Qué es y cómo se logra un peso saludable? Dr. en C.M. Luis David Sánchez Velázquez
|
|
- Sara Ayala Rivas
- hace 7 años
- Vistas:
Transcripción
1 Qué es y cómo se logra un peso saludable? Dr. en C.M. Luis David Sánchez Velázquez
2 IMPORTANCIA DE MANTENER UN PESO SALUDABLE El exceso de peso predispone a: Enfermedades cardiovasculares Hipertensión arterial Cardiopatía isquémica Evento vascular cerebral Diabetes mellitus tipo 2 Litiasis vesicular Neumopatía crónica Algunas neoplasias
3 IMPORTANCIA DE MANTENER UN PESO SALUDABLE El mantener un peso sano: Facilita el bienestar Aumenta la autoestima Brinda mayor energía para disfrutar de la vida
4 FACTORES QUE INCIDEN EN EL PESO Las variables que participan en la regulación del peso son: - Sexo. Las mujeres suben más de peso - Edad. Conforme aumenta la edad, aumenta el peso - Hábitos. El sedentarismo y la comida chatarra - Genética. Padres obesos tienen hijos obesos - Embarazo. Predispone al aumento de peso - Enfermedades. Por ejemplo, hipotiroidismo - Historia familiar. Herencia de hábitos alimenticios - Medio ambiente. Amistades sedentarias
5 ÍNDICE DE MASA CORPORAL No hay un peso ideal ni un método preciso para medir el exceso de peso El método más usado para conocer si hay normalidad, déficit o exceso de peso es el índice de masa corporal (IMC) Sin embargo, su resultado puede estar influido por la edad, el sexo y la etnia Además, no distingue si el exceso de peso está dado por grasa o músculo Para calcular el índice de masa corporal se requiere medir peso y talla o estatura
6 ÍNDICE DE MASA CORPORAL
7 EJERCICIOS Don Juan, de 45 años, peso 89 Kg, talla 167 cm IMC = Doña Lupita, de 61 años, peso 112 Kg, talla 162 cm IMC = Marcos, de 22 años, peso 61 Kg, talla 174 cm IMC =
8 EJERCICIOS Don Juan, de 45 años, peso 89 Kg, talla 167 cm IMC = 89 / (1.67) 2 = 89 / = 31.9 Kg/m 2 Doña Lupita, de 61 años, peso 112 Kg, talla 162 cm IMC = 112 / (1.62) 2 = 112 / = 42.7 Kg/m 2 Marcos, de 22 años, peso 61 Kg, talla 174 cm IMC = 61 / (1.74) 2 = 61 / = 20.1 Kg/m 2
9 CIRCUNFERENCIA ABDOMINAL Circunferencia abdominal Mujer sana Hombre sano <80 cm <90 cm NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.
10 FORMA CORPORAL Un cuerpo en forma de manzana por la distribución de grasa alrededor de la cintura tiene mayor riesgo de complicaciones cardiovasculares y metabólicas que un cuerpo en forma de pera con distribución grasa en la cadera
11 EJERCICIOS Don Javier, 40 años, peso 59 Kg, talla 167 cm y cintura 96 cm, Está en riesgo cardiovascular? R. Doña Lola, 34 años, peso 68 Kg, talla 166 cm y cintura 92 cm, Está en riesgo cardiovascular? R. Manuel, 20 años, peso 60.8 Kg, talla 172 cm y cintura 80 cm, Está en riesgo cardiovascular? R.
12 EJERCICIOS Don Javier, 40 años, peso 59 Kg, talla 167 cm y cintura 96 cm, Está en riesgo cardiovascular? R. Sí. IMC Kg/m 2, pero cintura en hombre >90 cm Doña Lola, 34 años, peso 68 Kg, talla 166 cm y cintura 92 cm, Está en riesgo cardiovascular? R. Sí. IMC Kg/m 2, pero cintura en mujer >80 cm Manuel, 20 años, peso 60.8 Kg, talla 172 cm y cintura 80 cm, Está en riesgo cardiovascular? R. No. IMC Kg/m 2 y cintura <90 cm
13 MANTENIMIENTO DE PESO SALUDABLE Alimentación saludable Raciones más pequeñas Balance calorías ingeridas consumidas En caso de exceso de peso, reducir ~500 Kcal/día Tiempo de actividad física Tiempo sedentario Registrar el peso semanalmente Evitar como meta exclusiva la disminución ponderal
14 NIVELES DE ACTIVIDAD FÍSICA Actividad Descripción sencilla Ejemplos Sedentaria o o ligera Moderada Aumenta la frecuencia cardiaca. Sostiene una conversación y es posible cantar Mayor frecuencia cardiaca. Sostiene una conversación, pero no puede cantar Trabajo de casa Mesero Caminar despacio Cuidar niños Barrer Repartidor Ventas a pie Cartero Caminar a paso rápido Pasear en bicicleta Bailar Subir y bajar escaleras Intensa Elevada frecuencia cardiaca. Se puede hablar, pero entrecortadamente y con respiraciones profundas Estivador Campesino Lavar pisos a mano Escaladora Correr Ciclismo cuesta arriba Ref. Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología, A.C.
15 CÁLCULO DE LOS REQUERIMIENTOS CALÓRICOS AÑOS Mujer Hombre Kcal/Kg de peso deseable Kcal/Kg de peso deseable A D U L T O Activo físicamente Moderadamente activo Sedentario Kcal/Kg de peso deseable Kcal/Kg de peso deseable Kcal/Kg de peso deseable Sedentario, >55 a, obeso y/o inactivo 20 Kcal/Kg de peso deseable Norma Oficial Mexicana, NOM-015-SSA2-1994, "Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus en la atención primaria".
16 CÁLCULO DEL PESO DESEABLE 1. Determina el IMC ideal para el paciente (entre y Kg/m 2 ). 2. Eleva su talla en metros al cuadrado. Esto es, multiplica la talla por sí misma. 3. Multiplica la talla al cuadrado por el IMC ideal. 4. Ese es el peso deseable. Ejemplo, Doña Lupita, de 61 años, peso 112 Kg, talla 162 cm, IMC 42.7 Kg/m 2 1. IMC ideal= 24.5 Kg/m x 1.62 = m 2 3. IMC deseable = x IMC deseable 64.3 Kg
17
COMO CUIDAR NUESTROS RIÑONES
SALUD Y DERECHO COMO CUIDAR NUESTROS RIÑONES TIPS PARA CUIDARLOS 1-Mantente en forma y activo. 2-Controla regularmente tus niveles de azúcar. 3-Monitorea tu presión arterial. 4-Come sano y controla tu
Más detallesNUTRICIÓN. El equilibrio posible
NUTRICIÓN El equilibrio posible Es lo mismo nutrición que alimentación? Se utilizan frecuentemente como sinónimos, pero son términos diferentes ya que: Nutrición hace referencia a los nutrientes que componen
Más detallesDiabetes. obesidad. Hipertensión arterial. Tabaquismo. empresa. saludable
Diabetes la obesidad Hipertensión arterial Tabaquismo empresa saludable 75 Conceptos que debemos conocer V 3.04/2016 Unión de Mutuas apuesta por la promoción y protección de la salud y ha implantado un
Más detallesEpidemiología, Factores de Riesgo Cardiovascular y Enfermedad Coronaria
Epidemiología, Factores de Riesgo Cardiovascular y Dr. Gregorio Zaragoza Rodríguez Cardiólogo Clínico e Intervencionista C.M.N. 20 de Noviembre I.S.S.S.T.E. Sx. Metabólico Epidemiología, FRCV y Es considerado
Más detallesCOMISIÓN HONORARIA DE LUCHA CONTRA EL CÁNCER. Actividad física y salud
COMISIÓN HONORARIA DE LUCHA CONTRA EL CÁNCER Actividad física y salud Pasómetros Durante 1 mes se entregó por 24 horas los pasómetros a los funcionarios que quisieron participar con el objetivo de medir
Más detallesPrescripción de un plan de alimentación para un paciente diabé3co
Prescripción de un plan de alimentación para un paciente diabé3co Caso clínico Acudió a consulta una mujer de 56 años de edad con diagnós3co de Diabetes Mellitus 3po 2, de 5 años de evolución, sin descontroles
Más detallesOBESIDAD DRA. VERONICA ARAYA SECCIÓN ENDOCRINOLOGÍA
OBESIDAD DRA. VERONICA ARAYA SECCIÓN ENDOCRINOLOGÍA PREVALENCIA DE OBESIDAD Obesidad: aumentó de un 13% a un 33% en los últimos 35 años. Obesidad en niños y adolescentes se triplicó. En los próximos 25
Más detallesLa importancia del peso y la talla de mi hijo
La importancia del peso y la talla de mi hijo Dra. Angélica Martínez Ramos Méndez Endocrinología pediátrica Médico cirujano de la Universidad La Salle Pediatría en Hospital Español Endocrinología pediátrica
Más detallesCuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir
Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir El contenido de dicha publicación es responsabilidad exclusiva de la entidad ejecutante y no refleja necesariamente la opinión de la Fundación
Más detallesInforme. hipertensión arterial
Informe hipertensión arterial hipertensión arterial Mediante un gesto simple como es el control de las cifras tensionales, en el ámbito laboral se puede contribuir al cuidado de la salud de una organización.
Más detallesCámara Costarricense de la Industria Alimentaria, CACIA Edición # Ejemplar Gratuito A MOVERNOS TODOS NO IMPORTA LA EDAD
Cámara Costarricense de la Industria Alimentaria, CACIA Edición #23 2017 Ejemplar Gratuito A MOVERNOS TODOS NO IMPORTA LA EDAD 2 Editorial Siempre es un buen momento para hacer ac vidad sica La problemá
Más detallesOBESIDAD Y SOPREPESO LMCV
Obesidad y sobrepeso Datos y cifras Desde 1980, la obesidad se ha duplicado en todo el mundo. En el año 2008, 1500 millones de adultos (de 20 y más años) tenían sobrepeso. Dentro de este grupo, más de
Más detallesPRÁCTICAS DE ALIMENTACIÓN
PRÁCTICAS DE ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA; EQUILIBRIO ENTRE LA INGESTA Y EL GASTO CALÓRICO DE UN DÍA. NOMBRE:.. CURSO.. FECHA. TU DIETA SEMANAL GRUPO DE Cuántas veces a la semana consumes?
Más detallesEnfermedades crónicas no trasmisibles en México
Enfermedades crónicas no trasmisibles en México Dr. Carlos A. Aguilar Salinas Departamento de Endocrinología y Metabolismo Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Contenido de la presentación
Más detallesSALUD. Hábitos de vida saludables
Hábitos de vida saludables Cecilia Melo Zanelli Enfermera jefe SALUD Salud: es el completo estado de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad o malestar". (OMS) 1 VIDA
Más detallesPERFIL PERUANO SEDENTARIO
PERFIL PERUANO SEDENTARIO Lima, Setiembre del 2013 GfK 2013 Movimiento es Felicidad Setiembre 2013 1 Metodología Ficha técnica GfK 2013 Movimiento es Felicidad Setiembre 2013 2 Metodología: Método: Cuantitativo
Más detallesOBESIDAD. Datos y cifras. Qué son el sobrepeso y la obesidad? Datos sobre el sobrepeso y la obesidad
OBESIDAD Datos y cifras Desde 1980, la obesidad se ha más que doblado en todo el mundo. En 2008, 1500 millones de adultos (de 20 y más años) tenían sobrepeso. Dentro de este grupo, más de 200 millones
Más detallesDRA. LUZ MI RI AM VARGAS ENDOCRI NOLOGA CMN 20 NOVI EMBRE
DRA. LUZ MI RI AM VARGAS ENDOCRI NOLOGA CMN 20 NOVI EMBRE MODELO MÉDICO PARA EL MANEJO DE LA OBESIDAD Definición: Acumulación excesiva de grasa corporal vs I MC. La Organización Mundial de la Salud (OMS)
Más detallesPerfil antropométrico y valoración de la condición física en estudiantes adolescentes de grados 9, 10 y 11
Perfil antropométrico y valoración de la condición física en estudiantes adolescentes de grados 9, 10 y 11 Por Johan Sebastián Arbeláez Rivillas raiven2@hotmail.com Hugo Alexander Ospina Ospina hugospina1386@yahoo.es
Más detallesNúmero referencia proxecto: 39. Titulo: DISMINUCION DE LA OBESIDAD INFANTIL EN OROSO. Descripción:
1. DISMINUCION DE LA OBESIDAD INFANTIL Número referencia proxecto: 39 Titulo: DISMINUCION DE LA OBESIDAD INFANTIL EN OROSO Descripción: Disminuir la prevalencia de la obesidad infantil (IMC y circunferencia
Más detallesde Cienci as de la Salud Instituto de Salud Pública Aná huac I S P A m
de Cienci as de la Salud Instituto de Salud Pública Aná huac I S P A m ctualmente somos uno de los ~ países más afectados en el mundo; la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006, (6) estima que el
Más detallesPROGRAMA CONTROL DE PESO
Examen de salud Valoración cineantropométrica Encuesta dietética Encuesta de actividad física Propuesta de programa Control de peso semanal Evaluar objetivos Examen de salud: Antecedentes Exploración física
Más detallesEl cambio contra la obesidad y el sedentarismo, en tu empresa o institución. Plan Empleados Saludables
El cambio contra la obesidad y el sedentarismo, en tu empresa o institución. Plan Empleados Saludables La Obesidad: Un problema de salud, un costo para su empresa Un problema mundial En 2008, 1500 millones
Más detallesPREVENCIÓN DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD EN LA POBLACIÓN ADULTA DE LA COMUNIDAD DE MADRID
PREVENCIÓN DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD EN LA POBLACIÓN ADULTA DE LA COMUNIDAD DE MADRID 2011 Comunidad de Madrid:Mide tu Salud: GRUPO DE TRABAJO DIRECCIÓN GENERAL DE ATENCIÓN PRIMARIA Subdirección General
Más detallesAlimentación saludable en la adolescencia
Alimentación saludable en la adolescencia Gráficas Índice Masa Corporal Alumnos ESO 2012-2013 IES Nº 1 Gijón Evaluación del índice de masa corporal en chicos /as El índice de masa corporal (IMC) es una
Más detallesActividad física y salud
Actividad física y salud Dr. Gonzalo Fernández C Contenidos Introducción Visión global de problema de la inactividad Beneficios de la actividad física Chequeo medico deportivo Introducción Actividad Física.
Más detallesNutrición y obesidad
Nutrición y obesidad Objetivos Conocer las recomendaciones nutricionales para el manejo del paciente con obesidad El sobrepeso y la obesidad Causan: 90% de los casos de Diabetes Mellitus 2 55% de la enfermedad
Más detallesCálculo de la tasa metabólica basal o en reposo Tasa metabólica basal (TMB) a partir del peso (P) (kg)
Cálculo de la tasa metabólica basal o en reposo Tasa metabólica basal (TMB) a partir del peso (P) (kg) Otra fórmula muy utilizada para calcular la TMB es la de Harris-Benedict a partir del peso (P) (kg)
Más detallesDiapositiva 1 SEMANA DE SALUD 7.- OBESIDAD
Diapositiva 1 SEMANA DE SALUD 7.- OBESIDAD Diapositiva 2 Definición Obesidad: es un estado de exceso de masa de tejido adiposo. El IMC (Índice de masa corporal) es el método más utilizado para calibrar
Más detallesACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD Concepciones actuales sobre saludenfermedad y su relación con el movimiento Prof. Gustavo Toledo Mayo de 2014 SE DICE QUE. Alimentación Adecuada ACCIÓN SOCIAL PILARES DE LA SALUD
Más detallesPATOLOGÍA DE LA OBESIDAD
PATOLOGÍA DE LA OBESIDAD XXVI Semana de la Prevención (junio 2005) Fundació Mútua General de Catalunya www.mgc.es ALFONS AGUIRRE IMPORTANCIA DE LA OBESIDAD ES UN FACTOR DE RIESGO ASOCIADO AL DESARROLLO
Más detallesObesidad Infantil. Prevalencia
Obesidad Infantil La obesidad es una enfermedad caracterizada por un acumulo de grasa neutra en el tejido adiposo superior al 20% del peso corporal de una persona en dependencia de la edad, la talla y
Más detallesFAMILIAS Y ESCUELAS SALUDABLES
CREACIÓN DE LOS PROGRAMAS FAMILIAS Y ESCUELAS SALUDABLES Dra. Octelina Castillo Ruiz Universidad Autónoma de Tamaulipas Cuerpo académico de Alimentos y Nutrición Dra. Octelina Castillo Ruiz. Dra. Rocio
Más detallesMi Salud. Su peso esta dentro de la categoria Sobrepeso, para una persosa de la estatura 179 cm, 68 de edad
Nombre/ ID Cliente: 1943M1432 ID Grupo: Fecha: 11/08/2011 Su Peso - 89,0 kg Mi Salud Su peso esta dentro de la categoria Sobrepeso, para una persosa de la estatura 179 cm, 68 de edad masculino. Una categoria
Más detallesEl beneficio de combatir el sedentarismo
Actividad física en el trabajo El beneficio de combatir el sedentarismo La mayoría de las actividades laborales implican permanecer sentado o parado durante largas jornadas, las personas se mueven muy
Más detallesSOBREPESO. Definición
SOBREPESO Definición Tener sobrepeso o estar obeso significa que el peso está por encima del rango de peso ideal. El exceso de peso ocasiona un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, determinados cánceres
Más detallesNUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN EL PERSONAL DE SALUD Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS
NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN EL PERSONAL DE SALUD Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS Carmen María Alvarado Glower NUTRICIONISTA MASTER EN SALUD PÚBLICA CONTEXTO GENERAL Una alimentación variada
Más detallesUNIVERSIDAD TÉCNICA DEL NORTE FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA DE ENFERMERÍA
UNIVERSIDAD TÉCNICA DEL NORTE FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA DE ENFERMERÍA ESTILOS DE VIDA DE LOS ADULTOS Y ADULTOS MAYORES Y EL APARECIMIENTO DE ENFERMEDADES CRÓNICO DEGENERATIVAS, EN EL BARRIO
Más detalles1ª parte; Dieta diaria
1ª parte; Dieta diaria ALIMENTO GRAMOS (aproximadamente) DESAYUNO Media mañana COMIDA MERIENDA CENA Capacidad 1 taza de leche 500mL=0,5L semidesnatada 2 cucharadas de Nesquik 8 g 12 Galletas 60 g 1 cucharada
Más detallesCASO CLÍNICO 1 HIPERCOLESTEROLEMIA MODERADA Y SIN OTROS FACTORES DE RIESGO
CASO CLÍNICO 1 MUJER JOVEN CON HIPERCOLESTEROLEMIA MODERADA Y SIN OTROS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR PRIMERA VISITA (Abril del 2013) Paciente: Mujer de 34 años. Antecedentes médicos: Ninguno de interés.
Más detallesSECRETARÍA DE SALUD OBSERVATORIO DE ENFERMEDADES CRÓNICAS INFORME DE TAMIZAJE DE SOBREPESO Y OBESIDAD SEGUNDO TRIMESTRE 2015
SECRETARÍA DE SALUD OBSERVATORIO DE ENFERMEDADES CRÓNICAS INFORME DE TAMIZAJE DE SOBREPESO Y OBESIDAD SEGUNDO TRIMESTRE 2015 NANCY LAGOS Coordinadora Prioridad Enfermedades Crónicas SIMON GIRALDO Estadístico
Más detallesAlimentación y Digestión Mecanismo de producción. E.U. Vinka Yusef Instituto de Enfermería
Alimentación y Digestión Mecanismo de producción E.U. Vinka Yusef Instituto de Enfermería Estado Nutricional Determinado por el correcto funcionamiento y composición del cuerpo, obtenido por una adecuada
Más detallesALBA LEONOR PIÑEROS S. Coordinadora Programa de Nutrición y Dietética I.U. Escuela Nacional del Deporte 2015
ALBA LEONOR PIÑEROS S. Coordinadora Programa de Nutrición y Dietética I.U. Escuela Nacional del Deporte 2015 En mayo de 2004, la 57ª Asamblea Mundial de la Salud aprobó la Estrategia Mundial de la Organización
Más detallesHipertensión arterial en adultos: diagnóstico oportuno y control
Hipertensión arterial en adultos: diagnóstico oportuno y control S Barquera, I Campos-Nonato, L Hernández-Barrera, C Medina, R Rojas-Martínez, A Jiménez Introducción La hipertensión arterial (HTA) es uno
Más detallesPerfil de hábitos alimentarios y el índice de masa Corporal de los estudiantes de los cursos de educación física y tecnología de la información
Perfil de hábitos alimentarios y el índice de masa Corporal de los estudiantes de los cursos de educación física y tecnología de la información BALBINO, Jhonatan Sousa [1] SOUZA, Vanessa Batista [2] BALBINO,
Más detallesCARDIOVASCULAR GLOBAL. Profesor Dr. Alfredo Dueñas Herrera Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular
DETERMINACION DEL RIESGO CARDIOVASCULAR GLOBAL Profesor Dr. Alfredo Dueñas Herrera Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular II RIESGO CARDIOVASCULAR GLOBAL. DEFINICION. Es la probabilidad que
Más detallesCOLEGIO PÚBLICO de LADA EL GURGULLU Nº 43 ENTREVISTA
ENTREVISTA Jara Fernández Rodríguez, Técnico Superior en dietética y nutrición, lleva 6 años en La Felguera, trabajando en la dietética y la alimentación, recomendando hábitos alimenticios con el objetivo
Más detallesRESULTADOS MEDICION INDICE DE MASA CORPORAL (I.M.C.) ALUMNOS DEL COLEGIO EL SALVADOR
RESULTADOS MEDICION INDICE DE MASA CORPORAL (I.M.C.) ALUMNOS DEL COLEGIO EL SALVADOR Debido a los altos índices de obesidad registrada en el primer SIMCE de educación física, nuestro departamento se propuso
Más detallesDía mundial contra la obesidad 2016
Día mundial contra la Noviembre 2016 EN CONTEXTO Día mundial contra la Definiciones La Secretaría de Salud en México define la obesidad y el sobrepeso como la acumulación anormal o excesiva de grasa en
Más detallesÍNDICE DE MASA CORPORAL, PORCENTAJE DE GRASA Y INDICE CINTURA CADERA DE ALUMNOS DE TUTORIAS
ÍNDICE DE MASA CORPORAL, PORCENTAJE DE GRASA Y INDICE CINTURA CADERA DE ALUMNOS DE TUTORIAS Eje temático: La tutoría como acción formativa de docentes y estudiantes. Nivel del sistema escolar: Licenciatura
Más detallesDía Mundial. del Corazón EL CORAZÓN DE LA SALUD. comparte tu poder. 29 de septiembre de 2017
Día Mundial del Corazón EL CORAZÓN DE LA SALUD comparte tu poder 29 de septiembre de 2017 Cuéntanos cómo cuidas tu corazón e inspira a millones de personas en todo el mundo para llevar una vida cardiosaludable.
Más detallesRESULTADOS CARACTERISTICAS CLINICAS. Antecedentes
RESULTADOS CARACTERISTICAS CLINICAS Antecedentes El antecedente materno de DMT2 se presentó en mayor porcentaje y significativamente en la población femenina (38.5%, p 0.02) y en la población menor de
Más detallesOBESIDAD INFANTIL: Actuar en familia y en comunidad
OBESIDAD INFANTIL: Actuar en familia y en comunidad La obesidad infantil es un problema de salud pública mundial. En España el 18,4% de los niños tienen obesidad y el 24,3% sobrepeso. Las principales causas
Más detallesCONTENIDOS ACTUALIZADOS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN EL CICLO DE LA VIDA MÓDULO IV Anexo I Recomendaciones Dietéticas Diarias (RDD) Tablas de y Talla Promedio Esperados por Índice
Más detallesASIGNATURA: MEDICINA FÍSICA, REHABILITACIÓN Y FISIOTERAPIA EN EL ENVEJECIMIENTO
MÁSTER EN ENVEJECIMIENTO UNIVERSIDAD DE MURCIA ASIGNATURA: MEDICINA FÍSICA, REHABILITACIÓN Y FISIOTERAPIA EN EL ENVEJECIMIENTO Tema 3: VALORACIÓN FÍSICA Y FUNCIONAL DEL ANCIANO. PRESCRIPCIÓN MÉDICA DE
Más detallesEnfoque del paciente obeso
Enfoque del paciente obeso Andrés Palacio Clínica Integral de Diabetes Profesor Universidad Pontificia Bolivariana Ubique en este espacio el logo de su Institución. Conflictos de Interés He participado
Más detallesObesidad Infantil. Un problema emergente
Dr. Raúl Peña Viveros Jefe de Prestaciones Médicas Delegación Regional Estado de México Oriente. Instituto Mexicano del Seguro Social 13 de Mayo de 2010 DELEGACION REGIONAL ESTADO DE MEXICO ORIENTE Problema
Más detallesTEMA. Energía y nutrientes. [2.1] Cómo estudiar este tema? [2.2] Importancia de la energía. [2.3] Componentes del consumo de energía
Energía y nutrientes [2.1] Cómo estudiar este tema? [2.2] Importancia de la energía [2.3] Componentes del consumo de energía [2.4] Nutrientes y balance energético [2.5] Las necesidades de energía TEMA
Más detallesConsejos de salud: Enfermedades del corazón en las mujeres - Diario Oaxaca
Todas las mujeres se enfrentan a la amenaza de una enfermedad del corazón. Sin embargo, tomar conciencia de los síntomas y riesgos únicos para las mujeres, así como comer una dieta saludable para el corazón
Más detallesProceso de atención de pacientes en la consulta privada
Proceso de atención de pacientes en la consulta privada La Organización Mundial de la Salud hizo público su Plan de Acción para prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles para el periodo comprendido
Más detallesSEGURIDAD ALIMENTARIA, CALIDAD Y NUTRICIÓN EN LA ALIMENTACIÓN DEL VENEZOLANO
SEGURIDAD ALIMENTARIA, CALIDAD Y NUTRICIÓN EN LA ALIMENTACIÓN DEL VENEZOLANO Seguridad Alimentaria y Nutricional La seguridad alimentaria se da cuando todas las personas tienen acceso físico, social y
Más detallesLA INACTIVIDAD F ÍÍ SICA: APORTES PARA ACTIVAR A LA POBLACI
LA INACTIVIDAD FÍSICA: LA INACTIVIDAD F ÍÍ SICA: LA INACTIVIDAD F APORTES PARA ACTIVAR A APORTES PARA ACTIVAR A LA POBLACIÓN LA POBLACI Ó LA POBLACI Ó N N CARLOS ALVAREZ CARLOS ALVAREZ Escuela Ciencias
Más detallesIntervenciones de Enfermería para la Prevención y el Control de la Diabetes Mellitus Tipo 2 del paciente Pediátrico en el primer nivel de atención
Intervenciones de Enfermería para la Prevención y el Control de la Diabetes Mellitus Tipo 2 Valoración de enfermería: diabetes mellitus tipo 2 en niños y adolescentes Factores de riesgo
Más detallesPrograma de práctica física en la empresa
Programa de práctica física en la empresa Sesión AEQT Mayo 2015 ESTRATEGIA 4X4 HTA Sobrepeso/obesidad Hiperglicemia Hiperlipidemia Causas de muerte prevenibles Factores de riesgo Enfermedades CV Diabetes
Más detallesAdditional information >>> HERE <<< Get Access To Descubre Como Aumentar Tus Piernas y Gluteos En Solo Semanas - A Closer Look
Additional information >>> HERE
Más detalles: Universidad Nacional Autónoma de México. Nombre del paciente:
: Modelando la obesidad y la diabetes mellitus tipo 2 como sistema complejo adaptativo Investigador principal: Christopher Rhodes Stephens Sede don : Universidad Nacional Autónoma de México Nombre del
Más detalles1.2 Planteamiento del Problema
1. INTRODUCCIÓN La obesidad infantil es una epidemia que cada día va creciendo, por lo que tenemos que tener muy claro cuáles son los factores que intervienen y están desarrollando esta enfermedad; para
Más detallesFicha BE y MB. El gasto
Ficha BE y MB. El gasto El computo total del gasto energético se puede hacer día a día y equilibrarlo con el consumo diario. Pero es mejor hacerlo por semanas, ya que hay días más movidos que otros, y
Más detallesSabes que. diabéticos. desconoce que lo es? International Diabetes Foundation. IDF diabetes atlas. 2016
Sabes que diabéticos desconoce que lo es? International Diabetes Foundation. IDF diabetes atlas. 2016 PROTOCOLO SERVICIO CRIBADO DE RIESGO DE DIABETES Las personas con diabetes tipo 2 no diagnosticadas
Más detallesDesarrollo puberal, índice de masa corporal y talla final en niñas obesas atendidas en el Instituto de Salud del Niño. Guevara Effio, Carlos Alfonso
INTRODUCCIÓN La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas en países desarrollados, su incidencia se ha incrementado en los últimos años, constituyendo un problema de salud pública. Se describe que
Más detallesEsquema de Atención. Integral para las. No Transmisibles. Enfermedades
Esquema de Atención Integral para las Enfermedades No El Gobierno del Distrito Federal a través de su Secretaría de Salud pone en marcha un nuevo modelo de atención de : Diabetes Hipertensión Arterial
Más detallesPeso para la edad Niñas de 0 a 2 años
Peso para la edad Niñas de 0 a 2 años Niñas de 0 a 2 años Nacimiento 1 año 2 años Talla para la edad Niñas de 0 a 2 años Niñas de 0 a 2 años Nacimiento 1 año 2 años Peso para la talla Niñas de 0 a 2 años
Más detallesCÀLCULO DE GASTO ENERGÈTICO
DRA. CARMEN YANIRA LOPEZ UNIVERSIDAD NACIONAL DEL SALVADOR DIPLOMADO DE OBESIDAD Y NUTRICION UNAM SECRETARIA DEL COLEGIO MEXICANO DE OBESIDAD Y NUTRICION CÀLCULO DE GASTO ENERGÈTICO El metabolismo humano
Más detallesLos Resultados de Su Análisis de Salud
Los Resultados de Su Análisis de Salud Felicidades por dar un paso importante hacia una mejor salud! Los análisis de salud son una forma excelente de profundizar en sus necesidades singulares de salud
Más detallesPerfil de hábitos alimentarios y el índice de masa Corporal de los estudiantes de los cursos de educación física y tecnología de la información
BALBINO, Jhonatan Sousa [1] SOUZA, Vanessa Batista [2] BALBINO, jhonatan Sousa e SOUZA, Vanessa Batista Perfil de hábitos alimentarios y el índice de masa Corporal de los. Revista científica multidisciplinaria
Más detallesJosé Antonio Lozano Teruel
tas controladas y balanceadas, ejercicio programado, algunos medicamentos, cirugía y sicoterapia. Las dietas competen a los internistas, endocrinos, nutriólogos y gastroenterólogos. El ejercicio adecuado
Más detallesEstudio Nacional Educación Física º básico
Estudio Nacional Educación Física 2015 8º básico Contenidos I. Importancia de la condición física para mejorar la calidad de vida. II. III. IV. Evaluación de la condición física: contribución de la Agencia.
Más detallesBiología. Octavo. Prof. Daniela Gutiérrez G.
Biología Octavo Prof. Daniela Gutiérrez G. Antes de comenzar! Para la correcta realización de las clases debemos: - Respetar los horarios establecidos. - Respetar los turnos para hablar. - Evitar el uso
Más detallesCómo saber si mi consumo de alimentos es saludable?
EDUCACIÓN PRIMARIA Ciencia y Tecnología 6 º Grado FICHA 05 Cómo saber si mi consumo de alimentos es saludable? PARA ESTUDIANTES Cómo saber si mi consumo de alimentos es saludable? Como viste en las fichas
Más detallesCSSMA. Resultados de los datos clínicos recabados en la campaña de salud abril 2016 en la UCEM
CSSMA Resultados de los datos clínicos recabados en la campaña de salud abril 2016 en la UCEM Resultados de los datos clínicos recabados en la campaña de salud abril 2016 en la UCEM AUTOR: COMITÉ DE SEGURIDAD,
Más detallesOBESIDAD. www.centrocata.com
OBESIDAD www.centrocata.com La obesidad, es una enfermedad caracterizada por el exceso de tejido adiposo (grasa) en el organismo. Es una enfermedad compleja y multifactorial, donde interactúan factores
Más detallesDieta y terapia conductual para la obesidad Jueves, 05 de Febrero de :54 - Actualizado Sábado, 07 de Marzo de :30
La importancia de la obesidad El sobrepeso y la obesidad son considerados como una enfermedad que favorece la aparición de diferentes complicaciones, entre las que destacan la hipertensión arterial, la
Más detallesManejo del peso: Sobrepeso, obesidad y bajo peso. MC Cecilia Adriana Montaño Figueroa Abril 2013
Manejo del peso: Sobrepeso, obesidad y bajo peso MC Cecilia Adriana Montaño Figueroa Abril 2013 Comparación de sobrepeso y obesidad en población mexicana de 5 a 11 años de edad (1999 y 2006) % 1999 2006
Más detallesQué es la Diabetes Mellitus? Cuáles son sus causas? Cómo se detecta la Diabetes?
Qué es la Diabetes Mellitus? La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre (glucemia). Una enfermedad crónica es aquella que no se cura pero
Más detallesWeb del MPS Gobierno Nacional, sociedades científicas y sociedad civil unidos para fomentar hábitos de vida saludable
Web del MPS Gobierno Nacional, sociedades científicas y sociedad civil unidos para fomentar hábitos de vida saludable Una de cada tres personas cumple con las recomendaciones de actividad física (camina
Más detallesBiología y Geología 3 ESO
Biología y Geología 3 ESO 4. Alimentación: la dieta equilibrada Actividades de ampliación 1. Calcula cuántas horas debe practicar ciclismo una mujer de 55 kg de peso si quiere «quemar», es decir, consumir
Más detallesObesidad Infantil. M. en C. Xochitl Ponce, NC
Obesidad Infantil M. en C. Xochitl Ponce, NC Contenido Definición Epidemiología de la obesidad en México Criterios de diagnóstico en niños mayores de 2 años Escenarios etiopatogénicos factores de riesgo
Más detallesACTIVIDAD FÍSICA: UN HÁBITO SALUDABLE. M.A Peiró Garrigues Jefe Sección Servicio de Rehabilitación Hospital Virgen de la Arrixaca
ACTIVIDAD FÍSICA: UN HÁBITO SALUDABLE M.A Peiró Garrigues Jefe Sección Servicio de Rehabilitación Hospital Virgen de la Arrixaca Envejecimiento: disminución progresiva de la funcionalidad celular (tejidos
Más detallesLas enfermedades crónicas en México. Dr. Héctor Gallardo Rincón Director de Soluciones Operativas Instituto Carlos Slim de la Salud
Las enfermedades crónicas en México Dr. Héctor Gallardo Rincón Director de Soluciones Operativas Instituto Carlos Slim de la Salud México enfrenta una realidad muy compleja: 1)El envejecimiento de la población
Más detallesPROYECTO DE INVESTIGACIÓN, MANIPULACIÓN Y EXPOSICIÓN
PROYECTO DE INVESTIGACIÓN, MANIPULACIÓN Y EXPOSICIÓN DIETA ALIMENTICIA PARTICIPANTES: GRUPO: FECHA: 1 En este proyecto diseñarás una dieta saludable para una familia durante una semana. Cuando acabes,
Más detallesPrograma Vida Sana Intervención en Factores de riesgo de Enfermedades No Transmisibles PAMELA PIMENTEL BRAVO NUTRICIONISTA ÁREA DE SALUD CMVM
Programa Vida Sana Intervención en Factores de riesgo de Enfermedades No Transmisibles PAMELA PIMENTEL BRAVO NUTRICIONISTA ÁREA DE SALUD CMVM Antecedentes u u Resultados de la ENS 2009-10 à elevado nivel
Más detallesLA FRECUNCIA CARDIACA Y EL IMC
LA FRECUNCIA CARDIACA Y EL IMC Qué es la frecuencia cardiaca? La frecuencia cardiaca (FC) es el número de veces que el corazón se contrae en un minuto, y es importante conocer su comportamiento entre otras
Más detallesFICHA DE RECOMENDACIONES Y RESULTADOS
FICHA DE RECOMENDACIONES Y RESULTADOS Datos Personales Paciente: SACHERI, PATRICIA MARINA Número de afiliado: 45615501 DNI: 45615501 Fecha de Nacimiento: 04/09/1963 Edad: 47 Años Datos de Contacto: Teléfono:
Más detallesDía Mundial del Corazón Standing Committee on Public Health IFMSA México
Día Mundial del Corazón Standing Committee on Public Health IFMSA México 29 de Septiembre de 2014 CREANDO ENTORNOS SALUDABLES PARA EL CORAZÓN Introducción El día Mundial del Corazón fue establecido en
Más detallesPrograma Salud Cardiovascular
Programa Salud Cardiovascular Dr. Gonzalo Díaz Pino Universidad de Talca Servicio Salud del Maule Séptimo Curso Internacional Universidad de Talca 30 de Septiembre, 2010 Chile ha cambiado Indicadores 1960-65
Más detallesOBESIDAD EPIDEMIOLOGÍA
OBESIDAD EPIDEMIOLOGÍA La obesidad es uno de los problemas de salud que actúa como factor de riesgo de un amplio grupo de enfermedades metabólicas y motoras que afecta del 15-30 % de la población adulta.
Más detallesPreguntas y respuestas sobre la ACTIVIDAD FÍSICA
Preguntas y respuestas sobre la ACTIVIDAD FÍSICA ::: ACTIVIDAD FÍSICA Qué es la actividad física? Actividad física es cualquier movimiento voluntario realizado que produce un gasto de energía adicional
Más detallesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludables 2 Índice I. Antecedentes del Programa... 3 II. Descripción del programa... 3 III. Alianzas... 4 IV. Objetivos... 4 V. Descripción de los Destinatarios... 5 VI. Impacto en los
Más detallesPLAN PARA LA PROMOCION DE LA ACTIVIDAD FISICA Y LA ALIMENTACION EQUILIBRADA, Málaga, Octubre-2005
PLAN PARA LA PROMOCION DE LA ACTIVIDAD FISICA Y LA ALIMENTACION EQUILIBRADA, 2004-2008 Málaga, Octubre-2005 UN PROBLEMA COMPARTIDO, CON CAUSAS COMUNES Diabetes Cardiopatías Cáncer Sedentarismo, Obesidad,
Más detalles