CONTENIDO Parte 1 - Razones del vegetarianismo
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- Lorenzo Maidana Ferreyra
- hace 5 años
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1 CONTENIDO PRÓLOGO...11 Parte 1 - Razones del vegetarianismo QUÉ HAY DE MALO EN COMER CARNE?...17 NUESTROS ANTEPASADOS ERAN VEGETARIANOS?...17 LA NATURALEZA DE LA ALIMENTACIÓN...18 Animales carnívoros...18 Animales herbívoros...19 Animales frugívoros...21 Los seres humanos...21 HISTORIA DEL VEGETARIANISMO...25 CUÁLES SON LOS PELIGROS DE COMER CARNE?...26 Envenenamiento...28 Cáncer...28 Dieta química...31 Animales enfermos...33 Enfermedades cardíacas...34 Putrefacción...37 Enfermedades del riñón, artritis, gota, etc...37 Eliminación pobre...38 LOS VEGETARIANOS SON MÁS SANOS QUE LOS CONSUMIDORES DE CARNE?...40 Estaré suficientemente nutrido sin carne?...45 HAY ALGUNA RELACIÓN ENTRE LA COSTUMBRE DE COMER CARNE Y EL HAMBRE MUNDIAL?...49 Cómo se relaciona el consumo de carne con la escasez de alimentos?...50 La política del hambre...54 Cómo es posible?...56 AHIMSA. No causar daño a los seres vivientes...63 ALGUNOS VEGETARIANOS FAMOSOS...67 AÚN ME GUSTA LA CARNE,...67 APÉNDICE SOBRE VEGETARIANISMO Y NIÑEZ
2 Parte 2 - Cómo ser vegetariano? Recetas lactovegetarianas VEGETALES Zanahorias con lechuga...81 Coliflor a la menta...81 Coliflor a la crema...82 Chauchas con gruyere...82 Timbal de verduras...83 Budín de verduras...84 Salsa para cubrir el budín...84 Habas con arroz integral...85 Habas hawaianas...85 Habas con choclo desgranado...86 Zanahorias con leche...86 Puré de zanahorias...87 Coliflor con salsa blanca...87 Zapallitos rellenos con arroz...88 Tomates rellenos con arroz...89 Arroz con judías (porotos)...90 Cebada con espinacas...90 Remolachas y arvejas...91 Coliflor con almendras...91 Remolacha agridulce...91 Berenjenas en cubitos...92 Coliflor ahumada...92 Croquetas de espinaca y trigo...93 Corazones de alcaucil fritos...93 Piroshki (empanadas rellenas de vegetales o granos)...94 Espinacas con copos de trigo...95 Arvejas con nueces...95 Judías (porotos) con limón...96 Judías (porotos) a la chilena...96 Plato de choclo y soja...97 Pan de judías (porotos) de soja...97 Hamburguesa de soja con queso...98 Porotos de soja con ortigas...98 Macarrones y vegetales...99 Zapallo con queso al horno...99 Timbal de maíz con queso
3 CONTENIDO Sopa paraguaya con 50 por 100 de soja Pastel santiagueño Blintzes Lasaña de mamá Roberta Pastel de queso cheddar Ensalada de queso Bastoncitos al queso Bolitas de queso Pasta para tallarines Torta de zapallitos Mayonesa sin huevo Salsa de tomates Salsa veloute SOPAS Sopa casera Sopa de garbanzos y acelgas Sopa de arroz con nabo Sopa de tapioca y zanahoria Sopa Florencia Sopa de lentejas Sopa de queso y papas Sopa de queso y apio Sopa de crema de apio Sopa de coliflor Sopa de tomate Sopa siamesa Sopa crema mixta Sopa de verduras y legumbres secas ENSALADAS Ensalada Chem Ensalada de remolacha, zanahoria y germen de trigo Ensalada de papas Ensalada de porotos Ensalada de pepinos y ajíes Ensalada básica Ensalada de berenjenas Ensalada de coliflor
4 Lunch especial de gita Ensalada de garbanzos y hierbas Ensalada de soja con manzanas Ensalada piamontesa Ensalada de repollo y zanahoria Ensalada arlesiana Ensalada con ricota Ensalada de repollo y nuez Ensalada de coliflor Ensalada rojiza Ensalada de verano Ensalada de repollo blanco, zanahoria y lechuga Ensalada mixta Condimento para ensaladas FRUTAS Sopa de manzana y especias Sopa de frutas Crema de naranja, banana y vainilla Peras a la Osca Crema frutal Naranjas tropicales Panqueques de naranja Ensalada de uvas y naranja Copa tropical Ananá pompadour Ensalada de fruta hindú Ensalada de banana y naranja Ensalada de frutas primaveral Frutas tropicales Delicia Almendrada Vacación Fiesta Refresco de naranja y ananá Batido de fruta PAN Pan casero Pan de graham
5 CONTENIDO Pan de maíz Pan párvati de trigo integral Chapatis pan integral hindú (sin levadura) Levadura de cerveza Panes con levadura de cerveza Masa de pan (receta básica) Variantes de la masa de pan Pan campesino Trenza Pan lácteo Pan de centeno Pan integral Para aprovechar el pan duro REPOSTERÍA Pan dulce Bizcochos de naranja Galletas de miel Bizcochos de quaker Bizcochos de banana y avena (quaker) Masitas de semolina Bocaditos de coco Bizcochos de germen de trigo Bizcochos de vainilla Bizcochos de zanahoria y miel Torta de miel Batido de banana, almendra y maní Bizcochitos de manzana Cereal a la bobby Súper arroz Cacerola de frutas y batatas Tzimmes Delicias de manzana Pastel campestre Budín de nuez y miel Helado de frutas Ensalada fría de frutas Plato judío Bocaditos italianos
6 Galletitas de avena Galletitas de crema ácida Pastel de compota de manzana Galletas de nuez Manzana con avena Salsa de manzanas Ruggelah (rollitos de nuez y pasas) Empanadas de frutas salteadas Bizcochos de avena Dulce de higos Postre de queso crema (sandesh) Postre de banana (raita) Postre de pasas sultanas (raita) Budín del cielo Budín de manzanas Postre de zanahorias Postre de almendras Churros hindúes (jalevis) Barfi (burfi) Dulces de ricotta (rasagullas) Almíbar Budín de tapioca Budín de duraznos Pastelitos de banana Cartuchos de avena Pastelitos de avena mexicanos Nidos de copo Charlotte de manzanas Manzana forrada Leche y nueces Leche de oro Leche y dátiles Copa de krsna APÉNDICE Glosario Bibliografía Direcciones
Qué hay de malo en comer carne?.
Qué hay de malo en comer carne? EDICIÓN REVISADA CON RECETAS VEGETARIANAS 0BCONTENIDO PRÓLOGO.. Primera Parte: Razones del Vegetarianismo Qué hay de malo en comer carne?. Consumidores de Carne Consumidores
M E N U D E I N V I E R N O Nro 1
M E N U D E I N V I E R N O Nro 1 Asado a la Parrilla, Chorizo y Morcilla - Ensalada de Zanahoria con duro. Postre: Ensalada de Frutas Parrillada: Asado 0,350 Kg. Vacio - Tapa Parillera - Mollejas Chorizo
M E N U D E V E R A N O Nro 1
M E N U D E V E R A N O Nro 1 Asado a la Parilla, Chorizo y Morcilla - Ensalada de Lechuga, Tomate y. Postre: Ensalada de Frutas Parrillada: Asado 0,350 Kg. Tapa de asado, vacio, achuras Chorizo Morcilla
Aderezos industrializados Productos lácteos enteros Otras pautas para alimentarse de manera saludable durante la gestación Capítulo 2 El seno y la
Table of Contents La alimentación del bebé Introducción Capítulo 1 En qué grupos de alimentos basar la dieta Verduras frescas Frutas frescas Productos lácteos descremados Carnes magras Cereales Legumbres
M E N U D E I N V I E R N O Nro 1
M E N U D E I N V I E R N O Nro 1 Asado a la Parrilla, Chorizo y Morcilla - Ensalada de Zanahoria con Huevo duro. Postre: Ensalada de Frutas Parrillada: Asado 0,350 Kg. Vacio - Tapa Parillera - Mollejas
MES OCTUBRE COLACIÓN HIPOCALÓRICO
MES OCTUBRE COLACIÓN Lechuga- repollo 2 Mechada c/ arroz Yogurt c/ fruta Tomate- apio 3 Garbanzos c/ crema de zapallo Pera c/ kiwi Ensalada César y huevo duro Repollo blanco-morado-tomate- espinacas Yogurt
CAPITULO II ANEXO 3 COEFICIENTES DE CONVERSION DE UNIDADES DE ALIMENTOS A KG.
CAPITULO II ANEXO 3 COEFICIENTES DE CONVERSION DE UNIDADES DE ALIMENTOS A KG. PANIFICADOS Flauta unidad 0.300 Pan chico unidad 0.060 Pan Casero unidad 0.370 Pan tarifado unidad 0.500 Factura común c/grasa
LUNES HUEVO TOMATE LECHUGA
ENTRADA HIPOCALÓRICO ENTRADA HIPOCALÓRICO ENTRADA HIPOCALÓRICO ENTRADA HIPOCALÓRICO ENTRADA LUNES 27-Feb-17 HUEVO TOMATE LECHUGA CROQUETA DE SALMON CON PURE PIE DE LIMON CREMA CHOCLO TOMATE RELLENO DE
MINUTA PLAYGROUP A 2º BÁSICO - COLEGIO INTERNACIONAL SEK 2018: JUNIO JULIO AGOSTO
MINUTA PLAYGROUP A 2º BÁSICO - COLEGIO INTERNACIONAL SEK 2018: JUNIO JULIO AGOSTO LUNES COLACIÓN: Leche milo + jalea envasada MENÚ: Ave a la plancha con arroz primavera ENSALADA: Apio - Palta POSTRE: Duraznos
SABRE Del 02/01-04/01
SABRE Del 02/01-04/01 MENÚ Lunes 31/01 Martes 01/01 Miércoles 02/01 Jueves 03/01 Viernes 04/01 healthy - - Panzzoti rellenos de calabaza y queso con salsa de tomate y albahaca Milanesas de carne con vegetales
SABRE Del 01/03-02/03
SABRE Del 01/03-02/03 MENÚ Jueves 01/03 Viernes 02/03 healthy Pollo al horno con teriyaki acompañado de ratatouille de vegetales y quinoa Lasagna de vegetales con de tomate, garbanzo y huevo Berenjenas
SABRE Del 01/03-02/03
SABRE Del 01/03-02/03 MENÚ --- --- --- Jueves 01/03 Viernes 02/03 healthy --- --- --- Pollo al horno con teriyaki acompañado de ratatouille de vegetales y quinoa Lasagna de vegetales con de tomate, garbanzo
MEJORA TU DIETA PASO A PASO
Menú para nivel inicial NOTA: Las palabras que están en negrita indica que la receta está disponible en la sección de recetas saludables DIA #1 1 taza de cereal bajo en azúcar y alto en fibra 1 taza de
PLAN DE MENUS AÑO 2018 MENU 1
MENU 1 SOPA sancochito cuchuco de trigo crema de champiñones avena bandeja paisa ARROZ tigre carne de cerdo salteada con verduras carne desmechada verduras goulash pollo al horno pechuga grille pescado
TABLAS DE GRUPOS DE ALIMENTOS SEGÚN PORCIONES DE 15 GRAMOS DE HIDRATOS DE CARBONO
TABLAS DE GRUPOS DE ALIMENTOS SEGÚN PORCIONES DE 15 GRAMOS DE HIDRATOS DE CARBONO FRUTAS ALIMENTO Manzana, mediana 150 gr Damasco, desecado Damasco, fresco Mandarina, mediana 1 Banana, pequeña 80 gr arándanos
SABRE Del 02/04 06/04
SABRE Del 02/04 06/04 LUNES 2 DE MARTES 3 DE MIERCOLES 4 DE JUEVES 5 DE VIERNES 6 DE healthy Pastel de pollo y calabaza con ensalada Pescado a la vasca con papas y boniatos al horno Pollo grillé con puré
SABRE Del 02/07-06/07
SABRE Del 02/07-06/07 MENÚ Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6 healthy carne al horno con puré de calabaza y hierbas Carne al horno mechada con verdura y ensalada de pasta integral fría vegetales
Sopa de coliflor a la crema Sopa de espárragos con queso Sopa de brócoli con municiones Budín de pollo y zapallo Puré multivegetal Fideos con manteca
Table of Contents COCINA PARA TU BEBÉ LAS COMIDAS DEL BEBÉ Qué alimentos incorporar en las distintas etapas RECETAS PARA NIÑOS DE ENTRE 4 Y 5 MESES Mamadera sustanciosa Caldo básico Sopa de zapallito Sopa
PLAN DE MENUS AÑO 2018 MENU 1
MENU 1 SOPA sancochito cuchuco de trigo mute avena bandeja paisa ARROZ blanco tigre blanco coco verduras blanco carne de cerdo salteada con verduras carne en bistec carne desmechada goulash pollo al horno
chai-chai comida saludable Menú de platos y postres
Menú de platos y postres precio x plato $19 1 Tarta de Puerro con ensalada sicilia Ingredientes: Masa integral con semillas de girasol y sésamo por encima Relleno: Puerro, morrón, cebolla, ajo, queso parmesano,
MINUTA Playgroup a 2º Básico
MINUTA Playgroup a 2º Básico Septiembre Octubre Noviembre - Diciembre SEPTIEMBRE Lunes 04 Septiembre Salad Bar: Acelga / Coliflor Menú: Charquicán de verduras y huevo frito Postre: Leche asada Colación:
DESAYUNO BUFFET S/ BEBIDAS: Café Leche Infusiones Yogurts (dos tipos) Jugo de frutas
DESAYUNO BUFFET S/.15.00 ALIMENTOS: Cereales (dos tipos) Panes (dos tipos) Huevos revueltos Keke Fruta laminada Mantequilla Mermelada (dos tipos) Jamones (dos tipos) Queso Paria Panqueques con miel de
SABRE Del 01/02-02/02
SABRE Del 01/02-02/02 MENÚ Jueves 01/02 Viernes 02/02 healthy Pollo grillé con salsa de hierbas acompañado de papas al romero y calabaza Brochette de carne y vegetales con calabazas al horno Morrones rellenos
Formulario de Cotizacion
0001 aceite de girasol por litro aprox. 110.00 0002 aceitunas verdes por 2.00 0003 aji molido por 1.00 0004 arroz blanco de primera calidad por 52.00 0005 arvejas en conserva por 80 gr aprox 35.00 0006
S e t de M i n u t a Colegio Seminario Pontificio Menor Almuerzo(5) (03/2015)
S e t de M i n u t a Colegio Seminario Pontificio Menor Almuerzo(5) (03/2015) Estructura Lunes 09 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13 Salad Bar 1 Ensalada Repollo/Cilantro Tomate Ensalada Lechuga/Aceituna
Cal. 587 Salteado de res con arroz Albóndigas al pomodoro con espirales. Cal Cal Cal verduras al wok. Salad Bar Salad Bar Salad Bar
1 2 3 4 5 Sopa pantrucas Sopa de pantruca Crema florentina Consomé alianza Cal. 668 Cal. 587 Salteado de res con arroz Albóndigas al pomodoro graneado con espirales Cal. 471 Pechuga de pollo a la mostaza
SABRE Del 01/05 04/05
SABRE Del 01/05 04/05 MIERCOLES 2 DE JUEVES 3 DE VIERNES 4 DE Panzzoti rellenos de calabaza y queso con salsa de tomate y albahaca Merluza a la italiana con ensalada de alubias, perejil, zanahoria y tomate
SABRE Del 01/08-03/08
SABRE Del 01/08-03/08 MENÚ Miércoles 1 Jueves 2 Viernes 3 healthy Ravioles capresse con salsa de puerro Pescado con ratatouille y papines al horno con sésamo Pastel de calabaza y espinaca con cous cous
Hoja1. s/ especificaciones 150. anexo 2 art.1,3,1,4. s/ especificaciones. anexo 2 art.1,3,1,4. anexo 2 art.1,3,1,4. s/ especificaciones
Planilla de preparacion: PRIMAVERA-VERANO Hoja1 Menú n 1: Almuerzo MILANESA ENS. PAPAS, HUEVO Y MAYONESA Pulpa especial Pan rallado Huevo sal, papas ½ unidad Mayonesa 25 PESO TOTAL EN FRUTA Manzana Masa:
Alimentos Combinan bien con: Son incompatibles con:
Alimentos Combinan bien con: Son incompatibles con: Frutas dulce, sub-ácidas: cerezas, ciruelas, peras, melón, sandía, uvas dulces, arándanos, kakis, limas y naranjas dulces manzanas sin acidez, mamones,
LICEO NAVARRA RESTAURANTE IRUÑA
LICEO NAVARRA RESTAURANTE IRUÑA MENUS ABRIL DE 2015 Día ALIMENTOS CONSTRUCTORES ALIMENTOS ENERGETICOS ALIMENTOS REGULADORES POSTRE BEBIDA 6 Arroz chino: variedad de carnes. francesa, pan. Ensalada de lechuga,espinaca,tomate
04 al 29 de junio Información e inscripciones en servicio al cliente.
cursoslight de cocina 04 al 29 de junio Información e inscripciones en servicio al cliente. CUPOS LIMITADOS www.sukasa.com 5-JUN ENSALADA GRIEGA ENSALADA DE CHOCLOS CON SALMÓN 6-JUN CRUMBLE INTEGRAL DE
MINUTA PRE-ESCOLAR MES DE SEPTIEMBRE 2015
MINUTA PRE-ESCOLAR MES DE SEPTIEMBRE 2015 LUNES MARTES 01 MIÉRCOLES 02 JUEVES 03 Cubitos de pescado y carne Filete de pechuga a la plancha Arveja verde Coditos en salsa Palitos con queso Papa en rollo
SABRE Del 02/04 06/04
SABRE Del 02/04 06/04 LUNES 2 DE MARTES 3 DE MIERCOLES 4 DE JUEVES 5 DE VIERNES 6 DE healthy Pastel de pollo y calabaza con ensalada Pescado a la vazca con papas y boniatos al horno Pollo grillé con puré
QUIERO COMER, COMER Y COMER
QUIERO COMER, COMER Y COMER COMO ALIMENTAR A LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES EN LAS VACACIONES Se acerca el verano y no dejamos de preocuparnos por la salud. Los niños se alimentan bien? Cómo serán las viandas,
MENÚ DEL DÍA LUNES. Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 15e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de brócoli von coco y jengibre. Brócoli, cebolla, apio, leche de coco, jengibre, nabo y aceite de oliva. Ensalada de quinoa con remolacha y queso feta. Quinoa, remolacha, cebolla,
- Alupatras (arrollados indues)... $127 - Media porción... $ 92
Platos del Día - Alupatras (arrollados indues)... $127 - Media porción... $ 92 - Crepes de Espinaca rellenos con tomate, albahaca, mozzarella y cebolla dorada... $125 - Crepes de Espinaca rellenos con
CENTROS DE DESARROLLO INFANTIL COMUNITARIO
SEMANA: DEL 1 AL 2 JUEVES 1 VIERNES 2 COMIDA MAICENA EN PURA HUEVO DURO TORTILLA DE MADURO 80 g FRUTA PLÁTANO PERA SOPA DE CHIFLES CON SOPA JULIANA 75 g CARBOHIDRATO ESTOFADO DE PAPA CON ESPINACA ARROZ
CALORÍAS DE TODOS LOS ALIMENTOS
CALORÍAS DE TODOS LOS ALIMENTOS Leche y productos lácteos Carnes, Aves y Pescados Alternativas a la carne Jugos Sándwiches Platos Principales Vegetales Frutas Granos y Cereales
VIERNES 1 DE JUNIO MENÚ. Lasagna de vegetales con salsa bechamel y filetto. Menú healthy
SABRE Del 01/06 healthy VIERNES 1 DE Lasagna de vegetales con salsa bechamel y filetto Carne en cubos con salsa provenzal y amarillo Hamburguesas al plato con jamón muzzarella y papas fritas Rolls de berenjena
MARTES 1 MIÉRCOLES 2 JUEVES 3. Menú E. Infantil a 3º Primaria / Merienda. pimiento rojo y zanahoria)
GLUTEN HUEVOS LECHE Y DERIVADOS PROTEÍNA DE VACA PESCADO FRUTOS DE CÁSCARA Colegio Punta Galea MARTES 1 MIÉRCOLES 2 JUEVES 3 Festivo ESPAGUETIS A LA NAPOLITANA CREMA DE PUERROS, PATATA Y GARBANZOS ESTOFADOS
Cal Cal. 822 Cal Enchiladas de res Pescado apanado con puré de papas. Cal. 719 Lentejas guisadas con vienesas asadas
1 2 3 4 5 6 Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Filetillo de pollo al tomate con mostacciolli al oreganato Cal. 625 Cal. 678 Cal. 521 Enchiladas
Carrera de Licenciatura en Nutrición Gestionado con Modalidad a Distancia. 4º año. [Escribir el número de
Carrera de Licenciatura en Nutrición Gestionado con Modalidad a Distancia 4º año [Escribir el número de TECNICA DIETOTERAPICA II MODULO 3 LECCCION 4 LA TECNICA DIETOTERAPICA EN ENFERMEDADES RENALES. OBJETIVOS:
MENÚ DEL DÍA LUNES. Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 15e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de zanahoria asada y jengibre. Cebolla, zanahoria, jengibre, apio, gomasio y aceite de oliva. Ensalada de rúcula con pera, nueces y parmesano. Rúcula, pera, nueces, queso parmesano,
Lunes 3 Martes 4 Miercoles 5 Jueves 6 Viernes 7
Lunes 3 Martes 4 Miercoles 5 Jueves 6 Viernes 7 Sopa Sopa Pollo con Semola Crema de Palmitos Sopa Carne Fideos Crema de Zapallo Sopa casera con Huevo Lecchuga con pimenton Tomate Diente de Dragon Lechuga
Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar. al cilantro
Conoces los beneficios de la cebolla? INGREDIENTES NATURALES La cebolla es también desintoxicante porque se considera un alimento sulfúrico, genial para el hígado. 1 2 3 4 5 6 7 Cal. 668 Cal. 424 Cal.
*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos
SEMANA DEL 1 AL 5 DE AGOSTO. Plato: Strogonoff de pollo con arroz. Postre: Salchichón de chocolate chocolate chocolate Plato: Tortilla de papas con Postre: Flan de caramelo Postre: Flan de caramelo Postre:
GIMNASIO JOSÉ JOAQUÍN CASAS
SEMANA 04 al 08 de Septiembre LUNES 04 MARTES 05 MIERCOLES 06 JUEVES 07 VIERNES 08 Jugo de piña, durazno y Sopa de cascabeles Pollo a la Broaster Torta de zanahoria Calabacín a la crema Postre: mini pasaboca
Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas. Cal Cal. 315
1 2 3 4 5 6 Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Mix de ensaladas Cal. 697 Cal. 315 Cal. 710 Enchilada de res Ajiaco de vacuno Picante de gallina con arroz graneado Lasaña Cal. 785 Cal. 514
3 4 ENSALADAS Mix 2 Lechuga. Pavo asado con arroz curry ENSALADAS Lechuga Mix 2. Tomate albahaca Cebolla asada Cochayuyo cilantro SOPA O CREMA
2018 SEPTIEMBRE LUNES MARTES 3 4 ENSALADAS Mix 2 Lechuga Zanahoria Brocoli Pepino cilantro Chilena aceituna Zapallo italiano Repollo ciboulette SOPA O CREMA Sopa carne pastinas Crema verduras FONDO HIPOCALÓRICO
Unidad Educativa Particular Bilingüe Martim Cererê
LUNCH ESCOLAR MARZO LUNES MARTES 1 MIERCOLES 2 JUEVES 3 VIERNES Dulce de babaco Mousse de mora Pincho de fresas Habas con Deditos de pescado Nachos con guacamole Jugo de mango Limonada de fresa Jugo de
SABRE Del 01/10-05/10
SABRE Del 01/10-05/10 MENÚ Lunes 1 Martes 2 Miércoles 3 Jueves 4 Viernes 5 healthy Milanesas de carne con puré Fiorentina Pescado mediterráneo con tirabuzones integrales al pesto Canelones de carne y verdura
GIMNASIO JOSÉ JOAQUÍN CASAS
SEMANA 02 al 06 de Abril LUNES 02 MARTES 03 MIERCOLES 04 JUEVES 05 VIERNES 06 Jugo de frutos rojos, naranja o Sopa de verduras Cerdo en salsa BBQ Papa criolla al horno Brócoli gratinado Postre: nucita
Es bueno alimentarse 5 veces al día?
Es bueno alimentarse 5 veces al día? Sí, mantiene tu metabolismo activo sin ahorrar energía. No te olvides de preocuparte de que sea en pequeñas cantidades y con los nutrientes que tu cuerpo necesita.
MENÚ DEL DÍA LUNES Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 10,90 e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de tubérculos al azafrán. Cebolla, puerro, batata, patata, boniato, yuca, azafrán y aceite de oliva. Ensalada de endivias y salsa de curry. Hojas verdes, endivias, judías boby,
LICEO NAVARRA RESTAURANTE IRUÑA. MENUS DE AGOSTO DE 2018 CALIDAD Y SERVICIO Alimentos energéticos
LICEO NAVARRA RESTAURANTE IRUÑA Sopa del día O de dietas. Alimentos constructores MENUS DE AGOSTO DE 2018 CALIDAD Y SERVICIO Alimentos energéticos Alimentos reguladores Postre Bebida 1 Proteína Carbohidratos
Alimentación Saludable
DELIVERY REFRIGERADO SIN CARGO PINAMAR VILLA GESELL MADARIAGA Alimentación Saludable LISTADO DE MENÚ A LA CARTA VIANDAS CON POLLO 101 102 103 104 105 106 107 108 109 Pechugas de pollo con salsa de puerros
ANEXO A MENU COMEDOR DE VERANO MARZO/ ABRIL/ OCTUBRE/ NOVIEMBRE/ DICIEMBRE (Reemplazo de IF: DGSE- Versión 2)
ANEXO A MENU COMEDOR DE VERANO MARZO/ ABRIL/ OCTUBRE/ NOVIEMBRE/ DICIEMBRE 2014-2016 MENU N 1: LUNES MENU N 2: MARTES MENU N 3: MIERCOLES MENU N 4: JUEVES MENU N 5: VIERNES Mostacholes con carne estofada
MINISTERIO DE SALUD PÚBLICA HOSPITAL PEDIÁTRICO "BACA ORTIZ" ÁREA DE PRODUCCIÓN Y NUTRICIÓN-GESTIÓN HOTELERA
LUNES FECHA: * Café en leche *SOPA: Arroz de cebada: carne de cerdo *SOPA: Crema de pollo con verduras * Queso papas, zanahoria, col, culantro zanahoria, apio, harina, ajo PAN: Blanco leche, perejil JUGO:
1º PLATO ENSALADA VARIADA 2º PLATO MACARRONES MARINERA POSTRE 1º PLATO 2º PLATO POLLO EMPANADO CON LECHUGA POSTRE 1º PLATO CREMA DE CALABACÍN
LUNES DÍA 2 ENSALADA VARIADA (Lechuga, tomate, cebolla crujiente, maíz, remolacha, aceituna y zanahoria) MACARRONES MARINERA (Macarrones, bocas de mar, mejillones, gambas, queso y ajo) MARTES DÍA 3 POTAJE
Valoración semanal (comida y cena) ENERGIA 1548,31 LÍPIDOS 57,7 33,53% PROTEÍNAS 72,43 18,71% HC 172,6 44,59%
3ª Semana DOMUSVI - Galicia BASAL DEL 1 DE OCTUBRE AL 7 DE OCTUBRE Macarrones boloñesa Alubias con verduras Judías verdes con patata en salsa de tomate Crema de coliflor Empanada gallega Arroz con verduras
Marzo. 26 de Febrero a 3 de Marzo LUNCH BURRITO JUGO DE FRUTIILLA 1 ORITO ALMUERZO LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
1ERA SEMANA 26 de Febrero a 3 de BOLÓN DE VERDE NUGGETS BURRITO CHOCLO CON QUESO QUISH DE JAMÓN JUGO DE NARANJA PAPITAS COCIDAS JUGO DE FRUTIILLA GELATINA JUGO DE MORA JUGO DE NARANJILLA 1 ORITO UVAS PAPAYA
M E N Ú D E L D Í A LUNES
LUNES Gazpacho Andaluz. Tomate, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, pepino, pan integral, ajo y aceite de oliva. Servido con guarnición de verduritas. Ensalada de Col Kale con Rabanitos y Aliño de
SEMANA DEL 1 AL 2 DE OCTUBRE. Menú Menú Opcional. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Flan o fruta.
SEMANA DEL 1 AL 2 DE OCTUBRE. Light Plato: Papillote de pescado con puré. Postre: Flan o jamón, queso y choclo con Postre: Flan o Postre: Flan o SEMANA DEL 5 AL 9 DE OCTUBRE. Light Plato: Pollo mediterráneo
GIMNASIO JOSÉ JOAQUÍN CASAS
SEMANA 01 al 02 de Junio LUNES 29 MARTES 30 MIERCOLES 31 JUEVES 01 VIERNES 02 Jugo de mandarina, mora o Sopa de arroz Pollo a la siciliana Papas al queso Verdura salteada Postre: mini pasaboca Jugo de
- Crepes de Espinaca rellenos con tomate, albahaca, mozzarella y cebolla dorada... $ 84
Platos del Día - Crepes de Espinaca rellenos con tomate, albahaca, mozzarella y cebolla dorada... $ 84 - Crepes de Espinaca rellenos con Calabaza y mozzarella... $ 84-2 Bollos de Verdura con isla de mozzarella
LEGUMBRES PESCADO FRUTOS DE CÁSCARA. MIERCOLES 3 1er plato. ALUBIAS ESTOFADAS (alubias, zanahoria y pimiento rojo)
LUNES 1 PASTEL DE MIJO (by Rebeca Gordo) MARTES 2 PATATAS, JUDÍAS VERDES Y ZANAHORIA CON MAYONESA MIERCOLES 3 JUEVES 4 CREMA DE ZANAHORIAS (patata y cebolla) VIERNES TABULÉ CON MENTA, LIMÓN Y VEGETALES
Del 1 de Octubre al 7 de Octubre LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
Del 1 de Octubre al 7 de Octubre Macarrones boloñesa Alubias con verduras Judías verdes con patata en salsa de tomate Crema de coliflor Empanada gallega Arroz con verduras y gambas Sopa de cocido Pollo
Semana Lunes 07 Crema de champiñon Ensalada 1. Zanahoria Ensalada 2. Tomate a la chilena Ensalada 3. Primavera Proteína 1. Chuletas al horno Proteína2
Semana Lunes 02 Sopa Ensalada 2 1 2 Acompañamiento Semana Lunes 07 Crema de champiñon Zanahoria Ensalada 2 Primavera 1 Chuletas al horno 2 Pollo a la mostaza Arroz piamontes Espirales pesto Cremell frambuesa
MENÚ DEL DÍA LUNES. Salpicón de alubias blancas. Alubias blancas, tomate, cebolla roja, pepino, huevo de corral, limón, perejil y aceite de oliva.
MENÚ DEL DÍA LUNES Gazpacho de melón y espinaca. Melón, espinaca, cebolla, pepino, pimiento verde, manzana, ajo, pan integral, vinagre de Jerez y aceite. Salpicón de alubias blancas. Alubias blancas, tomate,
Postres Fruta Natural Fruta Natural Yoghurt con Cereal
www.colegioisc.cl Subsegmento Educacion Kinder a 4 Básico Almuerzo(5) (05/2013) Estructura Lunes 29 Martes 30 Miércoles 01 Jueves 02 Viernes 03 Entrada Zanahoria Hilo y Palta Rollito de Jamón y Lechuga
Desayunos. Tazón de Avena Porción de avena caliente con miel de abeja o maple, café americano.
Desayunos Tazón de Avena Porción de avena caliente con miel de abeja o maple, café americano. Yogurt Natural con Granola Porción de yogurt natural con granola y miel de abeja, café americano. Baguette
Restaurante Iruña Menú MARZO 2012
Restaurante Iruña Menú MARZO 2012 Sopa del día Alimentos constructores 1 Espagueti con pollo, ó lasaña mixta. Alimentos energético s Opcional arroz, pan francés, parmesano Alimentos reguladores Verdura
Arroz Merluza Lentejas
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES de la huerta de costillejas con pasta con crujiente de pollo Lentejas integral Puré de verduras Merluza murciana Estofado con verduras con ensalada y arroz tres delicias
13 Tortilla de verduras 14 Guiso de carne 15 Pechugas de pollo al estilo caribeño 16 Pizza con queso y vegetales 17 Corvina al horno 18 Berenjena en
Table of Contents COCINA PARA DIABÉTICOS Comer sano y natural Cocina para diabéticos Algunos conceptos que debemos conocer antes de cocinar Cuándo una dieta es equilibrada? 100 recetas para diabéticos
RESTAURANTE IRUÑA CALIDAD Y SERVICIO MENUS MAYO DE Alimentos constructores. Alimentos reguladores. energético s
RESTAURANTE IRUÑA Sopa del día CALIDAD Y SERVICIO S MAYO DE 2017 Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postre Bebida 2 Arroz con pollo: variedad de carnes.
MENÚ DE LA SEMANA - BY JESSICA LEKERMAN -
Risotto verde (Shrek o Hulk ) de arvejas, espinaca y brócoli Formitas de quinoa, mijo y chía con verduritas acompañado con papas cuña y mayonesa vegetal Pastel de calabaza y pollo (como carne pero con
NOVEDAD!!!!! AHORA NUESTROS MENÚS TAMBIÉN PUEDES DE- GUSTARLOS POR LAS NOCHES Y LLEVÁRTELOS A CASA -MENÚ DEL DÍA-
NOVEDAD!!!!! AHORA NUESTROS MENÚS TAMBIÉN PUEDES DE- GUSTARLOS POR LAS NOCHES Y LLEVÁRTELOS A CASA LUNES 2 -Hervido y rehogado de acelgas, judías verdes, zanahoria, coliflor y cachelos a la madrileña,
JUNIO. 1er Ciclo: 1º y 2º Básico. Colegio British Royal School. $2.740 Ticket mensual. $3.000 Ticket diario. $ días.
Colegio British Royal School 1er Ciclo: 1º y 2º Básico. Cómo puedo pagar los almuerzos? LLos almuerzos se realizan con pago anticipado entre el día 25 y 30 del mes anterior al consumo, a través de la web
MENÚ DEL DÍA LUNES. Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 17e. Hasta las 17:00h.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de batata con hinojo al curry. Cebolla, puerro, batata, raíz de hinojo, curry de madrás y aceite de oliva. Ensalada de quinoa con tomate seco y remolacha. Quinoa, remolacha, uvas
Calcio Hierro Selenio Zinc Alicina Bioflavonoides Carnitina Catequinas Isoflavonoides Taninos Nuestras recetas SEGUNDA PARTE 100 recetas
Table of Contents COCINA ANTIOXIDANTE Comer sano y natural PRIMERA PARTE Cocina Antioxidante Principales factores oxidantes Se puede detener el proceso de oxidación? Nutrientes antioxidantes: vitaminas,
Restaurante Iruña Menú Marzo 2011
Restaurante Iruña Menú Marzo 2011 Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postre Bebida 1 Pollo apanado con miel. Arroz con fideos, palitos de queso.
MENÚ DEL DÍA CENAS LUNES Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 12,50 e.
MENÚ DEL DÍA CENAS LUNES Crema de tubérculos al azafrán. Cebolla, puerro, batata, patata, boniato, yuca, azafrán y aceite de oliva. Ensalada de endivias y salsa de curry. Hojas verdes, endivias, judías
Gimnasio Campestre de Guilford
4 al 8 de LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 Jugo de tomate de árbol Jugo de frutos rojos Sopa de cascabeles Arroz blanco Cerdo a la plancha Pechuga en salsa de champiñones Torta de papa gratinada
Menú de 2-6 años LOS PRODUCTOS ECOLÓGICOS UTILIZADOS EN ESTE PERIODO SON:
Menú de 2-6 años RECUERDA: 1) COME LOCAL, DE TEMPORADA Y A PODER SER ECOLÓGICO. CUANTO MÁS FRESCO MEJOR. CUANTO MÁS VEGETAL MEJOR. 2) DISFRUTA COCINANDO. DEDÍCALE EL TIEMPO SUFICIENTE ENTRE SEMANA Y UN
Edad (años) V.T.C (kcal/d) Sexo
COMO PUEDO REALIZAR LA BÚSQUEDA DEL VALOR CALÓRICO DIARIO (V.C.T) QUE ME CORRESPONDE?: Hay tres planillas a continuación, donde puedo ubicar mi edad y sexo y allí se expresa en Kilocalorías por día (Kcal/
Minuta Vegetarianos. Colegio San Jorge de Inglaterra Servicio de Alimentación
Minuta Vegetarianos Colegio San Jorge de Inglaterra Servicio de Alimentación Semana 1 Vegetarianos Sopa de avena Frijol cabeza negra Papa dorada con arveja y perejil Espinaca con brócoli guisado Ensalada
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada de verano. Guiso. Estofado. de merluza con pasta. Fruta. Ensalada murciana. de pollo. Pan.
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES campesina Lentejas con arroz de verano Estofado de ternera integral con crujiente con pollo de merluza con pasta de colores Lasaña casera de carne y verduras integral
DIETA RICA EN HIERRO
DIETA RICA EN HIERRO El hierro es un mineral de gran importancia que se encuentra en el organismo. Este mineral forma parte de las proteínas hemoglobina y mioglobina, las cuales se encargan del transporte
Menú Basal Junio 2014 Colegio Leopoldo Calvo Sotelo
Menú Basal Ensalada de Lazos de color Sopa de Marisco Ensalada Alemana (patata, salchichas, pepinillos, queso, Mayonesa) Lomo asado a la Naranja con Ensalada Croquetas de Jamón con Ensalada Pollo Asado
Entrantes. Ensaladas. Primeros Platos. Segundos Platos. Postres
Pastelitos con mousse de hígado s Ensaladas Escabeche de sardinas Ensalada de tomate con aceitunas y finas hierbas Crema de mejillones Ensalada verde Variedad de aderezos Primeros Platos Sopa fría de pepinos
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada huertana. Cocido. completo. Crema de alubias y calabaza Salteado hindú. Ensalada primavera.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada de pasta Pisto con huevo y jamón en salsa Ensalada tropical Salteado de verduras con atún integral Ensalada huertana Coca de pimientos con atún Cocido completo
MENÚ DEL DÍA LUNES. Incluye primer y segundo plato, postre, pan y agua mineral. 15e.
MENÚ DEL DÍA LUNES Crema de maíz con hinojo al curry. Cebolla, puerro, nabo, maíz dulce, raíz de hinojo, curry de madrás y aceite de oliva. Ensalada de quinoa con tomate seco y remolacha. Quinoa, remolacha,
ENTRADAS PARRILLA ACHURAS
ENTRADAS Pan y Guarniciones... $ 4.50 Empanadas de Carne Queso Pollo y Árabe.... $ 3.00 Humitas Tamales... $ 11.00 Provoletta. $ 26.00 Rabas a la Romana... $ 32.00 Rabas a la Provenzal $ 32.00 PARRILLA
RESIDENCIA DE MAYORES DE LUGO
Del 31/12/2018 al 06/01/2019 Otoño-Invierno 18/19 CREMA DE CHAMPIÑON SURTIDO DE CANAPES CODITOS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI Y COLIFLOR POTAJE DE CROQUETAS CASERAS ESPARRAGOS DOS SALSAS GRATINADOS CHAMPIÑON
RESTAURANTE IRUÑA MENUS ENERO FEBRERO DE 2015
RESTAURANTE IRUÑA S ENERO FEBRERO DE 2015 POR FAVOR LEER EL LINEAMIENTO DEL RESTAURANTE IRUÑA PARA EL AÑO 2015. Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura
RESTAURANTE IRUÑA MENUS ENERO FEBRERO DE 2017
RESTAURANTE IRUÑA S ENERO FEBRERO DE 2017 Sopa del día Alimentos constructores Alimentos energético s Alimentos reguladores Verdura Fruta Postres Bebida 25 Ajiaco con pollo. Pollo desmenuzado, crema de
Garbanzos. Guiso Alubias Ternera. Arroz. Estofado. Pasta. Tallarines Arroz Lasaña Lentejas Tortilla. Arroz. Espaguetis. Lentejas. Caldo. Coca.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada campesina Lentejas con arroz Ensalada marinera Estofado de ternera integral Ensalada César Caldo empanado de merluza Ensalada de temporada Pasta gratinada