Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias

Transcripción

1 Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumnos: María Zulma Silguero Isabelino González Samudio Mail: Facebook: Capítulos abordados: Introducción a la Neurosicoeducación,Objetivos y Fundamentos, Estrategias para Convertir la Información en Conocimiento. Distraídos: la erosión de la atención. Estos tiempos modernos constituyen un gran desafío para el hombre y muy especialmente en cuanto a su inteligencia en todos los niveles. Indudablemente vivimos tiempos muy diferentes en todos los órdenes, aunque las necesidades básicas del ser humano continúan siendo iguales: alimentación, vivienda, salud y otros. Pero la diferencia aparece cuando se toca enfocar lo referente a la inteligencia, un elemento fundamental que tenga un buen desarrollo para así brindar al ser humano las condiciones propicias para una vida mejor. No podemos negar que en la vida se presentan adversidades y frustraciones, constantes obstáculos que hacen difícil la vida pero justamente tratando de superar estos inconvenientes es que la naturaleza ha dotado al hombre de una inteligencia especial, factor que marca la gran diferencia de los demás integrantes del reino animal, del cual forma parte el hombre. La Ciencia interpreta que el aprender es base del progreso humano, y busca resolver conflictos y desarrollar valores, factores fundamentales para el éxito. También debemos acotar que la Ciencia y sus ramificaciones va progresando con el tiempo, ocasionando transformaciones importantes en la vida humana; por ejemplo, la tecnología permite al hombre realizar actividades nunca antes imaginadas, como sacarse una fotografía, comunicarse instantáneamente con otras personas que están del otro lado del planeta o realizar descubrimientos científicos extravagantes(descubrimientos arqueológicos, exploraciones marinas, tratamientos de enfermedades o los fabulosos viajes espaciales). Estos avances presentan lados positivos y negativos, dependiendo que fines se les quiera otorgar. Pero el meollo de esta cuestión es que dentro de estos condimentos el factor determinante es la inteligencia, a través de investigaciones se ha descubierto que la inteligencia se origina en el cerebro humano que constituye la computadora más perfecta nunca igualada hasta ahora. Por esta razón consideramos que la Neurosicoeducación es una maravillosa creación científica porque permite darnos un panorama claro y sencillo acerca de la importancia fundamental que tiene el cerebro para el desarrollo de la inteligencia, factor determinante del progreso humano.

2 La neurosicoeducación, con sus diversos componentes como sus ideas y trabajo ha surgido como resultado de investigaciones científicas con datos comprobables; puede ser interpretada por todo público porque se manifiesta de manera simple. Mediante la neurosicoeducación puede dasarrollarse la capacidad de comprender, analizar, evaluar y autodeterminar, favoreciendo la libertad de pensar y actuar con valores humanos. Finalmente la enseñanza es nuestro principal elemento y por lo tanto nuestro trabajo consiste en transformar complejos enunciados de la ciencia a una manera fácil de entender para todos y consecuentemente organizar la gran cantidad de material científico procurando de mejorar nuestras vidas. En el campo educativo cada persona es diferente en cuanto a capacidad de retener y procesar la educación; por ello es muy importante ir descubriendo el estilo personal para que la UCCM aprenda de la manera más adecuada para ella, siendo la pirámide o el cono de aprendizaje de Edgar Dale de vital utilidad para el aprendizaje. A continuación presentamos la distribución del cono de aprendizaje. Una manera positiva y efectiva de aprender es poner en práctica lo aprendido, enseñarle a otro algo, significa que la información se internalizó en nuestro cerebro. Estrategias para convertir la información en conocimiento Todo lo que aprendemos llega al cerebro a través de los sentidos y es procesado, almacenado y activado por medio de una serie de eventos eléctricos y químicos. Sin embargo, el cerebro no puede procesar al mismo tiempo los millones de bits de información sensorial que le llegan por segundo y tiene áreas funcionales que actúan como filtro protegiendo al cerebro de una sobrecarga de información, centrando sólo la atención en la información sensorial crítica para la supervivencia. Por ejemplo, los cerebros de los niños demuestran qué tipo de información atraen su atención respondiendo a la información sensorial del entorno y los educadores

3 pueden utilizar estrategias compatibles con el cerebro como la sorpresa, la novedad, la predicción y otras técnicas para focalizar la atención de sus alumnos. Los estímulos sensoriales que pasan por los filtros cerebrales están muy influenciados por los estados emocionales del niño en el momento de escuchar o ver la información; cuando los niveles de estrés son bajos estos filtros trabajan en forma óptima. Elementos principales para construir mejores cerebros Existen tres elementos fundamentales llamados RAD, que son la llave para construir mejores cerebros. RAD, significa: R: Sistema activador reticular ascendente (SARA). A: Amígdala. D: Dopamina. El SARA es el sistema de activación de la atención y está ubicado en la parte más baja posterior del cerebro. Recibe información de las terminaciones nerviosas sensoriales de los brazos, piernas, tronco, cabeza, cuello y órganos internos que convergen en la espina dorsal. Estos mensajes de los sentidos deben pasar a través del SARA para poder entrar al cerebro racional o para ser enviados directamente a los centros de respuesta automática. El SARA en los animales alerta al cerebro de los cambios del medio ambiente: los olores que indican peligro o la ocasión para encontrar comida, pareja o protección. En los humanos determina el estado de alerta y vigilancia en el resto del cerebro. El SARA es un filtro, y una enseñanza exitosa se basa en controlar eficazmente el fluido de información que pasa a través de él a los alumnos y de esa manera la información más útil se convertirá en conocimiento llegando hasta los lóbulos prefrontales. La amígdala: es el centro de la emoción del cerebro en el sistema límbico(núcleo emocional del cerebro), es el centro responsable de la emoción de amenaza y miedo, pero posteriores investigaciones demostraron que también consolida la información potencial en la memoria de largo plazo que acompaña a la emoción positiva. Investigaciones demostraron que cuando la amígdala está altamente activada debido al stress produce una caída en la actividad de los centros cognitivos cerebrales porque escasean menos oxígeno y glucosa en dichas regiones. La amígdala y el SARA pueden ayudar al cerebro a focalizarse en la información sensorial de la actividad educativa cuando se presentan situaciones como bajo stress, poco riesgo y actividades positivas de aprendizaje. Dopamina: es uno de los más importantes neurotransmisores del cerebro; los neurotransmisores son proteínas del cerebro que llevan información a través de los espacios (sinapsis) que se forman cuando una terminación nerviosa se conecta con otra. La dopamina puede influir en el aprendizaje constructivamente, y ocurre cuando el cerebro lanza dopamina durante una experiencia agradable, formándose memorias fuertes, quedando en la expectativa de una próxima experiencia agradable.

4 La circulación de dopamina al llegar a los lóbulos frontales aumenta la circulación de otro neurotransmisor: la acetilcolina que aumenta el foco atencional, por ejemplo se puede introducir una nueva manera de repasar vocabulario escribiendo una lista de palabras en la pizarra y dramatizándola mientras los alumnos dicen qué palabra piensan que uno está actuando. Esta manera de enseñar es alto en placer, bajo en amenaza y es asociado al incremento de dopamina. Como resultado, la próxima vez al repasar el vocabulario en la pizarra los cerebros de los estudiantes producirán dopamina en anticipación a la experiencia positiva. La dopamina aumenta el foco de atención, potencia la consolidación y el almacenamiento de nuevas palabras en la memoria de largo plazo y los aprendizajes se vuelven agradables. Entre las actividades que ayudan a elevar la dopamina en el cerebro están: *Movimiento físico. *La música. *La novedad. *El humor. *La iniciativa. *Contacto social. *Recompensa personal. *Sentido del logro. *Conexiones del saber con intereses personales. Cuando se incorporan estas actividades en sus lecciones, la dopamina estará disponible para aumentar el placer, la atención y la memoria. Distraídos: la erosión de la atención Prestar atención en la actualidad es un objetivo bastante difícil de lograr, porque estamos llenos de distracciones, de multitareas. La atención es una de las facultades humanas menos comprendidas y muchas veces se emplean tratamientos inadecuados en busca de esta capacidad humana, es así que niños con problemas de atención son medicados y los adultos luchan por prestar atención. El conflicto no se soluciona con fármacos o con una fuerte disciplina, debemos emplear otros procedimientos y pensar en otras perspectivas como por ejemplo en el papel de las neurociencias cognitivas y la genética. Actualmente a la atención se la considera como un sistema igual que otro con sus elementos; se la compara también con un filtro, un centro de control mental y una herramienta para la asignación de nuestros conocimientos. La atención es considerada como sistema complejo compuesto de tres redes: el foco, la conciencia y la atención ejecutiva, son independientes cada uno pero trabajan en estrecha colaboración. La atención es la gran asignatura del siglo XXI no solamente en las escuelas sino en los hogares, las organizaciones, las empresas, etc.

5 La sociedad de hoy busca soluciones inmediatas para todo, y desaparecieron lassoluciones de mediano y largo plazo; pero el entrenamiento de la atención es un proceso lento. Los desórdenes de la atención pueden controlarse como también entrenar y fortalecer por medios de elementos como medicamentos, uso de computadoras y la práctica de la meditación; esto abre un panorama alentador sobre cómo trabajar eficazmente la facultad de la atención especialmente en los niños y por eso es necesario enseñarles modos de redirigir su atención y ser más conscientes de sí mismos, de sus cuerpos, de sus emociones y sus pensamientos. La erosión de la atención La atención es una habilidad cognitiva con profundas raíces neurobiológicas y lamentablemente sufre profundos desgastes por la forma en que estamos viviendo. La erosión de la atención se debe a los efectos de la sobrecarga, la alta velocidad, la hiperfragmentación y la multitarea en lo que se denomina sociedad cibercéntrica. Otros elementos que no contribuyen a la concentración, de acuerdo al investigador Jackson constituyen los sin fin de llamadas telefónicas, correo electrónico, mensajes instantáneo mensajes de texto y líneas de twitter. Finalmente Jackson señala que el grado de interrupción que hoy vivimos se correlaciona con el stress y la frustración y somos menos creativos cuando estamos dispersos como también si el tiempo de reflexión es bombardeado resulta más difícil profundizar en la resolución de problemas.