RECETAS PARA SMOOTHIES

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Xavier Valdéz Castellanos
hace 6 años
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1 Nuestras RECETAS PARA S Experiéncialas! Cuídate!

presentes de especias y calidez. Junto con el chile y la pimienta negra, se esparcieron con fuerza por todo el cuerpo. Reconfortan, transforman, fortalecen y aportan vitalidad renovada.

2 Fortalecedor, estimulante, inspirador. La albahaca, la reina aromática de las hierbas culinarias, decidió celebrar la vida con un baile e invitó a los místicos del este: la canela, el jengibre y el cardamomo, que acudieron trayendo presentes de especias y calidez. Junto con el chile y la pimienta negra, se esparcieron con fuerza por todo el cuerpo. Reconfortan, transforman, fortalecen y aportan vitalidad renovada. Ingredientes: albahaca*, regaliz*, zumo de limón deshidratado*, cáscara de naranja*, canela*, jengibre*, chile*, cardamomo*, clavo*, pimienta negra*. Equilibradora, fuerte, femenina. La mitología india retrata a las deidades femeninas con miles de brazos. Eso es porque las mujeres son capaces de hacer mil cosas a la vez con el equilibrio natural del ritmo de la vida. Esta ligera y deliciosa mezcla de hojas de tomillo, regaliz, lavanda y frambuesa, ayuda a facilitar este acto de equilibrio. Ingredientes: hojas de frambuesa*, regaliz*, hierba luisa*, canela*, melisa*, jengibre*, tomillo*, flores de lavanda*, orégano*, cardamomo*, pimienta negra*, clavo*. 50 g frambuesas, 125 g yogur de soja, el jugo de ¾ de naranja, ¼ paquete de azúcar vainilla bourbon, 1 cdita. miel o sirope de agave, 1 taza de YOGI TEA Alegría de Vivir Alegría de Vivir y dejarla enfriar. Después, cortar todos los ingredientes en trozos grandes, mezclar con la infusión e introducir en la licuadora. Los smoothies con verduras de hoja y/o hierbas hay que licuarlos durante 2 minutos a velocidad rápida. El resto de smoothies, licuarlos a velocidad media durante 2 minutos también. Para conseguir la consistencia y el sabor deseados, añadir agua al gusto y mezclar durante 10 segundos (en las licuadoras tradicionales utilizar únicamente la velocidad máxima). FRAMBUESA & NARANJA con YOGI TEA Alegría de Vivir

aportado energía a los monjes budistas en sus largas meditaciones. La hierba limón afrutada y el limón ácido completan esta maravillosa mezcla y proporcionan una experiencia de sabor muy especial.

hierba luisa*, cáscara de limón*, jengibre*. Equilibrante, armónico, agradable. Nuestra piel es el espejo de nuestra alma.

El té blanco cuidadosamente seleccionado ha sido combinado con una pizca de aloe vera, sabrosa y suave cúrcuma y margaritas aromáticas.

Ingredientes: albahaca*, té blanco*, hierba luisa*, regaliz*, margarita*, té verde al jazmín* (té verde*, flores de jazmín*), canela*, romero*, salvia*, cúrcuma*, hinojo*, cáscara de cacao*, raíz de

3 Estimulante, beneficioso, refrescante. Tiernos brotes verdes de tencha, protegidos del sol durante las semanas anteriores a la cosecha para lograr un sabor fresco, suave y delicado, se unen al apreciado Matcha, que tradicionalmente ha aportado energía a los monjes budistas en sus largas meditaciones. La hierba limón afrutada y el limón ácido completan esta maravillosa mezcla y proporcionan una experiencia de sabor muy especial. Ingredientes: té verde* (Tencha*, Sencha*, Matcha*), lima*, regaliz*, hierba limón*, mirto limón*, menta piperita*, pimienta negra*, zumo de limón deshidratado*, guaraná*, aceite esencial de limón*, hierba luisa*, cáscara de limón*, jengibre*. Equilibrante, armónico, agradable. Nuestra piel es el espejo de nuestra alma. Tomando una taza YOGI TEA Té Blanco con Aloe Vera cuidamos la mente, el cuerpo y el espíritu. El té blanco cuidadosamente seleccionado ha sido combinado con una pizca de aloe vera, sabrosa y suave cúrcuma y margaritas aromáticas. La cálida canela consigue un tono fino, ligeramente dulce en esta creación, que hará desearle tomar otra taza. Ingredientes: albahaca*, té blanco*, hierba luisa*, regaliz*, margarita*, té verde al jazmín* (té verde*, flores de jazmín*), canela*, romero*, salvia*, cúrcuma*, hinojo*, cáscara de cacao*, raíz de malvavisco*, bayas de schisandra*, gel de aloe vera concentrado 200 veces*. 200 ml leche almendras / arroz, ¼ cda. extracto de vainilla, 2 plátanos, aprox. 150 g espinaca baby, 1 taza de YOGI TEA Té Verde Matcha Limón Té Verde Matcha Limón y dejarla enfriar. Después, cortar todos los ingredientes en trozos grandes, mezclar con la infusión e introducir en la licuadora. Los smoothies con verduras de hoja y/o hierbas hay que licuarlos durante 2 minutos a velocidad rápida. El resto de smoothies, licuarlos a velocidad media durante 2 minutos también. Para conseguir la consistencia y el sabor deseados, añadir agua al gusto y mezclar durante 10 segundos (en las licuadoras tradicionales utilizar únicamente la velocidad máxima). MATCHA con YOGI TEA Té Verde Matcha Limón

Vigorizante, vital, inspirador. El gusto picante del jengibre reconforta el corazón y anima el alma. El afrutado y ácido sabor del limón refresca la mente y vigoriza el alma.

Ingredientes: jengibre*, regaliz*, hierba limón*, pimienta negra*, cáscara de limón*, menta piperita*, aceite esencial de limón*, hibisco*, zumo de limón deshidratado*.

YOGI TEA Felicidad levanta el ánimo y nos recuerda la serenidad que hay en lo más profundo de nosotros.

fenogreco*, milenrama*, clavo*, aceite de canela*. ½ plátano, 100 g yogur de soja o natural, 60 ml leche o bebida de soja, ¾ jugo de limón, 1 cda.

4 Vigorizante, vital, inspirador. El gusto picante del jengibre reconforta el corazón y anima el alma. El afrutado y ácido sabor del limón refresca la mente y vigoriza el alma. Una pizca de hierba limón, regaliz y pimienta negra añade un ligero y picante dulzor. Siempre deliciosa, esta infusión refresca en verano y entona el cuerpo en invierno. Ingredientes: jengibre*, regaliz*, hierba limón*, pimienta negra*, cáscara de limón*, menta piperita*, aceite esencial de limón*, hibisco*, zumo de limón deshidratado*. Revitalizante, inspirador, armonioso. Con demasiada frecuencia perdemos el contacto con nuestra alma. YOGI TEA Felicidad levanta el ánimo y nos recuerda la serenidad que hay en lo más profundo de nosotros. Con su combinación de la albahaca y los lúpulos con el hinojo, la canela y el fenogreco, esta infusión dulce sabe a un alegre día de verano, haciéndonos ver el sol que se esconde tras las nubes. Ingredientes: canela*, jengibre*, hinojo*, regaliz*, anís*, cardamomo*, cáscara de naranja*, lúpulo*, albahaca*, aceite esencial de naranja*, pimienta negra*, flores de lavanda*, fenogreco*, milenrama*, clavo*, aceite de canela*. ½ plátano, 100 g yogur de soja o natural, 60 ml leche o bebida de soja, ¾ jugo de limón, 1 cda. miel/sirope de agave, 1 taza de YOGI TEA Jengibre Limón Jengibre Limón y dejarla enfriar. Después, cortar todos los ingredientes en trozos grandes, mezclar con la infusión e introducir en la licuadora. Los smoothies con verduras de hoja y/o hierbas hay que licuarlos durante 2 minutos a velocidad rápida. El resto de smoothies, licuarlos a velocidad media durante 2 minutos también. Para conseguir la consistencia y el sabor deseados, añadir agua al gusto y mezclar durante 10 segundos (en las licuadoras tradicionales utilizar únicamente la velocidad máxima). AL LIMÓN con YOGI TEA Jengibre Limón

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