El mercado laboral actual Qué puedo hacer YO para acceder? La EMPLEABILIDAD como Factor de Éxito y el COACHING como impulsor de la Empleabilidad

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1 El mercado laboral actual Qué puedo hacer YO para acceder? La EMPLEABILIDAD como Factor de Éxito y el COACHING como impulsor de la Empleabilidad Castellón, 25 de Abril de 2012

2 EMPLEABILIDAD PROYECTA AHORA TU FUTURO PORQUE ES EL LUGAR DONDE PASARÁS EL RESTO DE TU VIDA.

3 QUÉ ES EMPLEABILIDAD? Conjunto de Habilidades, Competencias, Conocimientos y Aptitudes que posee un individuo y que facilitan su incorporación al mercado laboral.

4 EMPLEABILIDAD Existen muchos factores que nos predisponen y nos que nos gusta y para el que estamos ayudan a encontrar el trabajo Lo más difícil es IDENTIFICAR esos factores

5 EMPLEABILIDAD Alicia: Dime gato, cuál es el camino correcto? Gato: A dónde te diriges? Alicia: No lo sé Gato: Si no sabes dónde vas, no importa qué camino eliges! Ningún viento es favorable para el que no sabe a dónde va. SÉNECA

6 MEJORAR NUESTRA EMPLEABILIDAD PARA MEJORAR NUESTRA EMPLEABILIDAD DEBEMOS SER PERSONAS PROACTIVAS CÓMO? Factores que ayudan a mejorar la empleabilidad: - Autonoconocimiento a través del Coaching - Desarrollo de la Inteligencia Emocional - Coherencia de nuestros Valores Personales - Adquisición de hábitos - Preparación del Curriculum Vitae y la Entrevista de Trabajo - Creación de Marca o Branding Personal

7 AUTOCONOCIMIENTO a través del COACHING El Coaching consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. Consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarle (Sir John Withmore) Basado en Tradiciones Humanistas, destaca que nuestro potencial de aprender, de realizarnos y de disfrutar depende del aumento del conocimiento y de la responsabilidad de los individuos Dos premisas en Coaching: -Conciencia -Responsabilidad

8 Qué es COACHING Una RELACIÓN PROFESIONAL CONTINUADA, que ayuda a obtener RESULTADOS EXTRAORDINARIOS en la vida, profesión, empresa o negocio. Se trabaja en sesiones REGULARES, enfocadas a la ACCIÓN, Desafiando al cliente a TOMAR DECISIONES Provocando EVOLUCIÓN entre sesiones hacia una META establecida con el COACH.

9 AUTOCONOCIMIENTO a través del COACHING CÓMO PUEDE AYUDARME EL COACHING A AUMENTAR MI EMPLEABILIDAD? Mediante un proceso de coaching y autoreflexión, conoceré cuáles son mis FORTALEZAS y mis ÁREAS DE MEJORA En definitiva, me permitirá conocerme mejor

10 AUTOCONOCIMIENTO a través del COACHING Conocer mis FORTALEZAS, en qué puede ayudarme? -Mejorar mis argumentos en las Entrevistas de Trabajo -Enfocar mi carrera profesional hacia aquellas áreas que sé hacer mejor o que me gustan más Y conocer mis ÁREAS DE MEJORA o Puntos Débiles, en qué puede ayudarme? - Si sé cuáles son, podré hacer algo para mejorarlos y potenciarlos

11 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Concepto introducido por DANIEL GOLEMAN en 1995, basado en investigaciones neurofisiológicas sobre el Comportamiento Humano. La INTELIGENCIA EMOCIONAL es la capacidad de reconocer y diferenciar las EMOCIONES propias y las de los demás, y utilizar este conocimiento para COMUNICAR mejor. Sus premisas básicas: -Tener un elevado Coeficiente Intelectual (CI) no es garantía de éxito en la vida -Las personas emocionalmente desarrolladas son más eficientes, y controlan mejor los hábitos mentales que determinan la eficiencia personal.

12 INTELIGENCIA EMOCIONAL Las estructuras neuronales responsables del INTELECTO y de las EMOCIONES están separadas pero profundamente INTERCONECTADAS. Por eso LA EMOCIÓN es fundamental para pensar eficazmente y tomar decisiones inteligentes

13 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Se hace imprescindible entonces, desarrollar nuestra INTELIGENCIA EMOCIONAL a través del desarrollo de las competencias que la configuran. Hacia uno mismo (Intrapersonales): -Autoconocimiento o Conocimiento Personal: conocer nuestras fortalezas y puntos débiles. Las personas que se conocen a sí mismas,( sus puntos fuertes y débiles) y no tienen ningún problema en hablar de ellos son mejores líderes y tienen más éxito profesional. Sin Autoconocimiento no podremos identificar nuestro potencial. -Autocontrol: implica ser capaces de controlar los impulsos y sentimientos, o incluso redireccionarlos

14 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL -AutoMotivación: conseguir las cosas para uno mismo. Aprender a tener recursos y formas de automotivarnos sin caer en la desmotivación. Los líderes capaces de automotivarse consiguen mucho más en un proyecto de lo que está previsto. La Automotivación está ligada a la RESILIENCIA Qué es la RESILIENCIA? La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Una persona resiliente es EMPÁTICA, GESTIONA BIEN LAS EMOCIONES Y LOS IMPULSOS, ES HÁBIL EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y CAPAZ DE TOMAR DECISIONES, FLEXIBLES Y CON CAPACIDAD PARA ADAPTARSE A LOS CAMBIOS. Tiene mucha vinculación con la Automotivación.

15 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Hacia los otros (Interpersonales): -Empatía: capacidad para ponernos en el lugar de otra persona. Los líderes empáticos son capaces de conectar y tener muy en cuenta los sentimientos de otros en el momento de tomar decisiones, con lo que consiguen que sus decisiones no causen problemas en sus equipos, -Sociabilidad o Capacidad de Relación: personas capaces de crear y cultivar una buena red de relaciones. Tienen capacidad de formar equipo con otros, de moverlos en una misma dirección, hacerlos cooperar

16 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CÓMO PUEDO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? Estas competencias no se pueden aprender en cursos tradicionales de formación, si bien estos cursos pueden servir para despertar la conciencia y ver la luz Se desarrollan mediante un trabajo personal más intenso, p.ej. mediante un proceso de Coaching Volvemos al AUTONOCIMIENTO: para profundizar en el autoconocimiento, se hace imprescindible recurrir a herramientas que faciliten el proceso. Los tests tradicionales solo muestran una parte del individuo (definen un estilo de personalidad en función de comportamientos), pero no profundizan demasiado en el origen del mismo, es decir, en los VALORES y CREENCIAS.

17 COHERENCIA DE NUESTROS VALORES PERSONALES QUÉ SON LOS VALORES Aquello que en realidad nos importa Generalmente son ABSTRACTOS: amor, respeto, honestidad, lealtad Cada cosa expresada en el mundo material, es la expresión de un valor que queremos satisfacer. Los valores se demuestran con el comportamiento. Cómo descubrir los Valores Fundamentales que generan nuestros objetivos? Preguntándonos: Qué me aportará eso?

18 COHERENCIA DE NUESTROS VALORES PERSONALES Desarrollaremos nuestro Autonococimiento si descubrimos cuáles son nuestros Valores y analizamos las Creencias formadas alrededor de esos valores Nos comportamos según las CREENCIAS que tenemos, según nuestro diálogo interno DIÁLOGO INTERNO PROPIA IMAGEN (CREENCIAS) COMPORTAMIENTO

19 LAS CREENCIAS Operamos dentro de nuestros propios límites, que se han creado por nuestras creencias. Ello se convierte en nuestro mundo real. Desde que venimos a este mundo, todas nuestras interacciones con otros seres humanos van formando nuestras Creencias y Valores

20 LAS CREENCIAS LA ZONA DE CONFORT A veces, elegimos quedarnos en nuestra propia prisión. La prisión de nuestras creencias, de nuestra imagen, de nuestro diálogo interno Sin embargo, tomar la decisión de cambiar nuestras creencias y comportamientos, nos haría libres para ELEGIR. SI HACES LO QUE SIEMPRE HAS HECHO, NO LLEGARÁS MÁS LEJOS DE DONDE SIEMPRE HAS LLEGADO

21 LAS CREENCIAS Analizando nuestra vida, nos damos cuenta que tenemos muchas creencias asumidas desde la infancia sin ningún sentido crítico. Nos dijeron que era así, y así lo hemos creído Sin embargo, todas las creencias coinciden en que: LAS HEMOS HECHO NUESTRAS SIN PONERLAS A PRUEBA PREVIAMENTE O GENERALIZANDO A PARTIR DE UNA SOLA EXPERIENCIA LO MISMO QUE TENEMOS ESAS CREENCIAS, PODRÍAMOS TENER LAS CONTRARIAS, dependiendo de nuestras experiencias TIENDEN A AUTOCUMPLIRSE Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto

22 LAS CREENCIAS Por tanto, todas son VERDADERAS o FALSAS, puesto que se autocumplen GENERALMENTE, TIENEN POCO QUE VER CON LA REALIDAD, más bien constituyen nuestro código de interpretación de la misma SON MODIFICABLES SIN ALTERAR LA REALIDAD, pero SÍ MODIFICARÁN LAS CONSECUENCIAS DE NUESTRAS ACCIONES En definitiva, podemos elegir nuestras Creencias CONVIERTE EN TEMPORAL CUALQUIER CREENCIA NEGATIVA CONVIERTE EN PERMANENTE CUALQUIER CREENCIA POSITIVA

23 ADQUISICION DE HÁBITOS La adquisición de hábitos nos otorga coherencia y credibilidad, por eso contribuye también a mejorar nuestra EMPLEABILIDAD. Los resultados de un estudio publicados en el EUROPEAN JOURNAL OF SOCIAL PSYCHOLOGY sugieren que desarrollar un hábito puede llevarnos al menos dos meses y cuanto más lo repitamos aumenta la posibilidad de adquirir ese hábito Saltarse el hábito un día (si es sólo un día) no es perjudicial para adquirir el hábito pero cuanto más se repita la acción, aumenta la probabilidad de que esta se convierta en un automatismo.

24 PLAN DE ACCIÓN PARA BUSCAR EMPLEO Lo primero : diseñar tu vida profesional Encontrar el punto donde se une nuestra PASIÓN, nuestras HABILIDADES y nuestra ENERGÍA PASIÓN + HABILIDADES + ENERGÍA Ese es el punto donde reside nuestra Felicidad y Satisfacción, el punto en el que daremos lo mejor de nosotros mismos

25 PLAN DE ACCIÓN PARA BUSCAR EMPLEO 1.- Conócete a ti mismo Analiza tu trayectoria formativa y profesional, haciendo un listado de conocimientos, experiencia, logros obtenidos, habilidades 2.- Define tu Objetivo Profesional Es imprescindible reflexionar sobre el tipo de trabajo que nos gustaría realizar, hay que analizar a fondo qué nos gusta hacer, con qué disfrutamos trabajando. Y qué no nos gusta. Si necesitas ayuda para definir tu Proyecto Personal, acude a profesionales de la orientación profesional. Mediante Entrevistas, cuestionarios y/o procesos de Coaching te ayudarán a definir tu objetivo y trazar el camino para conseguirlo.

26 PLAN DE ACCIÓN PARA BUSCAR EMPLEO 3.- Hazte con una amplia Fuente de Empleo Webs de empleo (infojobs, laboris, infoempleo, computrabajo ) Bolsa de empleo de centros donde hayas cursado algún tipo de estudio Gremio o Colegio Profesional de tu especialidad Listados de empresas: a través de internet, Cámara de Comercio Red de Contactos Personales Un 75% de puestos que cubren las empresas no llegan nunca a anunciarse. Se cubren a través de amigos y conocidos. Se calcula que una persona adulta tiene una red de entre y contactos, activos o inactivos. 5.- Estudia a fondo las ofertas que te interesen Te dará una idea de las carencias de formación o experiencia que te impiden acceder a según qué puestos. Te ayudarán a redefinir tu estrategia de búsqueda, o enfocar tu energía en mejorar aquellos aspectos que ahora son carencias.

27 PLAN DE ACCIÓN PARA BUSCAR EMPLEO 6.- Haz una agenda de tus pasos en la búsqueda de empleo. Para no olvidarte de nada y hacer balance. 7.- Prepara la Entrevista de Trabajo.

28 EL CURRICULUM VITAE en papel Puntos Fundamentales a incluir: DATOS PERSONALES: incluyendo varias formas de contacto (un par de teléfonos, , etc.) FORMACIÓN REGLADA u oficial FORMACIÓN COMPLEMENTARIA: cursos, jornadas, etc. EXPERIENCIA LABORAL: indicar claramente el nombre de la empresa, el puesto desempeñado, fecha de inicio y fin. Se puede explicar brevemente las funciones. INFORMÁTICA: nivel de dominio de herramientas informáticas. IDIOMAS, si poseemos un nivel adecuado. AFICIONES o intereses que puedan ser relevantes para el puesto de trabajo.

29 EL CURRICULUM 2.0 EL CURRICULUM 2.0 Del Curriculum Vitae a la Identidad Digital Consiste en 4 enlaces: -Enlace al perfil Linkedin: quiénes son tus contactos, en qué grupos participas, tus opiniones -Enlace a un Blog profesional. Si no tienes, no pasa nada. Puedes poner los blogs a los que sigues o en los que hayas dejado opiniones. -La cuenta de twitter: dejamos constancia de quién nos sigue, qué temas nos interesan. -Enlace a las páginas y grupos que administramos en Facebook Un Curriculum 2.0 cuesta trabajo. Podemos tardar meses o incluso años en conseguirlo

30 PLAN DE ACCIÓN EN LA BÚSQUEDA DE EMPLEO Si buscas empleo: Te recomiendo incrementar tu presencia en redes sociales; lo que significa realizar acciones, relacionarte, interactuar, generar contactos y sobre todo publicar; pero sin dejar de mirar en los espacios de búsqueda tradicional. Es evidente que seguirá incrementándose el diálogo entre los candidatos y los seleccionadores en las redes sociales, pero no podemos decir aún que los portales han muerto.

31 PLAN DE ACCIÓN EN LA BÚSQUEDA DE EMPLEO Desarrolla una Actitud Optimista Tenemos la capacidad de desarrollar un Actitud Optimista más allá de las dificultades. Y para qué? En qué nos ayudará una Actitud Positiva y Optimista para aumentar nuestra empleabilidad?

32 LA MARCA PERSONAL Desarrollar una Marca Personal consiste en identificar y comunicar las características que nos hacen sobresalir, ser relevantes, diferentes y visibles en un entorno homogéneo, competitivo y cambiante.

33 Twitter: elenacucala

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