Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias

Transcripción

1 Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumna: VIVIANA SANTORO Mail: MSN: Seguinos en: TUTOR: EMANUEL MOREIRA TEMA: INFORMACIÓN CON NEUROITINERARIO INTRODUCCIÓN Para entender con mayor claridad los temas desarrollados en esta monografía, es necesario hacer algunos acercamientos a ciertos conceptos y perspectivas de la Neurosicoeducación, los cuales son en realidad mucho más profundos que el alcance de esta monografía. Todos los elementos o aspectos que constituyen al ser humano no pueden ser estudiados en forma aislada, puesto que están interrelacionados y se influyen mutuamente constituyendo una unidad. Por ello, en Neurosicoeducación se habla de la Unidad Cuerpo Cerebro Mente (UCCM). A estos 4 niveles es necesario sumarles el Medio Ambiente (UCCMMA), dado que una persona es siempre una persona en una situación. La función básica de la UCCM es la SUPERVIVENCIA y por ello a lo largo de la evolución, se ha privilegiado el ahorro de energía. Como consecuencia, nos resulta más fácil reaccionar (respuestas automáticas) que actuar (respuestas elaboradas). Otro resultado de miles de años de evolución, es que como respuesta a las demandas de un medio ambiente en constante cambio el cerebro instintivo (o de reptil), el cerebro emocional (o de mamífero) y el cerebro cognitivo-ejecutivo (o humano) se han ido integrando constituyendo la estructura del cerebro humano actual. Cada uno de estos niveles no ha suplantado al otro sino, por el contrario, se complementan con sus funcionamientos especializados. ELECCIÓN DEL TEMA Dada mi formación y campo laboral (educación), la elección del tema para este trabajo no ha sido difícil. Si bien todo el material de este Curso de Capacitación Docente en Neurociencias es sumamente interesante (para lo laboral pero también a nivel de desarrollo personal), uno de los textos que me ha resultado más significativo es el de la Dra. Judy Willis. Por ese motivo, he decidido plantear mi monografía a partir de un fragmento de la citada neurocientífica, el cual condensa la importancia que tiene para un educador el conocimiento sobre el funcionamiento de la UCCM en general y en lo que respecta al aprendizaje en particular. Mi objetivo es que quien lea dicho fragmento (aún no siendo educador) pueda comprender a través del desarrollo de esta monografía, con un sencillo lenguaje, a qué se refiere el mismo.

2 El párrafo elegido es: El registro de los estímulos sensoriales que pasan por los filtros cerebrales está fuertemente influenciado por los estados emocionales del niño en el momento de escuchar o ver la información. Nosotros podemos contribuir a que estos filtros trabajen en forma óptima sobre todo cuando los niveles de estrés se mantienen bajos. Es durante estos momentos cuando se selecciona la información cognitiva más valiosa para que atraviese los filtros y pase a la memoria. Entender cómo la información se convertirá en conocimiento y se transforma en memoria a largo plazo puede ser una herramienta poderosa para contribuir con el éxito académico de nuestros alumnos. Las estrategias compatibles con el cerebro habilitan a los alumnos a responder a los estímulos del entorno de la mejor manera posible y a convertir esa información en conocimiento adquirido Dra. Judy Willis Educadora y Neurocientífica En base a este fragmento, los temas que trataré en el presente trabajo son: Filtros cerebrales Cerebro emocional Atención Memoria DESARROLLO FILTROS CEREBRALES Los estímulos del medio ambiente (información) que son captados por nuestros sentidos, para llegar al cerebro realizan un recorrido en el cual deben sortear dos filtros: el SARA y el Cerebro Emocional o Sistema Límbico. Luego de lo cual serán codificados y podrán pasar a la Memoria a Largo Plazo (MLP), es decir permanecerán en nuestra memoria en forma duradera, lo que equivale a realizar un aprendizaje. ESTÍMULOS SARA SENTIDOS MLP CEREBRO EMOCIONAL O SISTEMA LÍMBICO El SARA (Sistema Activador Reticular Ascendente) es una estructura que se encuentra en la parte más baja y posterior del cerebro, que está alerta frente a los cambios que ocurren a nuestro alrededor y actúa como activador de la atención. Cada segundo millones de datos llegan al SARA por lo tanto, para evitar la sobrecarga de información en nuestro cerebro, este sistema evalúa y filtra lo que recibe, focalizando la atención sólo en lo que es necesario para nuestra supervivencia (recordemos ésta es la función principal de la UCCM). Este filtro

3 discriminará qué parte de toda la información recibida pasará al cerebro cognitivo-ejecutivo (o humano) para elaborar una respuesta y qué parte de la información será enviada a los centros encargados de las respuestas automáticas (ahorro de energía). SUPERVIVENCIA RESPUESTA AUTOMÁTICA SARA RESPUESTA ELABORADA CEREBRO EMOCIONAL O SISTEMA LÍMBICO Cada vez que pasamos por una experiencia de dolor o placer, nuestro cerebro emocional buscará la causa que la produjo y lo guardará en la memoria para facilitar nuestras decisiones en el futuro creando un archivo que indica cómo actuar ante situaciones semejantes. Dentro del cerebro emocional es la Amígdala el otro filtro, pero de carácter emocional puesto que analiza si lo captado por la atención del SARA es a favor o en contra de la supervivencia de la UCCM. Si la Amígdala evalúa que la información es a favor de la supervivencia, se activa el Núcleo Accumbens (relacionado con el placer, la recompensa y la adicción), generando conductas de acercamiento. AMÍGDALA Si por el contrario la Amígdala la evalúa como una amenaza (en contra de la supervivencia) desvía la información de los sentidos a los centros de respuesta automática del cerebro (Hipotálamo) generando comportamientos para enfrentar el peligro (huída o lucha). A esto se lo denomina ponerse en modo supervivencia. AMÍGDALA Estas 2 opciones constituyen lo que el neurocientífico Joseph Le Doux denominó camino corto puesto que es una evaluación realizada en 125 milisegundos (el equivalente a medio

4 parpadeo), es muy rápida y hecha con pocos elementos, no hay elaboración racional y puede ser errada. Pero en cambio, si la información captada por los sentidos es analizada por la Amígdala como neutra o de bajo nivel emocional, se activará el camino largo y la información pasará al Tálamo y luego a los Lóbulos Pre-frontales de la corteza donde se evalúa de manera más lenta, racional, con todos los elementos involucrados y por lo tanto tiene mayor probabilidad de que dicha evaluación sea precisa. Este proceso dura aproximadamente 500 milisegundos (medio segundo) y por ello la emoción siempre llega antes que la conciencia. Por el ahorro de energía y la función de supervivencia de la UCCM, tendemos a poner en marcha el camino corto. El tipo de aprendizaje que constituye el objetivo de la educación, es un proceso complejo favorecido por el camino corto relacionado con el placer y que requiere también del camino largo. De ahí la importancia de conocer sus características, como así también las de los lóbulos pre-frontales cuya intervención es fundamental. Los Lóbulos Pre-Frontales están ubicados en la parte frontal del cerebro y posibilitan la existencia de capacidades netamente humanas: conciencia de nosotros mismos y la facultad de vivir en sociedad y trascender. En ellos se procesa la información proveniente de diferentes áreas del cerebro y se elaboran o modelan las respuestas emocionales e instintivas. Para comprender la trascendencia que el funcionamiento de estos lóbulos tienen sobre la UCCM, se enumeran a continuación algunas de sus funciones ejecutivas: atención ejecutiva planificación a largo plazo prevención y resolución de conflictos retardo de la gratificación freno de los impulsos emocionales perseverancia monitoreo (evaluación) y ajuste de la conducta empatía (capacidad de interpretar las emociones de los demás) toma de decisiones ética y valores ATENCIÓN Ya hemos hablado sobre la forma de activar la atención al explicar el funcionamiento del SARA. Pero es necesario saber en qué consiste. La atención es la capacidad de enfocarse en un aspecto de la realidad o en un cambio del ambiente, dejando de lado los otros. Es el paso previo al aprendizaje y la memorización. La atención puede ser: ATENCIÓN ESPONTÁNEA VOLUNTARIA -Va alternando según los estímulos que recibe. -Es realizada por el SARA. -Es involuntaria, por lo tanto, mínimo esfuerzo - Requiere esfuerzo conciente - Realizada por los Lóbulos pre-frontales

5 La atención voluntaria es la que nos permite mantenernos enfocados en el logro de metas, planificando acciones dirigidas a su logro, anticipando consecuencias y seleccionando los estímulos que son necesarios, dejando de lado los otros. De ahí su importancia para el aprendizaje. Según el neurocientífico Michael Posner, la atención puede ser entrenada para fortalecerla. Dado que es una capacidad básica y fundamental de los niños, es necesario desarrollarla a través de la enseñanza planificada, de manera que puedan ser más concientes de sí mismos, de sus cuerpos, de sus emociones y de sus pensamientos. MEMORIA Es la facultad que nos permite construirnos como seres humanos, es decir, elaborar una personalidad, una realidad interior y el punto de vista o perspectiva a través de la cual evaluamos el mundo exterior. Se puede decir que somos nuestra memoria. Memoria y aprendizaje son 2 caras de una misma moneda. Ello se evidencia al enumerar los elementos que la constituyen: memoria genética (es decir la propia de la especie) la genética propia el aprendizaje social, familiar, contextual las experiencias de vida propias las experiencias de vida de otros De más está señalar que es fundamental que los docentes posean una mínima información sobre esta capacidad de sus alumnos para planificar sus propuestas pedagógicas. Como producto de la evolución, el cerebro recompensa la realización de las funciones que son vitales para la supervivencia. Por lo tanto, al hacerlas se obtienen sensaciones de placer (entendiendo por tal no a la felicidad sino a lo que está a favor de la supervivencia). Por lo cual tendemos a grabar y repetir las experiencias placenteras ya que nos garantizan la supervivencia. La Dopamina es una sustancia química (neurotransmisor) que libera nuestro cerebro y que genera el deseo o apetencia de volver a obtener ese placer repitiendo la conducta. En esta situación aumentará el foco de atención, favoreciendo el almacenamiento de la nueva información y su vinculación con los aprendizajes previos. PLACER FUNCIONES VITALES RECOMPENSA GRABAMOS ESAS EXPERIENCIAS = SUPERVIVENCIA MLP DESEO DE REPETIR LA EXPERIENCIA D O P A M I N A Este es el motivo por el cual, si la información captada por los sentidos, atraviesa el filtro del SARA, y es asociada a una emoción placentera, tendrá mucha mayor probabilidad de permanecer en la memoria a largo plazo, lo que equivale a realizar un aprendizaje duradero. La memoria a largo plazo es uno de los tipos de memoria teniendo en cuenta el tiempo de duración de la información en el cerebro. Ha sido mencionada varias veces en este trabajo puesto que es la deseable para los aprendizajes escolares, de manera que éstos sean

6 progresivos y acumulativos. De lo contrario, todos los años los alumnos deberían aprender lo mismo. Desde esta perspectiva, se pueden mencionar 2 tipos de aprendizaje: 1) inconciente o implícito 2) conciente o explícito El primero es automático y como no requiere de atención selectiva (es decir no depende de la voluntad) no hay gasto de energía. Pero como está asociado con fuerza a una emoción, se dice que es indeleble (fácil de recordar pero difícil de olvidar), es decir que queda en la memoria a largo plazo sin esfuerzo. El segundo requiere de bastante energía porque es necesario mantener una atención selectiva (tomar sólo un estímulo y dejar de lado los demás) y sostenida en el tiempo. Este tipo de aprendizaje es fácil de olvidar y difícil de recordar. Por lo cual, su asociación con emociones positivas es fundamental para la permanencia en la memoria a largo plazo. CONCLUSIONES De lo anteriormente desarrollado, se puede concluir que las investigaciones en el campo de las neurociencias han demostrado que la atención y la memoria, funciones tradicionalmente consideradas como intelectuales, están estrechamente influenciadas por las emociones. La UCCM es una realidad concreta (actividad química y eléctrica) y no una elaboración abstracta lo cual implica que ninguna propuesta educativa puede estar dirigida a uno de los aspectos que componen al ser humano sin analizar previamente cómo afectará a los otros. Considero que la capacitación en neurosicoeducación brinda la posibilidad de hacer una selección de actividades y estrategias educativas que optimicen el aprendizaje. Pero hay también una perspectiva más amplia en todo esto. Los aportes de las neurociencias nos dan la oportunidad de revalorizar nuestra función como agentes multiplicadores (entre nuestros alumnos y entre los adultos) promoviendo un replanteo sobre la búsqueda de la plenitud como seres humanos. Ésta debe incluir el compromiso ineludible con los otros, los que conocemos y los que no conocemos, con los coetáneos y con las generaciones futuras. Hagamos como el colibrí de la fábula que llevaba una gotita de agua para apagar el incendio y podremos decir: Yo estoy haciendo mi parte. Mail: informacion@asociacioneducar.com MSN: asociacioneducar@hotmail.com Seguinos en: Registros N : Asociación Educar para el Desarrollo Humano (000815/03) Prohibida su reproducción parcial o total- Dirección Nacional del Derecho del Autor Registro N :