PROGRAMA DE ESTUDIOS TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL

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1 PROGRAMA DE ESTUDIOS TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL IDENTIFICACIÓN DEL CURSO Ubicación HCA HTI Total de horas Valor en créditos 3 semestre Tipo de curso Optativa básica Matemáticas III Física I Medio ambiente y sociedad Asignaturas paralelas Inglés I Taller de expresión oral y escrita Historia de México II Actividades culturales y deportivas Servicio social universitario Etapa de formación Bloque de formación Básica Humanidades Elaboración González Ayala Alejandra Marisol Hernández Álvarez Luis Abraham Magaña Galván Patricia Palacios Orozco Francisco Rivera Méndez Myriam Vázquez Lara Ana María Fecha de elaboración: Mayo de 2010 Fecha de reestructuración: Mayo de 2013 DESCRIPCIÓN GENERAL La asignatura optativa de Taller de Crecimiento personal, tiene como finalidad desarrollar la competencia de autoconocimiento y autoaceptación para enfrentar sus problemas personales teniendo en cuenta sus objetivos y sea emocionalmente saludable. Es importante el estudio de este taller debido a que desde nuestro nacimiento estamos sometidos a limitaciones, frustraciones, traumas, complejos, etc. Sin darnos cuenta, hacen que la personalidad con la que nos identificamos y a la que nos referimos implícitamente cuando decimos Yo sea una manera de ser que adoptamos para defender nuestra vida y nuestro bienestar mediante una adaptación. Esto es hacemos respuestas automáticas y rígidas que nos impiden aprehender la experiencia de una manera auténtica, sana e integrativa.

2 En este sentido, vivimos por debajo de nuestras posibilidades y ello hace que suframos un proceso de degradación de la conciencia de tal manera que al final no reconocemos la diferencia. Es decir, no sabemos que ha existido una pérdida, limitación o fracaso en el desarrollo personal. Por eso es importante que el estudiante se acepte y valore tal y como es, para que cuando se encuentre en un problema emocional o existencia salga victorioso encontrando nuevas formas de resolución de problemas, representadas por las personas reales que están en la misma situación que él, y así pueda perdonarse. El taller se inscribe dentro del área de habilidades básicas y se relaciona de manera multidisciplinar con las optativas de inteligencia emocional y comunicación asertiva. COMPETENCIAS A LAS QUE CONTRIBUYE LA ASIGNATURA Unidad Unidad de competencia a desarrollar Competencia genérica y atributos Revalora la importancia de sus 1. Se conoce y valora a sí mismo y actividades como ser humano aborda problemas y retos teniendo tomando en cuenta la teoría en cuenta los objetivos que humanista. persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le 1 presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 1.2 Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo 2 Emplea el Darse-cuenta (Awareness) en la vida cotidiana, evitando la aparición de situaciones críticas. rebase. 1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue. 1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades. 1.2 Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo Competencias disciplinares básicas 1. Analiza y evalúa la importancia de la filosofía en su formación personal y colectiva 13. Analiza y resuelve de manera reflexiva problemas éticos relacionados con el ejercicio de su autonomía, libertad y responsabilidad en su vida cotidiana. Requerimientos de información Teoría humanista (Abraham Maslow) Jerarquía de las necesidades. Cómo llegar a la autorrealización? Darse cuenta: Qué estás haciendo ahora? Qué sientes tú en este momento? Qué estas tratando de evitar? Qué quieres tú, qué esperas de mí? Contacto (saber, sentir y hacer)

3 3 Construye el perdón en diversos ámbitos aplicándolo en su vida personal. rebase. Conciencia Conocimiento 1. Se conoce y valora a sí mismo y 16. Asume responsablemente la La opción del aborda problemas y retos teniendo relación que tiene consigo perdón: Para qué en cuenta los objetivos que mismo, con los otros y con el elegir perdonar? persigue. entorno natural y sociocultural, Familia 1.1 Enfrenta las dificultades que se le mostrando una actitud de Perdon-arte presentan y es consciente de sus respeto y tolerancia Mundo valores, fortalezas y debilidades. Culpa 1.2 Identifica sus emociones, las Perdonar por maneja de manera constructiva y amor reconoce la necesidad de solicitar Responsabilidad apoyo ante una situación que lo rebase. COMPETENCIA DE LA ASIGNATURA Hacer una relectura de tu historia personal y desde allí iniciar un proceso de liberación y enriquecimiento de tu ser, a partir del darse cuenta y el perdón, para aplicarlos a su vida cotidiana DESGLOSE DE UNIDADES Unidad de competencia a desarrollar Requerimientos de información Duración en horas I. Revalora la importancia de sus actividades como ser humano Teoría humanista (Abraham Maslow) 22 tomando en cuenta la teoría humanista. Jerarquía de las necesidades. Cómo llegar a la autorrealización? Recursos didácticos sugeridos Libros referentes a los temas Internet Computadora Hojas blancas Libros

4 Diagnóstica Formativa Sumativa Dominios de la unidad de competencia Conocimientos Habilidades Actitudes y valores Valora las diversas jerarquías de necesidades en textos de historia de vida seleccionados previamente por los estudiantes y el docente. Interpreta las diferentes jerarquías de las necesidades de Abraham Maslow. Analiza las diversas formas de llegar a la autorrealización. Relaciona los elementos para llegar a la autorrealización Experimenta el conocimiento de Maslow en su vida cotidiana. Colabora en la redacción de un escrito en donde identifique y mencione con claridad su proceso de autorrealización. Momento de evaluación Proceso de evaluación Tipos de evaluación EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE Autoevaluación Coevaluación Heteroevaluación Instrumento de evaluación a utilizar Reporte de lectura del libro carta a mi padre. Esquema: Necesidades de Abraham Maslow. Escrito: Mi proceso de autorrealización. X X X X Lista de cotejo X X Lista de cotejo X X X Rúbrica II. Unidad de competencia a desarrollar Requerimientos de información Duración en horas Emplea el Darse-cuenta (Awareness) en la vida cotidiana, Darse cuenta: 22 evitando la aparición de situaciones críticas. Qué estás haciendo ahora? Qué sientes tú en este momento? Qué estas tratando de evitar? Qué quieres tú, qué esperas de mí?

5 Diagnóstica Formativa Sumativa Recursos didácticos sugeridos Libros referentes a los temas Internet Computadora Hojas blancas Libros Contacto (saber, sentir y hacer) Conciencia Conocimiento Dominios de la unidad de competencia Conocimientos Habilidades Actitudes y valores Describe la diferencia entre emoción y Verifica los elementos básicos que integran el Participa en la redacción de un sentimiento. contacto. ensayo con ideas propias en donde Identifica entre lo que quiere, hace y siente. Observa los sentimientos por los que identifique y mencione con Explica los elementos básicos que componen el atraviesa. claridad sus sentimientos. contacto. Momento de evaluación Proceso de evaluación Tipos de evaluación EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE Autoevaluación Coevaluación Heteroevaluación Instrumento de evaluación a utilizar Portafolio de evidencias X X X Lista de verificación Ensayo: Análisis de mi proceso de aprendizaje X X Lista de cotejo Ensayo: Mis sentimientos X X X X Rúbrica

6 Unidad de competencia a desarrollar Requerimientos de información Duración en horas III. Construye el perdón en diversos ámbitos aplicándolo en su vida personal. La opción del perdón: Para qué elegir perdonar? 20 Familia Perdón-arte Mundo Culpa Perdonar por amor Responsabilidad Recursos didácticos sugeridos Libros referentes a los temas Internet Computadora Hojas blancas Libros Dominios de la unidad de competencia Conocimientos Habilidades Actitudes y valores Interpreta los diferentes lugares que se manifiesta Verifica en donde debe perdonar de acuerdo a Participa en la redacción de una el perdón. su vida. carta donde expresa el perdón Analiza las diversas formas del perdón. Plantea el perdón de acuerdo a su necesidad. coherente, sincero y responsable. Revisa los beneficios del perdonar. Experimenta el perdón en su vida cotidiana.

7 Diagnóstica Formativa Sumativa Momento de evaluación Proceso de evaluación Tipos de evaluación EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE Autoevaluación Coevaluación Heteroevaluación Instrumento de evaluación a utilizar Cuadro comparativo: Sociedad, cultura y religión. Mapa conceptual: el perdón. Análisis comparativo: Respuestas y soluciones a una problemática en la niñez y la adolescente o persona mayor. Escrito donde argumenta su desempeño en clase. X X X X Lista de verificación X X Lista de cotejo X X X Rúbrica ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE Estrategias de enseñanza-aprendizaje Profesor Entre compañeros Autodirigidas Exposición del tema y asesoría del trabajo individual en horas clase y extraclase. Verificación de conocimientos previos Lectura comentada Investigación Investigación de referencias bibliográficas La internet Lecturas de libros (historias de vida) Trabajo en equipo Lecturas de ensayo (Octavio Paz Laberinto de la soledad )

8 FUENTES DE INFORMACIÓN Bibliografía básica: Ceballos, R. (2005). Guía para la formación y crecimiento personal del joven. Colima: Universidad de Colima. Gutiérrez, R. (1999). Psicología. México: Esfinge. Bibliografía complementaria: ANSPAC. (2004). Los valores y su jerarquía: Conocernos a nosotros mismos {Apuntes}. Pte. Garza García N.L.:ANSPAC Casarjian, R. (1994). Perdonar: Una decisión valiente que nos traerá la paz interior. México: Urano. Echeverría, I. y Díaz, L. (2008). Carta a mi padre. Testimonio de una persona transexual con discapacidad. México: CONAPRED Papalia, D. y Wendkos, S. (1997). Psicología y desarrollo humano. Séptima edición. México: McGraw-Hill