FRECUENCIA CARDIACA. Se ha utilizado para estimar el gasto de energía a por su relación n lineal con el consumo de oxígeno.

Transcripción

1 FRECUENCIA CARDIACA Se ha utilizado para estimar el gasto de energía a por su relación n lineal con el consumo de oxígeno. Sin embargo, tiene errores de estimación importantes que es necesario considerar

2 FRECUENCIA CARDIACA LA RELACION ENTRE fc y VO 2 VARIA SEGÚN N EL ESTADO FISICO. TAMBIEN VARIA SEGÚN N LOS MUSCULOS QUE PARTICIPAN EN LA ACTIVIDAD. AUMENTA CON EL CALOR AUMENTA CON LA ANSIEDAD

3 Para igual consumo de oxígeno los sedentarios tienen fc más s altas fc (latidos/minuto) ,8 1,0 1,2 1,4 1,6 1,8 2,0 2,2 VO 2 (litros/minuto)

4 Relación n entre VO2 y FC en reposo, trabajo de brazos y trabajo de piernas 150 frecuencia cardíaca (latidos/minuto) 140 Ejercicio brazos Ejercicio piernas 80 0,8 1,0 1,2 1,4 1,6 1,8 2,0 2,2 VO 2 (litros/minuto)

5 DURANTE LA EXPOSICION A CALOR, PARA IGUAL CONSUMO DE OXÍGENO LA FRECUENCIA CARDÍACA ES MÁS ALTA fc1 = ejercicio a 20 grados Celcius fc2 = ejercicio a 30 grados Celcius Se estima que la frecuencia cardiaca aumenta 2 latidos por minuto por cada grado de temperatura a partir de 21 grados Celcius 80 0,9 1,3 1,7 VO 2

6 Promedio y desviación n estándar para el consumo de oxígeno medido y estimado a partir de la frecuencia cardiaca en distintas. actividades forestales Actividad Consumo de oxígeno (l/min STPD) n Medido Estimado de fc Promedio Desviación Estándar Promedio Desviación Estándar Desrame con hacha Volteo con motosierra Apilado manual de trozos Simulacro de incendios Plantaciones Total Diferencias no significativas ni para actividades ni para el grupo total; test t; p<0.05

7 FRECUENCIA CARDIACA EN SINTESIS: TIENE LIMITACIONES PARA ESTIMAR EL GASTO DE ENERGIA ES UN BUEN INDICADOR DE LA CARGA FISIOLOGICA DERIVADA DEL TRABAJO FISICO, LA EXPOSICION A CALOR O DE UNA COMBINACION ENTRE AMBOS

8 % Carga cardiovascular fc reposo fc máxima 220- Edad 0% Carga Cardiovascular 100% Carga Cardiovascular

9 CARGA CARDIOVASCULAR fc TRABAJO - fc REPOSO % CC = X 100 fc MÁXIMA - fc REPOSO DONDE: CC = CARGA CARDIOVASCULAR fc = FRECUENCIA CARDIACA

10 Ejemplo de calculo:trabajador minero

11 170 operador flotacion frecuencia cardíaca (latidos por minuto) minutos Frecuencia Cardíaca Promedio Mínimo-Máximo Desviación estándar Jornada Trabajo AM Trabajo PM

12 Ejemplo de cálculo c del % de carga cardiovascular: Trabajador de 30 añosa Frecuencia cardiaca (latidos por minuto): Trabajo= 101 Reposo = 60 Máxima estimada= 220- Edad = 190

13 fct-fcr fcr % CC = x 100 fcmax-fcr fcr % CC = x % CC = 31.5%

14 REGISTRO DE FRECUENCIA CARDIACA POLAR VANTAGE ELECTROD OS RECEPTO R INTERFAS E

15 Registro de tiempos Estudio de tiempos En el trabajo Cronometraje continuo Multimomento

16 Indicadores simples de sobrecarga fisiológica en trabajos extremos

17 Ejemplo de cómo una carga fisiológica aceptable se convierte en extrema Carga cardiovascular (%cc( %cc)) durante distintos trabajos realizados en una fundición de cobre Los valores fueron obtenidos de los promedios por hora de un total de 507 horas de control. Variable %cc peladores %cc blanqueo %cc maestro %cc consola %cc chequeo %cc ayudante %cc cuchareros Promedio Mínimo Máximo Desviación Estándar 25,0 5,9 48,0 9,6 24,8 9,7 59,0 14,0 26,8 8,9 51,2 9,4 24,5 2,8 48,6 12,0 30,7 13,1 57,6 10,7 26,0 7,5 45,6 10,2 30,2 8,5 64,5 11,5

18 Promedio de% carga cardiovascular de dos cuchareros estudiados en un día sin problemas en la calidad del cobre. Hora 13 a a a a a a a 20 y %cc 1 Promedio 30,8 27,7 33,4 28,6 33,2 26,2 20,8 %cc 2 Promedio 31,8 24,6 17,8 19,9 26,9 15,2

19 Variaciones de carga cardiovascular minuto a minuto en dos cuchareros estudiados en un día sin problemas en la calidad del cobre % Carga Cardiovascular :28 13:26 14:24 15:21 16:19 17:16 18:14 19:12 12:57 13:55 14:52 15:50 16:48 17:45 18:43 19:40 hora

20 Carga cardiovascular promedio, mínimos y máximos de dos trabajadores realizando labores de moldeo en un mismo día. Hora %cc 1 Promedio 13 a 14 27,9 14 a 15 27,5 15 a 16 29,4 16 a 17 24,1 17 a 18 27,0 18 a 19 29,0 19 a 20 19,7 %cc 2 Promedio 51,6 39,0 41,2 59,6 44,0 53,2 33,6

21 Carga cardiovascular de dos trabajadores moldeando. Se observa que el cucharero 2 (línea roja) realiza un trabajo de mayor intensidad que el cucharero 1, marcado con línea azul %cc cucharero 1 %cc cucharero2 80 % Carga Cardiovascular :00 13:12 14:24 15:36 16:48 18:00 19:12 20:24 Hora

22 Cucharero trabajando con cargas cardiasculares muy elevadas Hora %CC cucharero Promedio %CC cucharero Mínimo %CC cucharero Máximo 17 a 18 64,5 51,4 84,4 18 a 19 58,6 47,7 67,9 19 a 20 57,7 44,0 70,6 17 a 20 60,2 44,0 84,4 Distribución de la carga cardiovascular de un cucharero trabajando con tiempos de recuperación insuficientes desde las 17 a las 20 horas % Carga cardiovascular cucharero Carga muy alta Carga alta Carga extremadamente alta :48 17:16 17:45 18:14 18:43 19:12 19:40 20:09 Hora

23 Relación entre % de carga cardiovascular peak y duración promedio de permanencia expresado en minutos 75 % Carga cardiovascular "peak" r=0,82 p= 0, Tiempo máximo exposición individual (minutos)

24 Mala dosificación de pausas en trabajos extremos % de Carga Cardiovascular 65.2 % 73.3% 83.7% 85.9%