulo vacacional. Aimimo, Villademar contará en breve, probablemente para final de verano, con una nueva línea de actuación: el ervicio de geronto piquiatría, una renovada apueta por atifacer eficazmente con la demanda puntuale que plantean lo mayore. Etará a cargo de un equipo polivalente epecializado en terapia ocupacional, piquiatría y picología, adelanta el director de Villademar, Cátor Pedro Ecribano. El nuevo área contará con 35 plaza para paciente en régimen de internación, aunque también podrán aitir uuario proveniente de otro ectore del centro Villademar (reidencial, centro de día, etc.). Actualmente etamo ultimando detalle con el IMAS para definir la plaza de ete ervicio que etarán concertada con el ervicio público, agrega Cátor Pedro Ecribano. Ventaja competitiva A u vez, el hopital de cuidado medio con que cuenta Villademar acoge a paciente que, i bien han recibido el alta médica en el hopital de agudo, no etán en condicione de volver a caa. Por coniguiente, ete hopital dipone de un equipo multidiciplinar de profeionale anitario que, a u vez, interviene en cualquiera de la otra área del la reidencia donde u ervicio ean requerido. E decir, la divera área o ervicio que componen el centro Villademar no on compartimento etanco, ino que exite una inergia entre todo, lo profeionale de un área intervienen en otra. Éta e quizá nuetra principal ventaja competitiva, repecto de otro centro, aegura el director. La filoofía que impula la propueta aitencial de Villademar e baa en promover una experiencia de envejecimiento poitiva y feliz. Por ello, y teniendo en cuenta la capacidade de nuetro cliente, ampliamo la gama de terapia ocupacionale para etimular fíica y píquicamente a nuetro mayore, concluye Cátor Pedro Ecribano. Reidencia Villademar: Avda. Concejal Mariano Henarejo 70, C.P , San Pedro del Pinatar (Murcia). El teléfono e el y la dirección en Internet también pueden realizare conulta a travé del correo electrónico que e: info@villademar.com Redacción

17 egunda quincena junio de veterano - epecial perona mayore En buca de caa má habitable Gerifácil e compromete a reformar la vivienda en 6 hora para romper la barrera arquitectónica La Imagen de un cuarto de baño reformado por Gerifácil, en el que la bañera fue reemplazada por un plato de ducha. n La neceidad de adaptar la vivienda a la caracterítica funcionale de lo uuario e una demanda cada vez má frecuente, explica Ángel Sánchez del Val, gerente de Gerifácil. Eta emprea nació con el objetivo de romper barrera arquitectónica y ofrecer la máxima movilidad en epacio reducido o complejo como el baño de una vivienda, iempre con un trato peronalizado adaptado a la neceidade de cada cliente, aegura u gerente. Una de la principale ventaja que ofrece eta emprea, ubicada en Cartagena, e u capacidad para reolver cualquier problema con la máxima rapidez y eficacia, ya que en ei hora e comprometen a adaptar la vivienda, in realizar obra de gran envergadura. La reforma má requerida e la eliminación de la bañera, un elemento que reulta muy incomodo y peligroo para la perona impedida o de cierta edad. Aí, la emprea utituye la bañera por un plato de ducha antidelizante con una mampara que le permite acceder fácilmente. Ademá, en el plato de ducha el cliente tiene la poibilidad de que le incluyan una illa o banqueta que puede reultarle de gran utilidad. El cambio má demandado e la utitución de la bañera por la ducha Ángel Sánchez del Val aegura que cada día crece el número de perona que e preocupan por u eguridad y adaptan u vivienda, incluo gente joven. Añade que, ademá de quitar la bañera para eliminar un peligro, otra ventaja e que e limpia mejor la intalación y e ahorra agua. Otro de lo producto que la emprea intala, por un precio muy económico, on lo aidero de ucción, uno agarradero que e intalan en lo azulejo de la bañera y que, al ir con ventoa, e pueden ituar a la altura que el cliente decida. Bidé electrónico Gerifácil realiza también reforma integrale de puerta para adaptarla a perona con neceidade epeciale, como la que tienen que utilizar illa de rueda; e intala elevadore de ecalera y coloca itema de iluminación de la habitación cuando la perona mayore e levantan de la cama, para evitar que e deorienten. Entre lo aparato má novedoo detaca el bidé electrónico, con aiento calefactable. E muy práctico para perona mayore que no e valen por í ola. Se trata, en definitiva, de que la perona de cierta edad neceiten cada vez meno ayuda, añade Sánchez del Val. Ángela de la LLana

18 18 egunda quincena junio de 2009 H PUBLIRREPORTAJE veterano - epecial perona mayore Permanente afán de uperación La emprea Ayuda a Domicilio de Murcia S.A.L. e la única de u tipo en la Región que ha recibido el Premio de Excelencia Emprearial Europeo, una ditinción que realta u calidad de getión n Un nuevo galardón ditingue la extena y pretigioa trayectoria de la emprea Ayuda a Domicilio de Murcia, S.A.L., ya que en el paado me de abril recibió el Premio de Excelencia Emprearial Europeo, convirtiéndoe en la única de u ector en la Región de Murcia que obtiene dicho reconocimiento. La ditinción ha ervido de renovado etímulo para el equipo humano que, día tra día, refuerza el compromio aumido con la ociedad murciana de dearrollar lo máximo nivele de excelencia en cada uno de lo ervicio que ofrece. Con una plantilla de 380 perona, Ayuda a Domicilio de Murcia S.A.L. atiende a uno uuario por me, lo que repercute en una perona, afirma la gerente Encarnación Epinoa Jaen. El cualificado equipo de profeionale que forman parte de la emprea garantiza lo máximo nivele de calidad en la atención. La alta cualificación del equipo humano e lo que pretende Encarnación Epinoa Apueta por la formación En u afán permanente por coneguir uno nivele de calidad uperior y no dejar margen para el error, la emprea apueta fuertemente por la cualificación del peronal, la formación permanente y el reciclaje profeional. Por tal motivo, el año paado e impartieron una hora de formación, éta e la bae, nuetro pilar fundamental, agrega la gerente. Aí, lo plane formativo abarcan toda la área y exite una propueta adecuada para cada trabajador y cada miembro de la emprea, lo que permite eguir avanzando en la coordinación de lo equipo de trabajo y en la calidad de lo ervicio ofertado. Contar con un equipo de profeionale debidamente entrenado y cualificado contribuye, de modo eencial, a alcanzar un mayor nivel de eficiencia en la detección de la neceidade epecífica que plantean lo uuario; aí como en el dieño y ejecución de la olucione que repondan eficazmente a ea realidade. Entre lo curo de promoción interna que e realizan de forma contínua en Ayuda a Domicilio figuran lo de iniciación La emprea atiende a uuario cada me, y beneficia a una perona y avanzado de auxiliar de ayuda a domicilio, movilización de enfermo, geriatría, anciano y medicamento, nutrición en geriatría, técnica para el manejo del etré, ocorrimo y primero auxilio y un largo etc. A u vez, lo equipo directivo no quedan fuera de lo plane de formación, y cuentan con curo relacionado con la habilidade de comunicación y aertiva para profeionale de la Pyme, entre otro. En lo que va de año e han impartido una hora de formación epecífica Proyecto de futuro El contante epíritu innovador que moviliza a la emprea Ayuda a Domicilio de Murcia S.A.L. le impula a dearrollar nuevo proyecto y, en ete entido, detaca el que e promueve junto a una emprea de invetigación ambiental para dieñar un itema avanzado de getión de ayuda a domicilio la 24 hora y con apoyo tecnológico. Para má información Redacción AMPLIA OFERTA qel ector del apoyo a la familia ha experimentado en la Región una notable expanión durante lo último año, y la emprea Ayuda a Domicilio de Murcia S.A.L. upo adecuar u oferta, compueta por una amplia gama de ervicio, para reponder a una demanda cada vez má exigente por parte de la población. La intervencione que ofrece e dividen en cuatro grande faceta: q Peronale. Aeo peronal, cambio de potura para encamado, ayuda para la ingetión de alimento, etc. q Domético. Limpieza de la vivienda, lavado planchado y repao de ropa y realización de compra domética. q Apoyo familiar. Ete ervicio etá enfocado a ayudar a lo familiare de enfermo de larga duración ometido a una ituación de preión, debido a la obrecarga de obligacione. Eta línea de actuación abarca guardia hopitalaria, cuidado de enfermo, convaleciente y menore. q Apoyo Socio-Educativo. Se pretende hacer un eguimiento de la adquiición de pauta ociale y de comportamiento en perona atendida, tale como hábito higiénico y de alimentación.

19 egunda quincena junio de diálogo Agutín Navarrete, reponable del Intituto de Oncología de la Arrixaca y preidente en la Región de la Aociación Epañola contra el Cáncer, tiene la dicha de pertenecer a eta primera generacione de oncólogo que, marcando un hito en la hitoria de la medicina, etán en condicione de afirmar que el cáncer e una enfermedad crónica, y lo paciente que lo padecen tienen cada vez una mayor expectativa de obrevida, gracia a lo avance médico científico que e han dearrollado en lo último 25 año. Inite en educar a la población para que adquiera uno hábito de vida aludable (dieta equilibrada, bajo conumo de carne roja, ejercicio fíico, nada de tabaco y expoición moderada al ol), que ayudan a prevenir hata el 60 por ciento de lo cáncere. Entre éto, el que tiene mayor prevalencia en la Región e el de colon, por lo que e convocará a toda la perona mayore de 50 para realizare una prueba analítica. q El cáncer de piel e muy agreivo y difícil de controlar Agutín Navarrete e el reponable del Intituto de Oncología, ubicado en el hopital de la Arrixaca n Cómo han combatido el cáncer lo avance producido en lo último año? En lo último 25 año lo avance han ido muy importante y hoy podemo coniderar que el cáncer e una enfermedad crónica. La upervivencia por encima de lo cinco año llega al 80% en el cáncer de mama, al 50% en el de colon y etá entre un 25 y un 30% cuando e trata de cáncer de pulmón. A u vez, má del 60% de lo paciente con cáncer de prótata tienen una upervivencia de má de 10 año. Cuále on lo tipo de cáncer má frecuente en la Región? En Epaña, cada año e detectan cao nuevo de cáncer de colon; a éte le iguen el cáncer de mama y el de pulmón con nuevo paciente para cada uno, y por detrá el de prótata con y lo tumore hepático con En Epaña e generan uno cao nuevo de cáncer por año. En la Región, en el año 2008 e detectaron 640 cao de cáncer de colon con una mortalidad de 300, por lo que e fundamental initir en que el 70% de lo cáncere e pueden prevenir con una detección temprana, realizando la prueba preventiva El doctor Agutín Navarrete, oncólogo del hopital Virgen de la Arrixaca, en u depacho donde mantuvo la entrevita. El pretigioo oncólogo inite en la importancia de hacer etudio poblacionale. que correpondan (mamografía, citología) y, en el cáncer de colon, e debe realizar un análii para determinar la preencia de angre oculta en la hece. Cómo e dearrolla la campaña contra el cáncer de colon? Entre 2006 y 2007 e realizó un etudio piloto en la Cuenca del Segura para la prevención del cáncer de colon, por el que e convocaron perona (a partir de lo 50 año), de la cuale e preentaron y de ella e diagnoticó cáncer en 51 cao. Eta campaña de prevención etá en proceo de expanión, y para 2011 cubrirá toda la Región; la prueba también on importante para identificar leione precanceroa como lo pólipo. Cómo influyen lo factore genético y ambientale? No e conocen lo mecanimo exacto, pero e abe que hay factore en el ambiente que influyen, y una parte importante tiene que ver con la alimentación; llevar una dieta ana, equilibrada, con ecao conumo de carne roja, hacer ejercicio y no fumar pueden ayudar a prevenir el 60% de lo cao. A eto e uma no tomar el ol (o hacerlo con moderación) para no dar lugar a que una leión en la piel El melanoma que deriva en metátai podría curare ólo en un 20% e tranforme en un melanoma, que e un tipo de cáncer muy agreivo y de difícil control i no e lo toma a tiempo. La curación, cuando el melanoma ha hecho metátai, no upera el 20%. En cuanto a lo factore genético, e abe que entre el 5 y el 10% de lo cáncere de mama tienen un componente hereditario, por lo que una perona con do o má familiare conanguíneo que hayan dearrollado cáncer de mama ante de lo 50, debe ometere a un etudio para determinar la preencia de caractere genético que hayan ido mutado y etén alterado. Liliana Sánchez

20 20 egunda quincena junio de 2009 mirare al epejo 5 guapo y aludable La demanda de tratamiento etético viene aumentando dede hace varia emana en la Región y e ahora, con la reciente llegada del verano, cuando eta tendencia e dipara y e pueden comprobar mejor lo reultado en el cuerpo. Lo importante no e ólo reducir la celuliti, bajar de peo o modelar lo pecho y lo glúteo con lo que no etamo conforme, ino lograr que el embellecimiento de nuetra imagen venga acompañado de una mejor alud y calidad de vida. Etar guapo y aludable e poible. Y en ello etán inmero tanto mujere como varone; eto último empiezan a concienciare de la neceidad de cuidar mejor u organimo, ya que e para toda la vida. Pero no ólo el cuerpo e objeto de atención; cada vez má el cuidado de la mente e necearia, obre todo en momento de tenione; por ello, la terapia antietré etán a la orden del día y reultan muy eficace. En la próxima página damo a conocer lo ervicio que ofrecen divera emprea en la Región. q Ete verano e puede decir adió a la celuliti in paar por la cirugía Forma y Línea ofrece el método terapéutico baado en la cavitación que elimina la graa localizada Eta técnica conigue licuar la adipoidade acumulada El tratamiento anticelulítico baado en el itema de la cavitación puede durar entre tre y ei eione. n Con la llegada del verano, el bikini y la indumentaria ligera e vuelven implacable a la hora de motrar y dejar al decubierto cada vez má centímetro de piel; por lo que e hace prácticamente imprecindible lucir un tipo tero, uave y abolutamente libre de celuliti. El centro de etética Forma y Línea ofrece la poibilidad de eliminar la típica piel de naranja, a travé del método terapéutio de la cavitación, que garantiza un reultado eficaz in tener que ometere al traiego de lo quirófano. Se trabaja la celuliti de forma localizada, in lipoucción, in cirugía, in aneteia, in pot operatorio y in neceidad de eguir una dieta, eñala la reponable de ete centro, Natividad Ruiz. La cavitación e un método que e baa en el efecto que lo ultraonido realizan en lo líquido, coniguiendo licuar la graa acumulada en el organimo, que luego e elimina por el itema linfático y la orina. Ete tratamiento etá epecialmente recomendado para aquella perona que preentan acúmulo de graa localizado y on reacia a paar por el quirófano para ometere a una lipoucción convencional; a la vez que no han obtenido reultado favorable con la dieta y lo ejercicio intentado anteriormente. La progreiva deaparición de la antietética piel de naranja comienza a er viible dede la primera eión de ete tratamiento, que normalmente tiene una duración de entre tre a ei eione. Un oai oriental en plena ciudad El centro de etética Forma y Línea abre un verdadero oai en pleno centro de la ciudad de Murcia, ya que e el único de u tipo en la Región que ofrece auténtico maaje tailandee, Lo reultado del tratamiento pueden er viible dede la primera eión a cargo de experta terapeuta orientale, formada en la mejore ecuela de Bangkok. El maaje tailandé, peronalizado y abolutamente manual, tiene la propiedad de preionar obre lo ditinto punto energético del cuerpo, reduciendo tenione e incrementando la vitalidad y la flexibilidad. Se trata de una terapia antietré que, ademá, elimina líquido, mejora la circulación y reduce la tenione y contractura; e decir, una terapia eficaz para combatir el etré en tiempo de crii, aegura la reponable del centro de etética Forma y Línea, Natividad Ruiz. El SPA de ete centro incluye un amplio abanico de poibilidade para atifacción de todo lo cliente. Redacción