Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias

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1 Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumno: Juan Luis Vidal Mediavilla Mail: Facebook: QUÉ APRENDE NUESTRO CEREBRO Cuáles es la finalidad de nuestro cerebro? O dicho de otra manera. para qué tenemos un cerebro? La respuesta parece sencilla. para pensar para tomar decisiones -. Sí, pero no. Todos los seremos vivos, todos, tenemos un cerebro para sobrevivir en un contexto determinado. Expresado de otra manera, el cerebro tiene la capacidad de adaptarse a cualquier medio ambiente en el que el ser humano nazca, crezca, se desarrolle y muera Si miramos estas dos fotografías encontramos dos sociedades diferentes. El ser humano tiene la capacidad de poder adaptarse a cada contexto en el que vive. El cerebro de las personas de la fotografía de la izquierda tienen que saber sobrevivir, adaptarse en un medio donde las percepciones y estímulos son muchísimos. En la otra fotografía se nos muestra unas personas donde esto no ocurre así. Por eso, la finalidad del cerebro es ayudar a nuestro cuerpo a que pueda adaptarse al medio que le toca vivir. El ambiente, el contexto donde vivamos condiciona la vida de los seres humanos, pero no lo determina. Es decir, siempre tenemos la posibilidad de modificar lo que pensamos, nos comportamos o nos emocionamos.

2 Percibimos gran cantidad de datos a través de los cinco sentidos. Datos que son recibidos por una serie de órganos sensitivos de nuestro cuerpo como los ojos, los oídos, la piel, las papilas gustativas y la nariz. Esta información se transmite por el sistema neuronal hasta el cerebro que lo procesa en diferentes áreas. Pero nuestro cerebro no es capaz de poder trabajar al mismo tiempo con la ingente información que tiene que manejar. Por eso, los procesos de atención, voluntarios o inconscientes, y la percepción son los que seleccionan aquellos datos que necesitamos para desarrollar una determinada acción, pensamiento, decisión, planificación, etc. Pero, cómo se envían los datos a las áreas cerebrales? La neuronas son las encargadas de trasmitir esa información desde nuestros sentidos hasta nuestro cerebro a través de unos impulsos electro químicos llamados neurotransmisores. Estas se envían de neurona a neurona por medio de un mecanismo que se llama sinapsis. Las neuronas realizan una cantidad de sinapsis que puede variar entre y Esos impulsos llegan a una serie de filtros, áreas cerebrales (visual, lingüística, auditiva, ), que se encuentran en nuestro cerebro. Poco a poco, la relación de excitación que se crea entre las diferentes neuronas va formando redes neuronales. Estas redes se van especializando conlos datos que se van almacenando. Para formar una red neuronal es necesario que se establezcan entre una neurona y otra unos procesos electroquímicos que se denominan sinapsis. La sinapsis se ve favorecida por la cercanía física entre las neuronas.en ese momento, la asociación sinápticase potencia para que en un futuro se activen muchas más veces. Si no se realiza esta acción lo que ocurre es que esta red desaparece. A este proceso se le llama neuroplasticidad. 2

3 En todo este proceso, existen neuronas que no tienen capacidad de aprender, sólo de transmitir información: las sensitivas, y otras con capacidad de aprender. Éstas forman redes emocionales o cognitivas que aprenden o rememoran lo que van recibiendo. Estos aprendizajes cognitivos - ejecutivos favorecen el conocimiento emocional de nuestro mundo interior, que son difíciles de olvidar y fáciles de recordar, y el conocimiento intelectual dirigen el mundo exterior, que son difícil de recodar y fáciles de olvidar. Las neuronas encargadas del proceso de aprendizaje cognitivo ejecutivo en los seres humanos pasan por diversas etapas desde la etapa de no saber (no sabemos y no nos preocupamos de que no lo sabemos, lo ignoramos), la etapa de no saber que no lo sabemos (nos hacemos consciente de algo que no sabemos), la etapa de búsqueda del conocimiento (deseamos conocer y aprender), la etapa del conocer teóricamente, la etapa de la confusión (la nueva información recoloca todo lo que estamos aprendiendo en nuestro cerebro). Por último, la información se incorpora a nuestra red neuronal y es cuando podemos decir que sabemos que sabemos. Antes de llegar la información a nuestra memoria es necesario que se activen diferentes mecanismos. Uno de ellos es el que denominamos SARA. (sistema activador reticular ascendente). A él le llega toda la información que proviene de los sentidos y activa o no el sistema de supervivencia en nuestro cerebro. Empieza a funcionar la amígdala, el hipotálamo, Se activa entonces el sistema de alerta, de atención que localiza el estimulo que lo ha activado y pone en funcionamiento a nuestro cuerpo para que se prepare o actúe ante una situación adversa. Un ejemplo lo podemos encontrar cuando estamos fregando un vaso y vemos en el agua del fregadero sangre. En ese momento nuestro cuerpo reacciona. Deja todo lo que está haciendo. Levanta las manos. Y empieza a indagar que es lo que ha pasado. De donde proviene la sangre 3

4 Cuando tenemos que aprender algo y no nos interesa. También se activa el modo de supervivencia, SARA. Lo hace bostezando, distrayéndose, todo nuestro cuerpo se pone en alerta. Para hacer que esto no suceda. Es importante que no se active SARA, logrando que nuestro cerebro capte la atención de lo que sucede en el ambiente que le rodea: cambiar el tono de voz, moviéndose por el espacio, con un entorno limpio y ordenado, La atención es básico en el aprendizaje. Es el mecanismo que nos permite focalizar, seleccionar los estímulos, sostener en el tiempo, alternar el foco de a lo que prestamos atención y responder a diferentes tareas la información que proviene de los diferentes estímulos que llegan a nuestro cerebro. Cuando hay un estímulo que no activa SARA se crea una resistencia a la distracción que permite seleccionarde forma voluntaria lo que deseamos, cumpliéndose de forma voluntaria los mecanismos de la atención anteriormente indicados. Sin atención no hay aprendizaje. Pero, si no hay memoria tampoco. Cuando retenemos una información de forma explícita. Es decir, siendo consciente de lo que estamos aprendiendo y fijamos la atención de forma voluntaria. El resultado del aprendizaje es difícil de recordar y fácil de olvidar. El ejemplo lo tenemos cuando tenemos que estudiar para un examen, el código de circulación para hacer los test o cuando se nos pide que nos acordamos de la contraseña de una página web, entre otras. Por otro lado, el aprendizaje implícita es fácil de recordar y difícil de olvidar. La razón es sencilla. Entra el componente emocional además del cognitivo. Lo emocional juega un papel importantísimo en la memoria. La memoria sensorial selecciona la información que proviene de los órganos sensitivos. La atención y la percepción tienen un papel importante. Estos datos son procesados en la memoria de trabajo. Cómo su nombre indica, ejecuta procesos mentales que permite dar una respuesta a la información que le llega. Está memoria necesita de otra para funcionar, la memoria a corto 4

5 plazo. En ella se retiene la información el tiempo necesario para que la memoria de trabajo pueda funcionar con ella. Y esta información una vez trabaja pasa a la memoria a largo plazo. En estos procesos de memoria la información va una neurona a otra. La proximidad entre ellas va creando redes neuronales. Estas se van especializando en diferentes áreas de conocimiento (saber) o en áreas de procedimiento (saber hacer). Yo puedo saber mucho sobre los coches: su conducción, mecánica, venta, colores, tipos, de forma teórica. Y poco sobre como conducir uno. Por una lado domino una memoria semántica y potro no domino la memoria procedimental. Para que el cerebro aprenda, y lo está haciendo constantemente, es necesario e imprescindible que las emociones se impliquen en el aprendizaje. Unos estímulos sensoriales que produzcan emociones hacen que tú no te olvides de lo que están viviendo. Por ejemplo, cuando un olor nos recuerda un momento del pasado. Por ello, el cerebro recibe cantidades de información, la selecciona, la procesa, se emociona y la memoriza. Todo, para sobrevivir. 5