FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD GRADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE PLANIFICACIÓN DE LA DOCENCIA UNIVERSITARIA GUÍA DOCENTE FISIOTERAPIA Y READAPTACIÓN APLICADA A LA LESIÓN DEPORTIVA
1. DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA ASIGNATURA. Título: Facultad: Departamento/Instituto: Módulo: Denominación de la asignatura: Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Ciencias de la salud Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Formación obligatoria Fisioterapia y readaptación aplicada a la lesión deportiva Código: 46040 Curso: 4º Semestre: 1º Tipo de asignatura (básica, obligatoria u optativa): Optativa Créditos ECTS: 6 Modalidad/es de enseñanza: Lengua vehicular: Página web: www.ucjc.edu Presencial Castellano 1
2. REQUISITOS PREVIOS. Esenciales: Tener cursadas y aprobadas: Anatomía funcional y de los sistemas, Bioquímica y Fisiología humana, Actividad física y salud, Biomecánica humana y Física aplicada, Psicología de la actividad física y el deporte y Motricidad humana. Aconsejables: Competencia para valorar y mejorar el rendimiento de los deportistas, e interés en la prevención, reeducación y rehabilitación de aquellos aspectos directos e indirectos del rendimiento deportivo. 3. SENTIDO Y APORTACIONES DE LA ASIGNATURA AL PLAN DE ESTUDIOS. Campo de conocimiento al pertenece la asignatura. Actividad Física y Calidad de Vida Relación de interdisciplinariedad con otras asignaturas del currículum. Tiene relación con todas las asignaturas del currículum asociadas a métodos y técnicas específicas relacionadas con el deporte y la recuperación integral del deportista. Aportaciones al plan de estudios e interés profesional de la asignatura. El interés profesional de la asignatura se centra fundamentalmente en el perfil: - PREVENTIVO-RECUPERADOR: conjunto de tareas físicas y deportivas encaminadas a la mejora de los parámetros de salud deportiva que capacitan al sujeto para la realización de la actividad deportiva con disminución de la sintomatología lesional. - EDUCATIVO: proceso de enseñanza-aprendizaje para restablecer y mejorar los patrones motores generales. 2
4. RESULTADOS DE APRENDIZAJE EN RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS QUE DESARROLLA LA MATERIA. COMPETENCIAS GENÉRICAS RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS CON LAS COMPETENCIAS GENÉRICAS CB1- Que los estudiantes hayan demostrado poseer y comprender conocimientos en un área de estudio que parte de la base de la educación secundaria general, y se suele encontrar a un nivel que, si bien se apoya en libros de texto avanzados, incluye también algunos aspectos que implican conocimientos procedentes de la vanguardia de su campo de estudio CB2- Que los estudiantes sepan aplicar sus conocimientos a su trabajo o vocación de una forma profesional y posean las competencias que suelen demostrarse por medio de la elaboración y defensa de argumentos y la resolución de problemas dentro de su área de estudio CB4- Que los estudiantes puedan transmitir información, ideas, problemas y soluciones a un público tanto especializado como no especializado CB5- Que los estudiantes hayan desarrollado aquellas habilidades de aprendizaje necesarias para emprender estudios posteriores con un alto grado de autonomía -Valorar y socorrer a un accidentado y/o lesionado hasta la llegada de los servicios médicos. - Evaluar la capacidad del sujeto para la práctica regular de ejercicio físico: beneficios y riesgos asociados. - Prescribir ejercicio sin riesgo para la salud en población con patología de origen cardiovascular, pulmonar, metabólico, óseo y/o neurológico. - Valorar el estado nutricional del deportista y elaborar dietas adaptadas al tipo de entrenamiento y/o actividad. CG3- Adquirir la formación científica básica aplicada a la actividad física y al deporte en sus diferentes manifestaciones CG4- Conocer y comprender los factores fisiológicos y biomecánicos que condicionan la práctica de la actividad física y el deporte CG6- Conocer y comprender los efectos de la práctica del ejercicio físico sobre la estructura y función del cuerpo humano 3
CG8- Conocer y comprender los fundamentos, estructuras y funciones de las habilidades y patrones de la motricidad humana. CG9- Conocer y comprender la estructura y función de las diferentes manifestaciones de la motricidad humana. - Aplicar con corrección y seguridad los principios básicos de la ergonomía en la realización de actividad físico-deportiva. - Crear programas de actividad física que introduzcan métodos o técnicas psico-físicas adaptadas a los objetivos específicos de sus participantes. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS CON LAS COMPETENCIAS ESPECÍFICAS CE4 Evaluar la condición física y prescribir ejercicios físicos orientados hacia la salud. CE7 Planificar, desarrollar y evaluar la realización de programas de actividades físico-deportivas. CE9 Seleccionar y saber utilizar el material y equipamiento deportivo, adecuado para cada tipo de actividad. - Aplicar con corrección y seguridad los principios básicos de la ergonomía en la realización de actividad físico-deportiva. - Crear programas de actividad física que introduzcan métodos o técnicas psico-físicas adaptadas a los objetivos específicos de sus participantes. 4
5. CONTENIDOS / TEMARIO / UNIDADES DIDÁCTICAS - Protocolos de fisioterapia y readaptación en la lesión deportiva UNIDAD DIDÁCTICA 1. 1.1.-Principios de la traumatología deportiva. 1.2.-Rutina de trabajo en las lesiones deportivas. 1.3.-Objetivos ante el deportista lesionado. UNIDAD DIDÁCTICA 2: LESIONES DE TOBILLO. 2.1.- Descripción de las diferentes lesiones de tobillo 2.2.- Diagnóstico diferencial de las diferentes lesiones de tobillo. 2.3.- Esguince de tobillo: Análisis de aspectos relevantes y reentrenamiento al esfuerzo. 2.4.- Otras patologías del tobillo. 2.5.-Test de valoración para el tobillo y pié. UNIDAD DIDÁCTICA 3: LESIONES DE LA RODILLA. 3.1.- Descripción de las diferentes lesiones de rodilla. 3.2.- Diagnóstico diferencial de las diferentes lesiones de rodilla: 3.2.1.- L.C.A: Importancia, mecanismo de lesión, recuperación y otros aspectos relevantes. 3.2.2.- ESGUINCES DE RODILLA: Importancia, mecanismo de lesión, recuperación y otros aspectos relevantes. 3.2.3.- CONDROMALACIA ROTULIANA: Conocimiento de la lesión y planes de recuperación. 3.2.4.- OTRAS PATOLOGÍAS 3.2.5. TEST DE VALORACIÓN. UNIDAD DIDÁCTICA 4: ROTURA MUSCULAR EN EL DEPORTISTA. 4.1.- Importancia de la rotura muscular en el deporte. 4.2.- Descripción y factores de riesgo a tener en cuenta. 4.3.- Datos para identificarla. 4.4.- Importancia del ejercicio excéntrico. Ejercicios excéntricos de potenciación. UNIDAD DIDÁCTICA 5: TENDINOPATÍAS EN EL DEPORTE: TENDINITIS/TENDINOSIS 5.1.- Aspectos más relevantes. 5.2.- Factores biomecánicos predisponentes. 5.3.- Evidencia científica en las tendinopatías. UNIDAD DIDÁCTICA 6: PATOLOGÍAS DEL DEPORTISTA EN EL MIEMBRO SUPERIOR 6.1.- Epicondilalgias. 6.2.- Lesiones del manguito rotador. 6.3.- Aspectos importantes en la recuperación de estas patologías. 6.4.- Nuevas técnicas para el tratamiento de las tendinopatías en el deportista: Electrolisis. UNIDAD DIDÁCTICA 7: CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS 7.1.- Fuerza. 7.2.- Resistencia. 7.3.- Flexibilidad 7.4.- Velocidad 5
UNIDAD DIDÁCTICA 8: PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO 8.1.- Técnicas y métodos para la mejora de las cualidades físicas básicas. 8.2.- Importancia del ejercicio excéntrico. UNIDAD DIDÁCTICA 9: LA ELECTROESTIMULACIÓN PARA LA RECUPERACIÓN DEL DEPORTISTA. UNIDAD DIDÁCTICA 10: VENDAJES FUNCIONALES UNIDAD DIDÁCTICA 11: PREVENCIÓN DE LESIONES A TRAVÉS DEL TRABAJO EN EL MEDIO ACUÁTICO. 11.1.- Aspectos generales. 11.2.- Entrenamiento en agua profunda y no profunda. 11.3.- Ventajas de cada tipo de entrenamiento. 11.4.- Materiales a utilizar. 11.5.- Protocolos de ejercicios en agua para diferentes lesiones. 6. CRONOGRAMA UNIDADES DIDÁCTICAS / TEMAS UNIDAD DIDÁCTICA 1 UNIDAD DIDÁCTICA 2 UNIDAD DIDÁCTICA 3 UNIDAD DIDÁCTICA 4 UNIDAD DIDÁCTICA 5 UNIDAD DIDÁCTICA 6 UNIDAD DIDÁCTICA 7 UNIDAD DIDÁCTICA 8 UNIDAD DIDÁCTICA 9 UNIDAD DIDÁCTICA 10 UNIDAD DIDÁCTICA 11 PERÍODO TEMPORAL Septiembre Septiembre Septiembre Octubre Octubre Octubre Noviembre Noviembre Noviembre Diciembre Diciembre-Enero 6
7. MODALIDADES ORGANIZATIVAS Y MÉTODOS DE ENSEÑANZA MODALIDAD ORGANIZATIVA MÉTODO DE ENSEÑANZA COMPETENCIAS RELACIONADAS Clases magistrales Exposición oral CB1, CB2, CB5, CG3, CG8, CG9 Prácticas Fichas y CG4, CG6, CG8, Actividades en CG9, CE4, CE7, relación a los CE9 contenidos propuestos Seminarios Tutorías Trabajo no presencial del alumno. Estudio de la materia y preparación de exámenes Trabajo no presencial del alumno. Realización de trabajos Profundización de contenidos y elaboración de materiales Enseñanza personalizada Investigaciónestudio Investigaciónacción CB2, CB4, CG4, CG6 HORAS PRESENC. HORAS DE TRABAJO AUTÓNOMO TOTAL DE HORAS 30-30 45-45 7.5-7.5 CB4, CB5, CG3 7.5-7.5 CB1, CB2, CB5, CG3, CG8, CG9 CG4, CG6, CG8, CG9, CE4, CE7, CE9-37.5 37.5-22.5 22.5 TOTAL 90 60 150 7
8. SISTEMA DE EVALUACIÓN ACTIVIDAD DE EVALUACIÓN Examen final CRITERIOS DE EVALUACIÓN Adquirir y demostrar los conocimientos teóricos básicos relacionados con los distintos bloques que engloba la asignatura. Obtener una calificación de 5 sobre 10 para que se sumen el resto de notas obtenidas VALORACIÓN RESPECTO A LA CALIFICACIÓN FINAL (%) Asistencia 60% de asistencia obligatoria 10% Preparación de material Presentación de informes 5% Cuaderno de Presentación de cuaderno con propuestas de prácticas actuación 10% Proyecto de Cumplir con los requisitos de evaluación indicados investigación en la plataforma virtual 5% CONSIDERACIONES GENERALES ACERCA DE LA EVALUACIÓN: No precisa 9. BIBLIOGRAFÍA / WEBGRAFÍA Bibliografía básica Brotzman, S. E., & Wilk, K. E. (2005). Reabilitación ortopédica clínica: Elsevier. Calderón, J. (2006). Fisiologia aplicada al deporte (Tebar ed.). Madrid. Drobnic, F., González, J. M., & Martínez, J. L. (2004). Fútbol. Bases científicas para un optimo rendimiento. Barcelona: Mastertarm. Innovación biomedica. Esper, A., & Paus, V. (1998). El entrenamiento de la fuerza en la rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Revista Digital efdeportes.com, 8(49). Fabre, L., Serrano, L., & Romero, M. (2001). Reeducación propioceptiva de la articulación de la rodilla. Cuestiones de fisioterapia, 16, 41-62. Garret, E. W. (1996). Medicina del fútbol: Paidotribo. Gónzalez-Iturri, J. (2006). Rehabilitación de lesiones en el baloncesto. In Novedades en medicina y traumatología del deporte: baloncesto (pp. 219-239). González, A., Lantarón, E., Gutiérrez, M., & Pazos, J. (2003). Programa de trabajo isocinético excéntrico de los flexores de rodilla en un futbolista profesional intervenido de una lesión de LCA. Cuestiones de fisioterapia, 23, 63-66. Kucera, M., Benages, M., Lozada, N., & Rocha, J. (1997). Propiocepción: ejercicios con balón. Barcelona. Lalín, C. (2009). La readaptación físico-deportiva: reentrenamiento de habilidades físico-deportivas del futbolista lesionado. Madrid: Primer Congreso Internacional de Prevención y Readaptación Físico-Deportiva de Lesiones en el Fútbol. 70% 8
Paredes, V. (2004). Papel del preparador físico durante la recuperación de lesionados. Revista digital Lecturas: Educación física y deportes, 10(77). Paredes, V. (2009). Método de cuantificación en la readaptación de lesiones en fútbol. Universidad Autónoma, Madrid. Paredes, V., & Martínez-de Haro, V. (2009). Intervención de un equipo multidisciplinar durante las fases de recuperación de lesiones en fútbol profesional. Madrid: Primer Congreso Internacional de Prevención y Readaptación Físico-Deportiva de Lesiones en el Fútbol. Parra, E., & Comesaña, F. J. (2009). Propuesta de progresión funcional en el trabajo excéntrico durante la readaptación de la lesión de isquiotibiales. Madrid: Primer Congreso Internacional de Prevención y Readaptación Físico- Deportiva de Lesiones en el Fútbol. Porter, S. (2007). Diccionario de fisioterapia. Madrid: Elseiver. Quante, M., & Hille, E. (2000). Propiocepción: un análisis crítico de su importancia en la medicina del deporte. Archivos de Medicina del Deporte, 17, 441-443. Ramos, J. J., F.J., L.-S., Segovia Martínez, J. C., Martínez Melen, H.,& Legido Arce, J. C. (2008). Rehabilitación del paciente con lesión del ligamento cruzado anterior de la rodilla (LCA). Revisión. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 8(28), 62-92. Rodríguez, C. (2004). Tratamiento de las lesiones ligamentosas. In Novedades en medicina deportiva aplicadas al deporte-salud y al deporte-rendimiento (pp. 227-239). Toledo. Soriano, A. (2006). Tratamiento de las lesiones de tobillo y pie en el baloncesto. In Novedades en medicina y traumatología del deporte: baloncesto (pp. 215-219). Toledo. Tous, J. (2009). Últimas tendencias en el trabajo de fuerza muscular en las lesiones deportivas. Madrid: Primer Congreso Internacional de Prevención y Readaptación Físico-Deportiva de Lesiones en el Fútbol. Bibliografía complementaria 10.- OBSERVACIONES No precisa 9