PRESENTACIÓN Estos materiales curriculares se realizan en el marco de la Estrategia de Pro-

Transcripción

1 moión de l Slud y Prevenión (EPSP) en el Sistem Nionl de Slud y formn prte de un de ls iones seleionds relizr en el entorno edutivo fin de mejorr l tividd físi que reliz est polión pr si promoionr su slud. L Estrtegi puede onsultrse en U.D.A. (Uniddes Didátis Ativs) es un mteril urriulr desrrolldo pr el áre de Eduión Físi (EF) que se present en form de Uniddes Didátis diseñds pr onseguir un intensidd de trjo y ompromiso motor idónes. El ojetivo prinipl de U.D.A. es umentr el porentje de Atividd Físi de intensidd moderd vigoros (MVPA) durnte ls lses de Eduión Físi (EF) l menos un 50% de l durión de l lse, según qued estleido en ls diretries internionles respeto este tem. L implementión y desrrollo de U.D.A. por prte del profesordo ontriuirá l mejor de l slud de los esolres prtiipntes en el proyeto l umentr su práti de Atividd Físi dentro del rngo MVPA. U.D.A. es un mteril dirigido l etp d e Eduión Primri y Eduión Seundri Oligtori y h sido diseñdo pr justrse los ontenidos urriulres de d urso y etp l vez que fvoree el desrrollo y dquisiión de ls Competenis Clve estleids en l legislión edutiv vigente. El proyeto onst de 10 uniddes didátis reprtids en ls distints etps y ursos de l siguiente mner: 2 uniddes didátis pr 1er y 2º urso de Eduión Primri (EP) 2 uniddes didátis pr urso de Eduión Primri (EP) 2 uniddes didátis pr 5º y 6º urso de Eduión Primri (EP) 2 uniddes didátis pr 1º y 2º urso de Eduión Seundri Oligtori (ESO) 2 uniddes didátis pr urso de de Eduión Seundri Oligtori (ESO) Cd Unidd Didáti onst de 8 sesiones que hn sido diseñds, desrrollds y evluds por profesordo espeilist en l mteri. NOTA AL VOCABULARIO DE REDACCIÓN: pr her l letur más dinámi, se h optdo por utilizr el género msulino pr englor lumns y lumnos, onoiendo que en l exposiión práti, durnte l lse de Eduión Físi, es neesrio verlizr mos géneros, de mner simultáne o lterntiv. PRESENTACIÓN Estos mteriles urriulres se relizn en el mro de l Estrtegi de Pro- NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO JUSTIFICACIÓN Podemos onsiderr los desplzmientos omo un de ls hiliddes motries ásis más importntes. Deido ello, vmos trjr diferentes forms de desplzmientos. Est vriedd v permitir nuestros lumnos desenvolverse por el espio de forms diferentes, portándoles un enriqueimiento en su estruturión espio-temporl. Atenderemos los elementos estruturles ásios que omponen los desplzmientos: número de poyos, mplitud, veloidd, direión Tmién ominremos los desplzmientos on otrs hiliddes motries ásis omo el slto y el lnzmiento, tn presentes en los juegos de nuestros lumnos omo en los prendizjes posteriores referenidos ls hiliddes motries espeífis. Además, provehremos ls posiiliddes motries y edutivs de ls 1

2 OBJETIVOS DIDÁCTICOS A. Conoer y desrrollr diferentes forms de desplzmiento: mrh, rrer, udrupedi, reptr. B. Coordinr vris posiiliddes de desplzmientos (hitules y no hitules). C. Alnzr utonomí y onfinz en los distintos desplzmientos on y sin ostáulos. D. Cominr y oordinr desplzmientos on otrs hiliddes ásis: sltos y lnzmientos. E. Adquirir forms deuds de movimiento trnsportndo ojetos. F. Relizr de form utónom tividdes físis que exijn un nivel de esfuerzo y hilidd. tividdes jugds pr desrrollr los ontenidos de est U.D. sí omo pr stisfer el interés y l uriosidd de nuestros lumnos por el áre de Eduión Físi. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO COMPETENCIAS QUE SE TRABAJAN Competeni lingüísti (CML) Competeni mtemáti y ompetenis ásis en ieni y tenologí (CMCT) Competeni digitl (CD) Competenis soiles y ívis (CSC) Conieni y expresiones ulturles (CEC) Aprender prender (AA) Sentido de iniitiv y espíritu emprendedor (SIEE) CML CMCT x x CD CSC CEC AA x SIEE x BLOQUES DE CONTENIDOS *Se mrn los loques de ontenidos pr filitr l profesordo hst l implntión de l LOE en todos los ursos. El uerpo: imgen y perepión Hiliddes motries X X Atividdes físis rtístio-expresivs Atividd físi y slud Juegos y deportes X X 2

3 Amplitud del desplzmiento: orto-lrgo. Veloidd: rápido-lento. Cmio de ritmo. Direiones en los desplzmientos. Esquivr ojetos en movimiento. Relizión de tividdes y juegos que impliquen l utilizión de ls forms ásis de desplzmiento: mrh, rrer, udrupedi, reptr y deslizmientos. Ejeuión de tividdes y juegos de mrh y rrer entre ostáulos: mios de orientión, direión y ritmos. Experimentión de desplzmientos que impliquen l modifiión de l mplitud de l znd. Ejeuión de tividdes pr esquivr ulquier tipo de ojeto en movimiento que nos lnen. Ejeuiones de l mrh y l rrer ominds y oordinds on el slto. Ejeuiones de l mrh y l rrer ominds y oordinds on el lnzmiento. Desplzmientos ásios trnsportndo un ojeto. Orgnizión de juegos que ominen tods ls hiliddes. Confinz y seguridd en sí mismo l frontr situiones hitules. Interés por umentr l ompeteni en ls hiliddes motors. Aeptión de ls diferenis en el nivel de destrezs Preuiones en el desrrollo de ls hiliddes y destrezs. Adquisiión de háitos de higiene. CONTENIDOS Forms ásis de desplzmiento: reptr, rodr, udrupedi, mrh, rrer. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO METODOLOGÍA Son muhos los spetos metodológios y orgniztivos que hy que tener en uent por prte del profesor de EF pr onseguir un prtiipión óptim del lumndo en sus lses. El mplio espetro de vriles que intervienen (estilos de enseñnz, ténis de enseñnz, estrtegis, grupmientos, orgnizión de espios, tiempo, et.) y ls distints opiones que present d un de ells, d lugr multitud de ominiones que el profesor deidirá en funión de los ojetivos perseguidos. Pr el óptimo desrrollo de ls U.D.A. se h desrrolldo el doumento Estrtegis metodológis pr onseguir un Eduión Físi más tiv (reomendmos su letur ntes de llevr o ulquier de ests uniddes), en el que se ordn de mner pormenorizd ls vriles tener en uent pr onseguir un lto ompromiso fisiológio y motor del lumndo prtiipnte. Este doumento ofree un serie de diretries didátis generles y ejemplos onretos que pueden ser dptdos en funión del ontenido, el urso, l etp, ls instliones y ls rterístis del entro, del grupo de lse, et. pr poder tender l diversidd del lumndo que existe tulmente en ls uls. Pr filitr l omprensión de ls sesiones hemos utilizdo l siguiente leyend, en relión los símolos utilizdos pr los gráfios. 3

4 Alumno Prejs Profesor Desplzmiento Bno Aro Desplzmiento móvil Colhonet Pis Slto Cono Tryetori móvil on ote Alumno se l lig Alumno on om Vll Mismo equipo Sentido de l om Móvil RECURSOS MATERIALES NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO Petos o pñuelos de tres olores. Conos. Aros de tres olores. Petos. Colhonets. Pelots de fom. EVALUACIÓN CRITERIOS DE EVALUACIÓN A. Desplzrse y sltr de form divers, vrindo puntos de poyo, mplitudes y freuenis, on oordinión y uen orientión en el espio. A.1 Desplzrse de forms diferentes y orientándose en espios de un entorno próximo. A.2 Explorr ls posiiliddes de los desplzmientos vrindo ls posiiones orporles, l direión y sentido. A.3 Adptr los desplzmientos l ejeuión de otrs hiliddes ásis (sltos y lnzmientos) de form simultáne. A.4 Adptr los desplzmientos ls ondiiones de los juegos y otrs situiones motries. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN A. Hoj de oservión (Anexo 1) SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS Sesión 1: Otrs forms de moverme. Breve desripión: Conoer distintos tipos de desplzmientos no hitules. Sesión 2: Otrs forms de moverme II. Breve desripión: Forms de desplzmientos no hitules en diferentes plnos, ejes y on distintos puntos de poyo. Sesión 3: Nos movemos por el espio. Breve desripión: Trjo de desplzmientos, veloidd de reión y oupión de espios. 4

5 Sesión 4: Nos movemos por el espio II. Breve desripión: Trjo de desplzmientos, juegos de perseuión y veloidd de reión. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO Sesión 6: Lo psmos omo ennos II! Breve desripión: Direión, sentido y ritmo de desplzmientos on lnzmientos. Diferentes tipos de sltos trvés de juegos. Sesión 7: Trnsportmos ojetos y ennos. Breve desripión: Orientión espil. Uso de plno, diseño de reorridos. Sesión 8: Orientándonos por el ole. Breve desripión: Crrer de orientión. Uso de plnos, diseño de reorridos. Sesión 5: Lo psmos omo ennos! Breve desripión: Direión, sentido y ritmo de desplzmientos. Diferentes tipos de sltos trvés de juegos. 5

6 SESIÓN 1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) OTRAS FORMAS DE MOVERME CONTENIDOS Clentmiento. Fses e importni en relión l slud. Desplzmientos no hitules. Juegos on desplzmientos. MATERIALES Pñuelo o petos. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. Conoer los distintos tipos de desplzmientos no hitules. (A) Vivenir l ompeteni motor en los desplzmientos. (A, B) Interés por umentr l ompeteni en ls hiliddes motors. (B) OBSERVACIONES Deido l intensidd de los sltos es importnte dedir un tiempo sufiiente lentr. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Znhori (4 /7 ) Todos los lumnos orren liremente por el mpo de juego menos uno que es el que se l lig y v identifido on un pñuelo en l mno, un peto en l mno, et. Si este lumno to lguien on l mno, intermin los ppeles. Los lumnos que orren pueden tumrse en el suelo undo quiern diiendo «znhori» pero no podrán moverse hst que un ompñero les slte por enim. L pueden ligr vrios lumnos si el profesor lo estim neesrio. Si todos los lumnos tienden tumrse rápidmente el profesor podrá estipulr un señl sonor (por ejemplo un pitido) por l ul todos los lumnos que están tumdos deerán levntrse y orrer l menos durnte 5 segundos pr evitr que vuelvn tumrse. 3. Estirmientos (3 /10 )

7 SESIÓN 1. OTRAS FORMAS DE MOVERME Lires por el espio PARTE PRINCIPAL 4. Investigndo los desplzmientos (10 /20 ) Los lumnos se desplzn liremente por el espio emplendo ulquier tipo de desplzmiento: orrer, ndr, gter, reptr, rodr. Pr dinmizr l tividd el profesor podrá mrr el mio de desplzmiento e indir que no se puede repetir ninguno de ellos. 5. Tronos roddores (10 /30 ) Dividimos l lse en 2 equipos, uno de ellos on petos. Un equipo se tum en el suelo y rued simulndo ser tronos on el ojetivo de pillr l equipo ontrrio. El otro equipo intentrá no ser trpdo, pr logrrlo solo puede orrer entre los tronos y sltrlos. El orredor que es pilldo se onvierte en trono roddor. Si un jugdor del equipo de los orredores se qued estátio (ni orre ni slt) se onvierte en trono. Gn el equipo que l finl del juego onsig onvertir más jugdores del equipo ontrrio. Cd grupo tendrá el mismo tiempo signdo pr onvertir sus ompñeros en tronos. En 2 grndes grupos 7

8 En 2 grndes grupos 6. Cngrejos níles (10 /40 ) Con los dos equipos de l tividd nterior. Un equipo se l lig y dee desplzrse omo los ngrejos (udrupedi invertid). Pr pillr un ompñero lo deen her on ls pierns hiendo de pinz, y undo lo trpn se onvierte tmién en ngrejo. El otro equipo intentrá no ser trpdo, pr logrrlo solo puede orrer entre los ngrejos y sltrlos. Si un jugdor del equipo de los orredores se qued estátio (ni orre ni slt) se onvierte en ngrejo. Gnrá el equipo que l finl del juego onsig onvertir más jugdores del equipo ontrrio. Cd grupo tendrá el mismo tiempo signdo pr onvertir sus ompñeros en ngrejos. 7. Gusno mredo (10 /50 ) El profesor divide l lse en 3 equipos. Cd equipo se olo en fil, formndo un gusno on los omponentes del mismo equipo seprdos 1 m. A l señl los lumnos omenzrán gter, trotr, orrer según ls indiiones del profesor. El último jugdor de d equipo delntrá sus ompñeros hiendo sllom. Cundo termine se olorá delnte dirigiendo l gusno. El equipo que ntes oloque todos sus jugdores en su posiión iniil otendrá un punto. Después de d rond los jugdores de d equipo se ordenn liremente. VUELTA A LA CALMA PARTE PRINCIPAL SESIÓN 1. OTRAS FORMAS DE MOVERME En 3-4 equipos 8. Estirmientos (5 /55 ) Estirmientos guidos por el profesor entrándonos espeilmente en el miemro inferior. 8

9 OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) Consolidr ls noiones topológis y espiles ásis. (A) Apreir direiones y distnis respeto los otros y ojetos en estátio. (B) Apreir direiones y distnis respeto los otros y ojetos en movimiento. (B) Elorr un respuest motriz en funión de ls distnis periids. (C) CONTENIDOS Noiones topológis. Dereh/izquierd, dentro/fuer, delnte/detrás, er/lejos, lrededor, trvés de MATERIALES (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. SESIÓN 2. OTRAS FORMAS DE MOVERME II Colhonets, onos y 4 nos sueos. OBSERVACIONES Noiones topológis y uso del espio. Sentido, direión. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Stop (6 /9 ) Seis jugdores on un pñuelo en l mno intentn lnzr l resto de jugdores. El jugdor que es todo se dee quedr prdo on ls pierns ierts. Los orredores podrán slvrle psndo por dejo de sus pierns, reptndo. Relizr rotiones de los jugdores que persiguen, de tl form que l finl del juego todos los jugdores l hyn ligdo. El número de perseguidores puede ondiionr l durión y nivel de tividd del juego, el profesor jugrá on est vrile. 3. Estirmientos (3 /12 ) 9

10 4.Czdores y trmps (10 /22 ) Cutro jugdores on petos o un distintivo lro intentn «zr» l resto de lumnos. Cundo un zdor to un orredor se onvierte en trmp. L trmp se desplz en udrupedi, pudiendo zr l resto de orredores. Gn el último orredor que resist. Relizr rotiones de los utro jugdores que l lign, de tl mner que l finl del juego todos los jugdores l hyn ligdo. Grupos de 3-4 lumnos olodos en fil. PARTE PRINCIPAL SESIÓN 2. OTRAS FORMAS DE MOVERME II 5. L den de utro (15 /37 ) Un jugdor l lig. Cundo pill un ompñero, formn un den de dos persons. Así suesivmente hst formr un den de 4 jugdores. En ese momento l den se divide en 2 dens. El juego termin undo estén todos pilldos. Si l den se rompe no puede pillr ndie, demás tendrán que prrse pr reprr l den. VUELTA A LA CALMA 6. L z del gmusino (13 /50 ) Todos los jugdores se olon en udrupedi ventrl on un pñuelo por detrás, engnhdo l gom del pntlón. Son gmusinos y d uno intentrá quitr el pñuelo los demás sin que le quiten el suyo. El que onsig un pñuelo extr podrá desplzrse en rrer pero si vuelve quedrse on un solo pñuelo volverá udrupedi. Vrinte. Cmir el desplzmiento en udrupedi por rrer y en est vrinte el jugdor que se qued sin pñuelo es el que ps udrupedi. 7. Estirmientos (8 /55 ) Estirmientos guidos por el profesor entrándonos espeilmente en el miemro inferior. 10

11 SESIÓN 3. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) CONTENIDOS Desplzmientos, veloidd de reión y oupión de espios. Direión, sentido y ritmo de desplzmientos. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) MATERIALES Aros. Petos o pñuelos. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Arzdos (4 /7 ) Uno o vrios lumnos on un señl identifitiv persiguen l resto que intent no ser todo. Si un lumno v ser todo puede rzrse otro ompñero y no podrán ser todos por los que persiguen. Pr evitr que esto se prolongue muho tiempo el profesor puede estleer un señl sonor trs l ul es oligtorio romper el rzo. 3. Estirmientos (3 /10 ) 11

12 NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO 4. Fuego (10 /20 ) El profesor sitú un írulo on ros (2 menos que el número de jugdores por equipo y seprdos 2 m). Dividimos l lse en 2/3 grupos. Dos jugdores se l lign y oupn el entro. Cundo estos gritn «Fuego!» todos los jugdores omienzn orrer por fuer del írulo en el mismo sentido. En un determindo momento, los jugdores del entro gritrán «Bse!» y todos trtrán de oupr uno de los ros del suelo. El jugdor que se quede sin ro ps oupr el entro del írulo. Podremos ominr diferentes forms de desplzmientos. En 2-3 grupos 5. Nemos y tiurones (15 /35 ) Cino lumnos son tiurones y llevn un peto o señl omo distintivo. Colomos némons (ros) por el suelo donde se resgurdrán los Nemos (resto de jugdores) de los tiurones. Hrá ino Nemos que no tienen némon. Los Nemos solo pueden estr en ls némons 5 segundos, después deerán slir l mr ndr. Si un tiurón ptur un Nemo, min de rol. 6. Tiurones, rruds y tunes (10 /45 ) Dividimos l lse en 3 grupos identifidos on petos o pñuelos de diferentes olores que doptrán los ppeles de tunes, rruds y tiurones. Los tiurones se omen los tunes, los tunes se omen ls rruds y ests los tiurones. Gn el equipo que ntes se om su rivl. El jugdor omido dee sentrse en el suelo on ls pierns junts y estirds l esper de un jugdor de su equipo que le slve l relizr 4 sltos lterles pies juntos por enim de sus pierns. Cd equipo dispondrá de un s (ro) donde podrán desnsr y no ser omidos durnte 5 segundos. VUELTA A LA CALMA PARTE PRINCIPAL SESIÓN Reljndo ls ls (10 /55 ) Estirmientos guidos por el profesor entrándonos espeilmente en el miemro inferior. 12

13 SESIÓN 4. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO II OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) CONTENIDOS Desplzmientos, juegos de perseuión y veloidd de reión. Direión, sentido y ritmo de desplzmientos. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) MATERIALES Pñuelos, petos (vrios del mismo olor y dos o tres olores distintos), hquets de hándl. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Adelnte, detrás dereh, izquierd (9 /12 ) Distriuidos por el espio, todos mirndo un pred del gimnsio. El profesor v ordenndo hi dónde tienen que ir desplzándose en rrer. El profesor puede deir delnte, trás, dereh, izquierd, giro 3. Estirmientos (3 /15 ) 13

14 SESIÓN 4. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO II PARTE PRINCIPAL 4. Ro l ol l zorro (10 /20 ) Dividimos los jugdores en grupos de 4-5 pr formr mnds de zorros y d un de ells llev omo distintivo un pñuelo de olor. Todos los zorros se olon su pñuelo engnhdo en l gom del pntlón. Los zorros deen ror ls ols de los zorros de otrs mnds. Cundo onsiguen ror un, l olon tmién engnhd su pntlón. El zorro que se qued sin ol tiene que desplzrse l pt oj, pies juntos, et. hst que onsig otr de nuevo. Grupos de 4-5 lumnos 5. Ls ejs reins (15 /35 ) Nomrmos 5-6 ejs reins y d un de ells llev vrios pñuelos del mismo olor. Ls ejs reins tienen que pturr ls ejs lires pr formr un enjmre. A ls ejs pturds, se les t un pñuelo en l muñe y tienen que seguir l rein. Gnrá l ej rein uyo enjmre se más numeroso undo y no queden ejs por pturr. El ppel de rein dee ir rotndo. 14

15 6. Roo del hándl (15 /50 ) Dividimos l lse en dos equipos reprtidos d ldo de un terreno de juego dividido (pist de lonesto, fútol, et.). Cd equipo sitú l finl de su mpo ls hquets del hándl o petos en el suelo y seprds uns de otrs. Cd jugdor intentrá pturr ls hquets del equipo ontrrio y llevrls su mpo. Si les ton en mpo ontrrio deen volver pisr su mpo pr poder inorporrse l juego de nuevo. El jugdor que logre ror un hquet tiene inmunidd pr volver su mpo y es hquet y no puede ser devuelt. Gn el equipo que onsig ror tods ls hquets ntes. VUELTA A LA CALMA Se puede estleer l norm que si un jugdor es todo en mpo ontrrio tiene que dr orriendo un vuelt omplet l mpo pr poder inorporrse de nuevo l juego En 2 grndes grupos PARTE PRINCIPAL SESIÓN 4. NOS MOVEMOS POR EL ESPACIO II 7. Estirmientos (10 /55 ) Estirmientos guidos por el profesor entrándonos espeilmente en el miemro inferior. 15

16 SESIÓN 5. LO PASAMOS COMO ENANOS! OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) CONTENIDOS Direión, sentido y ritmo de desplzmientos. Diferentes tipos de sltos trvés de juegos. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Coordinr los desplzmientos on los sltos de ostáulos. (C, D) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) MATERIALES Pñuelos, petos, onos y olhonets. Pelots de fom. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Tul de ennos (6 /9 ) Uno o vrios lumnos, on un señl identifitiv tipo pñuelo o peto, intentn tor l resto. Cundo un lumno es todo ps ser perseguidor. Los lumnos se desplzn de rodills o en ulills. 3. Estirmientos (3 /12 ) 16

17 4. Los ároles y los ennos leñdores (13 /25 ) Cino o seis ennos leñdores persiguen los ároles pr tlrlos. El árol pilldo por un enno se tiene que tumr en el suelo o rri hst que otro árol le slte por enim 2 vees. Se vn mindo los roles. Los ároles tmién vn mindo de tmño. Primero son individules, luego de dos persons sí los sltos tendrán que ser más lrgos. PARTE PRINCIPAL SESIÓN 5. LO PASAMOS COMO ENANOS! 5. Ennos y gigntes (10 /35 ) Cino o seis gigntes persiguen los ennos. Si les pilln tendrán que ponerse en udrupedi y pr volver ponerse de pie un ompñero les tendrá que sltr por enim. Se vn mindo los roles. VUELTA A LA CALMA 6. El drgón y los ennos (10 /45 ) Los lumnos onstruyen un pequeño refugio hiendo un udrdo on los onos y olon un ldo l olhonet. El eso l refugio se relizrá sltndo l olhonet. Cino o seis drgones (on petos y un pelot de fom) persiguen los ennos lnzndo pelots de fom simulndo fuego. El enno pilldo se olo el peto onvirtiéndose en drgón y el drgón se onvierte en enno. Los ennos se pueden esonder en los refugios donde los drgones no les pueden pillr, pero solo podrán permneer llí 5 segundos. 6. Diujndo l minr (10 /55 ) Cd lumno minndo por el espio intent esriir plrs (por ejemplo ENANO, DRAGÓN, FUEGO ) on letrs myúsuls. Cd letr tiene que ser muy grnde pr que se utilie muho espio y hrá que ir on uiddo, prndo o umentndo el tmño de los psos pr no horse on el resto de ompñeros. De form lire por el espio 17

18 SESIÓN 6. OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) LO PASAMOS COMO ENANOS II! CONTENIDOS Direión, sentido y ritmo de desplzmientos. Diferentes tipos de lnzmientos. Coordinión óulo-mnul. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Coordinr los desplzmientos on los lnzmientos. (D, E) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) MATERIALES Ddos, ros, pelots de fom, uerds, petos. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Ennos veloes (9 /12 ) Orgnizmos l lse en grupos de 3 o 4 lumnos. Señlmos un pequeño reorrido on un punto de slid y llegd omún (por ejemplo medi pist de fútol sl o l pist de lonesto). Cd equipo h de ompletr un número de vuelts (por ejemplo 15), pr eso el primer equipo tir el ddo y sle orriendo pr dr tnts vuelts omo puntuión hy mrdo el ddo, ontinuión el segundo equipo, el terero, et. Se vn puntndo ls vuelts que d d equipo y el primero que omplete el ojetivo fijdo gnrá, serán los ennos más rápidos. Al ser un ejeriio intenso el profesor jugrá on los ritmos de tird de los ddos pr gestionr los desnsos. Grupos de 3-4 lumnos 3. Estirmientos (3 /15 ) 18

19 PARTE PRINCIPAL 4. Ennos hmrientos (10 /25 ) Seis lumnos son los ennos hmrientos que llevn ros grndes e intentn onseguir omid ndnte, rol que sumirán el resto de lumnos. Pr ello los ennos tendrán que orrer detrás de l omid y lnzrles el ro por enim de l ez pr trprlos. Cundo esto ourr intermirán los ppeles. SESIÓN 6. LO PASAMOS COMO ENANOS II! 5. Los ennos vn de z (10 /35 ) Un terio proximdmente de los lumnos portrá un pelot de fom y serán ennos zdores que intentrán lnzr on l pelot (solo se puede golper por dejo de l ez) l resto de lumnos sin ell (nimles) En el momento que un enno lnz un ogro, este se onvierte en enno y puede reoger l pelot de fom y omenzr l z. Si el enno fll el lnzmiento, reoge l pelot y sle perseguir otro ogro hst que onsigue zr uno. VUELTA A LA CALMA 6. Btll de ennos (15 /50 ) Dividimos l lse en tres equipos (diferenidos on petos): d equipo tiene un rm distint y solo puede tr on ese rm. Un grupo ontrá on ros (pelots de fom), otro ontrá on sus mnos y los últimos ontrán on uerds que rrstrrán por el suelo. Los ennos de ls pelots de fom tn los que vn sin rms, y estos los que vn on uerds. Si un jugdor es lnzdo (por un pelot, por un uerd o todo on l mno) deerá ndonr el terreno de juego y dr un o dos vuelts orriendo l mpo de juego ntes de volver inorporrse. Los lumnos ontrán uántos enemigos lnzn en d rond. Relizremos siempre l menos tres ronds pr que puedn intermirse los ppeles. 7. Estirmientos (5 /55 ) Estirmientos guidos por el profesor entrándonos espeilmente en el miemro inferior. 19

20 OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Relizr desplzmientos trnsportndo diferentes ojetos. (E) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) CONTENIDOS Desplzmientos sore ompñeros. Lnzmientos móviles en movimiento. Ejeriios de rg de ompñeros. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. SESIÓN 7. TRANSPORTAMOS OBJETOS Y ENANOS MATERIALES Bnos sueos, onos, pelots de fom, petos, olhonets. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. L uev del ogro (7 /10 ) Un lumno sume el rol de ogro y se sitú en medio de un mpo estleido. El resto de lumnos (ennos) situdos un ldo del mpo tendrán que logrr ruzr l otro ldo sin ser trpdos por el ogro que solo podrá moverse en un líne o espio delimitdo pr él. Cundo el ogro to un enno se onvierte en ogro tmién. Pr umentr l durión del juego los ogros pueden desplzrse solo l pt oj. 4. Estirmientos (2 /12 ) 20

21 SESIÓN 7. TRANSPORTAMOS OBJETOS Y ENANOS PARTE PRINCIPAL 4.Ennos l glope (10 /20 ) Dividimos l lse en dos equipos. Cd equipo se divide en prejs (on peso y ltur preidos) y utilizrán un no sueo pr suirse llito uno enim de otro. Un vez suidos l llo deerán intentr derrir otros jinetes on ls mnos y los llos podrán empujrse. Cundo un prej es derrid dee udir de nuevo los nos, donde podrán intermir el rol. En 2 grndes grupos o o u u 5. Evuión de ennos heridos (13 /35 ) Dividimos los lumnos en grupos de 5. Un lumno es el herido en el mpo de tll y se sitú en un punto lejdo del resto de ompñeros de su equipo. Los otros 4 lumnos son l ptrull de emergeni que dee reoger l lumno herido (rrstrándole enim de l olhonet) y llevrlo l zon de prtid. Un vez en l zon de prtid uno de los 4 lumnos del grupo psrá oupr el lugr del herido en el mpo de tll hst que todos dopten este rol. Podemos plnter l tividd omo un ompetiión entre ptrulls de emergeni y ver quién es pz de restr ntes todos los heridos del mpo de tll. Lo mismo pero hiendo un rrer de relevos de id y vuelt mindo los roles. Igul pero hiendo un iruito de mins redo on onos. Grupos de 5 lumnos 21

22 VUELTA A LA CALMA PARTE PRINCIPAL SESIÓN 7. TRANSPORTAMOS OBJETOS Y ENANOS 6. En us del tesoro de los drgones (10 /45 ) L mitd de l lse (reordd estrtegis pr dividir l lse rápidmente) son ennos que hn rodo un piedr del tesoro, pr ello llevn un ono invertido on un pelot de fom enim simulndo el tesoro rodo. L otr mitd de los lumnos son los drgones enfureidos que, on un pelot, intentn lnzr on «su fuego» los ennos. Si un enno es lnzdo intermirá el ppel on el drgón. Gnn los que un vez termindo el tiempo sen portdores del tesoro. Por prejs 7. Trs l dur tll (10 /55 ) Un miemro de l prej tumdo o jo. Aprovehndo ls pelots que se hn utilizdo, el ompñero le drá un msje hiéndols rodr por su espld. 22

23 OBJETIVOS ESPECÍFICOS (*) Desplzrse pr oupr posiiones lires. (C) Desplzrse relizndo mios de direión, sentido y ritmo. (C) Relizr desplzmientos trnsportndo diferentes ojetos. (E) Relizr tividd físi que exij esfuerzo y hilidd. (F) CONTENIDOS Desplzmientos y trnsporte de ojetos y ompñeros. Veloidd de reión. Cmios de direión. Juegos de estrtegis. (*) Reliondos on los ojetivos didátios de l unidd. SESIÓN 8. ORIENTÁNDONOS POR EL COLE MATERIALES Pelots, ros, petos. CALENTAMIENTO 1. Movilidd rtiulr (3 /3 ) 2. Come-ennos (4 /7 ) Dos jugdores identifidos son ogros hmrientos de rne de enno. El resto de lumnos son ennos que solo pueden moverse por «los minos de ennos» utilizndo ls línes del mpo. El número de ogros vrirá en funión del espio y del número de línes por donde poder desplzrse. 3. Estirmientos (3 /10 ) 23

24 ORIENTÁNDONOS POR EL COLE VUELTA A LA CALMA PARTE PRINCIPAL 4. Los ennos odiiosos (20 /30 ) Cd grupo de ennos (diferenidos on petos) tiene un ro (ofre) on pelots de vrios tipos y tmños enim (tesoro) que estrán reprtidos por todo el terreno de juego. Cd lumno intentrá ror el tesoro de sus ompñeros (de uno en uno) y que no le roen el suyo. Podemos enriqueer l form el juego on diverss vrintes: Competir por olores: rojos ontr zules, mrillos ontr verdes Dr un vlor d tipo de pelot o lón y l finl de d rond sumr puntos. Jugr 10 minutos l versión originl y otros 10 l vrinte. 5. L tll finl (15 /45 ) Cd equipo on petos de un olor. En d mpo el profesor pintrá on tiz un grn írulo (que el equipo defensor no puede pisr) en el que d equipo por igul siturá su tesoro ompuesto por pelots de diferente tmño. Gn el equipo que l terminr teng el tesoro más grnde (más lones) en su írulo. Se puede dr vlor distinto si hy diferentes tipos de lones. Es un juego de l nder on ls siguientes regls: El enno que se todo mientrs v en us del tesoro tendrá que volver su mpo y ontr hst 15 ntes de volver slir. El enno que se todo un vez hy ogido un pelot (un prte del tesoro) tendrá que devolverl l írulo y omenzr de nuevo. Si un enno tiene prte del tesoro y vn torle, puede psr el tesoro otro enno ntes de ser todo. 6. Venedores y venidos (10 /55 ) Se hen prejs on uno de d equipo del ejeriio nterior y relizmos l ompñero un msje on l pelot. Los turnos mirán. El profesor hrá l siguiente reflexión. Todos los equipos hn tenido js por lo que se puede deir que en un guerr todos pierden. En 4-5 grupos e e d e d d d e SESIÓN 8. En 2 grndes grupos e e e e Por prejs 24

25 Hoj de oservión pr ls sesiones Mntiene un disposiión fvorle l superión y l esfuerzo. Respet ls norms y regls de los juegos y tividdes que se propone. Adpt los desplzmientos ls ondiiones de los juegos. Adpt y oordin los desplzmientos on otrs hiliddes motries: slto. Desplzrse de form oordind relizndo mios de direión, sentido y ritmo. Desplzrse on rrer oordind, on lternni rzo-piern y un poyo deudo del pie. C: Conseguido P: En proeso NC: No onseguido ANEXO1 ANEXOS Alumno 1 Alumno 2 Alumno 3 Alumno 4 Alumno 5 Alumno 6 Alumno 7 25