Laboratorios de Psicología: El bienestar a tu alcance

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1 Laboratorios de Psicología: El bienestar a tu alcance

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3 Hylé Psicología es un proyecto de unos terapeutas profesionales y certificados con mucha vocación por ofrecer soporte psicológico y psicoterapia a todo aquel que pueda necesitarlo. Nuestra filosofía se enmarca dentro de la Psicología Humanista, según la cual cada persona lleva dentro el potencial necesario para crecer y superar sus dificultades. Ofrecemos una variada gama de servicios de terapia psicológica, orientación vocacional y crecimiento personal. Una de nuestras principales líneas de acción es la puesta en marcha de PSICOLABS - Laboratorios de Psicología, iniciativa que nace de la voluntad de dar una respuesta concreta y accessible a todas aquellas personas que deseen emprender un camino de crecimiento personal. Somos conscientes de que son tiempos difíciles para todos, y por ello trabajamos para contribuir a la promoción de la salud mental y emocional ofreciendo programas y adaptándolos en la medida de lo posible a las posibilidades de cada persona. Buscamos la colaboración de entidades cercanas a las personas más vulnerables (jóvenes y adultos en situación de desempleo, personas mayores, etc.).

4 Nuestra metodología de trabajo se basa en la aplicación de un conjunto de técnicas variadas para que se puedan abordar las temáticas trabajadas de forma completa e integrada. Acorde con la idea que los temas que tratamos tienen una dimensión emocional así como cognitiva, conductual y fisiológica, en nuestros programas siempre intentamos acceder a ellas a través de una perspectiva multidimensional, abierta y flexible, de manera que podamos crear la mejor conexión posible con las necesidades e inquietudes de quién participa a ellos. Se privilegiará el empleo de: - Dinámicas de grupo - Técnicas cognitivas, role play y creativas - Ejercicios para la promoción de la interrelación entre los participantes - Técnicas para trabajar habilidades psicosociales - Herramientas para el establecimiento de metas, la toma de decisiones, la gestión del tiempo y de las situaciones críticas

5 El sistema familiar constituye desde nuestro nacimiento el principal punto de referencia en cuanto a modelos afectivos, relacionales, comunicativos y normativos. Nuestros programas se proponen optimizar la integración de dichos modelos, reflexionando sobre la medida en la que los aceptamos, actuamos e incorporamos en el ámbito de un proyecto vital compartido con los otros componentes del sistema.

6 Ofrecer educación emocional para afrontar una relación de pareja Comprender las fases de una relación desde su inicio Identificar recursos personales i debilidades en la comunicación Reforzar autoimagen, confianza y autoestima en las relaciones Nuestras emociones básicas Formas de comunicación e intimidad Buscando una pareja: formas tradicionales y modernas El enamoramiento, la consolidación y la convivencia Dificultades: dependencia, celos, simbiosis y juegos psicológicos Rupturas y duelo. Volver a empezar

7 Conocer los diferentes tipos de familias actuales Reflexionar sobre cómo educamos: educación recibida y deseada Analizar el desarrollo de los niños/as Aprender a escuchar y hablar con nuestros hijos/as Enfocar de manera constructiva el castigo Tipos de familia y tipos de parentalidad: Cómo educamos? El niño: un cerebro en desarrollo Cómo escuchamos a nuestros hijos: escucha activa Cómo hablamos con nuestros hijos: comunicación efectiva El castigo coherente: normas y límites

8 Comprender la necesidad que tienen los niños de jugar Dotar a padres y madres de herramientas y habilidades para afrontar el tiempo libre Profundizar en la vertiente lúdica de la educación El juego: el trabajo del niño/a Habilidades sociales y desarrollo del niño mediante el juego Comunicación a través del dibujo y el juego Juguemos: ideas de juegos y tiempo de ocio.

9 Enfocar el contexto familiar como un lugar idóneo para aprender Adquirir les herramientas necesarias para resolver conflictos Adquirir habilidades comunicativas para predecir y resolver conflictos familiares Ofrecer educación emocional para afrontar emociones de los hijos Resolver dudas sobre los conflictos que más se repitan La familia como un equipo: competimos o cooperamos? Enfocar los conflictos como una oportunidad de aprendizaje Herramientas básicas para afrontar situaciones conflictivas: emoción, empatía y comunicación efectiva Prácticas: Role playing

10 Psicóloga colegiada (nº ) y Psicoterapeuta con formación en Psicología de Emergencias y Catástrofes. Amplia experiencia en proyectos dirigidos a la integración de colectivos en situación de riesgo de exclusión, la prevención del acoso escolar y la orientación formativa y laboral. Ha colaborado con el Departamento de Salud Mental de Cagliari (Italia) en calidad de miembro del equipo dedicado a los programas de expresividad y desarrollo de habilidades emocionales y relacionales, autoestima, autoconocimiento y autonomía personal. Actualmente ejerce en Barcelona, dedicándose a programas de crecimiento personal, orientación vocacional e intervención terapéutica. Psicólogo colegiado (nº ) con una mención en Psicología Clínica. Su orientación es fundamentalmente humanista, con formación sobre todo en Análisis Transaccional, Terapia Gestalt y Terapia Centrada en el Cliente de Rogers. Ha recibido formación práctica supervisada en el Centro ABB de atención y tratamiento de Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA), y también en psicoterapia individual en el Institut d Interacció de Barcelona. Actualmente ejerce en Barcelona como terapeuta individual, de pareja y familiar. Cursando el último año del Máster en Psicoterapia Humanista Integradora en el Instituto Erich Fromm de Barcelona.

11 Psicóloga colegiada (nº ) licenciada por la Universidad de Barcelona. Con formación en psicología infantil y juvenil, en el abordaje de trastornos mentales en niños y adolescentes, gestión emocional y lenguaje infantil, intervención infantil en los procesos de ruptura de pareja, y en formación de formadores y procesos formativos. Ha realizado practicas en un centro de salud mental infanto-juvenil de Barcelona con orientación psicodinámica. Experiencia en conducción de grupos de ayuda mutua con personas emocionalmente vulnerables. Actualmente participa en la elaboración y conducción de talleres de soporte emocional para personas en riesgo de exclusión social y talleres de intervención familiar con un enfoque de parentalidad positiva. Psicóloga clínica, experta en evaluación de perfiles de personalidad, violencia de genero, sexual y acoso sexual. Después haber trabajado muchos años con víctimas de abuso sexual y como perito psicólogo en el ámbito jurídico, decidió profundizar el tema criminológico en Barcelona (UAB). Ha conseguido la especialización en Criminalística y en Ciencias Forenses y actualmente es miembro de la Asociación profesional APECF. También es miembro de la Societat Catalana Rorschach y métodos Proyectivos (SCRIMPT) y colabora en las sesiones clínicas. Sigue colaborando con ONG que se ocupan del tema de la violencia de genero para dar soporte a las víctimas de violencia, a través de acciones de intervención y promoción de buenas prácticas.

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