ConstanZA COMEBIEN EL DOCTOR RESUELLO BRUNO BRINCOS. presenta a: EVITO MALCOMER TACO BRAZOFUERTE CLARA MANANTIAL REY MERIENDA.

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Juan Luis Torres Muñoz
hace 7 años
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1 BRUNO BRINCOS EL DOCTOR RESUELLO EVITO MLCOMER presenta a: ConstanZ COMEBIEN TCO BRZOFUERTE ESCRITO & creado POR Michelle Bain CLR MNNTIL REY MERIEND

2 SOY BRUNO BRINCOS! QUÍ LES TRIGO UN PRUEBIT PR COMPROBR LO QUE SBEN SOBRE L DIBETES! (TU NOMBRE) prueb HZ L PRUEB CON BRUNO! RESPONDE CIERTO O FLSO. 1. LOS NIÑOS CON DIBETES NUNC DEBEN HCER EJERCICIO. CIERTO falso 2. COMER DEMSIDOS DULCES PODRÍ ELEVRTE EL NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE. CIERTO falso 3. LOS NIÑOS CON DIBETES TIPO 1 NECESITN INSULIN PORQUE EL PÁNCRES NO L PRODUCE. CIERTO falso 4. L DIBETES ES COMO UN RESFRIDO QUE OTRS PERSONS TE PUEDEN CONTGIR. CIERTO falso 5. UN SOL GOT DE SNGRE PUEDE DECIRTE CUÁL ES TU NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE. CIERTO falso ENCONTRREMOS LS RESPUESTS L FINL DE NUESTR VENTUR! 2012 Centene Corporation. Todos los derechos reservados. Todos los materiales son propiedad exclusiva de Centene Corporation y están protegidos por las leyes de derecho de autor internacionales y de Estados Unidos. Ninguna parte de esta publicación puede reproducirse, distribuirse, exhibirse, guardarse en un sistema de recuperación automática ni trasmitirse de ninguna manera ni por ningún medio, sea electrónico, mecánico, por fotocopia o grabaciones, ni de ninguna otra manera, sin permiso previo por escrito de Centene Corporation. Tampoco se puede alterar o quitar ninguna marca registrada, declaración de derechos de autor, ni ninguna otra nota.

3 BRUNO BRINCOS Y SU MIG, CONSTNZ COMEBIEN, FUERON L CRNVL DULCILNDI DIVERTIRSE, COMER, JUGR Y MONTR EN LS TRCCIONES. carnval DuCIlandI ME ENCNT EL CRNVL DULCILNDI! Y TI, BRUNO? HY TNTS COSS DIVERTIDS QUE HCER, QUE L COL ME D BRINQUITOS! CON TNTS COSS DIVERTIDS QUE HCER, BRUNO BRINCOS Y CONSTNZ TUVIERON QUE DECIDIR QUÉ IBN HCER PRIMERO BRUNO, PODEMOS COMER BIEN PRIMERO? EL ESTÓMGO ME RUGE COMO QUEL TORNDO VILL LFRO! PUES YO TMBIÉN TENGO HMBRE! COMO TENGO DIBETES TIPO 1, TENGO QUE FIJRME EN LO QUE COMO! 1

4 BRUNO BRINCOS SE PREOCUP POR SU MIG, PERO ESTÁ CONFUNDIDO. QUÉ ES DIBETI? NO, BRUNO. ES DIBETES! DI SÍ: DI-BE-TES! CRMB, LO SIENTO! HOR SÍ: DI-BE-TES! SÓLO SOY UN POQUITO DIFERENTE, BRUNO. TENGO QUE TENER MÁS CUIDDO CON LO QUE COMO Y CUÁNDO LO COMO. BRUNO QUERÍ SBER MÁS SOBRE L DIBETES TIPO 1 DE SU MIG, SÍ QUE LE PIDIÓ CONSTNZ QUE SE LO EXPLICR. EL DOCTOR RESUELLO ME LO EXPLICÓ DE EST MNER... diabetes Tipo 1 glucosa Los alimentos que comemos se convierten en azúcar y ésta entra en el torrente sanguíneo. EST ZÚCR SE LLM GLUCOS. VIJ TODS NUESTRS CÉLULS TRVÉS DEL TORRENTE SNGUÍNEO. 2

5 CON TNTS COSS QUE ENSEÑRLE BRUNO CERC DE L DIBETES TIPO 1, CONSTNZ CONTINUÓ EXPLICNDO LO QUE LE HBÍ DICHO EL DOCTOR RESUELLO. Y ME DIJO PÁNCRES QUE TENEMOS UN ÓRGNO ESPECIL EN NUESTRO CUERPO LLMDO PÁNCRES. EL PÁNCRES PRODUCE UN SUSTNCI LLMD INSULIN. L INSULIN YUD NUESTRS CÉLULS USR L GLUCOS. InsulIn NUESTRS CÉLULS NECESITN L GLUCOS DE LOS LIMENTOS PR CRECER Y OBTENER ENERGÍ. EN LS PERSONS CON DIBETES TIPO 1, EL PÁNCRES NO PUEDE FBRICR SUFICIENTE INSULIN, DE MODO QUE SE QUED DEMSID GLUCOS EN L SNGRE! ES MUY IMPORTNTE CONTROLR EL NIVEL DE GLUCOS EN L SNGRE. L GENTE CON DIBETES TIENE DIFICULTD PR CONTROLRL. PUEDES SBER EL NIVEL DE GLUCOS O ZÚCR EN L SNGRE CON SÓLO UN PEQUEÑ GOT DE SNGRE. PÁNCRES 3

6 BRUNO SE CREÍ VLIENTE, PERO L PLBR SNGRE HIZO QUE SE PUSIER NERVIOSO POR SU MIG CONSTNZ. SNGRE? ESO ME PREOCUP, CONSTNZ! Y, BRUNO, ES SÓLO UN GOTIT DE ND. TENGO QUE MONITORER MIS NIVELES DE ZÚCR VRIS VECES L DÍ. SI LO HGO Y MI ZÚCR ESTÁ CONTROLD, PUEDO HCER LS MISMS COSS QUE TÚ, BRUNO. CONSTNZ LE EXPLICÓ QUE UN DIMINUT GOT DE SNGRE PUEDE DECIR SI TU NIVEL DE ZÚCR ES DEMSIDO BJO, DEMSIDO LTO O SI ESTÁ NORML. TE DUELE? UNQUE ME ESTÉ CSI ND. TE DIVIRTIENDO, NO COSTUMBRS! PUEDO OLVIDRME DE L DIBETES. VECES, TENGO DIFERENTES RECCIONES Y SENTIMIENTOS, COMO SI FUER UN MONTÑ RUS! 4

7 BRUNO ESTB CONTENTO DE QUE CONSTNZ SUPIER TNTO SOBRE SU SLUD Y HUBIER ESCUCHDO LOS CONSEJOS DEL DOCTOR RESUELLO. PUEDES EXPERIMENTR ESOS SÍNTOMS CUNDO LOS NIVELES DE ZÚCR EN L SNGRE CEN POR DEBJO DE LO NORML. NIVELES BJOS DE ZÚCR EN L SNGRE (HIPOGLICEMI) SUDORES TEMBLORES HMBRE LTIDOS DEL CORZÓN CELERDOS CONFUSIÓN ES BUENO TENER MNO UN CRMELO O UN POCO DE JUGO DE FRUT. CÓMO SBE CONSTNZ! L DIBETES PUEDE SER COMO UN MONTÑ RUS, PERO NO SI TE ESFUERZS EN CONTROLRL. CONSTNZ MNTENÍ SU DIBETES BJO CONTROL PORQUE RECORDB LO QUE HBÍ QUE HCER CUNDO BJB SU NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE. COME LGO SLUDBLE COMO JUGO LECHE YO SÉ QUÉ HCER! GEL DE GLUCOS TBLETS DE GLUCOS 5

8 BRUNO QUERÍ SBER QUÉ LE PSB CONSTNZ CUNDO SUS NIVELES DE ZÚCR EN L SNGRE SUBÍN DEMSIDO. TMPOCO ES BUENO TENER LTOS NIVELES DE ZÚCR! NIVELES LTOS DE ZÚCR EN L SNGRE (HIPERGLICEMI) HMBRE Y SED FRECUENTES DESEOS DE ORINR VISIÓN BORROS SUEÑO PÉRDID DE PESO BOC SEC BRUNO ESTB MUY INTERESDO EN LS EXPLICCIONES, PERO TMBIÉN TENÍ MUCH HMBRE. NECESITO ECHR GSOLIN EN EL TNQUE! PUEDE COMER DULCES UN PERSON CON DIBETES? VECES, PERO PR CONTROLR MI ZÚCR EN L SNGRE, TENGO QUE DECIR QUE NO. GLLETS? PSTEL? ROSQUILLS? CRMELOS? HELDO? 6 NO, GRCIS.

9 BRUNO ESTB DMIRDO DE CÓMO CONSTNZ VIGILB LO QUE COMÍ PR MNTENER SU DIBETES BJO CONTROL, PERO TODVÍ TENÍ PREGUNTS... ESO SIGNIFIC QUE NO PUEDES COMER DULCES NUNC? PUEDES CORRER Y HCER EJERCICIO? TIENES QUE HCER LS COSS MÁS DESPCIO? QUÉ QUIERES LMORZR? NO, YO PUEDO COMER DULCES, PERO TENGO QUE VIGILR MI NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE Y HCER BUENS ELECCIONES. CLRO QUE SÍ... VER QUIÉN LLEG PRIMERO L SIGUIENTE MONTÑ RUS! ND DE ESO, SÓLO TENGO QUE CHEQUER MIS NIVELES DE ZÚCR VRIS VECES L DÍ. VMOS VER QUÉ TIENEN, QUE ME VENG BIEN PR MNTENERME EN EL BUEN CMINO. 7

10 CONSTNZ SBÍ LO QUE DEBÍ COMER PR SENTIRSE BIEN TODO EL DÍ Y PR TENER L ENERGÍ QUE NECESITB. MENÚ DEL MERENDERO PVO PIO JÁ, VEO HÍ LGUNS DE LS COSS QUE EL DOCTOR RESUELLO ME DIJO QUE PODÍ COMER. MNTEQUILL DE MNÍ RÁNDNOS LECHE POLLO MNZNS Yogurt ZNHORIS NRNJS DURNTE EL LMUERZO, BRUNO Y CONSTNZ VIERON SUS MIGOS TCO BRZOFUERTE, REY MERIEND, EVITO MLCOMER Y CLR MNNTIL. ELLOS LE DIERON BRUNO OTROS DETLLES SOBRE L DIBETES. HOY LE HE ESTDO CONTNDO BRUNO SOBRE L DIBETES! NO OLVIDES EL EJERCICIO! ES IMPORTNTE Y PUEDE YUDRTE! UN POQUITO DE JUGO DE FRUT CUNDO TE SIENTS DECÍD TE PUEDE DR L ENERGÍ QUE NECESITS! BEBER GU SIEMPRE ES BUENO! 8 LOS NIÑOS CON DIBETES PUEDEN COMER LGUNOS DULCES, PERO TIENEN QUE VIGILR CUIDDOSMENTE LO QUE COMEN Y TRTR DE COMER MERIENDS SLUDBLES.

11 DESPUÉS DE UN LMUERZO SLUDBLE, LOS MIGOS JUGRON Y DESPUÉS FUERON CORRIENDO HST L MONTÑ RUS. TORNDO VILL LFRO CONSTNZ SBÍ QUE IB PSR UN DÍ FNTÁSTICO CON SUS MIGOS EN DULCILNDI, PERO RECORDÓ LS PLBRS DEL DOCTOR RESUELLO TEN CUIDDO CON LO QUE COMES! CHEQUE TUS NIVELES DE ZÚCR CON FRECUENCI. HZ EJERCICIO DIRIO. VE VER TU DOCTOR. L DIBETES NO SE CONTGI. TOM MERIENDS SLUDBLES. DIVIÉRTETE! 9

12 PON UN X EN LOS GLOBOS QUE NO TENGN BUENS OPCIONES PR TI. HCER EJERCICIO. COMER 3 CONOS DE HELDO. DORMIR BSTNTE. BEBER GU. MONITORER LOS NIVELES DE GLUCOS. COMER VEGETLES. MIRR MUCH TELE. TOMR IRE FRESCO. SLIR CMINR. SLTR L cuerda. MONTR BICICLET. COMPETIR EN UN CONCURSO DE PERROS CLIENTES. ENOJRSE. HBLR CON TU DOCTOR. COMERSE UN PSTEL ENTERO. 10

13 O S E R C N P Z I D I B E T E S N Z S R U J R R S U G R N E W U C E H B L R S R Z L F S O C U L G I R W Z U I Q P C N X Y Q I C X M J L M V O I K I R D U L C E S O O H G d diabetes i insulina p páncreas a azúcar d dulces g glucosa e ejercicio DI EL NOMBRE DE CD DIBUJO. ESCRIBE CD PLBR EN L LÍNE. POR ÚLTIMO, ENCIERR EN UN CÍRCULO LS PLBRS ESCONDIDS EN L SOP DE LETRS. 11

14 12 YUD BRUNO, CONSTNZ Y SUS MIGOS LLEGR L MERENDERO.

15 UNE LOS PUNTOS PR FORMR UN DIBUJO. QUÉ DIVERTIDO! Y QUÉ RICO!

16 COLORE EL CRNVL PR QUE SE LLENE DE VID! Sugarland carni val 14

17 15

18 ENCIERR EN UN CÍRCULO LS DIEZ DIFERENCIS ENTRE LOS DOS DIBUJOS! PUESTO DE PIRULETS SLID DEL TORNDO VILL LFRO! PUESTO DE PIRULETS SLID DEL TORNDO VILL LFRO! 16

19 HOR VMOS HCER L PRUEB OTR VEZ PR VER LO QUE HS PRENDIDO! PRUEB HZ L PRUEB Y COMPR TUS RESPUESTS CON LS DEL INICIO DEL LIBRO! 1. LOS NIÑOS CON DIBETES NUNC DEBEN HCER EJERCICIO. CIERTO falso 2. COMER DEMSIDOS DULCES PODRÍ ELEVRTE EL NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE. CIERTO falso 3. LOS NIÑOS CON DIBETES TIPO 1 NECESITN INSULIN PORQUE EL PÁNCRES NO L PRODUCE. CIERTO falso 4. L DIBETES ES COMO UN RESFRIDO QUE OTRS PERSONS TE PUEDEN CONTGIR. CIERTO falso 5. UN SOL GOT DE SNGRE PUEDE DECIRTE CUÁL ES TU NIVEL DE ZÚCR EN L SNGRE. CIERTO falso PON L PÁGIN DE CBEZ PR VER LS RESPUESTS! 1.) FLSO 2.) CIERTO 3.) CIERTO 4.) FLSO 5.) CIERTO gradecimientos especiales por su investigación y contribuciones a Myrto Frango, endocrinóloga pediátrica certificada por el Colegio de Medicina, que trabaja en Children s Endocrine Care, en San Luis, Missouri; y a Patty Vickers, MS, RD, LD, CDE, BC-DM, dietista registrada con una maestría en limentos y Nutrición, educadora de diabetes certificada y certificada por el Colegio de Medicina en dministración de la Diabetes vanzada.

20 TOM EL JURMENTO DE DULCILNDI Y FORMRÁS PRTE DEL CLUB DE LOS SÚPER 5! JURMENTO DE DULCILNDI COMO TENGO DIBETES, SOY UN POCO ESPECIL. Y TODO LO QUE COMO LO TENGO QUE VIGILR. PUEDO HCER LO QUE TÚ HCES L IGUL QUE LOS DEMÁS Y EL ZÚCR EN MI SNGRE TENGO SIEMPRE QUE CHEQUER. JURO CUIDR DE MI CUERPO, SEGURO QUE SÍ! L SLUD ES LO MÁS IMPORTNTE PR MÍ! ESCRIBE TU NOMBRE QUÍ HECHO EN EE.UU. ISBN FECH MNTÉN EL PLNET SLUDBLE! ESTE LIBRO SE IMPRIMIÓ EN PPEL RECICLDO.

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