Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumna: Clarisa Ponce Diaz www.asociacioneducar.com Mail: informacion@asociacioneducar.com Facebook: www.facebook.com/neurocienciasasociacioneducar Prologo Estamos insertos en un mundo donde el protagonimo individual parece ser mas importante que colecitvo. Contamos con una sociedad donde carece de voluntades comunitarias para sastifacer solo las propias. Estamos viviendo un momento donde lo descartable perdomina por lo durarero, el éxito facil por sobre el esfuerzo en base al tiempo de aprendizaje. Debido a las distintas situaciones de clase, donde los alumnos demuestran gran falta de atencion, desinteres, enojo, falta de tolerancia a la frustracion, o éxito a corto plazo me interesa desarrollar el tema de INTELIGENCIA INTRAPERSONAL porque desarrollando este punto no solo lograremos los objetivos de clase proyectados sino que le daremos las herramientas fundamentales para el dearrollo integral de nuestros educandos. Introduccion Basandonos en que el crebro esta en un estado de SUPERVIVENCIA, podemos declarar que estamos en una situacion de emergencia social. Mi desafio sera lograr que el alumno logre tener auto-observacion, Auto-conciencia para poder potenciar sus capacidades y cualidades personales. Contamos con un gran porcentaje de poblacion estudiantil que vive el abandono de sus padres, siendo depositados en las escuelas. Por medio del aprendizaje, vemos reflejado en nuestros alumnos la carencia de atencion y afecto y por ende su conducta para con todo lo que lo rodea. Poder desarrollar el tema de INTELIGENCIA INTRAPERSONAL nos permite abordar a nuestros alumnos y objetivos educativos con una mirada diferente, una mirada integral y amorosa, que 1
nos brinda las herramientas para poder abordar las distintas situaciones de clase y poder adaptarlas obteniendo resultados optimos en la resolucion e los mismos. Entonces, el interrogante que se presenta es el siguiente: Como podemos insentivar los siguientes temas? Curiocidad e interes por el mundo Amor por el conocimiento y en el aprendizaje Juicio, pensamiento critico, con mentalidad abierta. Ingenio originalidad e inteligencia practica. Perspectiva Valentia Perseverancia y diligencia. Integridad, honestidad autenticidad. Vitalidad y pasion por las cosas Amor, Apego capacidad de amar y ser amado Simpatia, amabilidad y generosidad Inteligencia emocional Desarrollo Inteligencia intrapersonal: La primera habilidad de la inteligencia emocional es la intrapersonal o auto-conciencia. En Neurosicoeducación hablamos de la capacidad de los lóbulos prefrontales para poder autoobservarnos; esto nos permite, entre otras cosas, detectar nuestras emociones y darles nombres, transformándolas en sentimientos. La corteza cingular anterior y ventromedial permite la auto-observación y detectar las emociones conscientemente. La corteza dorso lateral nos permite ver la relación entre las mismas, puesal cumplir las consignas estamos usando la memoria de trabajo. Una verdadera y profunda auto-observación debería contar con una educación que nos permita:ver los mecanismos que nos hacen ver mejores o peores de lo que somos (distorsiones cognitivas y estilos interpretativos), los modos de evaluación que tiene el cerebro y cómo el estado emocional influye en nuestra capacidad de cómo nos vemos (Neurosicoeducación). 2
Realizaremos ejercicios practicos basicoa esenciales para ir integrandolos con otro buscando la linea de cambio. Cuando se presente una situacion de clase en donde nuestro alumnos demuestren intolerancia a la frustacion o fracaso, enojo, ira o alegria realizaremos los distintos ejercicios que le brindaran herramientas en donde llevaran a un modo conciente sus emociones. Para ello: Identificaremos emociones y le daremos su nombre. Identificaremos sus propias emociones. Relacionaremos las emociones en las distintas situaciones Descubriremos las respuestas crebro-somaticas. LAS EMOCIONES: Las emociones alteran la atención (hacen que la misma esté atenta a un estímulo) y la química cerebral; organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos (incluidas las expresiones faciales), los músculos, la voz, la actividad del SNC y del sistema endocrino a fin e restablecer un medio interno optimo para el comportamiento mas efectivo nos sirven para establecer nuestra posición con el entorno y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas, mientras que nos alejan de otras. Las emociones actúan también como depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas características invariables y otras que muestran cierta variacion entre individuos grupos y culturas (Levenson). Expresión de las emociones: Las emociones se pueden expresar en forma de gestos faciales, actitudes corporales, o por medio de palabras. Cuando las personas pueden ponerle nombre a sus emociones las transforman en sentimiento, las concientizan y,si puede hablar acerca de sus propios sentimientos,su autoconciencia aumenta. Pero, en el caso de la expresión verbal exagerada de las emociones negativas, el tema es complejo, pues la expresión de estas debería ir previamente precedida de un acto reflexivo, ya que nos lleva a estados emocionales que pueden no ser constructivos. Por esta razon es muy importante el lenguaje verbal, corporal del alumno en donde demuestra como se siente realizando la actividad. En el caso de mi materia es fundamenta,l ya que se desarrolla en el medio acuatico y cualquier experiencia negativa repercute automaticamente en el bloqueo del alumno. Si no domina el medio,, esta situacion le brindara muchisima inseguridad y miedo. En cambio, las situaciones positivas le brindaran mayor seguridad y confianza otorgandole una palecentera relajacion en el medio acuatico, factor fundamental que sera la base para poder desarrollar los objetivos de la materia. 3
Con lo cual no solo es importante el grado cualitativo donde se ordenan las emociones en positivas y negativas sino que tambien, sera el grado cuantitivo donde nos marcara la intensidad de las mismas. Es fundamental poder tener la capacidad de realizar una autovaloracion ante un estimulo. Poder ver los distintos caminos que utilizamos para llegar a lograr el objetivo, poder valorar el tiempo y el esfuerzo, la perseverancia y dedicacion tomandolo como herramienta fundamental en el camino del aprendizaje, no solo el alumno lo tomaraq para esta materia sino que le servira para mejorar y valorar su calidad de vida. "Poder dar una apreciación y dar nombre a las propias emociones es uno de los pilares de la IE, en el que se fundamentan la mayoría de las otras cualidades emocionales. Sólo quien sabe por qué se sientey cómo siente,puede manejar sus emociones, moderarlas y ordenarlas de manera consciente". (MARTIN, DORIS Y BOECK, KARIN: 2001) Para Damasio, estas emociones forman parte de nuestro arsenal biológico: Remordimiento, Desilusión, Optimismo, Confianza, Orgullo, Envidia, Culpa, Vergüenza, Serenidad, Satisfacción, Ternura Nuestra materia nos da la posibilidad de poder observar el lenguaje corporal, no solo la expresion de su rostro. Poder realizar actividades donde los alumnos jueguen a imitar las distintas sensaciones emocionales podran desarrollar en los mismo la compresion y valoracion de lo que realmente estan sintiendo. Para ello buscaremos distintos recursos, con imágenes, musica, elementos con colores atractivos que generen el factor sorpresa, elementos que les permitan sentir inseguridad y desarrollen el elquilibrio, y por sobre todas las cosas saber que es lo que sienten y que puedan expresarlo por medio de risas, gritos (cuando trabajmos equilibrio en el agua sobre una planchuela gigante) asombro, miedo, tension muscular y corporal etc. Conclusion He podido trabajar con los estudiantes por medio de lo redactado y los resultados han cambiado positivamente por completo, no solo en la resolucion de las distintas actividades o dinamicas sino tambien en su maduracion personal, obteniendo excelentes resultados postivos que le dejaran una enseñanza mas profunda que la resolucion de una tecnica de nado. 4
IMÁGENES Dentro las areas que en este momento estoy trabajando: Hockey Natacion Educacion fisica Campamentos Quiero dejar reflejado en imágenes las distintas expresiones corporales y faciales dentro de cada actividad: 5
6
7
8
En las imágenes de las distintas disciplinas se ve reflejado su expresion corporal y facial ante los diversos estimulos que planteo. 9