INTELIGENCIA EMOCIONAL

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1 PROGRAMA EXPERTO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

2 Índice 1. PRESENTACIÓN 2. SOBRE CSC 3. QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 4. PROGRAMA: 4.1 OBJETIVOS DEL PROGRAMA 4.2 A QUIÉN VA DIRIGIDO 4.3 CONTENIDO 4.4 METODOLOGÍA 5. HORARIOS 6. INSCRIPCIÓN, TARIFAS Y DESCUENTOS 7. INFORMACIÓN DEL EQUIPO DOCENTE 8. DATOS DE LA SEDE 2

3 1. PRESENTACIÓN: La Inteligencia Emocional engloba habilidades como afrontar la adversidad, tolerar los errores sin sentirnos torpes o fracasados, tener iniciativa y determinación para movilizarnos hacia nuestros sueños sin sentirnos ilusos o culpables, perseverancia sin tirar la toalla, autoestima, autoconocimiento de nuestros rasgos, talentos, vulnerabilidades y gestión de nuestras emociones, entre otras. La Inteligencia Emocional es determinante a la hora de conseguir nuestros objetivos personales y profesionales. Ya se ha demostrado que el Cociente Intelectual y el expediente académico no guardan relación directa con el éxito. Aunque las cualidades que engloba la Inteligencia Emocional siempre han sido fundamentales para vivir una vida más plena y conseguir sacar de nosotros lo mejor, hasta los años 70 no se han estudiado científicamente las emociones porque no se disponía de medios técnicos para ello. Por ese motivo somos herederos de una formación que ha obviado la educación emocional y no nos han entrenado en estas herramientas. Todos hemos lidiado como hemos podido con esas emociones que nos habitan y que dirigen nuestra conducta. Por lo que es necesario una alfabetización emocional fundamental para sobrevivir, porque lo que no ha cambiado es que sobrevive el que se adapta mejor y más rápidamente a los cambios del medio y nuestro medio ha cambiado y mucho. Ya no sobrevive el más fuerte, ni el más formado técnicamente como en otras épocas, hoy sobrevive mejor el que es capaz de pensar de una manera creativa, el que confía en sus posibilidades, empatiza con las necesidades de los demás y sabe transmitir el valor que ofrece, el que tolera frustraciones, respeta, ofrece y genera confianza y consigue ese equilibrio entre implicación y desconexión emocional tan importante para que vivir con todas las demandas que tenemos día a día no se convierta en un juego de malabares sacrificado sino en una experiencia apasionante. Porque ya sabemos que nuestro cerebro es plástico y por tanto el cambio es posible (pese a la genética, educación y años de comportarnos y pensar de una manera), es posible aprender y desarrollar esas cualidades y la inversión en crecimiento y desarrollo de las propias potencialidades es invertir en salud y bienestar. 2. SOBRE CSC: El COLEGIO SUPERIOR DE COACHING surge de la necesidad de formar coaches profesionales capaces de dar una respuesta eficaz a la creciente demanda por parte de las empresas que hoy en día reclaman abiertamente una gestión diferente en su manera de ser y hacer. Queremos que nuestros alumnos puedan vivir de esta profesión, y por eso les dotamos de las herramientas necesarias que les permitan hacerlo, creando su propia marca personal, su metodología, su plan de negocios y las habilidades comerciales necesarias para poder lanzarse al mercado con plena 3

4 capacidad. En el mismo ámbito pero con distinto marco entrenamos y preparamos a profesionales en herramientas de coaching para que puedan y sepan gestionarlas dentro de sus empresas, porque sabemos que la diferencia de la empresa del siglo XXI radica en las personas que la forman y conocemos la importancia de un líder capaz de cambiar y mejorar el modelo de dirigir personas, convirtiéndose en lider-coach. El CSC forma y transforma a personas en COACHES PROFESIONALES y a profesionales en COACHES. 3. QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Capacidad de gestionar nuestras emociones y las ajenas de manera inteligente y que nos aporte más beneficios para nosotros mismos y para los demás. 4. PROGRAMA: 4.1 OBJETIVOS DEL PROGRAMA: 1. Adquirir conocimientos actualizados sobre las competencias que se trabajan en Inteligencia Emocional y de las herramientas para entrenarlas. 2. Tomar conciencia de las propias capacidades, puntos débiles, emociones que tenemos y cómo las manejamos, rasgos de personalidad e imagen que proyectamos. 4

5 3. Practicar y manejar las técnicas para desarrollar competencias en Inteligencia Emocional 4. Ser más eficaces en la relación con los demás a la hora que crear una buena relación que facilite el éxito de objetivos individuales y grupales. 4.2 A QUIÉN VA DIRIGIDO: A Personas que quieran conocer y trabajar en profundidad herramientas de crecimiento personal A Profesionales que quieran dominar las técnicas de Inteligencia Emocional para un mayor autocontrol y aprovechamiento de sus capacidades para conseguir sus objetivos individuales y empresariales. 4.3 CONTENIDO: MODULO 1. - PRESENTACION DEL CURSO Y METODOLOGÍA DE TRABAJO - PRESENTACION DE ALUMNOS - PUESTA COMÚN DE OBJETIVOS Y EXPECTATIVAS - CONCEPTOS Y BASES TEÓRICAS MODULO 2. AUTOCONOMIENTO: - TOMA CONCIENCIA DE TUS EMOCIONES - CONOCE TUS TALENTOS Y VULNERABILIDADES - CONOCER TUS RASGOS DE PERSONALIDAD - CONOCE LA IMAGEN QUE PROYECTAS MODULO 3. GESTIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES: - MENTE Y CUERPO: TRABAJANDO SUEÑO-ALIMENTACION Y RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL. - TECNICAS GOGNITIVAS DE AUTOCONTROL PARA EL MANEJO ADECUADO DE EMOCIONES NEGATIVAS - TRABAJANDO LA AUTOESTIMA - CUESTIONAMIENTO DE CREENCIAS LIMITANTES SOBRE NUESTRA IDENTIDAD - TECNICAS DE DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA PARA MIEDOS QUE NOS BLOQUEAN 5

6 - TECNICAS DE DISTANCIA EMOCIONAL Y DESCONEXIÓN DE PROBLEMAS - CONCENTRACIÓN Y MINDFULNES - TECNICAS DE VISUALIZACIÓN Y ENFOQUE POSITIVO - TÉCNICAS DE CORPORALIDAD MODULO 4. MODULO 5. CONOCIMIENTO DE LOS DEMÁS: - INFORMACIÓN QUE NOS TRASMITE EL LENGUAJE NO VERBAL Y CORPORAL DE LOS DEMÁS - ESCUCHA EMPÁTICA PARA OBTENER INFORMACIÓN - EJERCICIOS PARA AUMENTAR LA EMPATÍA GESTION DE LAS EMOCIONES DE LOS DEMAS: - CÓMO GENERAR SINTONÍA - MANEJO DE CONFLICTOS DE RELACIÓN - HABILIDADES DE COMUNICACIÓN 6

7 4.4 METODOLOGÍA CLASES PRESENCIALES EN EL AULA COMBINANDO LA TEORÍA CON DINÁMICAS SENCILLAS ENTREGA DE MATERIAL NECESARIO MÉTODOS DE AUTOEVALUACIÓN MEDIOS AUDIOVISUALES DINÁMICAS GRUPALES LECTURAS OBLIGADAS: HAY UNA BIBLIOGRAFÍA OBLIGADA PARA EL CURSO ROLE-PLAY OUTDOOR: A TRAVÉS DE OUTDOOR PERSEGUIMOS UN DOBLE OBJETIVO, POR UN LADO EXTRAER TODOS LOS POSIBLES APRENDIZAJES DE SUS DINÁMICAS Y POR OTRO QUE SIRVA PARA VER EN QUE CONSISTE ESTA MANERA DE TRABAJAR, YA QUE SERÁ MUY INTERESANTE EN EL FUTURO PARA EL TRABAJO CON EMPRESAS TRABAJO DE INVESTIGACIÓN: SELECCIÓN DE UN TEMA EN EL QUE SE INVESTIGUE UN AREA DE DESARROLLO Y APLICACIÓN DE LO APRENDIDO 5. HORARIOS. El curso se impartirá en dos fines de semana con los siguientes horarios: Viernes 16:00h-21:00h Sábado 9:30h-14:30h y 15:30h-20:30h Domingo 9:30h-14:30h 6. INSCRIPCIÓN, TARIFAS Y DESCUENTOS Matrícula: 300 (pago por adelantado) Curso Experto en IE: Descuentos especiales por: estar colegiado por el CSC, pago anticipado, al contado o grupos) 7

8 7. EQUIPO DOCENTE MARIA CLEMENTE BARROSO Psicóloga Clínica y Life Coach especializada en procesos emocionales, terapia clínica y Coaching Individual. Con más de 25 años de experiencia ha atendido más de 1000 casos. Especialista en Inteligencia Emocional, ha dado y recibido numerosos cursos tanto en el ámbito sanitario como el empresarial. Ha colaborado desde hace varios años con escuelas de negocios y Colegios profesionales. Asimismo ha impartido cursos de Optimización de recursos personales y profesionales, motivación, trabajo en equipo, resolución de conflictos, comunicación eficaz, toma de decisiones, negociación, gestión del estrés, organización y gestión del tiempo, asertividad y liderazgo entre otros muchos. FERNANDO DEL CORRAL ESCRIBANO Fundador del Colegio Superior de Coaching, Coach Ejecutivo y de Empresas, PCC (Profesional Coach Certified) por ICF, PRACTICIONER en PNL por IPH, Practicioner en Firob y MBTI sep I-II (Myers Briggs Type Indicator) por OPP UK. Experto en desarrollo de Equipos de alto rendimiento y stars-ups. Tiene más de 20 años de experiencia en el mundo de la Empresa habiendo ocupado puestos de Gerencia y administración de empresas. Forma parte de la Junta Directiva de COACHING SIN FRONTERAS en calidad de Director General. Socio fundador de STOP & GO CONSULTORES, Licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad Carlos III. Master en Dirección de empresas por el IADE y PDD por el IESE. CARMEN CLEMENTE BARROSO Socia fundadora del Colegio Superior de Coaching, Senior Coach Ejecutiva y Empresarial. Socia Certificada de AECOP especializada en Coaching de equipos directivos, PNL (Programación Neuro Lingüística), Inteligencia Emocional y Coaching Sistémico. Practicioner en MBTI Step-I,II por OPP UK. Especialista en Coach & Travel, convenciones, Congresos y conferencias. Forma parte de la Junta Directiva de COACHING SIN FRONTERAS en calidad de Directora de Proyectos. socio fundador de STOP & GO CONSULTORES, Técnico en Dirección de Empresas y Actividades Turísticas, Estudió Geografía e historia en la Universidad Complutense de Madrid y Dirección Comercial por la Confederación Española de Comercio. 8

9 1 8. DATOS DE LA SEDE COLEGIO SUPERIOR DE COACHING Calle Islas Marquesas, 4; Chalet Madrid Teléfono: Para solicitar información: 9

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