LA ENERGÍA DE LA BIODANZA. "Toma conciencia de tu energía. a través del movimiento, la música y los otros"

Transcripción

1 BIODANZA EN LA FUNDACIÓN SAUCE LA ENERGÍA DE LA BIODANZA "Toma conciencia de tu energía a través del movimiento, la música y los otros" "Cuando un abrazo sustituye a todas las palabras del mundo, estás en conexión total con el corazón de la otra persona" Inversión 45 mensuales. -Clases Regulares Semanales todos los miércoles desde las 18:00 hasta las 19: por Sesión Independiente. - Promoción 2 x 1.

2 Otras consideraciones para realizar las sesiones - Es necesario llegar con una antelación de 10/15 antes del inicio de la sesión. - Traer Ropa cómoda, tipo deportivo. - Un botellín de agua por participante. (Tenemos en la Fundación, solucionado) El Facilitador José Antonio Serrano Cattoni está formado como Facilitador de Biodanza en Madrid por el Instituto de Educación Biocentrica, Movimiento Humano y Vida, con Vitor Augusto Lemelle. Entre otras disciplinas, es Diplomado Terapeuta de Reiki por la Fundación Sauce. También tiene formación en Maestría de Reiki, Reconexión, Técnica Metamórfica y Sanación Zen. Experto en Terapias Creativas y Energéticas, Máster Musicoterapeuta, Risoterapeuta, Creatividad, Profesor y Formador. Qué es la Biodanza? Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo. El significado de los términos usados en esta definición está descrito aquí en forma más explícita para su mejor comprensión: INTEGRACION HUMANA En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales de la conexión con la vida, que permite cada individuo integrarse a sí mismo, a la especie y al universo.

3 RENOVACION ORGANICA Es la acción sobre la autorregulación orgánica, inducida principalmente mediante estados especiales de trance que activan procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y stress. REEDUCACION AFECTIVA Es la capacidad de establecer vínculos con las otras personas. REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES ORIGINARIAS DE VIDA Es aprender a vivir a partir de los instintos. El instinto es una conducta innata, hereditaria, que no requiere aprendizaje y se manifiesta mediante estímulos específicos, tienen por objetivo conservar la vida y permitir su evolución. Los instintos representan la naturaleza en nosotros, y sensibilizarse a ellos significa restablecer la ligación entre naturaleza y cultura. VIVENCIAS INTEGRADORAS Es una experiencia vivida con gran intensidad en el aquí-ahora y con calidad ontológica (se proyecta sobre toda la existencia). Las vivencias en Biodanza son integradoras por que tienen un efecto armonizador en sí mismas. Las vivencias en Biodanza están orientadas para estimular los potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia, denominados Líneas de Vivencia. Es una terapia que redescubre la importancia del movimiento y la música como necesidad vital que tenemos todos de amar y sentirnos amados de verdad, al igual que la Musicoterapia, la Risoterapia y la Creatividad es una más de las muchas herramientas, que nos podemos regalar los unos a los otros.

4 Beneficios de la Biodanza La Biodanza logra personas, más sanas, más fuertes y más equilibradas, capaces de afrontar con entereza las vicisitudes de la vida, lo que lograra que mejore nuestra calidad de vida y la relación con nosotros mismos y los demás, en todos los ámbitos. A nivel fisiológico Induce vivencias que tienen un efecto regulador de la actividad neurovegetativa, de los procesos homeostáticos celulares, del sistema inmunológico y limbicohipotalámico, de manera que restablece el equilibrio psicofísico, reduce el estrés y las tensiones orgánicas y musculares. Está comprobado como en las sesiones las personas que vienen con tensión cervical, de hombros, dolores de estómago o de cabeza, les puede beneficiar, incluso aquellas que están afectadas por procesos alérgicos. A nivel corporal Optimiza la relación con lo corporal dando fluidez, flexibilidad, potencia, coordinación y ritmo. Fortalece la salud física. A nivel psicológico Disuelve progresivamente las tensiones: estrés y dolores en general. Produce efectos de armonía aumentando el equilibrio psicológico. Integra lo que pensamos, sentimos y hacemos en el aquí y ahora. Ayuda a superar estados de tensión y carencias emocionales. Disminuye el parloteo mental. Contribuye a expresar las emociones. Favorece la conexión con la Vida en toda su plenitud. Ayuda al reencuentro consigo mismo y con los demás. Fortalece la salud emocional y mental. Restaura el equilibrio emocional.

5 Permite conectar con el goce y el placer provocando un efecto regenerador en todo el organismo y en la conciencia. Mejora la comunicación. Estimula el instinto lúdico. A nivel existencial Ayuda a elevar la calidad de vida, a través del cambio profundo y duradero de las actitudes internas, dado que su práctica continuada produce el sentimiento global de bienestar en todos los ámbitos de la vida Mejora la relación con uno mismo y con los demás. Desarrolla los potenciales genéticos: vitalidad, afectividad, creatividad, sexualidad y trascendencia. Unifica el hemisferio izquierdo y el derecho, integrando nuestros potenciales. A nivel filosófico-poético Fomenta la conexión con la sensibilidad y la poética del encuentro humano. Nos hacen sentir el modo en que se expresa lo esencial. Contribuye al desarrollo de sentimientos de unidad con todo lo que nos rodea y de conexión con el Universo. Conecta con la poética de la palabra y del movimiento.