TRATAMIENTOS NATURISTAS: Lección 11 Sistema Urinario

Transcripción

1 TRATAMIENTOS NATURISTAS: Lección 11 Sistema Urinario Como hemos visto en lecciones anteriores el Sistema Urinario se encarga de importantes funciones en el organismo, entre Ellas, fundamentalmente la filtración de las sustancias impuras de la Sangre y la producción de orina al igual que su evacuación. De un mal funcionamiento de cada uno de sus órganos viene como resultado la aparición de una serie de afecciones y trastornos de la salud, que no solo dañan este sistema sino que repercute en las funciones de otros en nuestro cuerpo, tales como el sistema circulatorio y órganos relacionados. Estudiemos pues, algunas de las enfermedades más comunes del Sistema Urinario: URETRITIS Consiste en la inflamación de las paredes de la uretra debido a una infección bacteriana o a sustancias químicas que ocasionan un estrechamiento del conducto uretral. La dieta con poca ingesta de líquidos y la deshidratación en días calurosos, que produce una orina concentrada, favorecen esta inflamación. Síntomas En la mujer: Puede sentir ardor o dolor al orinar. Como la uretritis en las mujeres generalmente viene acompañada de una inflamación del cuello uterino, también puede producirse flujo vaginal anormal; manchas de sangre entre períodos menstruales y después del coito; y dolor durante o después del sexo vaginal. En el varón: Puede presentar un flujo claro o blanco, o pus del pene, ardor o dolor al orinar, o comezón o dolor punzante dentro del pene. Cuando la infección se extiende de la uretra a los testículos, puede haber dolor e inflamación en el escroto.

2 - El consumo de un yogurt a diario; aliviará los malestares de éste tipo de infección, y reduce la inflamación. - También se puede hervir un puñado de cebada y agregar el zumo de un limón que funciona como excelente antiséptico. Beber varios vasos al día. - La guayaba, es otra planta que posee propiedades antisépticas para las vías urinarias, se debe preparar una infusión con 20 gramos de hojas de guayaba por litro de agua hirviendo, dejar reposar 10 minutos para que se concentren los principios activos de la planta, y beber ese preparado varias veces al día. - Tratamiento con Tamarindo: dejar en remojo 5 vainas en un vaso de agua por una hora; su dosis es administrar 1 taza 3 veces al día; la duración del tratamiento es de 7-10 días. - Tratamiento con Maíz: para prepararlo agregar 1 libra de pelo de maíz en un litro de agua hirviendo, dejarlo 3 minutos hirviendo y reposar un poco; su dosis es administrar 1 taza 3 veces al día; la duración del tratamiento es permanente. - Tratamiento con Manzanilla: para prepararlo agregar 1 cucharada de la flor de manzanilla en una taza de agua hirviendo; su dosis es administrar 1 taza 3 veces al día; la duración del tratamiento es de 7 a 10 días. - Tratamiento con Cola de Caballo: para prepararlo agregar una cucharada de la planta seca y picada en 1 taza de agua hirviendo; su dosis es administrar 1 taza 3 veces al día; la duración del tratamiento es de días. - Tratamiento con Llantén: para prepararlo agregar 1 cucharada de la hoja seca picada en una taza de agua hirviendo; su dosis es administrar 1 taza 3 veces al día; la duración del tratamiento es de 7 a 10 días. CISTITIS Es la inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria, con infección o sin ella. Puede tener distintas causas entre ellas el aguantar frecuentemente la necesidad de expulsar la orina. Los síntomas más frecuentes son: aumento de la frecuencia de las micciones, presencia de turbidez de la orina. La causa más frecuente de cistitis es la infección por bacterias gram negativas. 2

3 Para que un germen produzca cistitis, primero debe de colonizar la orina de la vejiga (bacteriuria) y posteriormente producir una respuesta inflamatoria en la mucosa vesical. A esta forma de cistitis se le denomina cistitis bacteriana aguda. Afecta a personas de todas las edades, aunque sobre todo a mujeres en edad fértil o a ancianos de ambos sexos. - Evitar malos hábitos en la higiene íntima. - Cuidarse de acercar los órganos genitales a las letrinas de baños públicos, evitando que los microorganismos penetren en las vías urinarias o en la vagina. - Para favorecer el lavado de las vías urinarias y la eliminación de los microorganismos es importante incrementar el consumo de agua. La ingestión de 8 vasos de agua pura diarios favorece la eliminación de toxinas por la orina. - Tomar por 5 días y en ayunas ½ cucharadita de Bicarbonato de sodio con el jugo de 5 limones, todo en un vaso de cocimiento de Cola de Caballo. Descansar 2 semanas y retomar por 1 o 2 ciclos más. - Cocimiento de Uña de Gato: 2 vasos diarios por 15 días (acción estimulante del sistema inmunológico, frena la infección). - Es muy útil la linaza. Remojar 3 cucharadas del grano en 1 vaso con agua y a la mañana siguiente colar y tomar. Hacerlo por 20 días y en ayunas. Si queremos eliminar todos los agentes patógenos, debemos lavar bien las vías urinarias usando plantas con actividad diurética que estimulen la producción de orina y faciliten su expulsión. Para esto podemos utilizar plantas diuréticas como el Perejil, Ortiga, y Diente de león a razón de 10 gr. de cada planta por 1 litro de agua. Tomar 3 vasos diarios 30 minutos antes de las comidas. INSUFICIENCIA RENAL La insuficiencia renal o fallo renal se produce cuando los riñones no son capaces de filtrar las toxinas y otras sustancias de desecho de la sangre adecuadamente. Fisiológicamente, la insuficiencia renal se describe como una disminución en el índice de filtrado glomerular. Algunos problemas de los riñones ocurren rápidamente, como el caso un accidente en el que la pérdida importante de sangre puede causar insuficiencia renal repentina, o algunos 3

4 medicamentos o sustancias venenosas que pueden hacer que los riñones dejen de funcionar correctamente. Esta bajada repentina de la función renal se llama insuficiencia renal aguda. Muchos medicamentos analgésicos son de venta libre. Casi todos estos medicamentos son seguros si se usan ocasionalmente, pero su uso masivo o prolongado puede dañar los riñones. Se estima que un 10 por ciento de los nuevos casos de insuficiencia renal crónica pueden ser causados por el uso intensivo de medicamentos. Algunos de estos medicamentos son Aspirina (Anacin, Ascriptin, Bufferin, Ecotrin, Empirin), acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin, Nuprin) y naproxeno (Aleve). Tratamiento 1- No carne roja, poco consumo de carnes blancas, no picantes, huevos, leche, suprimir el consumo de sal, optar por aceites crudos, evitar los dulces y optar por el consumo de caldos e infusiones. 2- Evitar el café, el azúcar blanco o el alcohol. 3- Es recomendable hacerse baños localizados con agua caliente en la zona lumbar. Y si se incluyen masajes, mucho mejor. Son buenos para reactivar el funcionamiento renal. 4- Cocimiento de cola de caballo, pelo de Maíz y diente de león a razón de 20 gr. de cada planta por 1 litro de agua. Tomar 3 vasos diarios, 30 minutos antes de las comidas. 5- El anterior cocimiento puede alternarlo por el de 10 gr. de uña de gato, con 20 gr. de Diente de León, 3 vasos diarios, media hora antes de las comidas por 15 días, descansar por 10 días y de ser necesario retomar. CALCULOS RENALES Es un trozo de material sólido que se forma dentro del riñón a partir de sustancias que están en la orina. La piedra se puede quedar en el riñón o puede desprenderse e ir bajando a través 4

5 del tracto urinario. La intensidad de la sintomatología (dolor) está generalmente relacionada con el tamaño del cálculo. En ocasiones se produce su expulsión casi sin sintomatología. En otros casos puede ocasionar cólicos nefríticos. 1- Llevar el mismo tipo de alimentación recomendada en los anteriores tratamientos para afecciones de los riñones y vías urinarias 2- Beber 8 vasos de agua diarios, 1 hora antes o 1 hora después de las comidas. 3- Comer una Naranja con su cáscara en ayunas, bien lavada y partida en trozos. Masticarla bien. Hacerlo por 10 a 12 días. 4- Diluir 2 Alcaseltzer en jugo de 4 limones y ½ vaso de agua tibia. Tomar a la media mañana por 3 días. Repetir la siguiente semana, por otros 3 días mas. 5- Consumir durante todo 1 día abundante Sandía y camine en medio de su casa de vez en cuando. Tomar igualmente abundante agua. 6- Tomar 3 vasos diarios de Zarzaparrilla en combinación con el Llantén (20 gr. de cada planta por 1 litro de agua). Ingerirlos 1 hora antes de las comidas, el 1er vaso en ayunas. HIDROPESIA, EDEMA o RETENCIÓN DE LÍQUIDOS La acumulación de líquido en los tejidos no constituye una enfermedad independiente, es decir que se trata de un signo clínico que acompaña a diversas enfermedades del corazón, riñones y aparato digestivo, con las que mantiene la íntima relación de efecto a causa. La causa de la hidropesía está en aquellos estados patológicos que dificultan la libre circulación de la sangre en el interior de los vasos sanguíneos, provocando la congestión de la misma y el aumento de la trasudación a través de las paredes vasculares. La hidropesía o retención de líquidos en los tejidos es la acumulación de líquido en el peritoneo, o sea en el vientre, aunque también se da en los tobillos y muñecas, brazos y cuello. Este síntoma es consecuencia de un mal funcionamiento de las funciones digestivas y eliminadoras de los riñones y piel de la persona que la padece. Si la cantidad de líquido es mucha, produce trastornos en el corazón y pulmones debido a la presión que se ejerce sobre estos órganos. 5

6 Cuando la retención es causada en pies y piernas hinchados, (edema), está caracterizada por la hinchazón típica, sin dar origen a dolores de ningún tipo, ni alterar el color habitual de la piel. Al apretar sobre la zona afectada con el dedo, persisten varios minutos unas huellas. Son causas determinantes de esta enfermedad las mismas que originan la hidropesía, es decir, trastornos circulatorios, enfermedades del corazón, riñones, hígado, deficiencias de vitaminas y mal funcionamiento del tiroides. Inicialmente se debe averiguar la causa de la afección y trata de corregirla. - Tomar cocimiento de alcachofas: 1 vaso 30 minutos antes de las 3 comidas. - Jugo de Apio 3 vasos diarios, el 1ero en ayunas. Tomarlo por 15 días (3 ramitas con hojas en 1 vaso de agua y licuar.) - Cocimiento de Zarzaparrilla con cola de caballo, 3 vasos diarios, 1 hora después de las comidas. - Cloruro de Magnesio: 3 copitas diarias. La 1era en ayunas y las otras antes de los alimentos. Diluir el contenido de 2 cucharadas y media en 1 litro de agua helada. Conservar en una jarra de vidrio y tapar. No es necesario refrigerar. Recomendaciones: - Evitar el Stress y el Sedentarismo, realizar ejercicios moderados diariamente. Uno de los mejores ejercicios es realizar caminatas de 15 a 30 minutos diarios. - Alimentación baja en sal durante el tratamiento. - Puede consumir Leche descremada, Quesos sin sal, Huevo, Pescado, Pollo sin piel, Verduras como alcachofa, lechuga, apio, ajo, cebolla, tomate, zanahoria, calabaza, brócoli, espárragos, hinojo, etc. - Frutas: Todas las frutas ejercen un efecto diurético sobre el organismo, pero las más recomendadas son aquellas ricas en vitamina C y potasio como piña, sandía, melón, noni, limón, naranja, toronja, uvas, frutillas, pera, manzana, plátano, etc. - Cereales preferentemente integrales, arroz, germen de trigo, avena, etc. - Levadura de cerveza. - Lecitina de soya. - Agua, dos vasos por día y poco a poco ir incrementando su consumo hasta llegar a tomar 6 vasos de agua por día. 6

7 - Zumos de frutas frescas. - Licuados de vegetales o frutas. - Condimentos como orégano, tomillo, romero, pimienta, nuez moscada, perejil, ajo, comino, pimentón dulce, etc. Alimentos no permitidos - Sal. - Snacks y embutidos. - Alimentos grasos y salados en general. - Mayonesa y Ketchup. - Quesos maduros. - Salsas elaboradas fuera de casa. - Enlatados en general, ya que estos poseen conservantes a base de sodio. - Bebidas gaseosas dietéticas que contengan ciclamato de sodio. - Frituras. 7