CURSO: COACHING PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES EMOCIONALES EN EL PERSONAL SANITARIO

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1 CURSO: COACHING PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES EMOCIONALES EN EL PERSONAL SANITARIO TESTIMONIO DE LOS ALUMNOS 1ª Edición. Octubre Hospital Comarcal Vega Baja. Orihuela Este curso, me ha ayudado a ser más asertivo, que no lo era. Y también me ha ayudado, facilitándome técnicas, herramientas y conocimientos que vana facilitar la puesta en práctica de mi trabajo. Me ha ayudado a encontrar la solución a esos problemas que todos tenemos y no encontraba respuesta. Muchas gracias. Miguel S. M. - Profesional de la Salud. El curso, me ha gustado, a veces un poco lento. Pero GRACIAS por todo. He aprendido a no ser tan impulsiva y tener más paciencia con mi madre mi madre me supera. Pensaba que no lo iba a conseguir. Un saludo. M.Mar D. M. - Aux. de Enfermería. En este curso, he descubierto una metodología de algo que hacía antes sin saberlo. Carlos C. C. - Fisioterapéuta. Este curso, me ha enseñado a afrontar los cambios,con estrategias y a marcar objetivos para esos cambios. A su vez, también me ha ayudado a entrenarme en el acompañamiento /guía, de los cambios de otros. Gracias. Ana S. R. - D.U.E.

2 El curso me ha parecido genial!!! No solo ha cubierto mis expectativas, sino que las ha superado en demasía. Me ha parecido excelente, la exposición realizada por el ponente. Nos ha ayudado a implicarnos dia a dia, con sus conocimientos, su amabilidad, y su buen hacer. Este curso, me ha abierto un amplio abanico de posibilidades, ante diversas circunstancias del dia a dia. Me ha dado principalmente, herramientas para saber afrontarlas. Estoy muy contenta de lo que me queda aún por poner en práctica y por aprender. Al margen de haber conocido a personas estupendas. Gracias Angel, por darnos esta oportunidad para ser mejores personas. Y gracias por tu ejemplo. Lourdes C. - Enfermera. El hecho de haber realizado el curso, me ha servido para conocer mejor el mundo del couching ( solamente conocía algunos videos de youtube ), conocer cuales son mis objetivos, y comprender el de los demás. En definitiva, me ha ayudado en el hecho de seguir mejorando como persona. Gema P.G. - Profesional de la Salud. Este curso, me ha ayudado a tener más herramientas para desenvolverme mejor, tanto en el ámbito personal, como en el profesional. También me ha servido para conocer nuevos compañeros/as. Gracias. M.S. - Profesional de la Salud. Este curso, me ha servido para afianzar mis conocimientos y habilidades sociales. He conocido personas estupendas, y el clima que se ha creado en algunas sesiones, ha sido muy cercano. Recomiendo este curso, a todo aquel que quiera salir de su zona de confort.

3 Este curso, me ha encantado!!! Me han faltado clases para expresarme. Me ha unido a mis compañeros de trabajo. Nosotros los celadores, recorremos todo el hospital, todos los días, y lo vemos todo y a todos Me ha encantado el hecho de la autoestima. Lo puedo hacer, y LO VOY a hacer. He hablado con compañeros, con los que he trabajado en Urgencias, y no hemos podido hablar por el trabajo, y he descubierto una buena calidad humana. El curso, nos ha hecho reflexionar en cosas sin importancia, y escuchar más a mi alrededor. Anónimo. - Celadora. Este curso, me va a ayudar mucho en mi vida privada, con mi familia, y sobre todo en mi trabajo. Sabré escuchar a las personas, sin darle soluciones, sino hacerles ver sus riquezas propias en sus decisiones, sin darles las mias propias. Anónimo. - Celadora. Me apunté al curso, en un principio, para mejorar mi estado emocional y lo que he aprendido realizando este curso, es que depende de mi, mejorar. Depende de mi, y en mi, están las respuestas a esos miedos y a esas emociones. A ese futuro, que antes de realizar el curso, lo veía como incierto y que ahora lo miro distinto, con fuerza, con ganas, y con positividad, y porque solamente depende de mí. Recomiendo el curso sin ninguna duda. Existe otra realidad a la que estás expuesto. Noemí R. - Enfermera. Este curso, me ha aportado habilidades, para poder expresar lo que quiero decir en cada momento de mi vida, especialmente en mi trabajo. Cambiar mi timidez. Tengo herramientas para poder cambiar lo que necesite. Gracias. Anonimo. - Celadora.

4 Este curso, ha sido como tener una cita con alguien que no conoces, y poco a poco, conforme lo vas conociendo, vas haciendo proyectos juntos, hasta luego llegar a ir poniéndolos en práctica, y trabajándolos juntos. E. - Trabajador de la salud Este curso, al principio no me motivó nada. Pero conforme he ido avanzando, me ha motivado, e incluso se me ha hecho corto. Se debería de hacer una segunda parte, y profundizar más. Isabel H. - Trabajador de la salud Mi valoración del curso, es satisfactoria. Creo que me ha aportado nuevas herramientas para mi vida personal y en mi relación con los demás. Una de las cosas a poner en práctica, es la escucha activa, que en la mayoría de los casos, no hacía, sobre todo con mis hijas. No sé que más decir. así que Muchas gracias Angel!!!!. M.J. - Tecnico de Laboratorio. Me apunté al curso, animada por otra compañera de Urgencias, que no ha podido asistir al mismo, y sinceramente, desconocia el término coaching. He terminado el curso, con una idea clara del significado, aunque reconozco que las habilidades, muchas de ellas innatas, hemos aprendido a no usarlas por el ritmo de trabajo, y sobre todo por el ritmo de vida que actualmente tenemos. He comprobado que el ser humano, sigue siendo sensible, y nos movemos por emociones continuas. He conocido en este curso, a compañeros ( sobre sus emociones y pensamientos ) que hubieran sido imposible de conocer en nuestra rutina diaria. Me encantaría poder acompasar a los que me lo piden ( a lo largo de los días ) y disponer de las habilidades correctas, pero creo que a partir de este curso, estableceré consciencia de que puedo y creo que sí, que lo voy a lograr. Me ha encantado recordar momentos vividos. Hemos creado un vínculo de amistad en este curso con el grupo. Esther M.L. - D.U.E.

5 Tenía espectativas muy altas sobre este curso. Incluso sin conocer apenas nada sobre el tema. No me ha defraudado en absoluto. Sinceramente, se me han hecho cortas las sesiones, sobre todo, las cuatro últimas. Lo recomiendo a todo el mundo. Me ha ayudado a orientarme, a parar, pensar, reflexionar, coger fuerzas y seguir andando hacia mi objetivo/meta. Ya he utilizado las técnicas, en mi vida diaria y en el trabajo. Resultados valiosos. Leticia S. A. - D.U.E. Este curso me ha aportado: Nuevos conocimientos muy útiles para aplicar en mi vida personal y profesional. Me ha enseñado a utilizar herramientas que no tenía conciencia de que las tenía. Es un curso que tiene mucha utilidad, pues los pongo en marcha y los aplico a mis familiares más cercanos. En el trabajo también me ayuda y lo aplico todos los días. Se lo recomendaría a todo el mundo. Anónimo - Profesional de la salud 2ª Edición. Mayo de Hospital Comarcal Vega Baja. Orihuela Este curso me ha aportado: Nuevos conocimientos muy útiles para aplicar en mi vida personal y profesional. Me ha enseñado a utilizar herramientas que no tenía conciencia de que las tenía. Es un curso que tiene mucha utilidad, pues los pongo en marcha y los aplico a mis familiares más cercanos. En el trabajo también me ayuda y lo aplico todos los días.

6 Se lo recomendaría a todo el mundo. Anónimo - Profesional de la salud Este curso me ha aportado un entendimiento de unas situaciones que no llegaba a comprender, a tener conocimiento del porqué de actitudes, comportamientos y sentimientos. A no tener miedo, miedo de todo. Tengo herramientas suficientes para conseguir unos objetivos que necesitaba marcarme. Tiene mucha aplicación personal y profesional porque he convertido mi vida en un gran ovillo de hilo, con mis pensamientos, mis sentimientos y todo en general. Y estaré estirando de él con todas mis fuerzas porque me está ayudando a ser y comportarme diferente. Gracias a todo esto estoy en el mundo más tranquila. Lo recomiendo a todas las personas que necesiten un poco de ayuda profesional, porque yo he aprendido mucho. Gracias a este curso me siento mucho mejor, más tranquila y estoy empezando a cambiar. Gracias por todo. María del Carmen N.R. - Auxiliar de enfermería Este curso me ha aportado, seguridad, confianza, ser más práctica, y dividir mis problemas en objetivos concretos y posibles. Pues la de poder explicarlo con mis pacientes, acompañándolos y empoderándolos para la toma de medicación. Para mi tiene utlildad a nivel personal y en grupos, para hacerme responsable de lo que siento, necesito y quiero conseguir, y dejar de poner excusas. Sin ninguna duda, ya lo hago!!!!! porque te ofrece herramientas y confianza en que tus objetivos son posibles, solo hay que proponerlo, organizarlo, y ACTUAR. Gracias por toda esta información, y este acompañamiento de 40h. Anónimo. - Médico. Este curso, me ha hecho recordar bastantes cosas que ya conocía. Me ha aportado también nuevas herramientas para el dia a dia y para mi trabajo.. Me ha sido muy útil básicamente, para mi vida personal, al obligarme a

7 marcarme objetivos, y durante el curso he llegado a varios de ellos. Por ej. hablar en público, hacer una llamada a una persona que tenia pendiente Este curso, lo reconmendaría, pero a personas que yo considerase que tienen, o que pueden llegar a tener conciencia y a tomar acciónen algún momento, porque con estas características personales, si que podrían aprovechar el curso.. Anónimo. - Psicóloga R2 Hosp.Vega Baja. Este curso me ha aportado, herramientas y técnicas, a la hora de dirigirme al paciente asi como, resolver conflictos, problemas u otras situaciones. En cuanto a su utilidad, tanto a nivel profesional, como personal, ( en mi caso y por mi categoría. pienso que más a nivel personal ) adaptaré algunas herramientas a mi vida para lograr, un mayor bienestar físico y psicológico. A nivel profesional, no sé hasta que punto puedo trasladar todo ello, todo lo aprendido, con lo pacientes..con los compañeros, sí. Y, por supuesto que lo reconmendaría a todo el mundo. Anónimo. - Celadora Este curso, me ha aportado unos conocimientos, útiles para mi trabajo, y saber que tras la zona de confort.. hay mas posibilidades. La utilidad que le veo, es el ir mas directa con el paciente, y saber preguntar más directamente, y hacer que él se implique con su problema, y que sepa diferenciar el ser enfermo, de estar enfermo. Lo reconmendaria, porque te enseña a implicarte, tú, con tus miedos y problemas y saber controlarte. Ha sido ameno, entretenido, y nos ha mantenido despiertas. Este curso, me ha aportado, mecanismos, herramientas para conocerme mejor, superar conflictos y establecer objetivos. La utilidad que encuentro, es el saber como llevar y superar ciertas situaciones. Lo reconmendaría, para conseguir establecer metas, y llevarlas a cabo.

8 Me ha aportado este curso, autoconocimiento, control sobre mi destino. Me es de utilidad, para organizarme en mis objetivos y llevarlos a cabo. Hacer que gane mi héroe. Lo recomendaría, porque a mí, me ha sido útil, y lo que he aprendido a hacer, me servirá siempre. Este curso, me ha aportado nuevas herramientas de trabajo. La utilidad que veo, es la de poder asumir mi vida de otra manera, y no tomarla como ahora. Si lo reconmendaría, ya que para mi, ha aportado un bienestar a nivel familiar y personal. Anónimo. - Celadora. Lo que me ha aportado el curso, ha sido, autoconocimiento sobre mis creencias falsas de mi mismo, y obtener métodos de como superar/modificar esas creencias. Me ha sido útil, porque he aprendido a profundizar con los pacientes. Tengo las herramientas para hacerlo. En el ámbito personal, me sirve para gestionar mis emociones darme cuenta o proponerme cosas que pasan que no era capaz de hacer. Lo recomiendo porque a mi, me ha servido personal, y profesionalmente.. Anónimo. - Médica. Este curso, me ha aportado herramientas para poder gestionar mis emociones y las de los demás. Me ha ayudado a nivel personal,familiar y laboral. He aprendido a ver las cosas (situaciones, emociones.) desde distintos puntos de vista. Me ha ayudado a moverme y a salir de mi zona de confort. Tiene mucha utilidad en mi vida profesional, con respecto al trato con el paciente, la manera de conseguir que se motiven y se impliquen en su tratamiento. Y en la vida personal, poder marcarme objetivos concretos, y crear un plan de acción sobre ellos para conseguirlos, y asi aumentar mi

9 confianza, mi energía para moverme. Motivarme para el cambio. Para mi, este curso es altamente recomendable para cualquier persona, no ya solo a nivel de los profesionales de la salud ( aunque esté enfocado a ello ) sino, a cualquier profesional, a cualquier persona, porque todos necesitamos movernos y cambiar nuestros hábitos que nos restan energías, adquirir herramientas para marcar objetivos, para aumentar nuestra autoestima, para entender mejor a los demás y a nosotros mismos. Anónimo. - Fisioterapéuta. Me ha aportado el curso, nuevos conocimientos. No conocía nada de lo que era el couching, y después del curso he podido conocer que no solo el psicólogo, puede ayudarte, sino uno mismo. La utilidad que encuentro para lo profesional, es poder ayudar a los demás partiendo de tu conocimiento personal. Si uno es feliz, vas a transmitir felicidad. Y en lo familiar, también. Lo recomendaría, porque sirve para conocerte más a uno mismo. Este curso, me ha hecho ver las cosas de distinta manera. Marcarme objetivos y tener herramientas para lograrlos. Me es útil, para corregir cosas que no me gusten. Lo recomendaría, porque te ayuda a mejorar. Anónimo. - Técnico. Este curso me ha aportado, nuevos conocimientos. No conocía nada del couching, y me ha encantado. Como utilidad en mi vida profesional, he puesto en práctica, ciertas herramientas, y de momento, me están resultando. En mi vida personal, las técnicas que he aprendido, las he puesto en práctica en mi vida privada. Recomendaría este curso, porque el funcionamiento del Hospital, sería de un nivel insuperable. Además, aporta unos conocimientos que son muy útiles para todos ( tanto a nivel médico ), como cualquier persona que trabaje en el Hospital.

10 Este curso, me ha aportado conocimientos y habilidades, que me pueden ayudar tanto en mi trabajo como en mi vida familiar. Como anésdota, contar que lo utilizo estos días, para que me hagan caso. Por ej. necesito que atornilles esta silla, por favor, si no lo haces, no me va a servir de nada el curso, y me hacen caso. Me ha sido de gran utilidad, y me llamó mucho la atención, la escucha activa. Ahora, cuando escucho, adopto otra postura, otros gestos y no suelo interrumpir. Lo recomendaría a otras personas, porque considero que puede ser de gran ayuda en tu autoestima, forma de tratar a otras personas. Carmen A. - Auxiliar Administrativa. En este curso, he aprendido conocimientos y habilidades, para enfrentarme con más energía a las situaciones nuevas y difíciles. Me ha sido útil, para ser cada dia, más paciente, intentar siempre ponerme en el lugar del otro, sentir empatía con todos. Se lo recomendaría a mis compañeros y familiares, que quieran tener unas miras más amplias. Anónimo. - Auxiliar de Enfermería. Este curso, me ha aportado varias cosas : la manera de adquirir un hábito, el conocerme mejor y pensar porqué me siento de una forma. El que hay maneras de motivación y de ponerse objetivos, y la forma de conseguirlos. Tiene utilidad, para mi vida personal, el de tener y conseguir hábitos que me gustaría tener. También el darme cuenta de que tengo creencias que no son ciertas, y como rebatirlas. Para mi vida profesional, me ha servido al igual que en lo personal, para dejar de etiquetar por tener creencias, y el de gestionar ciertas emociones como el enfado. Además de que he aprendido, a ponerme objetivos concretos, y a como conseguirlos. Se lo recomendaría a otros compañeros, porque les puede valer para aprender lo mismo que yo. P. - Celadora.

11 Este curso me ha aportado, estrategias para afrontar situaciones de conflicto, y poder resolverlas de forma, más favorable. Tiene MUCHA utilidad, puesto que la buena resolución de conflictos, puede mejorar nuestra relación en ambos casos.. profesional y personal. Este curso, ( ya lo he recomendado ). Porque me parece que puede ayudarnos a mejorar en nuestro dia a dia, a nivel personal y profesional. Anónimo. - Médico. En este curso, me he sentido bien haciéndolo, y espero hacer todo lo que me he propuesto. Me ha sido de gran utilidad, para mejorar el comportamiento con compañeros, y también en familia. Lo recomendaría porque me parece muy positivo, porque puede ser de mucha utilidad en la vida diaria. Amparo L. - Auxiliar de Enfermeria.